នៅក្រៅរដូវពន្លឺព្រះអាទិត្យកាត់បន្ថយវីតាមីនផងដែរ។ នៅពេលនេះមនុស្សភាគច្រើនមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃនិងមានថាមពលទាប។ នៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកាន់តែងាយនឹងវីរុសនិងការឆ្លង។
យើងបានផ្តល់ដំបូន្មានរួចហើយអំពីវិធីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះហើយពឹងផ្អែកលើវិធី ៧ យ៉ាងដែលអាចជួយក្នុងរឿងនេះ។
ថ្ងៃនេះ ពាក្យអ្នកតមអាហារ និងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភបានប្រាប់អំពីផលិតផលដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
អាហារទាំង ១០ មុខជួយជំរុញភាពរឹងមាំរបស់អ្នក - វិធីជំរុញភាពធម្មជាតិ
