ក្នុងជីវិតរបស់យើងមានព្រឹត្តិការណ៍ខុសៗគ្នា ខ្លះជោគជ័យ ខ្លះទៀតមិនសូវជោគជ័យ។ ខ្លះធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ អ្នកផ្សេងទៀតមិនធ្វើ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅជុំវិញនោះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន នោះនៅចំណុចខ្លះអ្នកយល់— ព្រឹត្តិការណ៍មិនត្រូវបានសរសេរតើពួកគេជាអ្វី និងមិនបានប្រាប់ពីរបៀបឆ្លើយតបចំពោះពួកគេ។ គ្រាន់តែថាយើងស៊ាំនឹងការបកស្រាយព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួនតាមវិធីនេះ និងផ្សេងទៀតខុសគ្នា.
ផ្នែកដ៏ល្អបំផុតគឺថាវា។ មានតែជម្រើសរបស់យើង ហើយយើងអាចផ្លាស់ប្តូរវាបាន. នៅសាកលវិទ្យាល័យនៃចិត្តវិទ្យាអនុវត្ត ពួកគេបង្រៀនបច្ចេកទេសនេះ លំហាត់នេះត្រូវបានគេហៅថា "បញ្ហា - កិច្ចការ" ។
បាទ ព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើនត្រូវបានយល់ថាជាបញ្ហា៖
- ពួកគេត្រូវយកចិត្តទុកដាក់
- យើងត្រូវស្វែងរកដំណោះស្រាយរបស់ពួកគេ។
- អ្នកត្រូវតែខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដើម្បីធ្វើអ្វីមួយជាមួយពួកគេ។
ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែហៅព្រឹត្តិការណ៍ និងស្ថានភាពបែបនេះតាមរបៀបផ្សេង។ មិនមែនជាបញ្ហាទេ ប៉ុន្តែជាបញ្ហាប្រឈម។ ដោយសារតែពួកគេនឹងបង្កើតសមាគមខុសគ្នាទាំងស្រុងនៅក្នុងយើង។
ដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយ សូមសាកល្បងនិយាយឃ្លាពីរឃ្លាទៅកាន់ខ្លួនអ្នក ហើយស្តាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក៖
- Damn នេះគឺជាបញ្ហាធំមួយ។
- អីយ៉ា នេះជាការប្រកួតប្រជែងដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ។
ភាពខុសគ្នាគឺខា ប៉ុន្តែយើងនឹងត្រូវធ្វើការក្នុងស្ថានភាពដែលពាក្យនោះបង្កឡើង។
- Damn ឥឡូវអ្នកត្រូវធ្វើតាមពាក្យរបស់អ្នក - បញ្ហា
- ឡូយ អ្នកគ្រាន់តែអាចធ្វើតាមពាក្យនោះ ហើយវានឹងកាន់តែងាយស្រួលធ្វើការ ដែលជាការងារគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកយល់បានត្រឹមត្រូវ៖ កិច្ចការគឺដូចជាបញ្ហា ពួកគេក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ ស្វែងរកដំណោះស្រាយរបស់ពួកគេ និងវិនិយោគពេលវេលារបស់អ្នកនៅក្នុងពួកគេ។ ប៉ុន្តែមិនដូចបញ្ហាទេ អ្នកចង់ធ្វើវាជាមួយកិច្ចការ កិច្ចការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ហើយដំណោះស្រាយរបស់ពួកគេនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែង។
របៀបកំណត់ភារកិច្ចឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះគឺថាអ្នកមិនត្រឹមតែអាចកំណត់ភារកិច្ចប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យពួកគេប្រសើរឡើងផងដែរ:
- បង្កើនល្បឿនការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេ។
- ធ្វើឱ្យការស្វែងរកដំណោះស្រាយកាន់តែរីករាយ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
ដំបូងអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើពាក្យនៃបញ្ហា។ ទម្រង់បែបបទគឺ៖
- អវិជ្ជមាន - ជៀសវាងអ្វីដែលអាក្រក់, ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអ្វីមួយ
- វិជ្ជមាន - ខិតខំរកអ្វីដែលល្អ បង្កើតអ្វីមួយ
ជាញឹកញាប់ កិច្ចការអវិជ្ជមានមួយត្រូវបានបង្កើតជាដំបូង - នេះគឺជារឿងធម្មតា។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការអភិវឌ្ឍទម្លាប់នៃការងារអវិជ្ជមានភ្លាមៗ ទៅជាកិច្ចការវិជ្ជមាន ដោយគ្រាន់តែពួកគេងាយស្រួល និងរីករាយក្នុងការដោះស្រាយ។
កំណត់ភារកិច្ចអវិជ្ជមានគឺសាមញ្ញ៖
- ខ្ញុំចង់ឈប់ឈ្លោះជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នា
- ខ្ញុំមិនចង់ខ្ជិលទេ។
- ខ្ញុំចង់កម្ចាត់ភាពឯកោ
នៅទីនេះវាត្រូវបានសរសេរអំពីការជៀសវាងបញ្ហា ប៉ុន្តែគ្មានគេនិយាយនៅឯណាទេ ប៉ុន្តែតើអ្នកចង់អោយវាទៅជាយ៉ាងណា? មិនមានកត្តាលើកទឹកចិត្តទេ។ គ្មានចក្ខុវិស័យសម្រាប់លទ្ធផលចុងក្រោយ។
- អ្នកអាចបន្ថែមការលើកទឹកចិត្ត
- វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកសាងរូបភាពដែលអ្នកចង់មក
ដើម្បីបង្កើតកិច្ចការវិជ្ជមាន វាជាការងាយស្រួលក្នុងការសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរ៖ “តើអ្នកចង់បានអ្វី? ទៅជាយ៉ាងណា?
- ខ្ញុំចង់រៀនពីរបៀបនិយាយជាមួយមនុស្សយ៉ាងកក់ក្តៅ និងសប្បុរស
- ខ្ញុំចង់រៀនពីរបៀបធ្វើអាជីវកម្មណាមួយដោយភាពរីករាយ និងងាយស្រួល
- ខ្ញុំចង់បានការប្រាស្រ័យទាក់ទងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើននិងការជួបប្រជុំជាមួយមនុស្ស
- ខ្ញុំចង់រៀនពីរបៀបបង្កើតកិច្ចការទាំងអស់របស់ខ្ញុំឱ្យមានភាពវិជ្ជមាន ដើម្បីឱ្យវាកើតឡើងដោយងាយនិងមិនអាចយល់បាន។
នៅពេលដែលវាក្លាយជាទម្លាប់ វានឹងកើតឡើងយ៉ាងងាយ និងមិនអាចយល់បាន អ្នកថែមទាំងភ្ញាក់ផ្អើលពីរបៀបដែលកិច្ចការអវិជ្ជមានអាចត្រូវបានកំណត់ ហើយអ្នកក៏មិនចាំអំពីការបង្កើតបញ្ហាដែរ។
របៀបធ្វើលំហាត់
វាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើលំហាត់ជាពីរដំណាក់កាល។
ដំណាក់កាលទី 1
នៅដំណាក់កាលដំបូង ភារកិច្ចគឺត្រូវរៀនតាមដានការបង្កើតបញ្ហា និងកិច្ចការ។ សម្រាប់ពេលនេះ វាមិនចាំបាច់កែតម្រូវ ឬកែទម្រង់អ្វីនោះទេ គ្រាន់តែចាប់ផ្តើមសម្គាល់ថា តើការរៀបចំភារកិច្ចនៅទីណា និងកន្លែងណាមានបញ្ហា។
អ្នកអាចតាមដានទាំងពាក្យដោយផ្ទាល់នៅក្នុងការនិយាយ និងអាកប្បកិរិយាខាងក្នុងចំពោះអ្វីមួយ ដូចជាកិច្ចការ និងកន្លែងដែលមានបញ្ហា។
អ្នកអាចអនុវត្តតាមរូបមន្តទាំងនេះ៖
- នៅក្នុងសុន្ទរកថានិងគំនិតរបស់ខ្ញុំ
- នៅក្នុងសុន្ទរកថារបស់អ្នកដទៃ: សាច់ញាតិមិត្តភក្តិឬមិត្តរួមការងារ
- វីរបុរសនៃខ្សែភាពយន្តសៀវភៅនៅក្នុងព័ត៌មាន
- កន្លែងណាដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍
ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន អ្នកអាចរក្សាស្ថិតិបាន។ រាល់ពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញការសរសេរពាក្យនៅពេលថ្ងៃ សូមសម្គាល់ចំនួននៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា ឬនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក (វាកាន់តែងាយស្រួលនៅពេលដែលអ្នកមានកំណត់ចំណាំនៅក្នុងដៃ)។ ជាធម្មតាត្រូវបានកត់សម្គាល់៖
- តើមានប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃជារូបមន្តនៃបញ្ហា
- តើពាក្យប៉ុន្មានដងនៃភារកិច្ច
- តើខ្ញុំចង់បានប៉ុន្មានដងហើយដើម្បីយកបញ្ហាទៅជាកិច្ចការមួយវិញ។
ជារឿយៗវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការប្រមូលស្ថិតិសម្រាប់ថ្ងៃដើម្បីមើលថាតើភាគរយប៉ុន្មាន។ វាកាន់តែរីករាយក្នុងការមើលពីរបៀបផ្លាស់ប្តូរភាគរយពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ហើយមានរូបមន្តល្អៗកាន់តែច្រើនឡើង។
នេះជាអ្វីដែលធាតុសម្រាប់ដំណាក់កាលដំបូងអាចមើលទៅដូច។
ថ្ងៃ 1
បញ្ហា — 12 Tasks — 5 Remade — 3
ថ្ងៃ 2
បញ្ហា — 9 Tasks — 8 Remade — 4
ថ្ងៃ 3
បញ្ហា — 5 Tasks — 11 Remade — 8
វាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើដំណាក់កាលទី XNUMX ក្នុងរយៈពេល XNUMX ទៅ XNUMX ថ្ងៃ ដូច្នេះបន្តទៅទីពីរ។
ដំណាក់កាល II
នៅដំណាក់កាលទី XNUMX អ្នកបានចូលទៅក្នុងទម្លាប់នៃការកត់សម្គាល់សេចក្តីថ្លែងការណ៍បញ្ហារួចហើយ ហើយជារឿយៗប្រែក្លាយវាទៅជាកិច្ចការ។ ឥឡូវនេះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការរៀន៖
- បង្វែរបញ្ហាទាំងអស់ទៅជាកិច្ចការ
- បង្កើតគោលដៅវិជ្ជមាន
ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ ខាងក្រោមនេះជាកិច្ចការសំខាន់ពីរដែលអាចអនុវត្តបានដោយជោគជ័យ៖
- នៅពេលណាដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញសេចក្តីថ្លែងការណ៍បញ្ហានៅក្នុងខ្លួនអ្នក ចូរជំនួសវាដោយសេចក្តីថ្លែងការណ៍បញ្ហាវិជ្ជមាន។
- នៅពេលណាដែលមនុស្សម្នាក់នៅក្បែរអ្នកមករកអ្នកដោយមានបញ្ហា ឬនិយាយអំពីបញ្ហា ចូរប្រើសំណួរនាំមុខដើម្បីជួយគាត់បង្កើតកិច្ចការវិជ្ជមានមួយ (ដោយវិធីនេះ អ្នកអាចប្រាប់គាត់ពីលំហាត់នេះ អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ហ្វឹកហាត់ផងដែរ)
វាងាយស្រួលបំផុតក្នុងការរៀបចំលើកដំបូងជាបីជំហាន៖
- បញ្ហា
- កិច្ចការអវិជ្ជមាន
- ភារកិច្ចវិជ្ជមាន
នៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញថាអ្នកលែងត្រូវការជំហានទាំងបីនេះទៀតហើយ សូមពិចារណាថាអ្នកបានបញ្ចប់លំហាត់នេះហើយ។