នីកូលកាមេនមានអាយុ ៥៣ ឆ្នាំហើយដោយនាងមិនទាំងស្រកទំងន់ទៀតផង
 

Nicole Mary Kidman កើតនៅថ្ងៃទី ២០ ខែមិថុនាឆ្នាំ ១៩៦៧ នៅហាវ៉ៃទោះបីជាparentsពុកម្តាយរបស់នាងមានដើមកំណើតជាជនជាតិអៀរឡង់-ស្កុតឡេនមកពីអូស្ត្រាលីក៏ដោយ។ នាងចូលចិត្តរាំរបាំបាឡេតាំងពីអាយុ ៤ ឆ្នាំដូច្នេះនាងតែងតែមានរាងស្អាត។ ហើយនីកូលបានធ្វើវាយ៉ាងអស្ចារ្យដោយពិចារណាថានាងមិនដែលបោះបង់ម្ហូបអូស្ត្រាលីដែលនាងចូលចិត្តឡើយ។ នាងនៅតែចូលចិត្តសាច់ក្រកអាំងសាច់អាំងបង្គាក្តាមនិងប្រហិតសមុទ្រដទៃទៀត។ ជាទូទៅគ្រឿងសមុទ្រស្រស់បំផុតគឺជាចំណុចខ្សោយរបស់នាង។

សូមគោរពនីកូឡានិងនំប៉័ង! បាទ / ចាស yes ផ្កាយមិនអាចបដិសេធនំប័ងហ្គេតថ្មីឬស៊ីបាតាតាដែលមានសំបកក្រាស់ យោងទៅតាមនាងអាហារសម្រន់ដែលនាងចូលចិត្តជាងគេគឺនំប៉័ងធ្វើនៅផ្ទះដែលមានភាពកក់ក្តៅជាមួយចំណិត Parmesan ។ យល់ស្របនេះគឺជាកន្លែងដែលកែវស្រាសួរ!

មិនដូចស្វាមីដំបូងរបស់នាងគឺថមគ្រូសដែលឈ្លក់វង្វេងនឹងអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនិងតឹងរ៉ឹងចំពោះរបបអាហាររបស់គាត់នីកូលតែងតែមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនៅក្នុងក្រុមអាហារឆ្ងាញ់។ តារានៅតែញ៉ាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតមធ្យមចូលចិត្តផឹកស្រានិងកាហ្វេជាពិសេសកាពូឈីណូ។

 

ឃីនមេនបានរៀនរស់នៅដោយគ្មានការសោកស្តាយនិងរីករាយនឹងជីវិត:“ ខ្ញុំអាចញ៉ាំអ្វីបាន! ខ្ញុំចូលចិត្តម្ហូបណាស់!” ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះនាងមានទំងន់ដូចគ្នាពេញមួយជីវិតរបស់នាង - 10 គីឡូក្រាមដែលទទួលបានក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនរាប់បញ្ចូល!

សព្វថ្ងៃនីកូលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវផែនការរបបអាហារដូចតទៅ៖ ៨០% នៃរបបអាហាររបស់នាងគឺជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អហើយនៅសល់ ២០% ទៀតដែលនាងលះបង់ចំពោះអាហាររហ័សនិងអាហារដែលមិនមានសុខភាពល្អផ្សេងទៀត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរសម្រស់បានសារភាពថាចុងភៅមកពីនាងគឺដូច្នេះ៖“ ខ្ញុំចំអិនគួរឱ្យខ្លាចណាស់! ប្រសិនបើខ្ញុំដុតនំមាន់វាតែងតែស្ងួត។ ប៉ុន្តែនាងក៏មានអាហារដែលមិនចូលចិត្តដូចជាហាំ។ តារាសម្តែងរូបនេះមិនអត់ធ្មត់ចំពោះវត្តមានរបស់នាងនៅក្នុងនំសាំងវិចឬប៉ាស្តាឡើយ។ 

ដូច្នេះអ្វីដែលធ្វើឱ្យផ្កាយមើលទៅហើយមានរាងស្លីមគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល? ការពិតគឺថាឪពុកម្តាយរបស់នាងជាអ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងហើយនៅក្នុងគ្រួសារការរត់ចម្ងាយឆ្ងាយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា។ នីកូលបន្តរត់នៅថ្ងៃនេះជាមួយប្តីទី ២ របស់នាងតន្រ្តីករ Keith Urban ក៏ដូចជាយូហ្គានិងជិះកង់។ នាងក៏គាំទ្រសុខភាពរបស់នាងជាមួយវីតាមីនចម្រុះដែលជួយឱ្យនាងបំពេញចន្លោះអាហារូបត្ថម្ភឧទាហរណ៍នៅពេលនាងធ្វើដំណើរឬថតកុន។

សូមផ្ដល់យោបល់