ការព្យាបាល candida albicans៖ វិធីធម្មជាតិ ១០០% ៣ ជំហាន-សុភមង្គលនិងសុខភាព

សូមស្វាគមន៍មកកាន់មគ្គុទេសក៍យោងដើម្បីដឹង តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលការរីកលូតលាស់នៃ candida albicans

កាលពីពីរបីឆ្នាំមុនខ្ញុំបានទទួលរងច្រើនពីជំងឺ candidiasis ។ ដោយសារតែរោគសញ្ញាច្បាស់ប៉ុន្តែក៏ជាការមិនយល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតការខ្វះការគាំទ្រនៅជុំវិញខ្ញុំនិងដោយសារតែកង្វះព័ត៌មានគុណភាពនៅលើអ៊ីនធឺណិត។

ជាមួយមគ្គុទ្ទេសក៍នេះខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងរកឃើញការគាំទ្រដែលខ្ញុំខកខាននៅពេលនោះជាមួយនឹងគន្លឹះក្នុងការរៀបចំកម្មវិធីរបស់អ្នក កម្ចាត់ candida និងមានសុខភាពល្អ។

PS: អ្នកនឹងរកឃើញនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃអត្ថបទនូវប្រាក់រង្វាន់បន្តិចបន្តួចដែលជាឱសថធម្មជាតិល្អបំផុតទាំង ១១ ដើម្បីកាត់បន្ថយជំងឺ Candida ។

ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកអានបានល្អ

Candida albicans គឺជាពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកផ្សិតដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅលើស្បែកនិងស្រទាប់ខាងក្នុងនៃមាត់ឬទ្វាមាសនិងក្នុងក្រពះ។

ដូច្នេះ Candida albicans គឺជាការឆ្លងមេរោគផ្សិតដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ candidiasis ផងដែរ ដែលហៅថាការរីកលូតលាស់របស់ candida.

ជាធម្មតាវាមានវត្តមាននៅក្នុងប្រព័ន្ធពោះវៀនរបស់យើងដែលវាជាផ្នែកមួយនៃរុក្ខជាតិពោះវៀនរបស់យើងពោលគឺជួរអតិសុខុមប្រាណដែលមានតុល្យភាពដែលជួយយើងរំលាយអាហារនិងគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងការងារប្រចាំថ្ងៃរបស់វា។

ជំងឺ Candidiasis លេចឡើងនៅពេលនេះ តុល្យភាពពោះវៀនត្រូវបានរំខាន ហើយថាដំបៅ Candida នៅទីបំផុតអាចកម្ចាត់មីក្រូសរីរាង្គដទៃទៀត។ នេះមានឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយយើងចុះខ្សោយនិងរំខានដល់ការរំលាយអាហាររបស់យើង។

លើសពីនេះទៀតកោសិកា candida បញ្ចេញកាកសំណល់ពុលដូចជាណឺរ៉ូតូស៊ីនអាសេតាល់ដេអ៊ីដដែលអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗនៅកន្លែងផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។

ក្នុងកំឡុងពេលនៅសល់នៃអត្ថបទនេះខ្ញុំនឹងយោង candida albicans ត្រូវបានគេហៅថា candidiasis.

ថ្វីត្បិតតែមានពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកຄູຢូនមានប្រើក្នុងការបង្ករោគផ្សិត។

ការកំណត់ candida albicans ដោយភាពជាក់លាក់គឺជាបញ្ហាឆ្ងាញ់ចាប់តាំងពីនេះ ការឆ្លងមេរោគផ្សិតអាចមានទម្រង់បីផ្សេងគ្នា.

បន្ទាប់មកជំងឺ Candidiasis អាចលេចឡើងនៅលើស្បែកជាពិសេសនៅលើក្រលៀនផ្នត់គូទចន្លោះចន្លោះសុដន់ម្រាមជើងម្រាមដៃនិងនៅផ្ចិតដែលជាកន្ទួលរមាស់ក្រហម។

នៅ mucosa មាត់វាត្រូវបានបង្ហាញដោយការបង្កើតពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពកពណ៌សនៅខាងក្នុងមាត់លើអណ្តាតក្រអូមមាត់និងជុំវិញបបូរមាត់។

ចំពោះភ្នាសរំអិលរបស់ទ្វារមាសឬប្រដាប់បន្តពូជវាត្រូវបានបង្ហាញដោយការហូរពណ៌សអមដោយការរមាស់ដែលត្រូវបានគេហៅថា“ ការឆ្លងមេរោគផ្សិតតាមទ្វារមាស” ។

ការដុតកំឡុងពេលបញ្ចេញទឹកនោមចំពោះការឆ្លងមេរោគនៃភ្នាសរំអិលនៃបំពង់ទឹកនោមក៏អាចកើតមានដែរ។

អ្នកនឹងយល់ហើយទម្រង់នៃជំងឺ candidiasis មានច្រើនណាស់។

ធ្វើតេស្ត៖ តើធ្វើដូចម្តេចទើបដឹងថាអ្នកមានជំងឺ candidiasis?

La ជំងឺ candidiasis គឺជាការឆ្លងដែលមិនទាន់ស្គាល់។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយនៅប្រទេសបារាំង។ បណ្តាប្រទេស Anglo-Saxon មានការចាប់ផ្តើមល្អចំពោះយើងនៅពេលនិយាយអំពីការពិនិត្យនិងព្យាបាល។ (អ្នកនឹងរកឃើញនៅលើគេហទំព័រនេះនូវប្រភពជាច្រើនជាភាសាអង់គ្លេស។ ហើយដូចខ្ញុំនិយាយពីរភាសាខ្ញុំនឹងបង្ហាញជូនអ្នកនូវស្នាដៃចុងក្រោយពីសហរដ្ឋអាមេរិកឧទាហរណ៍)

មានស្ថិតិផ្សេងៗគ្នាប៉ុន្តែយោងតាម តួលេខចុងក្រោយរវាង ៧០-៨០% នៃប្រជាជនពិភពលោកទទួលរងពីជំងឺ candidiasis។ ខ្ញុំដឹងថាតួលេខនេះគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ ដែលមានន័យថាអ្នកអាចឆ្លងមេរោគផងដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាការវិវត្តនៃជំងឺ candidiasis?

មានហេតុផលជាច្រើនដែលជំងឺ candidiasis មានការរីកចម្រើនជាលំដាប់។ នៅក្នុង ភាគច្រើនបណ្តាលឱ្យម៉ូដនិងទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់យើង.

Lរបបអាហារទំនើបដែលសំបូរទៅដោយស្ករ និងផលិតផលចម្រាញ់ គឺជាដីដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺ Candida

បន្ថែមលើនេះគឺការប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចជាប្រចាំ។

យើងនឹងឃើញនៅពេលក្រោយថាថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគក៏មានមូលដ្ឋានអំណោយផលសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺ candidiasis ផងដែរ។ លើសពីនេះថ្នាំគ្រាប់ពន្យារកំណើតឱសថព្យាបាលដំបៅក្រពះ (cimetidine ។ ល។ )

 លើសពីនេះថ្នាំដទៃទៀតដែលវាយប្រហាររុក្ខជាតិពោះវៀនការផ្លាស់ប្តូរអរម៉ូនក្នុងអំឡុងពេល មានផ្ទៃពោះ, ស្ត្រេស, ថ្នាំពន្យាកំណើត…លើកកម្ពស់គុណនៃ candida albicans ។

ក្នុងនាមជាផ្សិតការអភិវឌ្ development របស់វាត្រូវបានគេពេញចិត្តដោយវត្តមាននៃជាតិស្ករនិងសំណើម។ ដូច្នេះការឡើងទម្ងន់ការបង្កើនការបែកញើសអាចជំរុញការរីកសាយរបស់វា។

ជាទូទៅ candida albicans មានលក្ខណៈស្លូតបូតប៉ុន្តែបន្ទាប់ពី គុណវាក្លាយជារោគសាស្ត្រ.

ពួកគេត្រូវតែព្យាបាលឱ្យបានឆាប់រហ័សដើម្បីចៀសវាងផលវិបាកណាមួយ។ និយាយម្យ៉ាងទៀតមនុស្សម្នាក់អាចជាអ្នកផ្ទុកមេរោគនេះដោយមិនរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺ candidiasis ។

ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អជំងឺ candidiasis មិនបង្ហាញពីការគំរាមកំហែងទេលើកលែងតែក្នុងករណីកម្រនៅពេលវាជ្រាបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថាជំងឺ candidiasis ។ វាអាចនាំឱ្យមានជំងឺ sepsis ។

ជំងឺ Candidiasis អាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយជំងឺអេដស៍ឬអ្នកជំងឺមហារីកដែលទទួលការព្យាបាលដោយប្រើគីមីឬមានការប្តូរឆ្អឹង។

រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតក៏បន្ថែមទៅក្នុងបញ្ជីនៃការរអាក់រអួលជាពិសេសបញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារជំងឺរលាកទងសួតការឆ្លងមេរោគជាច្រើនដោយសារតែប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយដូចជាការឆ្លងមេរោគ ENT, ដំបៅរលួយ, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរ៉ាំរ៉ៃ។ ល។

ប៉ុន្តែក្នុងករណីទាំងអស់វាមានសុវត្ថិភាពជាងការសោកស្តាយ។

ជាទូទៅការព្យាបាលដោយមេរោគផ្សិតនិងការអនុវត្តនូវដំបូន្មានរបស់យើងគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺ candidiasis ឬបន្ថយល្បឿននៃការរីករាលដាលនៃ candida albicans ។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងររបបអាហារប្រឆាំងនឹង Candida ត្រូវបានណែនាំ។ លើសពីនេះដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានទាមទារមុននឹងប្រើថ្នាំអ្វីក៏ដោយ។ ជាតិទឹកក៏ជាធាតុមួយដែលមិនគួរធ្វេសប្រហែស។

ជាចុងក្រោយរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងគ្រប់គ្រាន់ព្រមទាំងក អនាម័យដែលល្អឥតខ្ចោះរបស់រាងកាយគឺជាការការពារដ៏មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺ candidiasis។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានភាពរសើបបំផុតចំពោះភ្នាសរំអិលរបស់ទ្វារមាសដូច្នេះពួកគេគួរតែអនុវត្តតាមវិធីព្យាបាលជាក់លាក់។

ក្នុងដំណាក់កាលទី ១ យើងនឹងពិនិត្យមើលផងដែរ ការបន្សាបជាតិពុលក្នុងខ្លួន។ ល្បិចនេះគឺដើម្បីរៀបចំសូម្បីតែភេសជ្ជៈបន្សាបជាតិពុលរបស់គាត់។

មាន​ច្រើន។ នៅទីនេះខ្ញុំផ្តល់ជូនអ្នកនូវការបន្សាបជាតិពុលដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ៖ melឡឹក-ក្រូចឆ្មា-មីននិងទឹក

ហេតុអ្វីបានជាmelឡឹក៖

Waterឡឹកអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយបណ្តេញជាតិពុលចេញព្រោះវាមានសារធាតុផ្សំមួយឈ្មោះថាស៊ីទ្រូលីនដែលជាអាស៊ីតអាមីណូដែលគ្មានប្រូតេអ៊ីន។ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យថ្លើមបន្សាបជាតិពុល។

ហេតុអ្វីបានជាក្រូចឆ្មា

ក្រូចឆ្មាជួយរំញោចដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារហើយក្នុងជំងឺ candidiasis ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារច្រើនតែមានចិត្តសប្បុរសដោយអាស្រ័យ។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមួយទៀតរបស់ក្រូចឆ្មាគឺវាគ្រប់គ្រងការទល់លាមកក្រហាយទ្រូងនិងហើមពោះ។

ការបន្សាបជាតិពុលពោះវៀនធំចំណាយពេលពី ១ ទៅ ២ សប្តាហ៍។ ដរាបណាវាបញ្ចប់អ្នកនឹងអាចចាប់ផ្តើមប្រើប្រូបាយអូទិកនិងថ្នាំប្រឆាំងមេរោគផ្សិត។

ក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការបន្សាបជាតិពុលអ្នកអាចជួបនឹងរោគសញ្ញាមួយចំនួននៃការលុបបំបាត់ភ្លាមៗ។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំគ្រាប់បន្សាបជាតិពុលកម្រិតខ្ពស់ចាប់ពីពេលចាប់ផ្តើមព្យាបាលព្រោះការប្រុងប្រយ័ត្ននេះនឹងកាត់បន្ថយឬលុបបំបាត់ទាំងស្រុងនូវការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញាបែបនេះ។

នេះគឺជាជំហានសំខាន់ៗក្នុងរបបអាហារបន្សាបជាតិពុលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព៖

• ទទួលទានសាឡាដឆៅនិងបន្លែចំហុយ
• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។
• និយមជ្រើសរើសផលិតផលសរីរាង្គ
• បន្តការបន្សាបជាតិពុលពី ៣ ទៅ ១០ ថ្ងៃ

វាចាំបាច់ណាស់ ចាប់ផ្តើមនៅលើមូលដ្ឋានល្អយើងនឹងមិនអភិវឌ្ plan ផែនការវាយប្រហាររបស់យើងលើគ្រឹះអាក្រក់ទេ។ ដូច្នេះជំហានដំបូងនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់។ វានឹងពង្រឹងនិងធ្វើឱ្យអ្នកទម្លាប់ទទួលយកទម្លាប់ត្រឹមត្រូវ។

ជាមួយនឹងជីវិតកាន់តែតានតឹង និងមមាញឹករបស់យើង វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការអភិវឌ្ឍទម្លាប់នៃការញ៉ាំមិនល្អមួយចំនួនដែលនឹងនាំទៅរកការវិវត្តនៃជំងឺ candida ។ ជាការពិតណាស់ខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពីផលិតផលទាំងអស់ដែលបានចម្អិនរួចហើយជាមួយនឹងអំបិលច្រើនពេកហើយជាពិសេស ស្ករច្រើនពេក.

ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើឱ្យអាហារមានតុល្យភាពឡើងវិញយើងនឹងធ្វើដូច្នេះ ផ្តោតលើរបបអាហារផ្អែកលើបន្លែ ភាគច្រើនមានពណ៌បៃតង ដូច្នេះហើយសម្បូរជាតិសរសៃ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបាន វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទិញផលិតផលសរីរាង្គ។

អ្នកអាចធ្វើឱ្យដំណាក់កាលដំបូងនេះមានរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ អ្នកប្រហែលជាឃ្លានដូច្នេះសូមបន្ថែមស៊ុតមួយឬពីរក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីបន្ថែមប្រូតេអ៊ីនទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។

ដូច្នេះនេះគឺជាការរំលឹករហ័សអំពីផ្នែកនៃការព្យាបាលនេះមុននឹងបន្តទៅបញ្ជីជាក់លាក់នៃអាហារដែលត្រូវញ៉ាំឬចៀសវាង។

អ្នកស្ទើរតែមិនចូលចិត្តសារនោះទេប៉ុន្តែឥឡូវនេះដល់ពេលហើយ និយាយលាឈីសអាល់កុលសូកូឡា និងរបស់ផ្អែមល្ហែមទាំងអស់ដែលអ្នកចូលចិត្តអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។

ការលំបាកគឺថាអាហារទាំងអស់នេះមានភាពទាក់ទាញជាពិសេសចំពោះអ្នកប៉ុន្តែវារឹតតែទាក់ទាញកោសិកា candidiasis ដែលមាននៅក្នុងរុក្ខជាតិពោះវៀនរបស់អ្នក។ VS

នេះមានន័យថារាល់ពេលដែលអ្នកបញ្ចេញនូវការស្រេកឃ្លានអ្នកក៏ផ្តល់នូវការជប់លៀងដល់ភ្នាក់ងារបង្ករោគដ៏សាហាវដែលរស់នៅក្នុងប្រព័ន្ធពោះវៀនរបស់អ្នកដែរ។

តើយើងចង់មានន័យដូចម្តេចនៅពេលយើងនិយាយអំពីការរីកធំនៃជំងឺ candidiasis? និយាយដោយសាមញ្ញទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពមូលដ្ឋានដែលមេផ្សិតដូចស្ករដាលូតលាស់មិនអាចគ្រប់គ្រងបាននិងគំរាមកំហែងដល់បាក់តេរីដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងរុក្ខជាតិពោះវៀនរបស់អ្នក។

ដោយខ្វះចន្លោះនិងការទ្រទ្រង់បាក់តេរីដែលមានសុខភាពល្អទាំងនេះនឹងរលាយបាត់នៅទីបំផុត។ យ៉ាងឆាប់រហ័សបាក់តេរី candida albicans ចូលទៅក្នុងរុក្ខជាតិពោះវៀនរបស់អ្នកហើយកំចាត់បាក់តេរីផ្សេងទៀតហើយការរីកធំនៃជំងឺ candidiasis កើតឡើង។

ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាវត្តមាននៃកម្រិតគ្រប់គ្រាន់នៃបាក់តេរីជួយរំញោចប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងជួយរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ អ្នកស្រាវជ្រាវមើលឃើញពីមូលហេតុពីរយ៉ាងនេះ។

នៅកន្លែងដំបូងគេប៉ាន់ប្រមាណថាបាក់តេរីដែលមានសុខភាពល្អ ជំរុញសកម្មភាពរបស់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ហើយដូច្នេះជួយឱ្យរាងកាយមានប្រតិកម្មចំពោះការឆ្លងថ្មី។

ទីពីរវាក៏ត្រូវបានគេជឿជាក់ផងដែរក្នុងពេលតែមួយថាប្រូបាយអូទិកគ្រប់គ្រងការរក្សាជាតិអាស៊ីតនៃប្រព័ន្ធពោះវៀនតាមរយៈការផលិតសារធាតុដូចជាអាស៊ីតឡាក់ទិក។ អាស៊ីតនេះរារាំងការវិវត្តនៃធាតុបង្កជំងឺដូចជាជំងឺ candidiasis ។

ប្រូបាយអូទិកបង្ក្រាបជំងឺ candidiasis

ការផ្គត់ផ្គង់ដ៏ច្រើននៃបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ដល់រុក្ខជាតិពោះវៀនបង្កើតបរិយាកាសប្រកួតប្រជែងនៅក្នុងនោះដែលមីក្រូសរីរាង្គនីមួយៗប្រកួតប្រជែងគ្នាសម្រាប់លំហនិងការទ្រទ្រង់។

នេះគឺជាវិធីដែលប្រូបាយអូទិកដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់យើងប្រើប្រាស់ចន្លោះនិងធនធានដែលមិនត្រូវបានប្រើដោយផ្សិត Candida ។ ហេតុនេះ​ហើយ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យប្រើប្រូបាយអូទិកជាប្រចាំ ដែលមានកំរិតខ្ពស់នៃបាក់តេរី។

ប្រូបាយអូទិកដើរតាមគ្នាហើយមិនដូចគ្នាទេ។ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេក្នុងការចំណាយថ្លៃមាសសម្រាប់ផលិតផលដែលប្រែជាមានគុណភាពអន់។

ដូចគ្នានេះដែរ សំណាងដែលមានផលិតផលល្អមួយចំនួននៅទីនោះ ដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យខូចធនាគារ។ ជាពិសេស មានម៉ាក ឬម៉ាកពីរដែលផ្តល់នូវគុណភាពល្អឥតខ្ចោះ តម្លៃសមរម្យ និងភាពអាចរកបាននៃហាងដ៏ល្អ។

ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីផលិតផលទាំងនេះអាចរកបានសម្រាប់អ្នកដោយមើលកម្មវិធីរបស់ខ្ញុំ។ នេះគឺជាព័ត៌មានមួយចំនួន ដែលចាំបាច់បំផុតនៅពេលទិញទំនិញ ជាការណែនាំ។

សូមកត់សម្គាល់ថាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលខ្ញុំនឹងបង្ហាញដល់អ្នកគឺអនុវត្តចំពោះប្រូបាយអូទិកដែលមានមូលដ្ឋាននៅអាស៊ីតឡាក់ទិក។

ប្រូបាយអូទិចដែលផលិតចេញពីស្រទាប់ដីមានដំណើរការខុសពីគ្នាព្រោះវាមានភាពធន់នឹងការស្រូបនិងស្រូបចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធពោះវៀន។ នេះមានន័យថាពួកគេមិនត្រូវការម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងមានប្រសិទ្ធភាពស្មើគ្នាទោះបីមានអត្រាបាក់តេរីទាបជាងនៅក្នុងកន្សោមនីមួយៗក៏ដោយ

របបអាហារសមរម្យដែលមានជាតិស្ករនិងកាបូអ៊ីដ្រាតទាបបង្ហាញពីការខិតខំបំពេញបន្ថែម។ ដូចគ្នាដែរ ការព្យាបាលមេរោគផ្សិតដែលមានគុណភាពអាចបំពេញផែនការវាយប្រហារ.

តើថ្នាំប្រឆាំងមេរោគផ្សិតដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

ថ្នាំសំលាប់មេរោគភាគច្រើនធ្វើការដោយធ្វើឱ្យជញ្ជាំងកោសិការបស់ផ្សិតចុះខ្សោយដូចជាជំងឺ candidiasis ។ នៅពេលជញ្ជាំងចុះខ្សោយកោសិកាមិនមានរយៈពេលយូរទេហើយវាត្រូវបានកំចាត់ដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។

វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថប្រឆាំងមេរោគផ្សិត - នីស្តាទីនអាចជាឧទាហរណ៍។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើផលិតផលទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់កោសិកាផ្សិតនោះ ពួកវាក៏មានផលប៉ះពាល់ដែលមិនមានការធ្វេសប្រហែសផងដែរ។

យ៉ាងណាមិញកោសិកាមេមិនខុសគ្នាច្រើនពីកោសិការបស់យើងទេ។ ដូច្នេះវាពិតជាមានការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការបង្កើតមេរោគប្រឆាំងមេរោគដែលអាចវាយប្រហារភ្នាក់ងារបង្ករោគដោយមិនបំផ្លាញកោសិការបស់យើងផ្ទាល់។

បើផ្ទុយទៅវិញ ថ្នាំសំលាប់មេរោគធម្មជាតិ ទាក់ទាញអ្នកបន្ថែមទៀតវាជាការធានាក្នុងការដឹងថាមានច្រើនប្រភេទនៅលើទីផ្សារដែលអ្នកអាចសាកល្បងបាន។

ជាទូទៅពួកវាមានផលប៉ះពាល់តិចជាងដែលអាចរកបានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជានិងជាថ្នាំកំចាត់ផ្សិតដែលគួរឱ្យខ្លាច។

ប្រសិនបើអ្នកទៅជាមួយថ្នាំប្រឆាំងផ្សិតធម្មជាតិមានព័ត៌មានខ្លះដែលអ្នកគួរដឹង។

ដំបូងបង្អស់វាអាចបញ្ចូលគ្នាបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវថ្នាំប្រឆាំងមេរោគផ្សិតទាំងនេះហើយយកច្រើនជាងមួយក្នុងពេលតែមួយ។ ឱសថធម្មជាតិមានលក្ខណៈស្រាលជាងថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។ ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលអ្នកប្រើ បង្កើនសមត្ថភាពប្រព័ន្ធការពាររបស់អ្នកដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ candidiasis.

អាស៊ីត Caprylic

ប្រេងអូរីហ្គាណូ

ប្រេងអូរីហ្គោណូត្រូវបានលក់ជាទូទៅនៅក្នុងហាងវីតាមីននិងអាហារបំប៉នភាគច្រើនជាធម្មតាមាននៅក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់។ ការសិក្សាបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពនៃប្រេងអូរីហ្គោណូប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគផ្សិតផ្សេងៗ។ វាគឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏មានឥទ្ធិពលជាពិសេស។

ការព្យាបាលជំងឺ candidiasis ក្នុងតំបន់អាចត្រូវបានអនុវត្តដោយក្រែមឬសាប៊ូកក់សក់ លាបលើតំបន់ដែលត្រូវព្យាបាលដូចជាបបូរមាត់ស្បែកបែហោងធ្មែញទ្វារមាស ថ្នាំសំលាប់មេរោគទូទៅមានច្រើនទម្រង់ដូចជាអូវ៉ាថ្នាំគ្រាប់។ ល។

មិនថាប្រភេទនៃការព្យាបាលបែបណាការប្រើថ្នាំទាំងនេះនិងរយៈពេលនៃការព្យាបាលខុសគ្នាអាស្រ័យលើថ្នាំដែលបានកំណត់ប៉ុន្តែអាស្រ័យលើអ្នកជំងឺដែលត្រូវព្យាបាល។

ថ្នាំដែលមានរយៈពេលខ្លីដែលធ្វើសកម្មភាពលឿនជាងមុនដោយសារការពិតដែលថាវាមានបរិមាណសារធាតុសកម្មខ្ពស់អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ប្រភេទនៃការព្យាបាលនេះគឺជាការអនុវត្តជាក់ស្តែងបំផុតព្រោះវាមានរយៈពេលខ្លីហើយមិនបង្កើតជាប្រភពនៃការរអាក់រអួលឡើយ។ ម៉្យាងទៀតការព្យាបាលរយៈពេលវែងត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញចំពោះអ្នកជំងឺដែលងាយរងគ្រោះដូចជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬស្ត្រីបំបៅដោះកូន។

នៅក្នុងការព្យាបាលដោយបើកចំហថ្នាំត្រូវបានផ្អែកលើសារធាតុប្រឆាំងនឹងផ្សិតដូចជា clotrimazole ឬ miconazole។ ជម្រើសនៃថ្នាំអាស្រ័យលើទម្លាប់និងស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ ដូច្នេះថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងកំរិតនិងកំរិតផ្សេងៗគ្នាជាទូទៅពី ១ ទៅ ៧ ថ្ងៃ។

ការព្យាបាលរយៈពេលវែងអាចប្រែប្រួលពីច្រើនសប្តាហ៍ទៅច្រើនខែអាស្រ័យលើថ្នាំ។ នៅក្នុងអ្នកអនុវត្តម្នាក់ប្រភេទនៃការព្យាបាលនឹងអាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺ។

សារធាតុសកម្មដែលត្រូវបានប្រើគឺ មូលដ្ឋានប្រឆាំងនឹងផ្សិត ដែលប្រើញឹកញាប់បំផុតគឺ ថ្នាំ butoconazole និង ថ្នាំ Tercanazoles.

ដំណោះស្រាយធម្មជាតិល្អបំផុតទាំង ១១ ដើម្បីកំចាត់ Candida (បូណុស)

រូបមន្តផ្ទះឬឱសថបុរាណ

សារៈសំខាន់បំផុតក្នុងការព្យាបាលជំងឺ Candida គឺជាការពិតដែលថា“ អ្នកខ្ញុំខ្ញុំ” អាចព្យាបាលវាតាមវិធីធម្មជាតិដោយរៀបចំរូបមន្តសម្រាប់ធ្វើម្ហូបធ្វើដោយដៃ។ ជាការពិតមានវិធីមួយពាន់និងវិធីមួយដើម្បីរៀបចំរូបមន្តអព្ភូតហេតុដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង candida albicans ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

រូបមន្តទាំងនេះរួមបញ្ចូលនូវគ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗដែលជួយជំរុញការរីកសាយនៃបាក់តេរីល្អនិងការកំចាត់មេរោគផ្សិតនៅក្នុងតំបន់សើមនិងក្តៅនៃរាងកាយរបស់យើង។

ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ

ជាមួយនោះនៅក្នុងរូបមន្តដំបូងគឺទឹកដោះគោយ៉ាអួធម្មតា (២) ។ ជាការពិតចុងក្រោយមានបាក់តេរីជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យវាមានលទ្ធភាពប្រយុទ្ធប្រឆាំងយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការបំផ្លាញផ្សិត។ លើសពីនេះយ៉ាអួធម្មតាក៏អាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងខាងក្នុងឬខាងក្រៅ។

និយាយពីអ្វីខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យបន្ថែមម្សៅ cinnamon កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេទៅក្នុងទឹកដោះគោជូររបស់អ្នកមុនពេលប្រើវា។ មិនថាយ៉ាងណាក៏ដោយវាតែងតែត្រូវបានណែនាំឱ្យទទួលទានយ៉ាអួគ្មានជាតិស្ករធម្មតាដើម្បីរក្សាសុខភាពអ្នក។

ផ្កាឡាវេនឌ័

លើសពីនេះរូបមន្តផ្កាឡាវេនឌឺក៏ត្រូវបានគេរកឃើញថាជាឱសថផ្ទះសម្រាប់ធម្មជាតិសម្រាប់ជំងឺ Candida ផងដែរ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺដាំផ្កាឡាវេនឌឺស្រស់ឬស្ងួតមួយលីត្រក្នុងទឹកមួយលីត្ររយៈពេលអតិបរមា ១០ នាទី។

នៅពេលដែលត្រជាក់អ្នកអាចប្រើការរៀបចំដោយបន្ថែមវាចូលក្នុងអាងងូតទឹករបស់អ្នកឬដោយគ្រាន់តែជូតតំបន់ដែលមានបញ្ហា។

ក្រៅពីទឹកដោះគោយ៉ាអួធម្មតានិងគុណប្រយោជន៍ពិសេសរបស់ផ្កាឡាវេនឌ័រអ្នកក៏អាចព្យាបាលការឆ្លងមេរោគនេះបានដែរដោយការជ្រើសរើសរបបអាហារប្រឆាំងជំងឺ candidiasis ។

ក្រៅពីនេះដើម្បីបំពេញបន្ថែមឱសថផ្ទះទាំងនេះអ្នកអាចទទួលទានតែអាហារដែលពេញចិត្តមុនពេលអំឡុងពេលឬសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការព្យាបាលជំងឺ candidiasis ។ ក្នុងន័យនេះខ្ញុំផ្តល់ជូនអ្នកនូវបញ្ជីអាហារដែលត្រូវទទួលទាន។

• គ្រឿងទេស, ឱសថ
• សាច់គ្មានខ្លាញ់
• ធញ្ញជាតិដូចជាមី, buckwheat
• តែរុក្ខជាតិ

ជាក់ស្តែង អាហារ​ដែល​ត្រូវ​ចៀសវាង គឺ​អាហារ​ដែល​មាន​ផ្ទុក​ជាតិ​ស្ករ​ច្រើន​ដូចជា ទឹកឃ្មុំ សូកូឡា ស៊ី​រ៉ូ​។ អ្នកក៏គួរជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិ gluten (barley, oats, wheat, corn, etc.), starches (peas, potatoes, etc.) អាហារសមុទ្រ ក៏ដូចជាការរក្សាទុក។ និងផលិតផលបន្ថែមផ្សេងៗ។ គ្រឿងស្រវឹង តែ និងកាហ្វេក៏គួរត្រូវបានជៀសវាងផងដែរ ដើម្បីព្យាបាល Candida albicans ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ថ្នាំប្រឆាំងផ្សិតធម្មជាតិប្រឆាំងនឹង candida albicans

ដំបូងបង្អស់ candida albicans ឬ candidiasis គឺជាជំងឺផ្សិតដែលមាននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចតួច។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលយើងទទួលរងនូវរោគសាស្ត្រមួយចំនួនដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមការធាត់…វាអាចកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីបង្កើតជាផ្សិតនៅតំបន់សើមនិងក្តៅនៃរាងកាយរបស់យើង។

ប៊ឺប៊ឺរីន

 ក្នុងចំណោមរបស់ទាំងនេះគឺឧទាហរណ៍ប៊ឺប៊ឺរីនដែលជាថ្នាំសម្លាប់មេរោគធម្មជាតិចំរាញ់ចេញពីផ្លែបឺរី។ ឱសថធម្មជាតិដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការព្យាបាលជំងឺ candidiasis ប៊ឺប៊ឺរីនត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារគុណធម៌ពិសេសរបស់វាប្រឆាំងនឹងការរីករាលដាលនៃមេរោគបាក់តេរីនិងផ្សិតនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។

ខ្ទឹមស

ជ្រើសរើសយកខ្ទឹមស (២) ដែលជាថ្នាំសម្លាប់មេរោគធម្មជាតិដែលមាននៅគ្រប់ទីកន្លែងនៅក្នុងតំបន់ដែលអ្នកធ្លាប់ស្គាល់។ ខ្ទឹមសប្រឆាំងមេរោគបាក់តេរីដ៏មានឥទ្ធិពលគឺជាដំណោះស្រាយដ៏រីករាយដែលអាចរកបានសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីប្រសិទ្ធភាពកាន់តែច្រើនខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យទទួលទានវាតាមសភាពធម្មជាតិរបស់វាម្តងឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចបន្ថែមវាឆៅឬចម្អិនក្នុងអាហារឬអាហារពេលល្ងាចរបស់អ្នក។

រមៀត

ដូចជាខ្ទឹមសនិងប៊ឺប៊ឺរីនដែររមៀតក៏ជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងផ្សិតធម្មជាតិនិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហានេះ។ លើសពីនេះវាជួយគុណបាក់តេរីល្អ ៗ និងប្រឆាំងមេរោគផ្សិតក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ដោយនិយាយថាអ្នកគ្រាន់តែដាក់ម្សៅរមៀតមួយស្លាបព្រាកាហ្វេលាយជាមួយប្រេងពីរបីដំណក់ចូលក្នុងកែវទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ មួយកែវ។ ដោយជ្រើសរើសយកដំណោះស្រាយនេះវាគ្រាន់តែចំណាយពេលពីរថ្ងៃដើម្បីព្យាបាលជំងឺ candidiasis របស់ខ្ញុំ។

អាហារបំប៉នដែលមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ candidiasis

ចំរាញ់ចេញពីគ្រាប់ក្រូចថ្លុង

ប្រសិនបើមានដំណោះស្រាយធម្មជាតិផ្សេងទៀតដែលមិនត្រឹមតែអនុញ្ញាតឱ្យយើងជាសះស្បើយយ៉ាងងាយស្រួលនោះទេវាគឺជាអាហារបំប៉ន។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះគឺជាឧទាហរណ៍ចំរាញ់ចេញពីគ្រាប់ផ្លែទំពាំងបាយជូរ។ យោងតាមលទ្ធផលស្រាវជ្រាវដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយដោយ“ ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រអ័រតូម៉ូលេគុល” អាហារបំប៉ននេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យូរអង្វែងដល់សុខភាពរបស់យើង។

អាស៊ីត caprylic

អាស៊ីត Caprylic ក៏ស្ថិតក្នុងចំណោមឱសថធម្មជាតិល្អបំផុតឬជាអាហារបំប៉នសម្រាប់ជំងឺ candidiasis ផងដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ដោយអ្នកជំនាញសុខភាពធម្មជាតិព្រមទាំងអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភផងដែរដោយសារវាមានលក្ខណៈពិសេសប្រឆាំងនឹងមេរោគផ្សិតប្រឆាំងវីរុសនិងបាក់តេរី។ ជាការពិតធម្មជាតិមាននៅក្នុងទឹកដោះម្តាយនៅក្នុងដូងប្រេង…អាស៊ីតកាព្រីលីកគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យបាក់តេរីមានតុល្យភាពឡើងវិញនិងការពារដំបៅលើសនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។

spiruline និង chlorella

លើសពីនេះអាហារបំប៉នដែលមានមូលដ្ឋានលើសារាយត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងដើម្បីព្យាបាលជំងឺ Candida ជារៀងរហូត។ ក្នុងន័យនេះខ្ញុំសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យស្វែងយល់ពីលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់សារាយបៃតងពិសេសពីរគឺស្ពីរូលីណានិងក្លូរ៉ាឡា យោងតាមអាហារបំប៉នសារាយទាំងនេះមានសារធាតុចិញ្ចឹមសារធាតុរ៉ែឬធាតុដានចាំបាច់សម្រាប់ព្យាបាលនិងការពារជំងឺ candidiasis ក៏ដូចជាការបង្ករោគផ្សេងៗឬជំងឺផ្សេងៗ។

aloe vera, thistle ទឹកដោះគោ, shiitake

ក្រៅពីក្លរ៉ូឡានិងស្ពីរូលីណាអ្នកក៏អាចជ្រើសរើសអាហារបំប៉នរុក្ខជាតិដែលមានគុណធម៌ពិសេសក្នុងការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិ។ រវាង Walnut ខ្មៅ, aloe vera, thistle ទឹកដោះគោ, shiitake, chirette ពណ៌បៃតង ... បញ្ជីរុក្ខជាតិប្រឆាំងនឹង candida albicans ស្ទើរតែវែង។ វិធីណាក៏ដោយខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងរកឃើញដំណោះស្រាយដ៏ល្អនៅទីនេះដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកព្យាបាលការឆ្លងមេរោគរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ប្រូបាយអូទិក ... ម្តងហើយម្តងទៀត

ជាការពិតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ប្រូបាយអូទិកមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីព្យាបាលជំងឺ candidiasis តាមធម្មជាតិ។ ជាការពិតពួកគេផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការផ្គត់ផ្គង់បាក់តេរីគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដល់រុក្ខជាតិពោះវៀនរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះគោលបំណងចម្បងរបស់ពួកគេគឺដើម្បីស្តារកន្លែងទំនេរដែលបានកាន់កាប់និងធនធានដែលស្រូបយកដោយផ្សិតនៃប្រភេទ“ Candida” នៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់ណាមួយនៃរាងកាយរបស់អ្នក។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយឧត្តមគតិគឺទទួលបានប្រូបាយអូទិកដែលមានអត្រាបាក់តេរីខ្ពស់ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនិងសកម្មភាពរបស់វា។ ក្នុងន័យនេះអ្នកអាចជ្រើសរើសយក lauctobacillus acidophilus (4) ដែលជាប្រូប៊ីយ៉ូទិកដែលមានគុណភាពល្អសម្រាប់ទទួលទានមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។ បន្ទាប់មកប្រសិនបើ candida albicans ត្រលប់មកវិញជាលក្ខណៈវិលជុំខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអ្នកលេបថ្នាំ cranberry acidophilus មួយគ្រាប់ជារៀងរាល់ព្រឹកមុនអាហារពេលព្រឹក។

សម្រាកនិងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង

សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សជាច្រើនយល់ឃើញថារោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងជំងឺ Candida កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ នៅពេលដែលពួកគេប្រឈមមុខនឹងពេលវេលាតានតឹងក្នុងការងារប្រចាំថ្ងៃឬជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។

ជាការពិតនៅពេលដែលយើងរស់នៅក្រោមភាពតានតឹងជាប្រចាំប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់យើងលែងមានដំណើរការធម្មតា។

តាមពិតទៅយើងកាន់តែតានតឹងអាដ្រេណាលីនរបស់យើងកាន់តែកើនឡើងហើយយើងបញ្ចេញជាតិស្ករច្រើនដែលនឹងផ្តល់ដំបែជាបន្តបន្ទាប់។ លើសពីនេះទៀតនៅពេលមានភាពតានតឹងយើងមានទំនោរចង់ទទួលទានអាហារដែលផ្តល់ផាសុកភាព (សម្បូរជាតិស្ករសារធាតុបន្ថែមគ្រឿងទេស។ ល។ )

ដូច្នេះទោះបីជាវាហាក់ដូចជាមិនច្បាស់និងពិបាកជាពិសេសក្នុងករណីភាគច្រើនការដើរថយក្រោយការសំរាកលំហែអាចជាដំណោះស្រាយធម្មជាតិដ៏ល្អប្រសើរដើម្បីព្យាបាលខ្លួនឯង។

ក្នុងន័យនេះខ្ញុំសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យលះបង់ពេលវេលារបស់អ្នកបន្តិចបន្តួចដើម្បីកំសាន្តសប្បាយលួងលោមនិងបន្ធូរអារម្មណ៍។ ឧទាហរណ៍ក្នុងចំណោមរបស់ទាំងនេះអ្នកអាចទុកអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅពីក្រោយអ្នកបន្ទាប់មកស្វែងរកការលួងលោមនិងការសំរាកលំហែនៅហាងស្ប៉ាស្ប៉ាដែលអ្នកនឹងរីករាយជាមួយវគ្គម៉ាស្សាសូណាដែលផ្តល់ជូនតែអ្នកល្អ។

បន្ទាប់មកអ្នកក៏អាចហាត់កីឡាដែលអ្នកចូលចិត្តនៅចុងសប្តាហ៍ឬជ្រើសរើសពេលសម្រាប់ដើរលេងកំសាន្ដក្នុងបរិយាកាសបែបធម្មជាតិប្រកបដោយផាសុកភាព។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកអនុវត្តន៍ខាងវិញ្ញាណនិងផ្លូវចិត្តខ្ញុំសូមណែនាំផ្តាច់មុខថាអ្នកជ្រើសរើសការធ្វើសមាធិដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍និងបន្ធូរអារម្មណ៍នៅពេលណាក៏បាន។ លើសពីនេះអត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើសមាធិអាចជ្រាបចូលក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល។

ម្យ៉ាងទៀតលំហាត់សាមញ្ញ ៗ ដូចជាការដកដង្ហើមវែងៗអាចជួយឱ្យអ្នកដោះស្រាយស្ថានភាពស្ត្រេសបានល្អប្រសើរ។ អ្នកក៏អាចជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលបែបធម្មជាតិដែលការអនុវត្តទើបតែក្លាយជាបេះដូងនៃនិន្នាការនេះ។ ចំពោះបញ្ហានេះដំណោះស្រាយជាច្រើនអាចរកបានសម្រាប់អ្នក៖

• ចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ
• ការព្យាបាលដោយប្រើប្រេងក្រអូប។
• ស៊ីសៀ
• ការឆ្លុះបញ្ចាំង

សរុបសេចក្តីមកការឆ្លងមេរោគផ្សិតមិនចាំបាច់ពិបាកព្យាបាលទេ។ ក្នុងករណីនេះវិធីល្អបំផុតដើម្បីព្យាបាលវាគឺត្រូវវាយប្រហារវាទៅលើផ្នែកខាងមុខជាច្រើន។ មិនថាដំណោះស្រាយបែបណាដែលអ្នកជ្រើសរើសទេខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នកឱ្យបានល្អបំផុតដោយចៀសវាងជាតិស្ករកាបូអ៊ីដ្រាតចម្រាញ់និងអាហារផ្សេងទៀតដែលជួយជំរុញការលូតលាស់នៃផ្សិតដែលជាប្រភពនៃជំងឺ candidiasis ។

នៅទីនោះអ្នកមានវាហើយខ្ញុំគិតថាជាមួយអត្ថបទនេះអ្នកមានមូលដ្ឋានក្នុងការយល់ដឹងនិងដាក់ចេញនូវផែនការដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ candidiasis ។

មានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការសួរខ្ញុំនៅក្នុងមតិយោបល់។ ខ្ញុំនឹងទាក់ទងទៅអ្នកវិញភ្លាមៗ។