មួយ​ជីវិត។ ជំនាញសំខាន់ៗដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក (Canfield, Hewitt, Hansen)

អរូបី

តើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមរឿងមួយ តើអ្នកត្រូវបានរំខានដោយអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ឬសាមញ្ញជាង ហើយជាលទ្ធផលបានបោះបង់វាចោល? ធ្លាប់ប្រាប់ខ្លួនឯងប៉ុន្មានដងហើយថា ឈប់ធ្វើការនៅ 7 ស្រួច ទៅថើបកូនប្រុសស្រីមុនចូលគេង ហើយបន្ទោសខ្លួនឯងថាអត់ការងារធ្វើលើកនេះ? ហើយ​តើ​អ្នក​បាន​ទុក​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន​ខែ​មុន​ពេល​អ្នក​ចំណាយ​ប្រាក់​ទាំងអស់​ដែល​បាន​កំណត់​ទុក​សម្រាប់​ការ​បង់​រំលោះ​លើ​អាផាតមិន?

ជារឿយៗមូលហេតុនៃការបរាជ័យគ្រាន់តែជាការខ្វះការផ្តោតអារម្មណ៍ ពោលគឺអសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍លើគោលដៅ។

ឯកសាររាប់សិបត្រូវបានសរសេរអំពីសារៈសំខាន់នៃការកំណត់គោលដៅ។ អ្នក​និពន្ធ​សៀវភៅ​នេះ​ដើរ​មួយ​ជំហាន​ទៀត—ពួកគេ​អាច​ជួយ​អ្នក​សម្រេច​បាន​គោលដៅ… ជា​ទម្លាប់! បន្ទាប់មក ពីកិច្ចការដ៏លំបាកមួយ “ការផ្តោតលើគោលដៅ” នឹងប្រែទៅជាសកម្មភាពដែលធ្លាប់ស្គាល់ អាចធ្វើទៅបាន និងទៀងទាត់ ហើយលទ្ធផលនឹងមិនយូរប៉ុន្មានទេ។

ហើយនៅតាមផ្លូវ អ្នកនឹងរៀនអំពីអំណាចនៃទម្លាប់របស់យើង យល់ពីរបៀបបណ្តុះទម្លាប់ល្អថ្មី និងប្រើប្រាស់វាដើម្បីកែលម្អមិនត្រឹមតែការងារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនទៀតផង។

ពីដៃគូនៃការបោះពុម្ពរុស្ស៊ី

ខ្ញុំចូលចិត្តការដកស្រង់នេះពីគ្រូបង្វឹកកីឡាបេស្បលដ៏ជោគជ័យម្នាក់គឺ Yogi Berra៖ “តាមទ្រឹស្តី វាមិនមានភាពខុសប្លែកគ្នារវាងទ្រឹស្តី និងការអនុវត្តនោះទេ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការអនុវត្តមាន។ វាមិនទំនងទេដែលថាពេលកំពុងអានសៀវភៅនេះ អ្នកនឹងរកឃើញអ្វីមួយដែលអ្នកមិនធ្លាប់បានឮ ឬគិតអំពី - គំនិតសម្ងាត់កំពូលមួយចំនួនអំពីការទទួលបានភាពជោគជ័យ។

លើសពីនេះទៅទៀត នៅក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ខ្ញុំលើការសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ទាំងក្រុមហ៊ុន និងបុគ្គលក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយឆ្នាំកន្លងមកនេះ ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាគោលការណ៍ជាច្រើននៃរបៀប "មានសុខភាពល្អ សុភមង្គល និងអ្នកមាន" ត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់សម្រាប់មនុស្ស។ ដៃគូរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនទំនាក់ទំនងពាណិជ្ជកម្មដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 20 ឆ្នាំនៃការបង្វឹកក៏បញ្ជាក់ពីការពិតនេះដែរ។

ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាមានមនុស្ស "មានសុខភាពល្អ សុភមង្គល និងអ្នកមាន" តិចតួចណាស់នៅជុំវិញ? យើងម្នាក់ៗអាចសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរថា "ហេតុអ្វីបានជាមិនមាននៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ អ្វីដែលខ្ញុំសុបិនអំពី អ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន?" ហើយអាចមានចម្លើយច្រើនតាមតែអ្នកចូលចិត្ត។ របស់ខ្ញុំគឺខ្លីខ្លាំងពេក: "ព្រោះវាងាយស្រួលជាង!" ។

មិនមានគោលដៅច្បាស់លាស់ ញ៉ាំអ្វីទាំងអស់ ចំណាយពេលទំនេរមើលទូរទស្សន៍ រំខាន និងខឹងជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់គឺងាយស្រួលជាងការចេញទៅរត់រាល់ព្រឹក រាល់ល្ងាច រាយការណ៍ប្រាប់ខ្លួនឯងអំពីដំណាក់កាលនៃគម្រោងការងារ និងធ្វើឱ្យមានភាពត្រឹមត្រូវ។ ស្ថានភាពជម្លោះនៅផ្ទះ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនស្វែងរកមធ្យោបាយងាយស្រួល និងយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការយកជីវិតរបស់អ្នកទៅកាន់កម្រិតថ្មីទាំងស្រុងទេ សៀវភៅនេះគឺសម្រាប់អ្នក!

សម្រាប់​ខ្ញុំ វា​បាន​បម្រើ​ជា​កម្លាំង​រុញច្រាន​ដ៏​ខ្លាំង​មួយ​ពី​ទ្រឹស្តី​ទៅ​សកម្មភាព។ រឿងសំខាន់ដែលត្រូវបានទាមទារសម្រាប់នេះគឺភាពស្មោះត្រង់។ វាជាការទទួលស្គាល់ថាខ្ញុំដឹងច្រើន ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានធ្វើច្រើនទេ។

លក្ខណៈពិសេសមួយទៀតនៃសៀវភៅនេះគឺអារម្មណ៍ដែលវាផ្តល់ឱ្យអ្នកអានទំព័របន្ទាប់ពីទំព័រ: ពន្លឺ ការបំផុសគំនិត និងជំនឿថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងដំណើរការ។

ហើយនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមអាន សូមចាំថា “តាមទ្រឹស្តី វាមិនមានភាពខុសប្លែកគ្នារវាងទ្រឹស្តី និងការអនុវត្តនោះទេ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការអនុវត្តមាន។ អ្នកនិពន្ធមិនគ្រាន់តែបំពេញភារកិច្ចនៅចុងបញ្ចប់នៃជំពូកនីមួយៗនោះទេ។

ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យ!

Maksim Žurilo, បង្វឹកទំនាក់ទំនងអាជីវកម្ម

លោក jack

ទៅកាន់គ្រូរបស់ខ្ញុំ ដែលបានប្រាប់ខ្ញុំស្ទើរតែទាំងអស់អំពីអំណាចនៃគោលបំណង៖

Clement Stone, Billy Sharp, Lacey Hall, Bob Resnick, Martha Crampton, Jack Gibb, Ken Blanchard, Nathaniel Branden, Stuart Emery, Tim Piering, Tracey Goss, Marshall Thurber, Russell Bishop, Bob Proctor, Bernhard Dormann, Mark Victor Hansen, Les Hewitt, Lee Pewlos, Doug Kruschka, Martin Rutta, Michael Gerber, Armand Bitton, Marty Glenn និង Ron Scolastico ។

លោក Mark

Elizabeth និង Melanie: អនាគតគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃល្អ។

ព្រៃឈើ

Fran, Jennifer និង Andrew៖ អ្នកគឺជាគោលបំណងនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។

ធាតុ

ហេតុអ្វីបានជាសៀវភៅនេះត្រូវការ

អ្នកអានជាទីគោរព (ឬអ្នកអាននាពេលអនាគតប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់សម្រេចចិត្តថាតើត្រូវយកសៀវភៅនេះទេ)!

ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗរបស់យើងបង្ហាញថាអ្នកជំនួញសព្វថ្ងៃនេះប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាសំខាន់បីគឺ កង្វះពេលវេលា លុយកាក់ និងបំណងប្រាថ្នាចង់បានភាពសុខដុមក្នុងការងារ និងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន (គ្រួសារ)។

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ចង្វាក់សម័យទំនើបនៃជីវិតគឺលឿនពេក។ នៅក្នុងអាជីវកម្ម មនុស្សដែលមានតុល្យភាពត្រូវបានក្លាយជាតម្រូវការកាន់តែច្រើនឡើងៗ មិនអាច "ដុតចេញ" និងមិនក្លាយជាអ្នកធ្វើការដែលមិនមានពេលសម្រាប់គ្រួសារ មិត្តភ័ក្តិ និងតំបន់ដែលមានជីវិតខ្ពស់។

តើអ្នកធ្លាប់ស្គាល់ស្ថានភាព "ឆេះនៅកន្លែងធ្វើការ" ទេ?

ប្រសិនបើបាទ/ចាស សៀវភៅនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នក មិនថាអ្នកជានាយកប្រតិបត្តិ អនុប្រធាន អ្នកគ្រប់គ្រង អ្នកគ្រប់គ្រង អ្នកលក់ សហគ្រិន អ្នកប្រឹក្សា ការអនុវត្តឯកជន ឬការិយាល័យនៅផ្ទះ។

យើងសន្យាថាការរៀន និងការអនុវត្តបន្តិចម្តងៗនូវអ្វីដែលយើងនិយាយអំពីនៅក្នុងសៀវភៅរបស់យើងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងនូវលទ្ធផលនៃការងារបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក និងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកក្នុងអាជីវកម្ម ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន និងហិរញ្ញវត្ថុ។ យើងនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបផ្តោតលើភាពខ្លាំងរបស់អ្នក និងរីករាយជាមួយរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ កាន់តែរីករាយ និងចុះសម្រុងគ្នា។

គំនិតនៅក្នុងសៀវភៅនេះបានជួយយើង និងអតិថិជនរាប់ពាន់នាក់រួចទៅហើយ។ បទពិសោធន៍អាជីវកម្មរួមគ្នារបស់យើង ដែលទទួលបានក្នុងការចំណាយនៃកំហុសរាប់មិនអស់ និងការខិតខំដើម្បីភាពល្អឥតខ្ចោះ បានបន្តអស់រយៈពេល 79 ឆ្នាំមកហើយ។ ដោយមិនធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ជាមួយនឹងទ្រឹស្ដី និងហេតុផលដែលមិនច្បាស់លាស់ យើងនឹងចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវការរកឃើញដ៏សំខាន់បំផុត ហើយដូច្នេះវាជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីបញ្ហា ភាពតានតឹង សន្សំសំចៃពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងសម្រាប់រឿងដ៏អស្ចារ្យ។

វិធីដើម្បីទទួលបានច្រើនបំផុតពីសៀវភៅ

យើងត្រូវព្រមានអ្នកប្រមាញ់អំពីរូបមន្តដ៏អស្ចារ្យ "តាមការបញ្ជារបស់ pike តាមឆន្ទៈរបស់ខ្ញុំ"៖ វាមិនមាននៅក្នុងសៀវភៅនេះទេ។ លើសពីនេះទៅទៀត បទពិសោធន៍របស់យើងទាំងអស់បង្ហាញថារូបមន្តបែបនេះមិនមានជាគោលការណ៍ទេ។ ការផ្លាស់ប្តូរឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែងពិតប្រាកដ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាង 90% ដែលបានចូលរួមសិក្ខាសាលាខ្លីៗមិនមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ពួកគេមិនមានពេលវេលាដើម្បីអនុវត្តអ្វីដែលពួកគេបានរៀននៅក្នុងការអនុវត្តនោះទេ — កំណត់ត្រាពីសិក្ខាសាលានៅតែប្រមូលផ្តុំធូលីនៅលើធ្នើ…

គោលដៅចម្បងរបស់យើងគឺជម្រុញអ្នកឱ្យធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗជាមួយសៀវភៅរបស់យើង។ វានឹងងាយស្រួលអាន។

នៅក្នុងជំពូកនីមួយៗ អ្នកនឹងត្រូវបានណែនាំអំពីយុទ្ធសាស្ត្រ និងល្បិចជាច្រើន "ពនរ" ជាមួយនឹងរឿងកំប្លែង និងការណែនាំ។ ជំពូក​បី​ដំបូង​ដាក់​គ្រឹះ​សម្រាប់​សៀវភៅ។ វគ្គបន្តបន្ទាប់នីមួយៗផ្តល់នូវសំណុំបច្ចេកទេសជាក់លាក់មួយសម្រាប់បង្កើតទម្លាប់ជាក់លាក់មួយដែលនឹងជួយអ្នកផ្តោតលើគោលដៅ អនុវត្តកាន់តែជោគជ័យ និងរីករាយនឹងជីវិតដែលបំពេញ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃជំពូកនីមួយៗ គឺជាការណែនាំជាក់ស្តែង ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីសម្ភារៈ។ ធ្វើវាមួយជំហានម្តងៗ — អនុញ្ញាតឱ្យសៀវភៅនេះក្លាយជាជំនួយដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់អ្នក ដែលអ្នកអាចងាកទៅរកនៅពេលណាក៏បាន។

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការមានសៀវភៅកត់ត្រា និងប៊ិចងាយស្រួល ដូច្នេះអ្នកអាចកត់ត្រាគំនិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលលេចឡើងក្នុងក្បាលរបស់អ្នកភ្លាមៗនៅពេលអ្នកអាន។

ចងចាំ៖ វាទាំងអស់អំពីគោលដៅ។ វាគឺដោយសារតែ "ការផ្តោតអារម្មណ៍" ក្រីក្រដែលមនុស្សភាគច្រើនចំណាយជីវិតវិជ្ជាជីវៈនិងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេក្នុងការតស៊ូឥតឈប់ឈរ។ ពួកគេ​អាច​បិទ​អ្វីៗ​រហូត​ដល់​ពេល​ក្រោយ ឬ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ខ្លួន​គេ​ងាយ​រំខាន។ អ្នកមានឱកាសមិនមែនទេ។ តោះ​ចាប់ផ្តើម!

PS

ប្រសិនបើអ្នកជានាយកក្រុមហ៊ុន ហើយអ្នកមានគម្រោងពង្រីកអាជីវកម្មរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំខាងមុខ សូមទិញសៀវភៅរបស់យើងម្នាក់ៗមួយច្បាប់។ ថាមពលដែលបានមកពីកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នានៃការអនុវត្តវិធីសាស្រ្តរបស់យើងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកលឿនជាងអ្វីដែលអ្នករំពឹងទុក។

យុទ្ធសាស្ត្រទី ១៖ អនាគតរបស់អ្នកអាស្រ័យលើទម្លាប់របស់អ្នក។

ជឿ​ឬ​មិន​ជឿ ជីវិត​មិន​មែន​គ្រាន់​តែ​ជា​រឿង​ចៃដន្យ​ជា​បន្តបន្ទាប់​នោះ​ទេ។ វាជាបញ្ហានៃការជ្រើសរើសសកម្មភាពជាក់លាក់នៅក្នុងស្ថានភាពដែលបានផ្តល់ឱ្យ។ ទីបំផុត វាគឺជាជម្រើសប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដែលកំណត់ថាតើអ្នកនឹងរស់នៅមួយសតវត្សក្នុងភាពក្រីក្រ ឬវិបុលភាព ជំងឺ ឬសុខភាព ការមិនសប្បាយចិត្ត ឬសុភមង្គល។ ជម្រើសគឺជារបស់អ្នក ដូច្នេះជ្រើសរើសដោយឈ្លាសវៃ។

ជម្រើសជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ទម្លាប់របស់អ្នក។ ហើយពួកគេដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងអ្វីដែលនឹងកើតឡើងចំពោះអ្នកនាពេលអនាគត។ យើងកំពុងនិយាយអំពីទម្លាប់ការងារ និងទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ នៅក្នុងសៀវភៅ អ្នកនឹងឃើញយុទ្ធសាស្ត្រដែលអនុវត្តបានទាំងនៅកន្លែងធ្វើការ និងនៅផ្ទះ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នាសម្រាប់បុរស និងស្ត្រី។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺសិក្សាពួកគេ ហើយជ្រើសរើសអ្វីដែលសមរម្យបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

ជំពូក​នេះ​គ្រប​ដណ្តប់​លើ​អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត​អំពី​ទម្លាប់។ ដំបូងវាពន្យល់ពីរបៀបដែលពួកគេធ្វើការ។ បន្ទាប់មក អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបកំណត់ទម្លាប់អាក្រក់ ហើយផ្លាស់ប្តូរវា។ ហើយចុងក្រោយ យើងនឹងផ្តល់ជូនអ្នកនូវ "រូបមន្តទម្លាប់ជោគជ័យ" ដែលជាបច្ចេកទេសសាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់អាក្រក់ទៅជាល្អ។

មនុស្សជោគជ័យមានទម្លាប់ជោគជ័យ

របៀបដែលទម្លាប់ធ្វើការ

តើទម្លាប់ជាអ្វី? និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ នេះជាសកម្មភាពដែលអ្នកធ្វើញឹកញាប់ពេក រហូតទាល់តែអ្នកឈប់ចាប់អារម្មណ៍។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាគឺជាគំរូនៃអាកប្បកិរិយាដែលអ្នកធ្វើឡើងវិញម្តងហើយម្តងទៀតដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀនបើកបររថយន្តដោយប្រើប្រអប់លេខដោយដៃ មេរៀនពីរបីដំបូងជាធម្មតាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់អ្នក។ បញ្ហាប្រឈមដ៏ធំបំផុតមួយរបស់អ្នកគឺការរៀនពីរបៀបធ្វើសមកាលកម្មក្ដាប់ និងឈ្នាន់ហ្គាសរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យការផ្លាស់ប្តូរមានភាពរលូន។ ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចេញក្ដាប់លឿនពេក ឡាននឹងឈប់។ ប្រសិនបើអ្នកហុចហ្គាសដោយមិនបញ្ចេញក្ដាប់ នោះម៉ាស៊ីននឹងបន្លឺឡើង ប៉ុន្តែអ្នកនឹងមិនរអិលឡើយ។ ពេលខ្លះរថយន្តលោតចេញទៅតាមផ្លូវដូចកង់ហ្គូរូ ហើយបង្កកម្តងទៀត ខណៈពេលដែលអ្នកបើកបរថ្មីថ្មោងតស៊ូជាមួយឈ្នាន់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្តិចម្តងៗ ប្រអប់លេខចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងរលូន ហើយអ្នកឈប់គិតអំពីពួកគេ។

Les: យើងទាំងអស់គ្នាជាកូនអ្នកមានទម្លាប់។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃខ្ញុំឆ្លងកាត់ភ្លើងស្តុបប្រាំបួននៅលើផ្លូវរបស់ខ្ញុំពីការិយាល័យ។ ជាញឹក​ញាប់ ពេល​ខ្ញុំ​មក​ដល់​ផ្ទះ ខ្ញុំ​មិន​ចាំ​ថា​ភ្លើង​នៅ​ទីណា​ទេ ហាក់​ដូច​ជា​បាត់​ស្មារតី​ពេល​កំពុង​បើក​បរ។ ខ្ញុំអាចភ្លេចបានយ៉ាងងាយអំពីប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំដែលសុំឱ្យខ្ញុំទៅកន្លែងណាមួយនៅតាមផ្លូវទៅផ្ទះ ព្រោះខ្ញុំបាន "រៀបចំកម្មវិធី" ខ្លួនខ្ញុំឱ្យបើកឡានទៅផ្ទះតាមរបៀបដដែលជារៀងរាល់យប់។

ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់អាច "reprogram" ខ្លួនឯងនៅពេលណាក៏បានដែលគាត់ចង់បាន។ ចូរនិយាយថាអ្នកចង់ឯករាជ្យផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ ប្រហែលជាអ្នកគួរពិចារណាឡើងវិញនូវទម្លាប់របស់អ្នកទាក់ទងនឹងការរកលុយ? តើ​អ្នក​បាន​ហ្វឹកហាត់​ខ្លួន​ឯង​ឱ្យ​ទៀងទាត់​ដើម្បី​សន្សំ​ប្រាក់​យ៉ាង​ហោច​ណាស់ 10% នៃ​ចំណូល​របស់​អ្នក​ដែរ​ឬ​ទេ? ពាក្យសំខាន់នៅទីនេះគឺ "ទៀងទាត់" ។ ម្យ៉ាង​ទៀត​រាល់​ខែ។ រាល់ខែគឺជាទម្លាប់ល្អ។ មនុស្សភាគច្រើនរញ៉េរញ៉ៃនៅពេលនិយាយអំពីការសន្សំប្រាក់។ មនុស្ស​ទាំង​នេះ​ល្ងង់។

ឧបមាថាអ្នកបានចាប់ផ្តើមកម្មវិធីសន្សំ និងវិនិយោគ។ សម្រាប់រយៈពេលប្រាំមួយខែដំបូង ដូចដែលបានគ្រោងទុក ឧស្សាហ៍កំណត់ 10% នៃប្រាក់ចំណូលរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកមានអ្វីមួយកើតឡើង។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកយកលុយនេះទៅវិស្សមកាល ដោយសន្យាថានឹងសងវាវិញក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែខាងមុខ។ ជាការពិតណាស់ គ្មានអ្វីកើតឡើងពីបំណងល្អទាំងនេះទេ ហើយកម្មវិធីឯករាជ្យភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកបានឈប់មុនពេលវាចាប់ផ្តើមពិតប្រាកដ។

និយាយអីញ្ចឹងតើអ្នកដឹងទេថាវាងាយស្រួលប៉ុណ្ណាដើម្បីក្លាយជាសន្តិសុខផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ? ប្រសិនបើចាប់ពីអាយុ 18 ឆ្នាំអ្នកសន្សំបានមួយរយដុល្លារជារៀងរាល់ខែនៅ 10% ក្នុងមួយឆ្នាំ នៅអាយុ 65 ឆ្នាំអ្នកនឹងមានច្រើនជាង 1 ដុល្លារ! មានសង្ឃឹម ទោះបីជាអ្នកចាប់ផ្តើមពី 100 ក៏ដោយ បើទោះបីជាអ្នកនឹងត្រូវសន្សំចំនួនធំជាងក៏ដោយ។

ដំណើរការនេះត្រូវបានគេហៅថាគោលនយោបាយគ្មានករណីលើកលែង ហើយមានន័យថាអ្នកលះបង់ជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីបង្កើតអនាគតហិរញ្ញវត្ថុដ៏ភ្លឺស្វាង។ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​សម្គាល់​អ្នក​ដែល​មាន​អនាគត​បែប​នេះ​ពី​អ្នក​ដែល​មិន​មាន។

សូមក្រឡេកមើលស្ថានភាពមួយផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើ​វា​សំខាន់​សម្រាប់​អ្នក​ក្នុង​ការ​រក្សា​រាង​ខ្លួន អ្នក​គួរតែ​ហាត់ប្រាណ​បី​ដង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍​។ គោលការណ៍ "គ្មានការលើកលែង" ក្នុងករណីនេះមានន័យថាអ្នកនឹងធ្វើវាមិនថាមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ ពីព្រោះលទ្ធផលរយៈពេលវែងមានតម្លៃសម្រាប់អ្នក។

"Hacker" ឈប់បន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ឬខែ។ ជាធម្មតាពួកគេមានការពន្យល់មួយពាន់សម្រាប់រឿងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ខុសពីហ្វូងមនុស្ស ហើយរស់នៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ចូរយល់ថាទម្លាប់របស់អ្នកកំណត់អនាគតរបស់អ្នក។

ផ្លូវទៅកាន់ភាពជោគជ័យមិនមែនជាការដើរដ៏រីករាយនោះទេ។ ដើម្បីសម្រេចបានអ្វីមួយ អ្នកត្រូវមានគោលបំណង មានវិន័យ ស្វាហាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ទម្លាប់កំណត់គុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក។

សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សជាច្រើនកំពុងគិតអំពីរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេ។ ជារឿយៗអ្នកអាចលឺថា "ខ្ញុំកំពុងស្វែងរកជីវិតដែលប្រសើរជាង" ឬ "ខ្ញុំចង់ធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ខ្ញុំកាន់តែងាយស្រួល" ។ វាហាក់ដូចជាថាសុខុមាលភាពខាងសម្ភារៈមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សុភមង្គលទេ។ ដើម្បីក្លាយជាអ្នកមានពិតប្រាកដ គឺមិនត្រឹមតែមានសេរីភាពហិរញ្ញវត្ថុប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវមានអ្នកស្គាល់គ្នាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ សុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាពក្នុងអាជីព និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។

ចំណុចសំខាន់មួយទៀតគឺចំណេះដឹងអំពីព្រលឹងខ្លួនឯង។ វាជាដំណើរការគ្មានទីបញ្ចប់។ កាលណាអ្នកស្គាល់ខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន - វិធីនៃការគិតរបស់អ្នក ក្ដារលាយនៃអារម្មណ៍ អាថ៌កំបាំងនៃគោលដៅពិត - ជីវិតកាន់តែភ្លឺស្វាង។

វាគឺជាកម្រិតខ្ពស់នៃការយល់ដឹងនេះ ដែលកំណត់គុណភាពនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ទម្លាប់អាក្រក់ប៉ះពាល់ដល់អនាគត

សូមអានកថាខណ្ឌពីរបីបន្ទាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនផ្តោតអារម្មណ៍គ្រប់គ្រាន់ទេ ចូរទៅលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ ដើម្បីកុំឱ្យខកខាននូវសារៈសំខាន់នៃគំនិតខាងក្រោម។

សព្វថ្ងៃនេះ មនុស្សជាច្រើនរស់នៅដើម្បីទទួលបានរង្វាន់ភ្លាមៗ។ ពួកគេ​ទិញ​របស់​ដែល​ពួកគេ​ពិតជា​មិនអាច​មាន​លទ្ធភាព​ទិញ​បាន ហើយ​ពន្យារពេល​បង់ប្រាក់​ឱ្យ​បានយូរ​តាម​ដែល​អាចធ្វើ​ទៅបាន​។ រថយន្ត ការកម្សាន្ត បច្ចេកទេសចុងក្រោយបង្អស់ «ប្រដាប់ក្មេងលេង» — នេះមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញនៃការទិញយកបែបនេះទេ។ អ្នក​ដែល​ធ្លាប់​ធ្វើ​បែប​នេះ​ដូច​ជា​លេង​ចាប់។ ដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យ ពួកគេច្រើនតែត្រូវធ្វើការយូរ ឬស្វែងរកប្រាក់ចំណូលបន្ថែម។ "ដំណើរការ" បែបនេះនាំឱ្យមានភាពតានតឹង។

ប្រសិនបើការចំណាយរបស់អ្នកលើសពីប្រាក់ចំណូលរបស់អ្នកជាប់លាប់ នោះលទ្ធផលនឹងដូចគ្នា៖ ការក្ស័យធន។ ប្រសិនបើទម្លាប់អាក្រក់ក្លាយជារ៉ាំរ៉ៃ មិនយូរមិនឆាប់ អ្នកនឹងត្រូវប្រឈមមុខនឹងផលវិបាករបស់វា។

ឧទាហរណ៍ពីរបីទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រស់នៅបានយូរ អ្នកត្រូវតែមានទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ។ អាហារូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំមានសារៈសំខាន់ណាស់។ តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងការពិត? មនុស្សភាគច្រើននៅភាគខាងលិចគឺលើសទម្ងន់ ហាត់ប្រាណតិចតួច និងញ៉ាំអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្យល់វា? ជាថ្មីម្តងទៀតការពិតដែលថាពួកគេរស់នៅក្នុងពេលនេះដោយមិនគិតពីផលវិបាក។ ទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារឥតឈប់ឈរ អាហាររហ័ស ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃភាពតានតឹង និងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងគាំងបេះដូង។ ផលវិបាកទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមានទំនោរមិនអើពើនឹងភាពជាក់ស្តែង ហើយរំលងជីវិតដោយមិនបានគិតអំពីការពិតដែលថាប្រហែលជាកន្លែងណាមួយនៅជុំវិញជ្រុងដែលមានវិបត្តិធ្ងន់ធ្ងរកំពុងរង់ចាំពួកគេ។

ចូរយើងយកទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន។ ស្ថាប័នអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្ថិតនៅក្រោមការគំរាមកំហែង៖ ស្ទើរតែ 50% នៃគ្រួសារនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកបានបែកបាក់គ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់បង្អត់ទំនាក់ទំនងដ៏សំខាន់បំផុតនៃពេលវេលា ការខិតខំប្រឹងប្រែង និងសេចក្តីស្រឡាញ់ តើលទ្ធផលអំណោយផលអាចមកពីណា?

ចងចាំ៖ មានតម្លៃដែលត្រូវចំណាយសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិត។ ទម្លាប់អវិជ្ជមានមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ ទម្លាប់វិជ្ជមាននាំមកជូនអ្នកនូវរង្វាន់។

អ្នកអាចប្រែក្លាយផលវិបាកអវិជ្ជមានទៅជារង្វាន់។

ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នកឥឡូវនេះ

ការកសាងទម្លាប់ល្អត្រូវការពេលវេលា

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក? ចម្លើយធម្មតាចំពោះសំណួរនេះគឺ "បីទៅបួនសប្តាហ៍" ។ ប្រហែល​នេះ​ជា​ការ​ពិត​នៅ​ពេល​ដែល​វា​មក​ដល់​ការ​កែ​តម្រូវ​បន្តិចបន្តួច​ក្នុង​អាកប្បកិរិយា។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន។

Les: ខ្ញុំចាំថាបាត់សោគ្រប់ពេល។ ពេលល្ងាចខ្ញុំដាក់ឡាននៅក្នុងហ្គារ៉ាស ចូលទៅក្នុងផ្ទះ ហើយបោះវាទៅកន្លែងណាដែលខ្ញុំត្រូវ ហើយបន្ទាប់មកពេលខ្ញុំត្រូវចេញទៅរកស៊ី ខ្ញុំរកមិនឃើញ។ រត់ជុំវិញផ្ទះ ខ្ញុំមានការតានតឹង ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំរកឃើញសោមិនល្អទាំងនេះ ខ្ញុំបានរកឃើញថាខ្ញុំយឺតជាងម្ភៃនាទីសម្រាប់កិច្ចប្រជុំ…

វា​បាន​ក្លាយ​ជា​ការ​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​ដែល​ជាប់​រហូត​នេះ។ ពេល​ខ្ញុំ​បាន​ដោត​ឈើ​មួយ​ដុំ​ជាប់​នឹង​ជញ្ជាំង​ទល់មុខ​ទ្វារ​យានដ្ឋាន រួច​ភ្ជាប់​ទំពក់​ពីរ​ជាប់​នឹង​វា ហើយ​ធ្វើ​សញ្ញា​ធំ​មួយ​គឺ «កូនសោ»។

ល្ងាចបន្ទាប់ខ្ញុំត្រលប់មកផ្ទះវិញ ដើរកាត់គន្លឹះថ្មីរបស់ខ្ញុំ 'ចំណតរថយន្ត' ហើយបោះវាទៅកន្លែងណាមួយនៅជ្រុងឆ្ងាយនៃបន្ទប់។ ហេតុអ្វី? ព្រោះខ្ញុំស៊ាំនឹងវា។ ខ្ញុំបានចំណាយពេលជិតសាមសិបថ្ងៃ ដើម្បីបង្ខំខ្លួនខ្ញុំឱ្យព្យួរពួកវានៅលើជញ្ជាំង រហូតដល់ខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំបានប្រាប់ខ្ញុំថា "មើលទៅយើងកំពុងធ្វើអ្វីខុសគ្នានៅពេលនេះ" ។ ទី​បំផុត ទម្លាប់​ថ្មី​បាន​បង្កើត​ឡើង​ទាំង​ស្រុង។ ខ្ញុំមិនបាត់សោរបស់ខ្ញុំទៀតទេ ប៉ុន្តែវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក សូមចាំថាអ្នកធ្លាប់មានវាយូរប៉ុណ្ណា។ ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើអ្វីមួយជាប់លាប់អស់រយៈពេលសាមសិបឆ្នាំ អ្នកទំនងជាមិនអាចបង្ហាត់ខ្លួនឯងឡើងវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍នោះទេ។ វាដូចជាការព្យាយាមត្បាញខ្សែពួរពីសរសៃដែលរឹងតាមពេលវេលា៖ វានឹងផ្តល់ឲ្យ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការលំបាកខ្លាំង។ អ្នកជក់បារីរយៈពេលវែងដឹងថាវាលំបាកប៉ុណ្ណាក្នុងការបោះបង់ទម្លាប់នៃជាតិនីកូទីន។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​នៅ​តែ​បន្ត​មិន​អាច​ឈប់​ជក់​បារី បើ​ទោះ​ជា​មាន​ភស្តុតាង​កាន់​តែ​ច្រើន​ដែល​ថា​ការ​ជក់​បារី​ធ្វើ​ឲ្យ​អាយុ​ខ្លី​ក៏​ដោយ។

ដូចគ្នាដែរ អ្នកដែលមានជំនឿលើខ្លួនឯងទាបអស់ជាច្រើនឆ្នាំនឹងមិនអាចប្រែក្លាយទៅជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងដែលត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីបង្វែរពិភពលោកឱ្យត្រឡប់ក្រោយក្នុងរយៈពេលម្ភៃមួយថ្ងៃនោះទេ។ ការកសាងស៊ុមនៃសេចក្តីយោងវិជ្ជមានអាចចំណាយពេលមួយឆ្នាំ ជួនកាលច្រើនជាងមួយ។ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗគឺមានតម្លៃសម្រាប់ការងារជាច្រើនឆ្នាំ ព្រោះវាអាចជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន និងអាជីពរបស់អ្នក។

ចំណុច​មួយ​ទៀត​គឺ​គ្រោះថ្នាក់​នៃ​ការ​រអិល​ត្រឡប់​ទៅ​ចាស់។ នេះអាចកើតឡើងនៅពេលដែលភាពតានតឹងកើនឡើង ឬវិបត្តិកើតឡើងភ្លាមៗ។ វាអាចបង្ហាញថាទម្លាប់ថ្មីមិនរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទប់ទល់នឹងការលំបាកនោះទេ ហើយវានឹងត្រូវការពេលវេលា និងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតដើម្បីបង្កើតវាជាងអ្វីដែលវាហាក់ដូចជាដំបូង។ ដោយសម្រេចបាននូវភាពស្វ័យភាព អវកាសយានិកបង្កើតបញ្ជីត្រួតពិនិត្យសម្រាប់ខ្លួនគេសម្រាប់គ្រប់នីតិវិធីដោយគ្មានករណីលើកលែង ដើម្បីអាចជឿជាក់ម្តងហើយម្តងទៀតអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ អ្នកអាចបង្កើតប្រព័ន្ធដែលមិនមានការរំខានដូចគ្នា។ នេះគឺជាបញ្ហានៃការអនុវត្ត។ ហើយវាសមនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែង - អ្នកនឹងឃើញវាឆាប់ៗនេះ។

ស្រមៃថាជារៀងរាល់ឆ្នាំអ្នកផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់បួន។ ក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំ អ្នកនឹងមានទម្លាប់ល្អចំនួនម្ភៃថ្មី។ ឥឡូវ​ឆ្លើយ៖ តើ​ទម្លាប់​ល្អ​២០​ថ្មី​នឹង​ផ្លាស់​ប្តូរ​លទ្ធផល​ការងារ​របស់​អ្នក​ទេ? ជាការពិតណាស់បាទ។ ទម្លាប់ជោគជ័យចំនួន XNUMX អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវប្រាក់ដែលអ្នកចង់បាន ឬត្រូវការមាន ទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនដ៏អស្ចារ្យ ថាមពល និងសុខភាព និងឱកាសថ្មីៗជាច្រើន។ ចុះបើអ្នកបង្កើតទម្លាប់ច្រើនជាងបួនក្នុងមួយឆ្នាំ? ស្រមៃមើលរូបភាពដ៏ទាក់ទាញបែបនេះ! ..

អាកប្បកិរិយារបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើទម្លាប់

ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងជាច្រើនគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីទម្លាប់ធម្មតាបំផុត។ ចាប់ពីពេលអ្នកក្រោកពីព្រលឹមរហូតដល់អ្នកចូលគេងនៅពេលល្ងាច អ្នកកំពុងធ្វើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃរាប់ពាន់ - ស្លៀកពាក់ ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក អានកាសែត ដុសធ្មេញ បើកឡានទៅការិយាល័យ សួរសុខទុក្ខមនុស្ស រៀបចំឱ្យមានរបៀបរៀបរយ។ តុរបស់អ្នក ធ្វើការណាត់ជួប ធ្វើការលើគម្រោង ការនិយាយទូរសព្ទជាដើម។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ អ្នកបង្កើតទម្លាប់ដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធយ៉ាងរឹងមាំ។ ផលបូកនៃទម្លាប់ទាំងអស់នេះកំណត់ដំណើរជីវិតរបស់អ្នក។

ក្នុង​នាម​ជា​កុមារ​នៃ​ទម្លាប់ យើង​អាច​ទស្សន៍ទាយ​បាន​យ៉ាង​ខ្លាំង។ នៅក្នុងវិធីជាច្រើន នេះគឺជាការល្អ ពីព្រោះសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត យើងក្លាយជាគួរឱ្យទុកចិត្ត និងជាប់លាប់។ (វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាមនុស្សដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបានក៏មានទម្លាប់ផងដែរ - ទម្លាប់នៃភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា!)

ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា បើ​មាន​ទម្លាប់​ច្រើន​ពេក ជីវិត​នឹង​ទៅ​ជា​ធុញ។ យើងធ្វើតិចជាងយើងអាចធ្វើបាន។ សកម្មភាពដែលបង្កើតបានជាអាកប្បកិរិយាប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងគឺធ្វើឡើងដោយមិនដឹងខ្លួន ដោយមិនគិត។

ប្រសិនបើជីវិតបានឈប់សមនឹងអ្នក អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយ។

គុណភាពមិនមែនជាសកម្មភាពទេ ប៉ុន្តែជាទម្លាប់

ទម្លាប់ថ្មីនឹងក្លាយជាផ្នែកមួយនៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកឆាប់ៗនេះ។

ដំណឹង​អី​! តាមរយៈការបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនអ្នកថាអាកប្បកិរិយាថ្មីរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ជាងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក អ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីៗតាមរបៀបថ្មីទាំងស្រុង ពោលគឺជំនួសទម្លាប់អាក្រក់ចាស់របស់អ្នកជាមួយនឹងអ្នកជោគជ័យថ្មី។

ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកយឺតពេលសម្រាប់កិច្ចប្រជុំ អ្នកប្រហែលជាមានភាពតានតឹងច្រើន។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ សូមធ្វើការប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ចំពោះខ្លួនអ្នកក្នុងរយៈពេល XNUMX សប្តាហ៍ខាងមុខ ដើម្បីទៅដល់ការប្រជុំណាមួយ ដប់នាទីមុនពេលវាចាប់ផ្តើម។ ប្រសិនបើអ្នកមានឆន្ទៈក្នុងការអនុវត្តដំណើរការនេះ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញរឿងពីរយ៉ាង៖

1) សប្តាហ៍ដំបូងឬពីរនឹងពិបាក។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវការស្តីបន្ទោសពីរបី ដើម្បីបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។

2) កាន់តែញឹកញាប់ដែលអ្នកមកដល់ទាន់ពេល វានឹងកាន់តែងាយស្រួលដើម្បីធ្វើដូច្នេះ។ ថ្ងៃណាមួយ ភាពទៀងទាត់នឹងក្លាយទៅជាលក្ខណៈនៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកផ្សេងទៀតអាចផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងបាន ហេតុអ្វីអ្នកមិនគួរធ្វើដូចគ្នា? ចងចាំ៖ គ្មានអ្វីនឹងផ្លាស់ប្តូរទេ រហូតដល់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ។ សូមឱ្យការផ្លាស់ប្តូរក្លាយជាកត្តាជំរុញរបស់អ្នកសម្រាប់ជីវិតកាន់តែប្រសើរដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេរីភាព និងសន្តិភាពនៃចិត្ត។

ប្រសិនបើអ្នកបន្តធ្វើអ្វីដែលអ្នកតែងតែធ្វើ នោះអ្នកនឹងទទួលបាននូវអ្វីដែលអ្នកតែងតែមាន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ទម្លាប់អាក្រក់?

ការព្រមាន៖ ទម្លាប់ដែលប្រឆាំងអ្នក។

គំរូនៃអាកប្បកិរិយា លក្ខណៈពិសេស និងភាពចម្លែកជាច្រើនរបស់យើងគឺមើលមិនឃើញ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីទម្លាប់ដែលកំពុងរារាំងអ្នក។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​នៅ​ចាំ​ពួកគេ​មួយ​ចំនួន​ដែល​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត។ ខាងក្រោមនេះជារឿងធម្មតាបំផុត៖

- អសមត្ថភាពក្នុងការហៅត្រឡប់មកវិញទាន់ពេលវេលា;

- ទម្លាប់នៃការយឺតយ៉ាវសម្រាប់ការប្រជុំ;

- អសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តរួមការងារ;

- កង្វះភាពត្រឹមត្រូវក្នុងការបង្កើតលទ្ធផលរំពឹងទុក ផែនការប្រចាំខែ គោលដៅ។ល។

- ការគណនាមិនត្រឹមត្រូវនៃពេលវេលាធ្វើដំណើរ (តិចពេក);

- អសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការជាមួយឯកសារយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

- ការពន្យារពេលការទូទាត់វិក្កយបត្រទៅពេលចុងក្រោយ ហើយជាលទ្ធផល - ការបន្ថែមនៃការពិន័យ;

- ទម្លាប់មិនស្តាប់ តែនិយាយ។

- សមត្ថភាពក្នុងការភ្លេចឈ្មោះនរណាម្នាក់មួយនាទីបន្ទាប់ពីការធ្វើបទបង្ហាញឬមុននេះ;

- ទម្លាប់បិទសំឡេងរោទិ៍ច្រើនដងមុនពេលក្រោកពីដំណេក។

- ធ្វើការពេញមួយថ្ងៃដោយមិនធ្វើលំហាត់ប្រាណ ឬសម្រាកទៀងទាត់។

- ចំណាយពេលមិនគ្រប់គ្រាន់ជាមួយកុមារ;

- អាហារក្នុងអាហាររហ័សពីថ្ងៃច័ន្ទដល់ថ្ងៃសុក្រ;

- ញ៉ាំនៅម៉ោងសេសក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ;

- ទម្លាប់ចេញពីផ្ទះពេលព្រឹកដោយមិនឱបប្រពន្ធ ប្តី កូន។

- ទម្លាប់ធ្វើការនៅផ្ទះ;

- ការសន្ទនាយូរពេកនៅលើទូរស័ព្ទ;

- ទំលាប់នៃការកក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅនាទីចុងក្រោយ (ភោជនីយដ្ឋាន ដំណើរកម្សាន្ត មហោស្រព ការប្រគុំតន្ត្រី);

- ផ្ទុយទៅនឹងការសន្យារបស់ពួកគេ និងសំណើរបស់អ្នកដទៃ អសមត្ថភាពក្នុងការនាំយកអ្វីៗទៅទីបញ្ចប់។

- ពេលវេលាសម្រាក និងគ្រួសារមិនគ្រប់គ្រាន់;

- ទម្លាប់រក្សាទូរសព្ទដៃគ្រប់ពេល;

- ទំលាប់នៃការឆ្លើយទូរស័ព្ទនៅពេលក្រុមគ្រួសារបានជួបជុំគ្នានៅតុ។

- ទម្លាប់គ្រប់គ្រងការសម្រេចចិត្តណាមួយ ជាពិសេសក្នុងរឿងតូចតាច។

- ទំលាប់នៃការបិទអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងរហូតដល់ពេលក្រោយ - ពីការបំពេញការបង់ពន្ធរហូតដល់ការដាក់របស់របរនៅក្នុងយានដ្ឋាន។

ឥឡូវនេះសាកល្បងខ្លួនឯង — បង្កើតបញ្ជីទម្លាប់ដែលរំខានអ្នក។ ចំណាយពេលប្រហែលមួយម៉ោង ដើម្បីចងចាំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបានល្អ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនត្រូវបានរំខានក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ លំហាត់ដ៏សំខាន់នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវមូលដ្ឋានគ្រឹះដើម្បីកែលម្អទម្លាប់របស់អ្នក។ ជាការពិត ទម្លាប់អាក្រក់ — ឧបសគ្គដែលឈរនៅក្នុងផ្លូវនៃគោលដៅ — ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដើរតួជាក្តារសម្រាប់ភាពជោគជ័យនាពេលអនាគត។ ប៉ុន្តែរហូតទាល់តែអ្នកយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលរក្សាអ្នកនៅនឹងកន្លែង វានឹងពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការអភិវឌ្ឍទម្លាប់ផលិតភាពបន្ថែមទៀត។

លើសពីនេះ អ្នកអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណចំណុចខ្វះខាតនៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដោយការសម្ភាសន៍អ្នកដទៃ។ សួរពួកគេថាតើពួកគេគិតយ៉ាងណាចំពោះទម្លាប់អាក្រក់របស់អ្នក។ ត្រូវមានភាពស្របគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកនិយាយទៅកាន់មនុស្សដប់នាក់ ហើយប្រាំបីនាក់ក្នុងចំណោមពួកគេនិយាយថាអ្នកមិនដែលទូរស័ព្ទមកទាន់ពេលទេ ចូរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវា។ ចងចាំ៖ អាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ដូចដែលវាមើលឃើញពីខាងក្រៅ គឺជាការពិត ហើយការមើលឃើញផ្ទាល់របស់អ្នកចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ជារឿយៗជាការបំភាន់។ ប៉ុន្តែដោយកំណត់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយស្មោះ អ្នកអាចធ្វើការកែសម្រួលអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់ជារៀងរហូត។

ទម្លាប់របស់អ្នកគឺជាលទ្ធផលនៃបរិស្ថានរបស់អ្នក។

នេះគឺជានិក្ខេបបទសំខាន់ណាស់។ មនុស្សដែលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយ បរិស្ថានជុំវិញអ្នកមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកណាក៏ដោយដែលធំឡើងក្នុងបរិយាកាសមិនអំណោយផល ទទួលរងនូវអំពើហឹង្សាផ្លូវកាយ ឬសីលធម៌ជានិច្ច មើលឃើញពិភពលោកខុសពីកុមារដែលត្រូវបានចិញ្ចឹមបីបាច់ក្នុងបរិយាកាសនៃភាពកក់ក្តៅ សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការគាំទ្រ។ ពួកគេមានអាកប្បកិរិយាខុសៗគ្នាចំពោះជីវិត និងការគោរពខ្លួនឯងខុសៗគ្នា។ បរិយាកាស​ឆេវឆាវ​ច្រើន​តែ​នាំ​មក​នូវ​អារម្មណ៍​គ្មាន​តម្លៃ ខ្វះ​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​ខ្លួន​ឯង មិន​និយាយ​ពី​ការ​ភ័យ​ខ្លាច។ ប្រព័ន្ធ​ជំនឿ​អវិជ្ជមាន​នេះ​ដែល​អនុវត្ត​ក្នុង​វ័យ​ពេញវ័យ​អាច​រួម​ចំណែក​ដល់​ការ​បង្កើត​ទម្លាប់​អាក្រក់​ជា​ច្រើន រហូត​ដល់​ការ​ញៀន​ថ្នាំ ឬ​ទំនោរ​ឧក្រិដ្ឋកម្ម។

ឥទ្ធិពលនៃអ្នកស្គាល់គ្នាក៏អាចដើរតួនាទីវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមានផងដែរ។ ដោយត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សដែលត្អូញត្អែរឥតឈប់ឈរអំពីអ្វីដែលអាក្រក់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមជឿពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងមនុស្សរឹងមាំ និងសុទិដ្ឋិនិយម ពិភពលោកសម្រាប់អ្នកនឹងពោរពេញទៅដោយការផ្សងព្រេង និងឱកាសថ្មីៗ។

Harry Alder នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ NLP: The Art of Getting What You Want ពន្យល់ថា “សូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចនៅក្នុងជំនឿស្នូលអាចបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងអាកប្បកិរិយា និងរបៀបរស់នៅ។ នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​មើល​ឃើញ​កាន់​តែ​ច្បាស់​នៅ​លើ​កុមារ​ជាង​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ ដោយ​សារ​តែ​កុមារ​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ផ្តល់​យោបល់ និង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ជំនឿ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើកុមារជឿថាគាត់ជាអត្តពលិកល្អ ឬធ្វើបានល្អក្នុងមុខវិជ្ជាណាមួយរបស់សាលា គាត់នឹងចាប់ផ្តើមធ្វើការបានប្រសើរជាងមុន។ ភាព​ជោគជ័យ​នឹង​ជួយ​គាត់​ជឿជាក់​លើ​ខ្លួន​គាត់ ហើយ​គាត់​នឹង​បន្ត​ដើរ​ទៅ​មុខ​និង​ប្រសើរ​ឡើង»។

ពេលខ្លះ មនុស្សដែលមានការគោរពខ្លួនឯងទាបនិយាយថា "ខ្ញុំមិនអាចជោគជ័យលើអ្វីទាំងអស់"។ ជំនឿបែបនេះគឺអាក្រក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់ធ្វើប្រសិនបើគាត់សម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីមួយទាល់តែសោះ។ នេះជាការពិតណាស់ ជាករណីធ្ងន់ធ្ងរ។ សម្រាប់ភាគច្រើន ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងគឺនៅកម្រិតមធ្យមជាក់លាក់មួយ ជួនកាលមានភាពវិជ្ជមាន និងលើកទឹកចិត្ត ហើយជួនកាលអវិជ្ជមាន ឬរំខាន។ ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សម្នាក់អាចវាយតម្លៃខ្លួនឯងទាបបំផុតក្នុងលក្ខខណ្ឌអាជីព ហើយមានអារម្មណ៍ថា "ជិះសេះ" នៅក្នុងកីឡា ទំនាក់ទំនងសង្គម ឬទម្រង់នៃការកម្សាន្តមួយចំនួន។ ឬផ្ទុយមកវិញ។ យើងទាំងអស់គ្នាមានមតិមួយចំនួនទាក់ទងនឹងផ្នែកជាច្រើននៃការងារ សង្គម និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។ នៅពេលកំណត់អត្តសញ្ញាណទម្លាប់ដែលរំខានអ្នក អ្នកត្រូវមានភាពច្បាស់លាស់។ អ្នកដែលដកកម្លាំងត្រូវតែជំនួសដោយអ្នកផ្សេងទៀតដែលនឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេ។

ទោះបីជាអ្នកមានសំណាងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធំឡើងក្នុងបរិយាកាសមិនអំណោយផលក៏ដោយ អ្នកនៅតែអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។ ប្រហែល​មាន​តែ​មនុស្ស​ម្នាក់​ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​អាច​ជួយ​អ្នក​ក្នុង​រឿង​នេះ។ គ្រូបង្វឹក គ្រូបង្រៀន អ្នកព្យាបាលរោគ អ្នកណែនាំ ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកអាចគិតថាជាគំរូនៃអាកប្បកិរិយាជោគជ័យ អាចធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំមួយនាពេលអនាគតរបស់អ្នក។ តម្រូវការតែមួយគត់គឺថាខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ត្រូវតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។ នៅពេលដែលវាកើតឡើង មនុស្សត្រឹមត្រូវនឹងចាប់ផ្តើមបង្ហាញ និងជួយអ្នក។ បទពិសោធន៍របស់យើងគឺថាសុភាសិត "ពេលសិស្សរួចរាល់ គ្រូលេចឡើង" គឺពិត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់?

ស្វែងយល់ពីទម្លាប់របស់មនុស្សជោគជ័យ

ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ ទម្លាប់ជោគជ័យនាំទៅរកភាពជោគជ័យ។ រៀនកត់សម្គាល់ពួកគេ។ មើលមនុស្សជោគជ័យ។ ចុះបើអ្នកត្រូវសម្ភាសន៍បុគ្គលជោគជ័យម្នាក់ក្នុងមួយខែ? អញ្ជើញមនុស្សបែបនេះឱ្យញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក ឬអាហារថ្ងៃត្រង់ ហើយសួរសំណួរអំពីទម្លាប់របស់គាត់។ តើគាត់កំពុងអានអ្វី? តើ​គាត់​ជា​ក្លឹប​និង​សមាគម​អ្វី? តើអ្នករៀបចំផែនការពេលវេលារបស់អ្នកដោយរបៀបណា? តាមរយៈការបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាអ្នកស្តាប់ដែលចាប់អារម្មណ៍ដោយស្មោះ អ្នកនឹងឮនូវគំនិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន។

Jack និង Mark: បន្ទាប់ពីបានបញ្ចប់ Chicken Soup ដំបូងសម្រាប់សៀវភៅ Soul យើងបានសួរអ្នកនិពន្ធដែលលក់ដាច់បំផុតដែលយើងស្គាល់—Barbara de Angelis, John Grey, Ken Blanchard, Harvey McKay, Harold Bloomfield, Wayne Dyer, and Scott Peck—តើមានអ្វី បច្ចេកទេសពិសេសអនុញ្ញាតឱ្យសៀវភៅក្លាយជាអ្នកលក់ដាច់បំផុត។ មនុស្សទាំងអស់នេះបានចែករំលែកគំនិត និងការរកឃើញរបស់ពួកគេដោយសប្បុរសជាមួយពួកយើង។ យើងបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងត្រូវបានគេប្រាប់: យើងបានបង្កើតវាជាច្បាប់មួយដើម្បីផ្តល់ការសម្ភាសន៍យ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលពីរឆ្នាំ។ ជួលភ្នាក់ងារផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ; បានផ្ញើសៀវភៅចំនួនប្រាំក្បាលក្នុងមួយថ្ងៃទៅកាន់អ្នកត្រួតពិនិត្យ និងអាជ្ញាធរផ្សេងៗ។ យើងបានផ្តល់សិទ្ធិឱ្យកាសែត និងទស្សនាវដ្តីបោះពុម្ពឡើងវិញនូវរឿងរបស់យើងដោយមិនគិតថ្លៃ និងផ្តល់សិក្ខាសាលាលើកទឹកចិត្តដល់អ្នកដែលលក់សៀវភៅរបស់យើង។ ជាទូទៅ យើងបានរៀនពីទម្លាប់ដែលយើងត្រូវការដើម្បីបង្កើតជាអ្នកលក់ដាច់បំផុត ហើយដាក់វាចូលទៅក្នុងសកម្មភាព។ ជា​លទ្ធផល យើង​លក់​សៀវភៅ​បាន​ហាសិប​លាន​ក្បាល​នៅ​ទូទាំង​ពិភពលោក​រហូត​មក​ដល់​បច្ចុប្បន្ន។

បញ្ហាគឺថាមនុស្សជាច្រើននឹងមិនសួរអំពីអ្វីទាំងអស់។ ហើយរកលេសមួយរយ។ ពួកគេរវល់ពេក ឬសន្មតថាមនុស្សជោគជ័យមិនមានពេលសម្រាប់ពួកគេ។ ហើយ​ធ្វើ​ម៉េច​ទៅ​រក​គេ? មនុស្សជោគជ័យមិនឈរយាមនៅផ្លូវបំបែក រង់ចាំនរណាម្នាក់មកសម្ភាសន៍ពួកគេទេ។ ត្រឹមត្រូវ​ហើយ។ ប៉ុន្តែសូមចាំថា នេះនិយាយអំពីការស្រាវជ្រាវ។ ដូច្នេះ ចូរមានគំនិតច្នៃប្រឌិត ស្វែងរកកន្លែងដែលមនុស្សជោគជ័យទាំងនេះធ្វើការ រស់នៅ ញ៉ាំ និងដើរលេង។ (នៅក្នុងជំពូកទី 5 អំពីទម្លាប់នៃការបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏អស្ចារ្យ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបស្វែងរក និងទាក់ទាញអ្នកណែនាំដែលជោគជ័យ។ )

អ្នកក៏អាចរៀនពីមនុស្សជោគជ័យដោយការអានជីវប្រវត្តិ និងជីវប្រវត្តិរបស់ពួកគេ មើលភាពយន្តឯកសារ — មានរាប់រយនាក់នៃពួកគេ។ ទាំងនេះគឺជារឿងរ៉ាវជីវិតដ៏អស្ចារ្យ។ អានមួយខែ ហើយក្នុងមួយឆ្នាំ អ្នកនឹងមានគំនិតច្រើនជាងវគ្គសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យជាច្រើនអាចផ្តល់ជូន។

លើសពីនេះ យើងទាំងបីនាក់បានហ្វឹកហាត់ខ្លួនយើងឱ្យស្តាប់សំឡេងលើកទឹកចិត្ត និងអប់រំពេលបើកបរ ដើរ ឬលេងកីឡា។ ប្រសិនបើអ្នកស្តាប់វគ្គអូឌីយ៉ូរយៈពេលកន្លះម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ប្រាំថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ ក្នុងរយៈពេលដប់ឆ្នាំ អ្នកនឹងស្រូបយកព័ត៌មានមានប្រយោជន៍ថ្មីៗច្រើនជាង 30 ម៉ោង។ ស្ទើរតែគ្រប់បុគ្គលជោគជ័យទាំងអស់ដែលយើងស្គាល់បានបង្កើតទម្លាប់នេះ។

មិត្តរបស់យើង Jim Rohn និយាយថា "ប្រសិនបើអ្នកអានសៀវភៅមួយក្បាលក្នុងវិស័យរបស់អ្នកក្នុងមួយខែ អ្នកនឹងអានសៀវភៅ 120 ក្បាលក្នុងរយៈពេលដប់ឆ្នាំ ហើយក្លាយជាអ្នកពូកែបំផុតក្នុងវិស័យរបស់អ្នក"។ ផ្ទុយទៅវិញ ដូចដែល Jim បានចង្អុលបង្ហាញដោយប្រាជ្ញាថា "សៀវភៅទាំងអស់ដែលអ្នកមិនអាននឹងមិនជួយអ្នកទេ!" រកមើលហាងឯកទេសលក់មាតិកាវីដេអូ និងសំឡេងដែលចងក្រងដោយគ្រូបង្វឹកកំណើនផ្ទាល់ខ្លួន និងអ្នកដឹកនាំអាជីវកម្មកំពូល។

ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក

មនុស្ស​ដែល​សម្បូរ​ដោយ​គ្រប់​ន័យ​នៃ​ពាក្យ យល់​ថា ជីវិត​គឺ​ជា​ការ​រៀន​សូត្រ​ឥត​ឈប់ឈរ។ វាតែងតែមានអ្វីដែលត្រូវខិតខំ - មិនថាអ្នកសម្រេចបានកម្រិតណានោះទេ។ តួអក្សរត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងការស្វែងរកឥតឈប់ឈរនៃភាពល្អឥតខ្ចោះ។ នៅពេលអ្នកអភិវឌ្ឍខ្លួនជាមនុស្សម្នាក់ អ្នកមានច្រើនទៀតដើម្បីផ្តល់ជូនពិភពលោក។ ផ្លូវដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះនាំទៅរកភាពជោគជ័យនិងភាពរុងរឿង។ ប៉ុន្តែជាអកុសល ពេលខ្លះវាមិនងាយស្រួលសម្រាប់យើងទេ។

Les: តើអ្នកធ្លាប់កើតគ្រួសក្នុងតម្រងនោមទេ? មិនស្រួល និងជាឧទាហរណ៍ដ៏អស្ចារ្យមួយអំពីរបៀបដែលទម្លាប់អាក្រក់អាចបំផ្លាញជីវិតរបស់អ្នក។

នៅឯការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត វាច្បាស់ណាស់ថាប្រភពនៃការឈឺចាប់របស់ខ្ញុំគឺជាទម្លាប់អាក្រក់នៃក្រពះ។ ដោយសារតែពួកគេ ខ្ញុំបានទទួលថ្មធំៗជាច្រើន។ យើងបានសម្រេចចិត្តថាវិធីល្អបំផុតដើម្បីកម្ចាត់ពួកវាគឺ lithotripsy ។ នេះ​គឺ​ជា​ការ​វះកាត់​ឡាស៊ែរ​ដែល​មាន​រយៈពេល​ប្រហែល​មួយ​ម៉ោង​បន្ទាប់​ពី​នោះ​អ្នកជំងឺ​ជា​ធម្មតា​ជា​សះស្បើយ​ក្នុង​រយៈពេល​ពីរ​បី​ថ្ងៃ។

មិនយូរប៉ុន្មានមុននេះ ខ្ញុំបានកក់ដំណើរកម្សាន្តចុងសប្តាហ៍ទៅតូរ៉ុនតូសម្រាប់កូនប្រុសខ្ញុំ និងខ្ញុំ។ កូនប្រុស - គាត់ទើបតែមានអាយុប្រាំបួនឆ្នាំ - មិនធ្លាប់ទៅទីនោះពីមុនមកទេ។ ក្រុមដែលយើងទាំងអស់គ្នាគាំទ្រ ហើយក្រុមកីឡាហុកគីដែលកូនប្រុសខ្ញុំចូលចិត្តគឺក្រុម Los Angeles Kings ក៏ត្រូវបានគេសន្មត់ថានឹងទៅលេងនៅវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រនៃការប្រកួតជើងឯកបាល់ទាត់ជាតិដែរ គឺនៅក្នុងទីក្រុង Toronto នៅពេលនោះ។ យើងគ្រោងនឹងហោះហើរនៅព្រឹកថ្ងៃសៅរ៍។ lithotripsy ត្រូវ​បាន​គេ​កំណត់​ពេល​សម្រាប់​ថ្ងៃ​អង្គារ​នៃ​សប្តាហ៍​ដូច​គ្នា — ខ្ញុំ​ហាក់​ដូច​ជា​មាន​ពេល​វេលា​ជា​ច្រើន​ដើម្បី​សង្គ្រោះ​មុន​ពេល​ហោះ​ហើរ។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅរសៀលថ្ងៃសុក្រ បន្ទាប់ពីជំងឺក្រិនថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ និងការឈឺចាប់ខ្លាំងរយៈពេលបីថ្ងៃ ដែលត្រូវបានធូរស្រាលដោយការចាក់ថ្នាំ morphine ជាទៀងទាត់ វាច្បាស់ថាផែនការសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តដ៏រំភើបជាមួយកូនប្រុសរបស់គាត់ត្រូវបានហួតនៅចំពោះមុខយើង។ នេះជាផលវិបាកមួយទៀតនៃទម្លាប់អាក្រក់! សំណាង​ល្អ នៅ​ពេល​ចុង​ក្រោយ​នេះ គ្រូពេទ្យ​បាន​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​ខ្ញុំ​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ដំណើរ ហើយ​បាន​រំសាយ​ខ្ញុំ​ចេញ។

ចុងសប្តាហ៍បានកន្លងផុតទៅហើយ។ ក្រុមបាល់ទាត់បានឈ្នះ ពួកយើងបានទស្សនាការប្រកួតកីឡាវាយកូនគោលដ៏អស្ចារ្យ ហើយអនុស្សាវរីយ៍នៃដំណើរកម្សាន្តនេះនឹងស្ថិតនៅក្នុងការចងចាំរបស់យើងជាមួយកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំជារៀងរហូត។ ប៉ុន្តែ​ដោយសារ​ទម្លាប់​អាក្រក់ ខ្ញុំ​ស្ទើរតែ​បាត់បង់​ឱកាស​ដ៏​អស្ចារ្យ​នេះ​។

ពេលនេះខ្ញុំតាំងចិត្តថានឹងជៀសវាងបញ្ហាគ្រួសក្នុងតម្រងនោមទៅថ្ងៃអនាគត។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃខ្ញុំផឹកទឹកដប់កែវហើយព្យាយាមមិនញ៉ាំអាហារដែលជំរុញការបង្កើតថ្ម។ តូច, ជាទូទៅ, តម្លៃ។ ហើយសម្រាប់ពេលនេះ ទម្លាប់ថ្មីរបស់ខ្ញុំកំពុងធ្វើឱ្យខ្ញុំរួចផុតពីបញ្ហាដោយជោគជ័យ។

រឿងនេះបង្ហាញពីរបៀបដែលជីវិតឆ្លើយតបទៅនឹងសកម្មភាពរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ​មុន​នឹង​ចូល​រៀន​វគ្គ​ថ្មី សូម​មើល​ទៅ​មុខ។ តើវានឹងនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន ឬសន្យាផ្តល់រង្វាន់នៅថ្ងៃអនាគត? គិតអោយច្បាស់។ ទទួលបានការសាកសួរ។ មុននឹងបង្កើតទម្លាប់ថ្មី សួរសំណួរ។ នេះនឹងធានាថាអ្នកកាន់តែមានភាពសប្បាយរីករាយនៅក្នុងជីវិតនាពេលអនាគត ហើយអ្នកនឹងមិនចាំបាច់សុំថ្នាំបាញ់ថ្នាំ morphine ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់នោះទេ!

ឥឡូវនេះអ្នកយល់ពីរបៀបដែលទម្លាប់របស់អ្នកពិតជាដំណើរការ និងរបៀបកំណត់អត្តសញ្ញាណពួកវា សូមចុះទៅផ្នែកសំខាន់បំផុត - របៀបផ្លាស់ប្តូរពួកវាជាអចិន្ត្រៃយ៍។

ទម្លាប់ថ្មី៖ រូបមន្តសម្រាប់ជោគជ័យ

នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយជំហានម្តង ៗ ដែលនឹងជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់កាន់តែប្រសើរ។ វិធីសាស្រ្តនេះមានប្រសិទ្ធភាពព្រោះវាសាមញ្ញ។ វាអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងផ្នែកណាមួយនៃជីវិត — នៅកន្លែងធ្វើការ ឬក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថេរ វានឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ។ នេះគឺជាសមាសធាតុបីរបស់វា។

1. កំណត់ទម្លាប់អាក្រក់របស់អ្នក។

វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការគិតឱ្យបានហ្មត់ចត់អំពីផលវិបាកនៃទម្លាប់អាក្រក់របស់អ្នក។ ពួកគេប្រហែលជាមិនបង្ហាញខ្លួននៅថ្ងៃស្អែក ឬសប្តាហ៍ក្រោយ ឬខែក្រោយទេ។ ឥទ្ធិពលពិតរបស់ពួកគេអាចលេចឡើងជាច្រើនឆ្នាំក្រោយ។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលអាកប្បកិរិយាមិនល្អរបស់អ្នកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ វាប្រហែលជាមើលទៅមិនអាក្រក់ទេ។ អ្នកជក់បារីអាចនិយាយថា៖ «គ្រាន់តែគិត បារីពីរបីដើមក្នុងមួយថ្ងៃ! ខ្ញុំ​ធូរ​ចិត្ត​ណាស់។ ខ្ញុំ​មិន​មាន​ដង្ហើម​ខ្លី ឬ​ក្អក​ទេ។» ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃបានកន្លងផុតទៅ ហើយម្ភៃឆ្នាំក្រោយមក គាត់មើលកាំរស្មីអ៊ិចដ៏ខកចិត្តនៅក្នុងការិយាល័យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ គ្រាន់តែគិត៖ ប្រសិនបើអ្នកជក់បារីដប់ដើមក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលម្ភៃឆ្នាំ អ្នកនឹងទទួលបានបារីចំនួន 73 ដើម។ តើ​អ្នក​គិត​ថា បារី ០០០ ដើម​អាច​បំផ្លាញ​សួត​បាន​ទេ? នៅតែនឹង! ផលវិបាកអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលសិក្សាពីទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ចូរចងចាំពីផលវិបាកនៃការពន្យារពេលរបស់ពួកគេ។ មានភាពស្មោះត្រង់ទាំងស្រុងជាមួយខ្លួនអ្នក - ប្រហែលជាជីវិតមានបញ្ហា។

2. កំណត់ទម្លាប់ជោគជ័យថ្មីរបស់អ្នក។

នេះជាធម្មតាផ្ទុយពីទម្លាប់អាក្រក់។ ក្នុងឧទាហរណ៍អ្នកជក់បារី នេះគឺជាការឈប់ជក់បារី។ ដើម្បីលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង ស្រមៃមើលអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់ដែលទម្លាប់ថ្មីអាចនាំមកជូនអ្នក។ អ្នកបង្ហាញពួកគេកាន់តែច្បាស់ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពកាន់តែសកម្ម។

3. ធ្វើផែនការសកម្មភាពបីចំណុច

នេះជាកន្លែងដែលវាចាប់ផ្តើម! អ្នកជក់បារីក្នុងឧទាហរណ៍របស់យើងមានជម្រើសជាច្រើន។ អ្នកអាចអានសៀវភៅអំពីរបៀបឈប់ជក់បារី។ អ្នកអាចធ្វើ hypnotherapy ។ អ្នកអាចជំនួសបារីជាមួយអ្វីផ្សេងទៀត។ ភ្នាល់ជាមួយមិត្តភ័ក្តិដែលអ្នកអាចដោះស្រាយទំលាប់របស់អ្នក វានឹងបង្កើនទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នក។ ចូលលេងកីឡាក្រៅ។ ប្រើបំណះជាតិនីកូទីន។ កុំទាក់ទងជាមួយអ្នកជក់បារីផ្សេងទៀត។ រឿងចំបងគឺត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើសកម្មភាពជាក់លាក់អ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើ។

យើងត្រូវធ្វើសកម្មភាព! ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងទម្លាប់មួយដែលអ្នកពិតជាចង់ផ្លាស់ប្តូរ។ ផ្តោតលើជំហានទាំងបីភ្លាមៗ ហើយបំពេញវា។ ឥឡូវ​នេះ។ ចងចាំ៖ រហូតដល់អ្នកចាប់ផ្តើម គ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរទេ។

សន្និដ្ឋាន

ដូច្នេះឥឡូវនេះ អ្នកដឹងពីរបៀបដែលទម្លាប់ធ្វើការ និងរបៀបកំណត់អត្តសញ្ញាណអាក្រក់ក្នុងចំណោមពួកគេ។ លើសពីនេះ ឥឡូវនេះ អ្នកមានរូបមន្តដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ ដែលអាចជាដីមានជីជាតិសម្រាប់ទម្លាប់ជោគជ័យថ្មីទាំងក្នុងអាជីវកម្ម និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ យើងណែនាំយ៉ាងមុតមាំឱ្យអ្នកឆ្លងកាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសមាសធាតុនៃរូបមន្តនេះ ដែលបានពិពណ៌នានៅចុងបញ្ចប់នៃជំពូកនេះ។ ធ្វើដូចនេះដោយប្រើប៊ិច និងក្រដាសមួយសន្លឹកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក៖ វាមិនគួរឱ្យទុកចិត្តក្នុងការរក្សាព័ត៌មាននៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកគ្រប់ពេលវេលានោះទេ។ រឿងចំបងគឺផ្តោតលើការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នក។

ការណែនាំអំពីសកម្មភាព

A. មនុស្សជោគជ័យដែលខ្ញុំចង់និយាយជាមួយ

ធ្វើបញ្ជីឈ្មោះមនុស្សដែលអ្នកគោរព ដែលទទួលបានជោគជ័យរួចហើយ។ កំណត់គោលដៅដើម្បីអញ្ជើញពួកគេម្នាក់ៗមកអាហារពេលព្រឹក ឬអាហារថ្ងៃត្រង់ ឬរៀបចំការប្រជុំនៅការិយាល័យរបស់ពួកគេ។ កុំភ្លេចសៀវភៅកត់ត្រា ដើម្បីសរសេរគំនិតល្អៗរបស់អ្នក។

គ- រូបមន្តសម្រាប់ទម្លាប់ជោគជ័យ

សូមក្រឡេកមើលឧទាហរណ៍ខាងក្រោម។ អ្នកមានបីផ្នែក៖ A, B, និង C. នៅក្នុងផ្នែក A កំណត់ទម្លាប់ដែលរារាំងអ្នកឱ្យកាន់តែច្បាស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បន្ទាប់មក​ពិចារណា​អំពី​ផល​វិបាក​របស់​វា ដ្បិត​អ្វីៗ​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​មាន​ផល​វិបាក។ ទម្លាប់អាក្រក់ (អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន) មានផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ ទម្លាប់ជោគជ័យ (អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន) នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគែមមួយ។

នៅក្នុងផ្នែក B សូមដាក់ឈ្មោះទម្លាប់ជោគជ័យថ្មីរបស់អ្នក ដែលជាធម្មតាផ្ទុយពីអ្វីដែលបានរាយក្នុងផ្នែក A។ ប្រសិនបើទម្លាប់អាក្រក់របស់អ្នកមិនសន្សំសម្រាប់អនាគតទេ ទម្លាប់ថ្មីអាចត្រូវបានបង្កើតជា៖ "សន្សំ 10% នៃប្រាក់ចំណូលទាំងអស់"។

នៅក្នុងផ្នែក C សូមរាយជំហានទាំងបីដែលអ្នកនឹងអនុវត្តដើម្បីអនុវត្តទម្លាប់ថ្មី។ ត្រូវជាក់លាក់។ ជ្រើសរើសកាលបរិច្ឆេទចាប់ផ្តើម ហើយទៅ!

ក. ទម្លាប់កាន់ខ្ញុំមកវិញ

គ.ទម្លាប់ជោគជ័យថ្មី។

គ. ផែនការសកម្មភាពបីជំហានសម្រាប់ការបង្កើតទម្លាប់ថ្មី។

1. ស្វែងរកទីប្រឹក្សាហិរញ្ញវត្ថុដើម្បីជួយអ្នកបង្កើតផែនការសន្សំ និងការវិនិយោគរយៈពេលវែង។

2. រៀបចំការដកប្រាក់ដោយស្វ័យប្រវត្តិប្រចាំខែពីគណនី។

3. ធ្វើបញ្ជីនៃការចំណាយ និងលុបចោលនូវអ្វីដែលមិនចាំបាច់។

កាលបរិច្ឆេទចាប់ផ្តើម៖ ថ្ងៃច័ន្ទ ទី៥ ខែមីនា ឆ្នាំ២០១០។

ក. ទម្លាប់កាន់ខ្ញុំមកវិញ

គ.ទម្លាប់ជោគជ័យថ្មី។

គ. ផែនការសកម្មភាពបីជំហានសម្រាប់ការបង្កើតទម្លាប់ថ្មី។

1. សរសេរការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មសម្រាប់ជំនួយការ។

2. ស្វែងរកបេក្ខជន ជួបជាមួយពួកគេ ហើយជ្រើសរើសអ្នកដែលល្អបំផុត។

3. បណ្តុះបណ្តាលជំនួយការរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ។

កាលបរិច្ឆេទចាប់ផ្តើម៖ ថ្ងៃអង្គារ ទី៦ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០១០។

នៅលើសន្លឹកដាច់ដោយឡែកក្នុងទម្រង់ដូចគ្នា សូមពណ៌នាអំពីទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងបង្កើតផែនការសកម្មភាព។ ឥឡូវ​នេះ!

យុទ្ធសាស្រ្ត№ 2. ផ្តោត-pokus!

ភាពលំបាករបស់សហគ្រិន

ប្រសិនបើអ្នកមានអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ឬហៀបនឹងចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មមួយ ចូរដឹងពីភាពលំបាករបស់សហគ្រិន។ ខ្លឹមសាររបស់វាគឺនេះ។ ចូរនិយាយថាអ្នកមានគំនិតសម្រាប់ផលិតផល ឬសេវាកម្មថ្មី។ អ្នក​ដឹង​ច្បាស់​ជាង​នរណា​ម្នាក់​ថា​ពួកគេ​នឹង​មាន​រូបរាង​យ៉ាង​ណា ហើយ​ប្រាកដ​ណាស់ អ្នក​នឹង​រក​ប្រាក់​បាន​ច្រើន​ពី​ពួកគេ។

ដំបូង គោលដៅសំខាន់នៃអាជីវកម្មគឺស្វែងរកអតិថិជនថ្មី និងរក្សាអតិថិជនដែលមានស្រាប់។ មួយបន្ទាប់គឺរកប្រាក់ចំណេញ។ នៅដើមដំបូងនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេ អាជីវកម្មខ្នាតតូចជាច្រើនមានដើមទុនមិនគ្រប់គ្រាន់។ ដូច្នេះហើយ សហគ្រិនត្រូវបំពេញមុខងារជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ធ្វើការទាំងថ្ងៃទាំងយប់ ដោយគ្មានថ្ងៃសម្រាក និងចុងសប្តាហ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រយៈពេលនេះគឺជាពេលវេលាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៃការបង្កើតទំនាក់ទំនង ការជួបជាមួយអតិថិជនសក្តានុពល និងការកែលម្អទំនិញ ឬសេវាកម្ម។

នៅពេលដែលគ្រឹះត្រូវបានដាក់វាចាំបាច់ត្រូវដាក់មនុស្សដែលមានសមត្ថកិច្ចនៅកន្លែងរបស់ពួកគេបង្កើតប្រព័ន្ធអន្តរកម្មនិងបង្កើតលក្ខខណ្ឌការងារដែលមានស្ថេរភាព។ បន្តិចម្ដងៗ សហគ្រិនលះបង់ខ្លួនឯងកាន់តែច្រើនឡើងៗចំពោះការងាររដ្ឋបាលប្រចាំថ្ងៃ។ «កិច្ចការក្រដាស» ប្រែទៅជាទម្លាប់មួយដែលធ្លាប់ជាកិច្ចការដ៏គួរឱ្យរំភើប។ ពេល​វេលា​ភាគ​ច្រើន​ត្រូវ​បាន​ឧទ្ទិស​ដល់​ការ​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា បញ្ជាក់​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​អ្នក​ក្រោម​បង្គាប់ និង​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​ហិរញ្ញវត្ថុ។

ស្គាល់? អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងក្នុងរឿងនេះទេ។ ភាពលំបាកគឺថាសហគ្រិនជាច្រើន (និងនាយកប្រតិបត្តិ) ចូលចិត្តគ្រប់គ្រង។ វាពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការ "លែង" ពីស្ថានភាព អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃធ្វើរឿងផ្ទាល់ខ្លួន ផ្ទេរសិទ្ធិអំណាច។ នៅទីបញ្ចប់ អ្នកណាផ្សេងក្រៅពីអ្នក ដែលជាស្ថាបនិកក្រុមហ៊ុន យល់ពី subtleties ទាំងអស់នៃអាជីវកម្មរបស់អ្នក! វាហាក់ដូចជាអ្នកថាគ្មាននរណាម្នាក់អាចស៊ូទ្រាំនឹងកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃបានល្អជាងអ្នកបានទេ។

នៅក្នុងនោះមានពាក្យផ្ទុយ។ ឱកាសជាច្រើនកំពុងលេចចេញជារូបរាង កិច្ចព្រមព្រៀងកាន់តែធំ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចទៅដល់ពួកគេបានទេ ដោយសារអ្នកជាប់គាំងក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ នេះគឺជាការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ អ្នកគិតថា៖ ប្រហែលជាប្រសិនបើខ្ញុំខំប្រឹងរៀនបច្ចេកទេសគ្រប់គ្រង នោះខ្ញុំអាចដោះស្រាយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបាន។ ទេ វានឹងមិនជួយទេ។ ដោយការខិតខំ និងប្រឹងប្រែង អ្នកនឹងមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបានទេ។

អ្វី​ដែល​ត្រូវធ្វើ? រូបមន្តគឺសាមញ្ញ។ ចំណាយពេលភាគច្រើនរបស់អ្នកធ្វើអ្វីដែលអ្នកធ្វើបានល្អបំផុត ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃធ្វើអ្វីដែលពួកគេធ្វើបានល្អបំផុត។

ផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកពូកែ។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកទំនងជាជួបប្រទះនឹងភាពតានតឹងដែលមិនអាចជៀសបាន ហើយនៅទីបំផុតអស់កម្លាំងនៅកន្លែងធ្វើការ។ រូបភាពដ៏ក្រៀមក្រំមួយ… ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឈានទៅមុខដោយខ្លួនឯង?

ផ្តោតលើទេពកោសល្យរបស់អ្នក។

ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល សូមក្រឡេកមើលពិភព Rock and Roll ទាំងអស់គ្នា។

Rolling Stones គឺជាក្រុមតន្រ្តីរ៉ុកដែលរីកចម្រើន និងយូរអង្វែងបំផុតក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ។ ពួកគេបានលេងជិតសែសិបឆ្នាំមកហើយ។ Mick Jagger និងមិត្តភក្តិបីនាក់របស់គាត់មានអាយុ XNUMX ឆ្នាំហើយ ហើយនៅតែពេញកីឡដ្ឋានទូទាំងពិភពលោក។ អ្នកប្រហែលជាមិនចូលចិត្តតន្ត្រីរបស់ពួកគេទេ ប៉ុន្តែការពិតដែលថាពួកគេជោគជ័យគឺជាការពិតដែលមិនអាចប្រកែកបាន។

តោះទស្សនាទិដ្ឋភាពនៅខាងក្រោយឆាក មុនពេលការប្រគុំតន្ត្រីចាប់ផ្តើម។ ឈុត​នេះ​ត្រូវ​បាន​កំណត់​រួច​ហើយ។ ការ​សាងសង់​សំណង់​វិមាន​នេះ មាន​កម្ពស់​ច្រើន​ជាន់ និង​ប្រវែង​ពាក់​កណ្តាល​នៃ​ទីលាន​បាល់ទាត់ បាន​ចំណាយ​កម្លាំង​ពលកម្ម​ដល់​ទៅ​ពីរ​រយ​នាក់។ រ៉ឺម៉កជាងម្ភៃត្រូវជួលដើម្បីដឹកនាងចេញពីកន្លែងប្រគុំតន្ត្រីមុន។ អ្នកចូលរួមសំខាន់ៗ រួមទាំងតន្ត្រីករ នឹងត្រូវផ្ទេរពីទីក្រុងមួយទៅទីក្រុងដោយយន្តហោះឯកជនពីរ។ ទាំងអស់នេះគឺជាការងារជាច្រើន។ ក្នុងឆ្នាំ 1994 ការប្រគំតន្ត្រីទេសចរណ៍ពិភពលោករបស់ក្រុមនេះបាននាំប្រាក់ចំណូលជាង 80 លានដុល្លារ — ដូច្នេះវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែង!

រថយន្ត limousine ទាញឡើងដល់ច្រកចូលឆាក។ តន្ត្រីករបួននាក់ចេញមក។ ពួកគេមានការរំភើបបន្តិចនៅពេលដែលឈ្មោះក្រុមរបស់ពួកគេត្រូវបានប្រកាស ហើយមនុស្សចំនួន XNUMX ម៉ឺននាក់បានចូលទៅក្នុងសំលេងគ្រហឹមដោយថ្លង់។ Rolling Stones ឡើងឆាក ហើយយកឧបករណ៍។ រយៈពេលពីរម៉ោងបន្ទាប់ ពួកគេលេងបានយ៉ាងអស្ចារ្យ ធ្វើឲ្យមហាជនអ្នកគាំទ្រ សប្បាយចិត្ត និងពេញចិត្ត។ បន្ទាប់​ពី​បញ្ចប់​ការ​ប្រកួត ពួកគេ​និយាយ​លា រួច​ចូល​ទៅ​ក្នុង​រថយន្ត limousine រង់ចាំ​ពួក​គេ ហើយ​ចាក​ចេញ​ពី​កីឡដ្ឋាន។

ពួកគេបានបណ្ដុះបណ្ដាលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវទម្លាប់នៃការផ្តោតលើរឿងសំខាន់។ នេះ​មាន​ន័យ​ថា​ពួកគេ​ធ្វើ​តែ​អ្វី​ដែល​ពួក​គេ​អាច​ធ្វើ​បាន​ល្អ​ប៉ុណ្ណោះ​គឺ​ថត​បទ​ភ្លេង​និង​សម្តែង​នៅ​លើ​ឆាក។ និងចំណុច។ បន្ទាប់ពីអ្វីៗត្រូវបានព្រមព្រៀងគ្នាតាំងពីដើមដំបូងមក ពួកគេមិនដោះស្រាយជាមួយឧបករណ៍ ការរៀបចំផ្លូវស្មុគស្មាញ ការរៀបចំឆាក ឬកិច្ចការរាប់រយផ្សេងទៀត ដែលដើម្បីឱ្យដំណើរទេសចរណ៍ប្រព្រឹត្តទៅដោយរលូន និងទទួលបានប្រាក់ចំណេញ ត្រូវតែអនុវត្តដោយគ្មានកំហុស។ នេះត្រូវបានធ្វើដោយមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍ផ្សេងទៀត។ នេះគឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកអ្នកអានជាទីគោរព! មានតែការផ្តោតទៅលើពេលវេលា និងថាមពលរបស់អ្នកភាគច្រើនលើអ្វីដែលអ្នកពិតជាអស្ចារ្យប៉ុណ្ណោះ ទើបអ្នកនឹងទទួលបាននូវភាពជោគជ័យដ៏សំខាន់។

ហាត់​ប្រាណ​ឲ្យ​បាន​យូរ!

តោះមើលឧទាហរណ៍មួយចំនួនទៀត។ អត្តពលិកជើងឯកណាមួយតែងតែលើកកំពស់ជំនាញរបស់គាត់ឱ្យកាន់តែខ្ពស់ និងខ្ពស់ជាងនេះ។ មិនថាយើងលេងកីឡាអ្វីក៏ដោយ ជើងឯកទាំងអស់មានរឿងមួយដូចគ្នា៖ ភាគច្រើននៃពេលវេលាដែលពួកគេធ្វើការលើភាពខ្លាំងរបស់ពួកគេ ដែលធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យពួកគេ។ ពេលវេលាតិចតួចណាស់ត្រូវបានចំណាយលើសកម្មភាពដែលមិនផលិត។ ពួកគេ​ហ្វឹកហាត់​និង​ហ្វឹកហាត់​ជា​ញឹកញាប់​ច្រើន​ម៉ោង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ។

កំពូលតារាបាល់បោះ Michael Jordan បានថតលោតរាប់រយដងជារៀងរាល់ថ្ងៃ មិនថាមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ។ George Best ដែលជាកីឡាករបាល់ទាត់ល្អបំផុតម្នាក់ក្នុងចំណោមកីឡាករបាល់ទាត់ចំនួន XNUMX នាក់ ជារឿយៗបានបន្តហ្វឹកហាត់បន្ទាប់ពីអ្នកផ្សេងទៀតបានបញ្ចប់។ George ដឹងថាចំណុចខ្លាំងបំផុតរបស់គាត់គឺជើងរបស់គាត់។ គាត់ដាក់បាល់នៅចម្ងាយខុសៗគ្នាពីគោលដៅ ហើយអនុវត្តការបាញ់របស់គាត់ម្តងហើយម្តងទៀត ជាលទ្ធផល សម្រាប់រយៈពេលប្រាំមួយរដូវកាលជាប់ៗគ្នា គាត់នៅតែជាអ្នកស៊ុតបញ្ចូលទីច្រើនជាងគេរបស់ Manchester United ។

ចំណាំថាអ្នកពូកែចំណាយពេលវេលាតិចតួចណាស់លើរឿងដែលពួកគេមិនល្អ។ ប្រព័ន្ធសាលាអាចរៀនបានច្រើនពីពួកគេ។ ជារឿយៗកុមារត្រូវបានប្រាប់ឱ្យធ្វើអ្វីដែលពួកគេធ្វើមិនល្អ ហើយគ្មានពេលនៅសល់សម្រាប់អ្វីដែលធ្វើបានល្អនោះទេ។ សន្មតថាតាមរបៀបនេះវាអាចទៅរួចក្នុងការបង្រៀនសិស្សសាលាឱ្យយល់ពីរឿងជាច្រើន។ មិនត្រឹមត្រូវទេ! ក្នុងនាមជាគ្រូបង្វឹកអាជីវកម្មលោក Dan Sullivan បាននិយាយថា ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការខ្លាំងពេកលើចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក អ្នកនឹងបញ្ចប់ជាមួយនឹងចំណុចខ្សោយខ្លាំងជាច្រើន។ ការងារបែបនេះនឹងមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគុណសម្បត្តិទេ។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងយ៉ាងច្បាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកពូកែបំផុត។ នៅក្នុងរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកយល់បានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ប៉ុន្តែក៏មានរឿងទាំងនោះផងដែរ - ហើយអ្នកគួរតែទទួលស្គាល់វាដោយស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនអ្នក - ដែលអ្នកគឺជាសូន្យពេញលេញ។ រាយបញ្ជីទេពកោសល្យរបស់អ្នកនៅលើមាត្រដ្ឋានពី XNUMX ដល់ XNUMX ដោយ XNUMX គឺជាចំណុចខ្សោយបំផុតរបស់អ្នកហើយ XNUMX គឺជាកន្លែងដែលអ្នកមិនស្មើគ្នា។ រង្វាន់ដ៏អស្ចារ្យបំផុតក្នុងជីវិតនឹងបានមកពីការចំណាយពេលភាគច្រើនរបស់អ្នកលើ XNUMX លើមាត្រដ្ឋានទេពកោសល្យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ដើម្បីសម្គាល់ភាពខ្លាំងរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់ សូមសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរមួយចំនួន។ តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានដោយគ្មានការប្រឹងប្រែង និងការរៀបចំបឋម? តើឱកាសអ្វីខ្លះសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទេពកោសល្យរបស់អ្នកនៅក្នុងទីផ្សារនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ? តើអ្នកអាចបង្កើតអ្វីជាមួយពួកគេ?

បញ្ចេញជំនាញរបស់អ្នក។

ព្រះ​បាន​ប្រទាន​ឱ្យ​យើង​ទាំង​អស់​នូវ​ទេពកោសល្យ​មួយ​ចំនួន​ឬ​មួយ​ផ្សេង​ទៀត. ហើយផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតរបស់យើងគឺត្រូវលះបង់ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលពួកគេមាន ហើយបន្ទាប់មកប្រើប្រាស់វាឱ្យល្អបំផុត។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ដំណើរការនៃការរៀនទេពកោសល្យរបស់ពួកគេបានអូសបន្លាយជាច្រើនឆ្នាំ ហើយអ្នកខ្លះបានចាកចេញពីពិភពលោកនេះដោយមិនដឹងថាអំណោយរបស់ពួកគេគឺជាអ្វី។ ជីវិត​មនុស្ស​បែប​នេះ​មិន​សូវ​មាន​ន័យ​ទេ។ ពួកគេ​ពាក់​ខ្លួន​ចេញ​ពី​ការ​ប្រយុទ្ធ​ដោយ​សារ​តែ​ពួកគេ​ចំណាយ​ពេល​ភាគ​ច្រើន​ក្នុង​ការ​ងារ​ឬ​មុខ​ជំនួញ​ដែល​មិន​ត្រូវ​គ្នា​នឹង​ភាព​ខ្លាំង​របស់​ខ្លួន។

តារាកំប្លែង Jim Carrey រកបាន 20 លានដុល្លារក្នុងមួយរឿង។ ទេពកោសល្យពិសេសរបស់គាត់គឺសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតភាពក្រៀមក្រំមិនគួរឱ្យជឿបំផុតនិងថតរូបដ៏អស្ចារ្យ។ ពេលខ្លះវាហាក់ដូចជាធ្វើពីកៅស៊ូ។ ក្នុងវ័យជំទង់ គាត់បានហាត់នៅមុខកញ្ចក់ជាច្រើនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ លើសពីនេះ គាត់ដឹងថាគាត់ពូកែខាងកំប្លែង ហើយវាក៏នៅជាមួយពួកគេដែលអាជីពសម្តែងរបស់គាត់បានចាប់ផ្តើម។

ផ្លូវទៅកាន់ភាពល្បីល្បាញរបស់លោក Kerry មានការលំបាកច្រើន។ នៅ​ពេល​ខ្លះ គាត់​ឈប់​លេង​អស់​រយៈ​ពេល​ពីរ​ឆ្នាំ ដោយ​តស៊ូ​នឹង​ការ​សង្ស័យ​លើ​ខ្លួន​ឯង។ ប៉ុន្តែ​គាត់​មិន​បោះបង់​ឡើយ ហើយ​ជា​លទ្ធផល ទីបំផុត​គាត់​ត្រូវ​បាន​គេ​ផ្តល់​តួនាទី​សំខាន់​ក្នុង​រឿង "Ace Ventura: Pet Detective"។ គាត់លេងបានយ៉ាងអស្ចារ្យ។ ខ្សែភាពយន្តនេះទទួលបានជោគជ័យយ៉ាងខ្លាំង ហើយបានក្លាយជាជំហានដំបូងសម្រាប់ Carrey នៅលើផ្លូវទៅកាន់តារា។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃជំនឿយ៉ាងមុតមាំលើសមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំ និងការងារប្រចាំថ្ងៃជាច្រើនម៉ោងនៅទីបំផុតបានសំរេច។

Kerry បានកែលម្អតាមរយៈការមើលឃើញ។ គាត់បានសរសេរមូលប្បទានប័ត្រតម្លៃ 20 លានដុល្លារដោយខ្លួនគាត់ ចុះហត្ថលេខាលើសេវាកម្មដែលបង្ហាញ កាលបរិច្ឆេទ និងដាក់វានៅក្នុងហោប៉ៅរបស់គាត់។ ក្នុងអំឡុងពេលដ៏លំបាក គាត់បានអង្គុយនៅលើភ្នំមួយ សម្លឹងមើលទីក្រុង Los Angeles ហើយស្រមៃថាខ្លួនគាត់ជាតារាអេក្រង់។ បន្ទាប់មកគាត់បានអានមូលប្បទានប័ត្ររបស់គាត់ឡើងវិញ ដើម្បីរំលឹកពីទ្រព្យសម្បត្តិនាពេលអនាគត។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ប៉ុន្មានឆ្នាំក្រោយមកគាត់បានចុះហត្ថលេខាលើកិច្ចសន្យា 20 លានដុល្លារសម្រាប់តួនាទីរបស់គាត់នៅក្នុង The Mask ។ កាលបរិច្ឆេទ​ស្ទើរតែ​ត្រូវ​នឹង​មូលប្បទានប័ត្រ​ដែល​គាត់​បាន​រក្សា​ទុក​ក្នុង​ហោប៉ៅ​អស់​ជា​យូរ​មក​ហើយ។

ផ្តោតលើអាទិភាព - ការងារ។ បង្កើតទម្លាប់របស់អ្នក នោះអ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យ។ យើងបានបង្កើតវិធីសាស្រ្តជាក់ស្តែងដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការរៀន និងស្វែងរកទេពកោសល្យពិសេសរបស់អ្នក។

ជំហានដំបូងគឺធ្វើបញ្ជីនៃកិច្ចការទាំងអស់ដែលអ្នកធ្វើនៅកន្លែងធ្វើការក្នុងអំឡុងសប្តាហ៍ធម្មតា។ មនុស្សភាគច្រើនវាយបញ្ចូលក្នុងបញ្ជីពីដប់ទៅម្ភៃ។ អតិថិជនរបស់យើងម្នាក់មានរហូតដល់សែសិបនាក់។ វា​មិន​ត្រូវ​ការ​ទេពកោសល្យ​ដើម្បី​គិត​ថា​វា​មិន​អាច​ធ្វើ​បាន​ចំនួន​សែសិប​រឿង​ជា​រៀង​រាល់​សប្ដាហ៍ ដោយ​ផ្ដោត​លើ​រឿង​នីមួយៗ។ សូម្បីតែរឿងម្ភៃក៏ច្រើនពេកដែរ — ព្យាយាមធ្វើវា អ្នកក្លាយជាមនុស្សធុញថប់ និងងាយរំខាន។

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​មាន​ការ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​នៅ​ពេល​ដែល​វា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ត្រូវ​បាន​គេ​ហែក​ចេញ​ជា​ញឹក​ញាប់។ “ហត់នឹងការងារ!”, “អ្វីៗមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន!”, “ភាពតានតឹងបែបនេះ” យើងឮឃ្លាទាំងនេះគ្រប់ពេល។ គ្រោងការណ៍កំណត់អាទិភាពនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍នេះ យ៉ាងហោចណាស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមយល់ពីកន្លែងដែលពេលវេលារបស់អ្នកនឹងទៅ។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកចងចាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ (ដែលបង្ហាញថាមានច្រើនពេកដែលត្រូវធ្វើ) អ្នកអាចកត់ត្រាសកម្មភាពរបស់អ្នកក្នុងពេលវេលាជាក់ស្តែងជាមួយនឹងចន្លោះពេល 15 នាទី។ ធ្វើបែបនេះរយៈពេលបួនទៅប្រាំថ្ងៃ។

នៅពេលដែលតារាងផ្តោតលើអាទិភាពត្រូវបានបញ្ចប់ សូមរាយរឿងបីដែលអ្នកគិតថាអ្នកពូកែ។ វានិយាយអំពីរឿងដែលងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក ដែលជំរុញទឹកចិត្តអ្នក និងនាំមកនូវលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ។ និយាយអីញ្ចឹង បើអ្នកមិនពាក់ព័ន្ធផ្ទាល់ក្នុងការបង្កើតប្រាក់ចំណូលឱ្យក្រុមហ៊ុន តើអ្នកណាពាក់ព័ន្ធ? តើពួកគេធ្វើវាយ៉ាងអស្ចារ្យទេ? បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកប្រហែលជាមានការសម្រេចចិត្តធំៗមួយចំនួនដែលត្រូវធ្វើនាពេលខាងមុខនេះ។

ឥឡូវនេះសំណួរសំខាន់បន្ទាប់។ តើ​ភាគរយ​នៃ​ពេលវេលា​របស់​អ្នក​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មួយ​សប្តាហ៍​ធម្មតា​ដែល​អ្នក​ចំណាយ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​បាន​យ៉ាង​អស្ចារ្យ? ជាធម្មតាពួកគេហៅតួលេខ 15-25% ។ ទោះបីជា 60-70% នៃពេលវេលារបស់អ្នកត្រូវបានចំណាយយ៉ាងមានប្រយោជន៍ក៏ដោយ វានៅតែមានកន្លែងច្រើនសម្រាប់ការកែលម្អ។ ចុះបើយើងបង្កើនអត្រាដល់ 80-90%?

កម្រិតនៃជំនាញរបស់អ្នកកំណត់ឱកាសរបស់អ្នកក្នុងជីវិត

សូមក្រឡេកមើលបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើប្រចាំសប្តាហ៍ដើមរបស់អ្នក ហើយជ្រើសរើសរឿងបីដែលអ្នកមិនចូលចិត្តធ្វើ ឬគ្រាន់តែមិនពូកែ។ គ្មានការខ្មាស់អៀនក្នុងការទទួលស្គាល់ភាពទន់ខ្សោយមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនអ្នកនោះទេ។ ជាធម្មតា មនុស្សកត់ចំណាំឯកសារ រក្សាគណនី ធ្វើការណាត់ជួប ឬតាមដានករណីតាមទូរស័ព្ទ។ តាមក្បួនមួយបញ្ជីនេះរួមបញ្ចូលទាំងរឿងតូចតាចទាំងអស់ដែលអមជាមួយការអនុវត្តគម្រោង។ ជាការពិតណាស់ អ្នកត្រូវតែធ្វើវា ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ដោយខ្លួនឯងទេ។

តើ​អ្នក​បាន​កត់​សម្គាល់​ឃើញ​ថា​របស់​ទាំង​នេះ​មិន​បាន​ផ្តល់​កម្លាំង​ដល់​អ្នក​ទេ ប៉ុន្តែ​បូម​វា​ចេញ​ពី​អ្នក? បើ​អ៊ីចឹង​ដល់​ពេល​ធ្វើ​ហើយ! លើកក្រោយដែលអ្នកធ្វើកិច្ចការដែលអ្នកស្អប់ សូមរំលឹកខ្លួនឯងថា វាគ្មានប្រយោជន៍អ្វីទាំងអស់ តាមសម្ដីរបស់អ្នកនិយាយដ៏ល្បីល្បាញ Rosita Perez៖ «ប្រសិនបើសេះស្លាប់ ចូរចុះចេញពីវាទៅ»។ ឈប់ធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯងទៅ! មានជម្រើសផ្សេងទៀត។

តើអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើម ឬជាអ្នកបញ្ចប់?

តើនេះជាពេលវេលាដ៏ល្អដើម្បីគិតអំពីមូលហេតុដែលរឿងខ្លះដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើ និងខ្លះមិនចូលចិត្ត? សួរខ្លួនឯង៖ តើអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើម ឬជាអ្នកបញ្ចប់? ប្រហែលជាអ្នកទាំងពីរមានកម្រិតខ្លះ ប៉ុន្តែតើអ្នកមានអារម្មណ៍មួយណាញឹកញាប់ជាង? ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើម អ្នកចូលចិត្តបង្កើតគម្រោងថ្មីៗ ផលិតផល និងគំនិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបញ្ហាជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមគឺអសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចប់រឿង។ ពួកគេធុញទ្រាន់។ សហគ្រិនភាគច្រើនគឺជាអ្នកចាប់ផ្តើមដ៏អស្ចារ្យ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលដំណើរការត្រូវបានចាប់ផ្តើម ពួកគេតែងតែទម្លាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីស្វែងរកអ្វីដែលថ្មី ដោយបន្សល់ទុកនូវភាពរញ៉េរញ៉ៃ។ ការ​សម្អាត​កម្ទេច​ថ្ម​គឺ​ជា​ការ​ហៅ​អ្នក​ដទៃ​ដែល​ហៅ​ថា​អ្នក​បញ្ចប់។ ពួកគេចូលចិត្តធ្វើកិច្ចការ។ ជារឿយៗពួកគេធ្វើការងារមិនល្អនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃគម្រោង ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកធានាបាននូវការអនុវត្តជោគជ័យរបស់វា។

ដូច្នេះសម្រេចចិត្ត៖ តើអ្នកជានរណា? ប្រសិនបើជាអ្នកចាប់ផ្តើម ចូរបំភ្លេចពីកំហុសដែលមិនបានបញ្ចប់នូវអ្វីដែលអ្នកបានចាប់ផ្តើម។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការស្វែងរកអ្នកបញ្ចប់ដ៏ល្អម្នាក់ ដើម្បីថែរក្សាព័ត៌មានលម្អិត ហើយរួមគ្នាអ្នកបញ្ចប់គម្រោងជាច្រើន។

ពិចារណាឧទាហរណ៍មួយ។ សៀវភៅដែលអ្នកកំពុងកាន់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នកបានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងគំនិតមួយ។ ការសរសេរពិតប្រាកដនៃសៀវភៅ — ជំពូក ការសរសេរអត្ថបទ — ជាការងារសំខាន់របស់អ្នកចាប់ផ្តើម។ សហអ្នកនិពន្ធទាំងបីនាក់នីមួយៗមានតួនាទីសំខាន់នៅទីនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីបង្កើតផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ វាបានយកការងាររបស់មនុស្សជាច្រើនផ្សេងទៀត អ្នកបញ្ចប់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ - អ្នកកែសម្រួល អ្នកអានអត្ថបទ អ្នកវាយអក្សរ។ សំណួរសម្រាប់អ្នក៖ តើអ្នកណាអាចធ្វើរឿងដែលអ្នកមិនស្រលាញ់?

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តការរក្សាកំណត់ត្រា សូមស្វែងរកអ្នកឯកទេសក្នុងករណីនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តធ្វើការណាត់ជួបទេ សូមឲ្យលេខា ឬសេវាទីផ្សារតាមទូរស័ព្ទជាអ្នកធ្វើ។ មិនចូលចិត្តការលក់ "ការលើកទឹកចិត្ត" របស់មនុស្ស? ប្រហែលជាអ្នកត្រូវការអ្នកគ្រប់គ្រងផ្នែកលក់ដ៏ល្អម្នាក់ដែលអាចជ្រើសរើសក្រុមការងារ បណ្តុះបណ្តាលពួកគេ និងតាមដានលទ្ធផលការងារជារៀងរាល់សប្តាហ៍? ប្រសិនបើអ្នកស្អប់ការដោះស្រាយពន្ធ សូមប្រើសេវាកម្មរបស់អ្នកឯកទេសសមស្រប។

ចាំ​គិត​ថា "ខ្ញុំ​មិន​មាន​លទ្ធភាព​ជួល​មនុស្ស​ទាំង​នេះ​ទេ វា​ថ្លៃ​ពេក"។ គណនាចំនួនពេលវេលាដែលអ្នកបានទំនេរ ប្រសិនបើអ្នកចែកចាយកិច្ចការ "មិនស្រលាញ់" យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងចំណោមមនុស្សផ្សេងទៀត។ នៅទីបញ្ចប់ អ្នកអាចមានគម្រោងនាំយកជំនួយការទាំងនេះបន្តិចម្តងៗចូលទៅក្នុងអាជីវកម្ម ឬងាកទៅរកជំនួយពីសេវាកម្មឯករាជ្យ។

បើ​លង់​ទឹក សូម​ទូរស័ព្ទ​រក​ជំនួយ!

រៀនបោះបង់រឿងតូចតាច

ប្រសិនបើអាជីវកម្មរបស់អ្នកកំពុងរីកចម្រើន ហើយមុខតំណែងរបស់អ្នកនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនតម្រូវឱ្យអ្នកផ្តោតលើសកម្មភាពជាក់លាក់មួយ ជួលជំនួយការផ្ទាល់ខ្លួន។ តាមរយៈការស្វែងរកមនុស្សដែលត្រឹមត្រូវ អ្នកប្រាកដជានឹងឃើញពីរបៀបដែលជីវិតរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់កាន់តែប្រសើរឡើង។ ទីមួយ ជំនួយការផ្ទាល់ខ្លួន មិនមែនជាលេខាទេ មិនមែនជាអ្នកដែលចែករំលែកភារកិច្ចជាមួយមនុស្សពីរ ឬបីនាក់ផ្សេងទៀតទេ។ ជំនួយការផ្ទាល់ខ្លួនពិតប្រាកដធ្វើការទាំងស្រុងសម្រាប់អ្នក។ ភារកិច្ចចម្បងរបស់មនុស្សបែបនេះគឺដោះលែងអ្នកពីទម្លាប់ និងភាពរអាក់រអួល ដើម្បីផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកផ្តោតលើទិដ្ឋភាពខ្លាំងបំផុតនៃសកម្មភាពរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែតើអ្នកជ្រើសរើសមនុស្សត្រឹមត្រូវដោយរបៀបណា? នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួន។ ដំបូង ធ្វើបញ្ជីនៃកិច្ចការទាំងអស់ដែលអ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យជំនួយការនូវការទទួលខុសត្រូវពេញលេញ។ ជាទូទៅ វានឹងក្លាយជាការងារដែលអ្នកចង់កាត់ចេញពីបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នក។ នៅពេលសម្ភាសបេក្ខជនជំនួយ សុំឱ្យកំពូលទាំងបីឆ្លងកាត់ការសម្ភាសន៍តាមដាន ដើម្បីវាយតម្លៃឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីសក្តានុពលវិជ្ជាជីវៈ និងគុណភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

អ្នកអាចបង្កើតទម្រង់នៃបេក្ខជនដ៏ល្អជាមុន មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការជ្រើសរើស។ ប្រៀបធៀបប្រវត្តិរូបរបស់បេក្ខជនកំពូលទាំងបីជាមួយនឹងបេក្ខជន "ឧត្តមគតិ" របស់អ្នក។ ជាធម្មតា អ្នកដែលទម្រង់ជិតបំផុតនឹងឧត្តមគតិនឹងដំណើរការល្អបំផុត។ ជាការពិតណាស់ នៅក្នុងការជ្រើសរើសចុងក្រោយ កត្តាផ្សេងទៀតគួរតែត្រូវបានយកមកពិចារណា ដូចជាឧទាហរណ៍ អាកប្បកិរិយា ភាពស្មោះត្រង់ ភាពស្មោះត្រង់ បទពិសោធន៍ការងារពីមុនជាដើម។

ប្រយ័ត្ន៖ កុំ​បញ្ឈប់​ជម្រើស​របស់​អ្នក​លើ​មនុស្ស​ដែល​ដូច​ទឹក​ពីរ​តំណក់​ដូច​អ្នក! ចងចាំ៖ ជំនួយការគួរបំពេញជំនាញរបស់អ្នក។ មនុស្សដែលមានចំណូលចិត្តដូចគ្នានឹងអ្នកទំនងជាបង្កើតការយល់ច្រលំកាន់តែខ្លាំង។

ចំណុចសំខាន់មួយចំនួនទៀត។ សូម្បីតែដោយធម្មជាតិងាយនឹងបង្កើនការគ្រប់គ្រង មិនអាច "លែង" អ្វីៗទៅខាងបានដោយងាយ អ្នកត្រូវតែយកឈ្នះលើខ្លួនអ្នក និង "ចុះចាញ់នឹងសេចក្ដីមេត្តាករុណា" ពីជំនួយការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ហើយកុំភ័យស្លន់ស្លោចំពោះពាក្យ "ចុះចាញ់" ស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅទៅក្នុងអត្ថន័យរបស់វា។ ជាធម្មតា​អ្នក​ស្រឡាញ់​ការ​គ្រប់គ្រង​ប្រាកដ​ណាស់​ថា​គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​អាច​ធ្វើ​រឿង​នេះ ឬ​រឿង​នោះ​ល្អ​ជាង​ខ្លួន​គេ​ឡើយ។ ប្រហែលជានេះគឺដូច្នេះ។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាវិញ ប្រសិនបើជំនួយការផ្ទាល់ខ្លួនដែលបានជ្រើសរើសយ៉ាងល្អដំបូងអាចធ្វើវាបានត្រឹមតែមួយភាគបួនអាក្រក់ជាងអ្នក? បង្ហាត់​គាត់ ហើយ​ទីបំផុត​គាត់​នឹង​លើស​អ្នក​។ បោះបង់ការគ្រប់គ្រងទាំងស្រុង ទុកចិត្តនរណាម្នាក់ដែលដឹងពីរបៀបរៀបចំអ្វីគ្រប់យ៉ាង និងថែរក្សាព័ត៌មានលម្អិតប្រសើរជាងអ្នក។

ក្នុងករណី - ប្រសិនបើអ្នកនៅតែគិតថាអ្នកអាចដោះស្រាយអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ - សួរខ្លួនឯងថា "តើការងាររបស់ខ្ញុំមួយម៉ោងប៉ុន្មាន?" ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដែលរក្សាការគណនាបែបនេះទេ សូមធ្វើវាឥឡូវនេះ។ តារាងខាងក្រោមនឹងជួយអ្នក។

តើអ្នកពិតជាមានតម្លៃប៉ុន្មាន?

ផ្អែកលើ 250 ថ្ងៃធ្វើការក្នុងមួយឆ្នាំ និងមួយថ្ងៃធ្វើការ 8 ម៉ោង។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាពិន្ទុរបស់អ្នកគឺខ្ពស់។ ចុះ​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​អ្នក​ធ្វើ​អាជីវកម្ម​ដែល​ចំណេញ​តិច? ទម្លាក់ពួកគេ!

ចំណុចមួយទៀតទាក់ទងនឹងជំនួយការផ្ទាល់ខ្លួន៖ ចាំបាច់ត្រូវរៀបចំផែនការការងារសម្រាប់មួយថ្ងៃៗ ឬយ៉ាងហោចណាស់មួយសប្តាហ៍ ហើយពិភាក្សាជាមួយជំនួយការ។ ទំនាក់ទំនង, ទំនាក់ទំនង, ទំនាក់ទំនង! មូលហេតុចម្បងនៃទំនាក់ទំនងប្រកបដោយផ្លែផ្កាគឺ កង្វះទំនាក់ទំនង។ ត្រូវប្រាកដថាជំនួយការរបស់អ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់ចំណាយពេលវេលារបស់អ្នក។

ដូចគ្នានេះផងដែរ ផ្តល់ពេលវេលាដល់ដៃគូថ្មីរបស់អ្នក ដើម្បីស៊ាំនឹងប្រព័ន្ធការងាររបស់អ្នក។ ចង្អុលទៅគាត់ជាមនុស្សសំខាន់ដែលអ្នកចង់ផ្តោតលើការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយ។ រួមគ្នាជាមួយគាត់ គិតអំពីវិធីដើម្បីគ្រប់គ្រងដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកុំឱ្យមានការរំខាន និងប្រមូលការខិតខំប្រឹងប្រែងលើអ្វីដែលអ្នកធ្វើបានល្អបំផុត។ បើកការទំនាក់ទំនង!

ឥឡូវនេះសូមមើលពីរបៀបដែលអ្នកអាចអនុវត្តទម្លាប់នៃការផ្តោតលើអាទិភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យអ្នកមានពេលវេលាកាន់តែច្រើនដើម្បីចំណាយជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ ចំណូលចិត្ត ឬកីឡា។

មិនថាអ្នករស់នៅទីណាទេ អ្នកត្រូវតែខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីរក្សាផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អឥតខ្ចោះ។ នៅក្នុងវត្តមានរបស់កុមារបញ្ហានេះមានភាពស្មុគស្មាញដោយកត្តាពី XNUMX ទៅ XNUMX អាស្រ័យលើអាយុនិងសមត្ថភាពក្នុងការបំផ្លាញ។ គិតថាតើរយៈពេលប៉ុន្មានក្នុងអំឡុងសប្តាហ៍ធម្មតាត្រូវចំណាយលើការសម្អាត ចម្អិនអាហារ លាងចាន ការជួសជុលតូចតាច ការថែទាំរថយន្ត។ នេះជាទម្លាប់នៃជីវិត! អាស្រ័យលើចរិត អ្នកអាចស្រលាញ់នាង ដាក់ចិត្ត ឬស្អប់នាង។

តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាដែរ ប្រសិនបើអ្នកអាចរកវិធីកាត់បន្ថយការពិបាកទាំងនេះ ឬប្រសើរជាងនេះ កម្ចាត់វាចោល? ទំនេរ សម្រាកកាន់តែច្រើន អាចរីករាយនឹងអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើ? នៅតែនឹង!

អ្នកប្រហែលជាត្រូវផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកដើម្បីអាន និងទទួលយកអ្វីដែលត្រូវបានសរសេរខាងក្រោម។ ប្រភេទនៃការលោតចូលទៅក្នុងមនុស្សដែលមិនស្គាល់កំពុងរង់ចាំអ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អត្ថប្រយោជន៍ពិតជានឹងលើសពីការវិនិយោគរបស់អ្នក។ សរុបមក៖ បើអ្នកចង់ទំនេរ សុំជំនួយ។ ជាឧទាហរណ៍ ជួលនរណាម្នាក់ឱ្យសម្អាតផ្ទះរបស់អ្នកម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

Les: យើងបានរកឃើញគូស្វាមីភរិយាដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់ដែលបានសម្អាតផ្ទះរបស់យើងអស់រយៈពេលដប់ពីរឆ្នាំមកហើយ។ ពួកគេស្រឡាញ់ការងាររបស់ពួកគេ។ ផ្ទះពេលនេះទើបតែភ្លឺ។ វា​ត្រូវ​ចំណាយ​អស់​ហុកសិប​ដុល្លារ​សម្រាប់​ការ​ទស្សនា។ ហើយតើយើងមានអ្វីមកវិញ? ពីរបីម៉ោងទំនេរ និងថាមពលកាន់តែច្រើនដើម្បីរីករាយនឹងជីវិត។

ប្រហែលជាក្នុងចំណោមអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកមានអ្នកចូលនិវត្តន៍ម្នាក់ដែលចូលចិត្តបង្កើតរបស់របរ? មនុស្សវ័យចំណាស់ជាច្រើនមានជំនាញដ៏ល្អ ហើយកំពុងស្វែងរកអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ ការងារបែបនេះធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាចង់បាន។

ធ្វើបញ្ជីនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកដែលត្រូវការការជួសជុល ថែទាំ ឬការធ្វើឱ្យប្រសើរ - រឿងតូចៗដែលមិនដែលអាចធ្វើបាន។ បំបាត់ភាពតានតឹងដោយផ្ទេរពួកវាទៅឱ្យអ្នកដទៃ។

ប៉ាន់ស្មានថាតើអ្នកនឹងមានពេលទំនេរប៉ុន្មានជាលទ្ធផល។ អ្នកអាចប្រើប្រាស់ម៉ោងដ៏មានតម្លៃទាំងនេះសម្រាប់ការសម្រាកដ៏ល្អជាមួយក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាសេរីភាពដែលបានរកឃើញថ្មីនេះពី "រឿងតូចតាច" ប្រចាំសប្តាហ៍នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចាប់យកចំណង់ចំណូលចិត្តដែលអ្នកតែងតែសុបិន។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកសមនឹងទទួលបានវាមែនទេ?

ចងចាំ៖ ចំនួនពេលទំនេរក្នុងមួយសប្តាហ៍ដែលអ្នកមានមានកំណត់។ ជីវិតកាន់តែរីករាយនៅពេលអ្នករស់នៅលើកាលវិភាគដែលមានឥទ្ធិពលខ្ពស់ និងចំណាយតិច។

រូបមន្ត 4D

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបំបែកអ្វីដែលហៅថាបញ្ហាបន្ទាន់ចេញពីអាទិភាពសំខាន់បំផុត។ ការ​ពន្លត់​ភ្លើង​ក្នុង​ការិយាល័យ​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ តាម​សម្ដី​របស់​អ្នក​ជំនាញ​ការ​គ្រប់​គ្រង Harold Taylor មាន​ន័យ​ថា «ការ​ចុះចាញ់​នឹង​ការ​ជិះជាន់​នៃ​ភាព​បន្ទាន់»។

ផ្តោតលើអាទិភាព។ នៅពេលណាដែលជម្រើសត្រូវធ្វើ ឬមិនធ្វើអ្វីមួយ កំណត់អាទិភាពដោយប្រើរូបមន្ត 4D ដោយជ្រើសរើសជម្រើសមួយក្នុងចំណោមជម្រើសទាំងបួនខាងក្រោម។

1. ចុះ!

រៀននិយាយថា "ទេ ខ្ញុំនឹងមិនធ្វើវាទេ" ។ ហើយត្រូវរឹងមាំក្នុងការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក។

2. ប្រតិភូ

កិច្ចការទាំងនេះត្រូវធ្វើ ប៉ុន្តែមិនមែនដោយកម្លាំងរបស់អ្នកទេ។ មានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការបញ្ជូនពួកគេទៅឱ្យអ្នកផ្សេង។

3. រហូតដល់ពេលវេលាល្អប្រសើរ

នេះរាប់បញ្ចូលទាំងករណីដែលចាំបាច់ត្រូវធ្វើការ ប៉ុន្តែមិនមែនឥឡូវនេះទេ។ ពួកគេអាចត្រូវបានពន្យារពេល។ កំណត់ពេលវេលាសម្រាប់អ្នកដើម្បីធ្វើកិច្ចការនេះ។

4. មក!

ឥឡូវ​នេះ។ គម្រោងសំខាន់ៗដែលទាមទារការចូលរួមភ្លាមៗរបស់អ្នក។ ទៅមុខ! ផ្តល់រង្វាន់ដល់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការធ្វើវា។ កុំស្វែងរកចម្លើយ។ ចងចាំ៖ ក្នុងករណីអសកម្ម ផលវិបាកមិនល្អអាចរង់ចាំអ្នក។

ព្រំដែនសន្តិសុខ

ចំណុចនៃការផ្តោតលើអាទិភាពគឺកំណត់ព្រំដែនថ្មីដែលអ្នកនឹងមិនឆ្លងកាត់។ ទីមួយ ពួកគេត្រូវតែកំណត់ឱ្យបានច្បាស់លាស់ - ទាំងនៅក្នុងការិយាល័យ និងនៅផ្ទះ។ ពិភាក្សាពួកគេជាមួយមនុស្សសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ពួកគេត្រូវពន្យល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកសម្រេចចិត្តធ្វើការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ ហើយពួកគេនឹងគាំទ្រអ្នក។

ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីរបៀបកំណត់ព្រំដែន សូមស្រមៃមើលកុមារតូចមួយនៅលើឆ្នេរខ្សាច់ក្បែរសមុទ្រ។ មានតំបន់សុវត្ថិភាព ហ៊ុមព័ទ្ធដោយរនាំងផ្លាស្ទិចជាច្រើនចងដោយខ្សែពួរក្រាស់។ សំណាញ់ធ្ងន់មួយចងជាប់នឹងខ្សែពួរការពារកុមារមិនឱ្យចេញទៅក្រៅតំបន់ដែលមានរបង។ ជម្រៅ​ក្នុង​រនាំង​គឺ​ប្រហែល​កន្លះ​ម៉ែត្រ​ប៉ុណ្ណោះ។ វាស្ងប់ស្ងាត់នៅទីនោះ ហើយក្មេងអាចលេងដោយមិនខ្វល់ពីអ្វីទាំងអស់។

មានចរន្តខ្លាំងនៅផ្នែកម្ខាងទៀតនៃខ្សែពួរ ហើយជម្រាលក្រោមទឹកដ៏ចោតមួយរំពេចនឹងបង្កើនជម្រៅដល់ជាច្រើនម៉ែត្រ។ ទូកម៉ូតូ និងជិះស្គីហោះជុំវិញ។ ផ្លាកសញ្ញាព្រមានថា «គ្រោះថ្នាក់! ការហែលទឹកត្រូវបានហាមឃាត់។» ដរាបណាកុមារស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងបិទជិត អ្វីៗគឺល្អ។ នៅខាងក្រៅវាមានគ្រោះថ្នាក់។ ខ្លឹមសារនៃឧទាហរណ៍៖ ការលេងកន្លែងដែលការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកត្រូវបានរំខាន អ្នកហួសពីព្រំដែនសុវត្ថិភាពទៅកាន់កន្លែងដែលអ្នកស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់នៃគ្រោះថ្នាក់ផ្លូវចិត្ត និងហិរញ្ញវត្ថុ។ នៅក្នុងតំបន់ដូចគ្នាដែលអ្នកដឹងជាងគេ អ្នកអាចបាញ់ទឹកបានពេញមួយថ្ងៃដោយសុវត្ថិភាព។

អំណាចនៃពាក្យ "ទេ"

ការ​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ព្រំដែន​ទាំង​នេះ​តម្រូវ​ឱ្យ​មាន​កម្រិត​ថ្មី​នៃ​ការ​ប្រៀនប្រដៅ​ខ្លួន​ឯង។ ម្យ៉ាង​ទៀត អ្នក​គួរ​តែ​យល់​ដឹង​និង​ច្បាស់​ជាង​មុន​អំពី​អ្វី​ដែល​អ្នក​កំពុង​ចំណាយ​ពេល​វេលា​របស់​អ្នក​។ ដើម្បីបន្តដំណើរទៅមុខទៀត សូមសួរខ្លួនឯងឱ្យបានទៀងទាត់៖ តើអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើឥឡូវនេះជួយខ្ញុំឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ខ្ញុំ? នេះមានប្រយោជន៍។ លើសពីនេះទៀត អ្នកនឹងត្រូវរៀននិយាយថា "ទេ" ឱ្យបានញឹកញាប់។ វាក៏មានតំបន់ចំនួនបីសម្រាប់អ្នកដើម្បីរុករកផងដែរ។

1. ខ្លួនគាត់

ការប្រយុទ្ធដ៏សំខាន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃកើតឡើងនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ យើងតែងតែបាត់បង់នូវស្ថានភាពទាំងនេះ ឬស្ថានភាពផ្សេងទៀត។ ឈប់ធ្វើវាទៅ។ នៅពេលដែលអំពើអាក្រក់ខាងក្នុងតិចតួចរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមផុសចេញពីជម្រៅនៃមនសិការ ព្យាយាមទម្លុះដល់មុខ ផ្អាកសិន។ ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវកំណត់ចំណាំផ្លូវចិត្តខ្លីមួយ។ ផ្តោតលើអត្ថប្រយោជន៍ និងរង្វាន់នៃការផ្តោតលើអាទិភាព និងរំលឹកខ្លួនអ្នកអំពីផលវិបាកអវិជ្ជមាននៃអាកប្បកិរិយាផ្សេងទៀត។

2 ។ អ្នកផ្សេងទៀត

ប្រហែលជាមនុស្សផ្សេងទៀតនឹងព្យាយាមបំបែកការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ពេលខ្លះមាននរណាម្នាក់មកការិយាល័យរបស់អ្នកដើម្បីជជែកកំសាន្ត ពីព្រោះអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍នៃការបើកទ្វារ។ តើត្រូវដោះស្រាយដោយរបៀបណា? ផ្លាស់ប្តូរគោលការណ៍។ យ៉ាងហោចណាស់មួយផ្នែកនៃថ្ងៃដែលអ្នកត្រូវការនៅម្នាក់ឯង ហើយផ្តោតលើគម្រោងធំថ្មីមួយ សូមបិទទ្វារឱ្យជិត។ ប្រសិនបើវាមិនដំណើរការទេ អ្នកអាចគូសសញ្ញា "កុំរំខាន"។ អ្នក​ណា​ចូល​មក ខ្ញុំ​នឹង​បណ្តេញ​អ្នក​នោះ!»

Danny Cox អ្នកប្រឹក្សាពាណិជ្ជកម្មឈានមុខគេនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា និងជាអ្នកនិពន្ធលក់ដាច់បំផុត ប្រើភាពស្រដៀងគ្នាដ៏មានឥទ្ធិពលនៅពេលនិយាយអំពីការផ្តោតលើអាទិភាព។ គាត់និយាយថា “ប្រសិនបើអ្នកត្រូវលេបកង្កែប កុំមើលវាយូរពេក។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការលេបវាជាច្រើន ចាប់ផ្តើមជាមួយធំបំផុត។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ធ្វើរឿងសំខាន់បំផុតភ្លាមៗ។

កុំ​ធ្វើ​ដូច​មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន​ដែល​មាន​ធាតុ​ប្រាំមួយ​នៅ​ក្នុង​បញ្ជី​ការងារ​ត្រូវ​ធ្វើ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​ពួក​គេ ហើយ​ចាប់​ផ្តើម​ជាមួយ​នឹង​កិច្ចការ​ដែល​ស្រួល​បំផុត និង​មាន​អាទិភាព​តិច​បំផុត។ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ កង្កែបដ៏ធំបំផុត - អ្វីដែលសំខាន់បំផុត - អង្គុយដោយមិនប៉ះពាល់។

យកកង្កែបប្លាស្ទិកធំមួយដាក់លើតុរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកកំពុងធ្វើការលើគម្រោងសំខាន់មួយ។ ប្រាប់និយោជិតថាកង្កែបពណ៌បៃតងមានន័យថាអ្នកមិនត្រូវរំខាននៅពេលនេះទេ។ តើអ្នកណាដឹង — ប្រហែលជាទម្លាប់នេះនឹងត្រូវបញ្ជូនទៅមិត្តរួមការងារផ្សេងទៀតរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកការងារនៅក្នុងការិយាល័យនឹងកាន់តែមានផលិតភាព។

3 ។ ទូរស័ព្ទ

ប្រហែលជាឧបសគ្គដែលរំខានបំផុតគឺទូរស័ព្ទ។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលមនុស្សអនុញ្ញាតឱ្យឧបករណ៍តូចនេះគ្រប់គ្រងពេញមួយថ្ងៃរបស់ពួកគេ! ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការពីរម៉ោងដោយគ្មានការរំខាន សូមបិទទូរសព្ទរបស់អ្នក។ បិទឧបករណ៍ផ្សេងទៀតដែលអាចរំខានអ្នក។ អ៊ីមែល សារជាសំឡេង ម៉ាស៊ីនឆ្លើយតបនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហានៃការហៅទូរសព្ទដែលរំខាន។ ប្រើពួកវាដោយឈ្លាសវៃ — ពេលខ្លះ ជាការពិត អ្នកត្រូវតែមាន។ កំណត់ការណាត់ជួបរបស់អ្នកជាមុន ដូចជាវេជ្ជបណ្ឌិតជាមួយអ្នកជំងឺ៖ ឧទាហរណ៍ ពីម៉ោង 14.00 ដល់ 17.00 នៅថ្ងៃច័ន្ទ ចាប់ពីម៉ោង 9.00 ដល់ 12.00 នៅថ្ងៃអង្គារ។ បន្ទាប់មកជ្រើសរើសពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការហៅទូរសព្ទ៖ ឧទាហរណ៍ ចាប់ពីម៉ោង 8.00 ដល់ម៉ោង 10.00។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានលទ្ធផលជាក់ស្តែង អ្នកត្រូវផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពខាងក្រៅពីពេលមួយទៅពេលមួយ។ បោះបង់​ចោល​ទំលាប់​នៃ​ការ​ឈោង​ចាប់​វា​ភ្លាមៗ​ពេល​ទូរសព្ទ​រោទ៍។ និយាយ​ថា​ទេ! នេះក៏នឹងមានប្រយោជន៍នៅផ្ទះផងដែរ។

អ្នកឯកទេសគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់យើងគឺលោក Harold Taylor បានរំលឹកពីថ្ងៃដែលគាត់ជាប់ទាក់ទងជាមួយទូរស័ព្ទ។ ថ្ងៃ​មួយ​ពេល​គាត់​មក​ដល់​ផ្ទះ គាត់​បាន​ឮ​ទូរស័ព្ទ។ ប្រញាប់​ឆ្លើយ​ក៏​វាយ​បំបែក​ទ្វារ​កញ្ចក់​របួស​ជើង រុះរើ​គ្រឿង​សង្ហារិម​ជា​ច្រើន​កំណាត់ ។ នៅលើកណ្តឹងចុងក្រោយ គាត់បានចាប់ម្រាមជើង ហើយដកដង្ហើមធំ ស្រែកថា “សួស្តី?”។ "តើអ្នកចង់ជាវ Globe និង Mail ដែរឬទេ?" បាន​សួរ​សំឡេង​អសកម្ម​របស់​គាត់។

សំណូមពរមួយទៀត៖ ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកមានការរំខានដោយការហៅទូរសព្ទផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម សូមបិទទូរសព្ទផ្ទះរបស់អ្នកក្នុងពេលទទួលទានអាហារ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់វាគឺនៅពេលនេះដែលពួកគេហៅជាញឹកញាប់បំផុត។ គ្រួសារនឹងដឹងគុណចំពោះអ្នកសម្រាប់ឱកាសក្នុងការទំនាក់ទំនងជាធម្មតា។ បញ្ឈប់ខ្លួនឯងដោយដឹងខ្លួន នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីមួយដែលមិនមែនជាផលប្រយោជន៍របស់អ្នក។ ចាប់ពីពេលនេះតទៅ សកម្មភាពបែបនេះគឺហួសព្រំដែនហើយ។ កុំទៅទីនោះទៀតអី!

ជីវិតតាមរបៀបថ្មី។

ផ្នែកនេះគឺអំពីរបៀបរស់នៅក្នុងព្រំដែនថ្មី។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូររបៀបគិតរបស់អ្នក ហើយសំខាន់បំផុតគឺរៀនធ្វើ។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍ដ៏ល្អមួយដើម្បីជួយអ្នក។ វេជ្ជបណ្ឌិតមានសកម្មភាពជាពិសេសក្នុងការកំណត់ព្រំដែន។ ដោយសារ​មាន​អ្នក​ជំងឺ​ច្រើន គ្រូពេទ្យ​ត្រូវ​សម្រប​ខ្លួន​ជា​និច្ច​នូវ​ជំនាញ​របស់​ខ្លួន​ទៅ​នឹង​ការ​ពិត។ វេជ្ជបណ្ឌិត Kent Remington គឺជាអ្នកឯកទេសផ្តោតសំខាន់មួយរូប និងជាគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដែលមានជំនាញក្នុងការព្យាបាលឡាស៊ែរ។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះការអនុវត្តរបស់គាត់បានរីកចម្រើនជាលំដាប់។ អាស្រ័យហេតុនេះ តួនាទីនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក៏កើនឡើងផងដែរ — សមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតលើអាទិភាព។

វេជ្ជបណ្ឌិត Remington ឃើញអ្នកជំងឺដំបូងរបស់គាត់នៅម៉ោង XNUMX កន្លះព្រឹក (អ្នកជោគជ័យជាធម្មតាចាប់ផ្តើមធ្វើការមុនម៉ោង)។ នៅពេលមកដល់គ្លីនិចអ្នកជំងឺត្រូវបានចុះឈ្មោះបន្ទាប់មកបញ្ជូនទៅបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវមួយ។ គិលានុបដ្ឋាយិកាពិនិត្យកាតរបស់គាត់ សួរគាត់អំពីសុខុមាលភាពរបស់គាត់។ រ៉េមីងតុន ខ្លួនគាត់ផ្ទាល់លេចឡើងពីរបីនាទីក្រោយមក ដោយបានអានកាតដែលគិលានុបដ្ឋាយិកាបានដាក់រួចហើយនៅលើតុក្នុងការិយាល័យរបស់គាត់។

វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Remington ផ្តោតតែលើការព្យាបាលអ្នកជំងឺប៉ុណ្ណោះ។ ការងារបឋមទាំងអស់កើតឡើងជាមុន។ បន្ទាប់ពីការណាត់ជួបអនុសាសន៍បន្ថែមត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយបុគ្គលិកដែលមានបទពិសោធន៍នៃគ្លីនិក។ ដូច្នេះហើយ គ្រូពេទ្យ​អាច​មើល​អ្នកជំងឺ​ច្រើន​ទៀត ហើយ​ពួកគេ​ត្រូវ​រង់ចាំ​តិច​ជាង​មុន​។ និយោជិតម្នាក់ៗផ្តោតទៅលើកិច្ចការមួយចំនួនដែលពួកគេធ្វើបានល្អជាពិសេស ហើយជាលទ្ធផល ប្រព័ន្ធទាំងមូលដំណើរការយ៉ាងរលូន។ តើវាមើលទៅដូចជាការងារការិយាល័យរបស់អ្នកទេ? ខ្ញុំគិតថាអ្នកដឹងចម្លើយ។

តើ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​អ្វី​ទៀត​ដើម្បី​ឈាន​ទៅ​រក​កម្រិត​ថ្មី​នៃ​ប្រសិទ្ធភាព និង​ការ​ផ្តោត​អារម្មណ៍​ជោគជ័យ​ជាង​នេះ? នេះជាគន្លឹះសំខាន់មួយ៖

ទម្លាប់ចាស់រំខានពីគោលដៅ

ជាឧទាហរណ៍ ទម្លាប់មើលទូរទស្សន៍ច្រើនពេក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ដេកលើសាឡុងបីម៉ោងជារៀងរាល់យប់ ហើយសកម្មភាពរាងកាយតែមួយគត់គឺការចុចប៊ូតុងនៅលើឧបករណ៍បញ្ជាពីចម្ងាយ អ្នកគួរតែគិតឡើងវិញនូវទម្លាប់នេះ។ ឪពុកម្តាយខ្លះយល់ពីផលវិបាកនៃអាកប្បកិរិយានេះ ហើយកំណត់ពេលវេលាមើលទូរទស្សន៍របស់កូនពួកគេត្រឹមពីរបីម៉ោងនៅចុងសប្តាហ៍។ ហេតុអ្វីមិនធ្វើដូចគ្នាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក? នេះគឺជាគោលដៅរបស់អ្នក។ ហាម​ខ្លួន​អ្នក​មិន​ឱ្យ​មើល​ទូរទស្សន៍​មួយ​សប្តាហ៍ ហើយ​មើល​ថា​តើ​អ្នក​ធ្វើ​រឿង​ប៉ុន្មាន​ទៀត​។

ការសិក្សាដោយ Nielsen បានរកឃើញថាជាមធ្យមមនុស្សមើលទូរទស្សន៍ 6,5 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ! ពាក្យសំខាន់នៅទីនេះគឺ "មធ្យម" ។ ម្យ៉ាង​ទៀត អ្នក​ខ្លះ​មើល​វា​ថែម​ទៀត។ នេះមានន័យថាមនុស្សធម្មតាម្នាក់ចំណាយពេលប្រហែល ១១ ឆ្នាំនៃជីវិតរបស់គាត់មើលទូរទស្សន៍! ប្រសិនបើអ្នកឈប់មើលយ៉ាងហោចណាស់ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម អ្នកនឹងសន្សំបានប្រហែលបីឆ្នាំ។

យើង​យល់​ថា​វា​ពិបាក​ក្នុង​ការ​បំបាត់​ទម្លាប់​ចាស់ ប៉ុន្តែ​យើង​មាន​ជីវិត​តែ​មួយ​ប៉ុណ្ណោះ។ បើ​ចង់​រស់​នៅ​មិន​ឥត​ប្រយោជន៍ ចាប់​ផ្ដើម​បំបាត់​ទម្លាប់​ចាស់។ បង្កើតខ្លួនអ្នកនូវបណ្តុំនៃបច្ចេកទេសថ្មីៗ ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យរស់នៅក្នុងជីវិតពេញលេញតាមគ្រប់មធ្យោបាយ។

Jack: នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើការឱ្យ Clement Stone ក្នុងឆ្នាំ 1969 គាត់បានអញ្ជើញខ្ញុំឱ្យធ្វើការសម្ភាសន៍រយៈពេលមួយម៉ោង។ សំណួរទីមួយគឺ "តើអ្នកមើលទូរទស្សន៍ទេ?" បន្ទាប់មកគាត់បានសួរថា "តើអ្នកគិតថាអ្នកមើលវាប៉ុន្មានម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ?" បន្ទាប់​ពី​ការ​គណនា​បន្តិច ខ្ញុំ​បាន​ឆ្លើយ​ថា៖ «ប្រហែល​បី​ម៉ោង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ។

លោក ស្តូន បានសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ខ្ញុំ ហើយនិយាយថា “ខ្ញុំចង់ឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយពេលវេលានេះមួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះអ្នកអាចសន្សំបាន 365 ម៉ោងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្នកបែងចែកតួលេខនេះដោយសប្តាហ៍ការងារសែសិបម៉ោង សកម្មភាពមានប្រយោជន៍ថ្មីចំនួនប្រាំបួនសប្តាហ៍នឹងបង្ហាញនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាដូចជាបន្ថែមពីរខែទៀតទៅរៀងរាល់ឆ្នាំ!

ខ្ញុំបានយល់ស្របថា នេះគឺជាគំនិតដ៏អស្ចារ្យមួយ ហើយបានសួរលោក ស្តូន ថាតើគាត់គិតថាខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានជាមួយនឹងម៉ោងបន្ថែមនោះក្នុងមួយថ្ងៃ។ គាត់​បាន​ស្នើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​អាន​សៀវភៅ​អំពី​ជំនាញ​ពិសេស​របស់​ខ្ញុំ ចិត្តវិទ្យា ការអប់រំ ការរៀន និង​ការគោរព​ខ្លួនឯង។ លើស​ពី​នេះ លោក​បាន​ស្នើ​ឱ្យ​ស្តាប់​ឯកសារ​សំឡេង​អប់រំ និង​លើកទឹកចិត្ត និង​រៀន​ភាសា​បរទេស។

ខ្ញុំបានធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គាត់ ហើយជីវិតរបស់ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។

មិនមានរូបមន្តវេទមន្តទេ។

យើងសង្ឃឹមថាអ្នកយល់៖ អ្នកអាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ដោយគ្មានជំនួយពីវេទមន្ត ឬថ្នាំសម្ងាត់។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវផ្តោតលើអ្វីដែលនាំមកនូវលទ្ធផល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនធ្វើអ្វីមួយខុសគ្នាទាំងស្រុង។

មនុស្សជាច្រើនជាប់គាំងក្នុងការងារដែលខ្លួនមិនស្រលាញ់ ព្រោះតែពួកគេមិនបានអភិវឌ្ឍផ្នែកឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។ ការខ្វះចំណេះដឹងដូចគ្នានេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងបញ្ហាសុខភាព។ ថ្មីៗនេះសមាគមវេជ្ជសាស្ត្រអាមេរិកបានប្រកាសថា 63% នៃបុរសអាមេរិកនិង 55% នៃស្ត្រី (លើសពី 25) គឺលើសទម្ងន់។ ជាក់ស្តែង​យើង​ញ៉ាំ​ច្រើន​ហើយ​ធ្វើ​ចលនា​តិចៗ!

នេះគឺជាចំណុច។ ពិនិត្យមើលឱ្យបានដិតដល់នូវអ្វីដែលដំណើរការ និងអ្វីដែលមិនដំណើរការនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ តើអ្វីនាំមកនូវការឈ្នះដ៏សំខាន់? តើអ្វីផ្តល់លទ្ធផលមិនល្អ?

នៅក្នុងជំពូកបន្ទាប់ យើងនឹងបង្ហាញអ្នកជាជំហានៗពីរបៀបបង្កើតនូវអ្វីដែលយើងហៅថា «ភាពច្បាស់លាស់ដ៏អស្ចារ្យ»។ អ្នកក៏នឹងរៀនពីរបៀបកំណត់ "គោលដៅធំ" ផងដែរ។ បន្ទាប់មកយើងនឹងណែនាំអ្នកអំពីប្រព័ន្ធផ្តោតអារម្មណ៍ពិសេសមួយ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅទាំងនេះ។ យុទ្ធសាស្ត្រទាំងនេះបានដំណើរការយ៉ាងល្អសម្រាប់យើង។ អ្នកក៏នឹងជោគជ័យដែរ!

ជោគជ័យមិនមែនជាវេទមន្តទេ។ វាទាំងអស់អំពីការផ្តោតអារម្មណ៍!

សន្និដ្ឋាន

យើងបាននិយាយច្រើននៅក្នុងជំពូកនេះ។ អានវាឡើងវិញច្រើនដង ដើម្បីយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលបាននិយាយ។ អនុវត្តគំនិតទាំងនេះទៅនឹងស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយធ្វើសកម្មភាព។ ជាថ្មីម្តងទៀត យើងសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការធ្វើតាមការណែនាំសម្រាប់សកម្មភាព ដែលអ្នកពិតជាអាចបង្វែរការផ្តោតអារម្មណ៍លើអាទិភាពទៅជាទម្លាប់។ ពីរបីសប្តាហ៍អ្នកនឹងឃើញភាពខុសគ្នា។ ផលិតភាពការងារនឹងកើនឡើង ទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួននឹងប្រសើរឡើង។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងខាងរាងកាយ ចាប់ផ្តើមជួយអ្នកដទៃ។ អ្នកនឹងកាន់តែមានភាពសប្បាយរីករាយក្នុងការរស់នៅ ហើយវានឹងអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនទាំងនោះ ដែលមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ពីមុនមក។

ការណែនាំអំពីសកម្មភាព

គ្រោងការណ៍នៃការផ្តោតលើអាទិភាព

ការណែនាំប្រាំមួយជំហានសម្រាប់សកម្មភាព — ពេលវេលាកាន់តែច្រើន ផលិតភាពកាន់តែច្រើន។

A. រាយសកម្មភាពទាំងអស់នៅកន្លែងធ្វើការដែលអ្នកចំណាយពេលវេលា។

ឧទាហរណ៍ ការហៅទូរសព្ទ ការប្រជុំ ឯកសារ គម្រោង ការលក់ ការគ្រប់គ្រងការងារ។ បំបែកប្រភេទធំៗដូចជាការហៅទូរសព្ទ និងការណាត់ជួបទៅជាផ្នែករង។ មានភាពជាក់លាក់និងសង្ខេប។ បង្កើតធាតុជាច្រើនតាមដែលអ្នកត្រូវការ។

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

4. ________________________________________________________________

5. ________________________________________________________________

6. ________________________________________________________________

៧ ________________________________________________________________

8. ________________________________________________________________

9. ________________________________________________________________

10. _____________________________________________________________________

B. ពិពណ៌នាអំពីបីយ៉ាងដែលអ្នកធ្វើបានយ៉ាងអស្ចារ្យ។

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

C. តើអ្វីជាកំពូលបីដែលរកលុយសម្រាប់អាជីវកម្មរបស់អ្នក?

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

ឃ. ដាក់ឈ្មោះរបស់កំពូលបីដែលអ្នកមិនចូលចិត្តធ្វើ ឬមិនធ្វើបានល្អ។

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

E. តើអ្នកណាអាចធ្វើបែបនេះសម្រាប់អ្នក?

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

F. តើសកម្មភាពចំណាយពេលមួយណាដែលអ្នកអាចចាកចេញ ឬបញ្ជូនបន្តទៅសកម្មភាពមួយទៀត?

តើដំណោះស្រាយនេះនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់អ្នក?

យុទ្ធសាស្ត្រទី ៣៖ តើអ្នកឃើញរូបភាពធំទេ?

មនុស្សភាគច្រើនមិនមានគំនិតច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលពួកគេចង់សម្រេចនៅពេលអនាគត។ ល្អបំផុត នេះជារូបភាពមិនច្បាស់។ ហើយ​តើ​រឿង​នឹង​ទៅ​ជា​យ៉ាង​ណា​ដែរ?

តើ​អ្នក​ឆ្លៀត​ពេល​ជា​ប្រចាំ​ដើម្បី​គិត​អំពី​អនាគត​ដ៏​ល្អ​ឬ​ទេ? អ្នក​នឹង​និយាយ​ថា​៖ ​«​ខ្ញុំ​មិន​អាច​ទុក​មួយ​ថ្ងៃ​ជា​រៀង​រាល់​សប្ដាហ៍​ដើម្បី​សញ្ជឹង​គិត​ទេ៖ ខ្ញុំ​នឹង​អាច​ទប់ទល់​នឹង​កិច្ចការ​បច្ចុប្បន្ន​បាន!»។

ជាការប្រសើរណាស់, ដូច្នេះអ្វីដែល: ចាប់ផ្តើមជាមួយប្រាំនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ, បន្តិចម្តងនាំយកពេលវេលានេះរហូតដល់មួយម៉ោង។ តើវាមិនអស្ចារ្យទេក្នុងការចំណាយពេលហុកសិបនាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីបង្កើតរូបភាពដ៏អស្ចារ្យនៃអនាគតរបស់អ្នក? មនុស្សជាច្រើនចំណាយច្រើនលើការរៀបចំផែនការវិស្សមកាលរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។

យើងសន្យានឹងអ្នកថា ប្រសិនបើអ្នកយកបញ្ហាមកអភិវឌ្ឍទម្លាប់នៃការមើលឃើញទស្សនៈរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់ អ្នកនឹងទទួលបានរង្វាន់មួយរយដង។ តើអ្នកចង់កម្ចាត់បំណុល ក្លាយជាអ្នកឯករាជ្យផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ទទួលបានពេលទំនេរច្រើនសម្រាប់ការលំហែ បង្កើតទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនដ៏អស្ចារ្យមែនទេ? អ្នកអាចសម្រេចបានទាំងអស់នេះ និងច្រើនទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានរូបភាពច្បាស់លាស់នៃអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេច។

បន្ទាប់មក អ្នកនឹងរកឃើញយុទ្ធសាស្ត្រសកលសម្រាប់ការបង្កើត «ផ្ទាំងក្រណាត់ខ្នាតធំ» សម្រាប់ឆ្នាំខាងមុខ។ នៅក្នុងជំពូកខាងក្រោម យើងនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដើម្បីគាំទ្រ និងពង្រឹងចក្ខុវិស័យនេះ តាមរយៈផែនការការងារប្រចាំសប្តាហ៍ ក្រុមប្រឹក្សា និងការគាំទ្រអ្នកណែនាំ។ សូមអរគុណដល់អ្វីៗទាំងអស់នេះ អ្នកនឹងបង្កើតបន្ទាយដ៏រឹងមាំមួយនៅជុំវិញអ្នក ដែលមិនអាចបំភ្លេចបានសម្រាប់ភាពអវិជ្ជមាន និងការសង្ស័យ។ តោះ​ចាប់​ផ្ដើម!

ហេតុអ្វីត្រូវកំណត់គោលដៅ?

តើអ្នកកំណត់គោលដៅខ្លួនឯងដោយមនសិការទេ? បើបាទ អស្ចារ្យណាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមអានព័ត៌មានដែលយើងបានរៀបចំសម្រាប់អ្នក។ មានឱកាសដែលអ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការពង្រឹង និងពង្រីកជំនាញកំណត់គោលដៅរបស់អ្នក ហើយជាលទ្ធផល គំនិតថ្មីៗនឹងមករកអ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមិនកំណត់គោលដៅដោយចេតនា នោះមានន័យថា មិនបានគ្រោងទុកនៅលើក្រដាសសម្រាប់សប្តាហ៍ ខែ ឬឆ្នាំខាងមុខ សូមយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះព័ត៌មាននេះ។ វាអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង។

ទីមួយ៖ តើអ្វីជាគោលដៅ? (ប្រសិនបើរឿងនេះមិនច្បាស់លាស់ចំពោះអ្នកទេ នោះអ្នកអាចចេញបានមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចបានវា។) ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ យើងបានឮចម្លើយជាច្រើនចំពោះសំណួរនេះ។ នេះគឺជាមួយក្នុងចំណោមល្អបំផុត:

គោលដៅគឺការស្វែងរកឥតឈប់ឈរនូវវត្ថុសក្តិសមមួយរហូតដល់បានសម្រេច។

សូមក្រឡេកមើលអត្ថន័យនៃពាក្យបុគ្គលដែលបង្កើតជាឃ្លានេះ។ "អចិន្រ្តៃយ៍" មានន័យថាវាជាដំណើរការដែលត្រូវការពេលវេលា។ ពាក្យ "ការស្វែងរក" មានធាតុផ្សំនៃការបរបាញ់ - ប្រហែលជានៅលើផ្លូវទៅកាន់គោលដៅអ្នកនឹងត្រូវជម្នះឧបសគ្គនិងឧបសគ្គ។ "សក្តិសម" បង្ហាញថា "ការស្វែងរក" នឹងឆាប់ឬក្រោយមកបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវដោយខ្លួនឯង ពីព្រោះនៅខាងមុខអ្នកគឺជារង្វាន់ដែលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរស់រានមានជីវិតលំបាកសម្រាប់វា។ ឃ្លា «ទាល់តែអ្នកសម្រេចបាន» ណែនាំថា អ្នកនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ វាមិនតែងតែងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែពិតជាចាំបាច់ប្រសិនបើអ្នកចង់បំពេញជីវិតរបស់អ្នកដោយអត្ថន័យ។

សមត្ថភាពក្នុងការកំណត់គោលដៅ និងសម្រេចបានវាជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកបានសម្រេចក្នុងជីវិត ដើម្បីធានាបាននូវភាពច្បាស់លាស់នៃចក្ខុវិស័យសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ចំណាំថាមានជម្រើសមួយ - គ្រាន់តែទៅជាមួយលំហូរដោយគ្មានគោលដៅដោយសង្ឃឹមថាថ្ងៃណាមួយសំណាងនឹងធ្លាក់មកលើអ្នក។ ភ្ញាក់​ពី​គេង! ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកនឹងឃើញគ្រាប់មាសនៅលើឆ្នេរខ្សាច់។

ជំនួយ - បញ្ជីត្រួតពិនិត្យ

ពិធីករកម្មវិធីទូរទស្សន៍លោក David Letterman បង្កើតបញ្ជី "កំពូលប្រាំ" ឆោតល្ងង់ដែលមនុស្សចំណាយប្រាក់។ បញ្ជីរបស់យើងមានតម្លៃជាង — វាជាបញ្ជីត្រួតពិនិត្យដែលអ្នកអាចពិនិត្យមើលថាតើអ្នកកំពុងកំណត់គោលដៅត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្លួនអ្នកឬអត់។ នេះជាអាហារប៊ូហ្វេ៖ ជ្រើសរើសអ្វីដែលសាកសមនឹងអ្នកបំផុត ហើយប្រើវា។

1. គោលដៅសំខាន់បំផុតរបស់អ្នកគួរតែជារបស់អ្នក។

ស្តាប់ទៅមិនអាចប្រកែកបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សរាប់ពាន់នាក់មានកំហុសដូចគ្នា៖ គោលដៅចម្បងរបស់ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកផ្សេង - ក្រុមហ៊ុនដែលពួកគេធ្វើការឱ្យ ថៅកែ ធនាគារ ឬក្រុមហ៊ុនឥណទាន មិត្តភក្តិ ឬអ្នកជិតខាង។

នៅក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលរបស់យើង យើងបង្រៀនមនុស្សឱ្យសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរ៖ តើខ្ញុំចង់បានអ្វី? នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្នាក់មួយ បុរសម្នាក់បានមករកយើង ហើយនិយាយថា៖ «ខ្ញុំជាពេទ្យធ្មេញ ខ្ញុំបានជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈនេះ ព្រោះតែម្តាយរបស់ខ្ញុំចង់បានបែបនោះ។ ខ្ញុំស្អប់ការងាររបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​បាន​ខួង​ថ្ពាល់​អ្នក​ជំងឺ​ម្តង ហើយ​ខ្ញុំ​ត្រូវ​សង​គាត់​ចំនួន ៤៧៥ ដុល្លារ»។

នេះជារឿង៖ ដោយអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សផ្សេងទៀត ឬសង្គមកំណត់ពីខ្លឹមសារនៃភាពជោគជ័យរបស់អ្នក នោះអ្នកធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អនាគតរបស់អ្នក។ បញ្ឈប់​វា!

ការសម្រេចចិត្តរបស់យើងត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ។ ការរស់នៅក្នុងទីក្រុងធំតិច ឬច្រើន អ្នកឮ និងឃើញការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មចំនួន 27 ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដែលដាក់សម្ពាធឥតឈប់ឈរលើការគិតរបស់យើង។ ទាក់ទងនឹងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម ភាពជោគជ័យគឺសម្លៀកបំពាក់ដែលយើងពាក់ ឡាន ផ្ទះរបស់យើង និងវិធីដែលយើងសម្រាក។ អាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកកំពុងធ្វើជាមួយទាំងអស់នេះ អ្នកត្រូវបានសរសេរថាជាអ្នកជោគជ័យ ឬជាអ្នកចាញ់។

ចង់បានការបញ្ជាក់បន្ថែមទេ? តើយើងឃើញអ្វីខ្លះនៅលើក្របទស្សនាវដ្ដីដ៏ពេញនិយមបំផុត? ក្មេងស្រីដែលមានរូបរាងឡូយ និងម៉ូតសក់ ដោយគ្មានស្នាមជ្រួញនៅលើមុខ ឬបុរសសង្ហាម្នាក់ដែលជំពាក់សាច់ដុំរបស់គាត់យ៉ាងច្បាស់ថាមិនធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ XNUMX នាទីនៅលើម៉ាស៊ីនក្លែងធ្វើផ្ទះ។ អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រាប់​ថា​បើ​អ្នក​មើល​មិន​ដូចគ្នា​ទេ​នោះ​អ្នក​គឺជា​អ្នក​បរាជ័យ​។ គ្មានអ្វីចម្លែកទេដែលក្មេងជំទង់ជាច្រើននៅក្នុងពិភពលោកសព្វថ្ងៃនេះកំពុងជួបបញ្ហាការញ៉ាំដូចជា bulimia និង anorexia ពីព្រោះសម្ពាធសង្គមមិនទុកអោយអ្នកដែលមានរូបរាងមិនល្អឥតខ្ចោះ ឬរូបរាងមធ្យមនោះទេ។ កំប្លែង!

សម្រេចចិត្តថាតើនិយមន័យនៃភាពជោគជ័យរបស់អ្នកនឹងទៅជាយ៉ាងណា ហើយឈប់បារម្ភអំពីអ្វីដែលអ្នកដទៃគិត។ អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ Sam Walton ស្ថាបនិក Wal-Mart ដែលជាខ្សែសង្វាក់លក់រាយដ៏ធំបំផុត និងជោគជ័យបំផុតគ្រប់ពេល ចូលចិត្តបើកបររថយន្តភីកអាប់ចាស់ បើទោះបីជាគាត់ជាបុរសមានបំផុតមួយនៅក្នុងប្រទេសក៏ដោយ។ នៅ​ពេល​សួរ​ថា ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​គាត់​មិន​ជ្រើស​រើស​រថយន្ត​ដែល​ស័ក្តិសម​នឹង​ឋានៈ​របស់​គាត់ គាត់​បាន​ឆ្លើយ​ថា៖ «ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​ចូល​ចិត្ត​ឡាន​ចាស់​របស់​ខ្ញុំ!»។ ដូច្នេះកុំភ្លេចអំពីរូបភាព ហើយកំណត់គោលដៅដែលសាកសមនឹងអ្នក។

និយាយអីញ្ចឹង បើអ្នកពិតជាចង់បើកឡានទំនើប រស់នៅក្នុងផ្ទះប្រណីត ឬបង្កើតជីវិតដ៏រំភើបមួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក សូមទៅមុខ! គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាជាអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។

2. គោលដៅត្រូវតែមានអត្ថន័យ

វាគ្មិនសាធារណៈដ៏ល្បីល្បាញ Charlie Jones (Brilliant) ពិពណ៌នាអំពីការចាប់ផ្តើមនៃអាជីពរបស់គាត់តាមរបៀបនេះ៖ “ខ្ញុំចាំថាការតស៊ូដើម្បីយកអាជីវកម្មរបស់ខ្ញុំចេញពីដី។ ពីមួយយប់ទៅមួយយប់នៅក្នុងការិយាល័យរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានដោះអាវរបស់ខ្ញុំ បត់វាឡើងដូចជាខ្នើយ ហើយចាប់បានដេកពីរបីម៉ោងនៅលើតុរបស់ខ្ញុំ»។ គោលដៅរបស់ Charlie មានអត្ថន័យខ្លាំងណាស់ ដែលគាត់សុខចិត្តធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីពង្រីកអាជីវកម្មរបស់គាត់។ ការលះបង់សរុបគឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់បំផុតប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។ នៅអាយុ 100 ឆ្នាំ Charlie ទទួលបានអាជីពជាឈ្មួញកណ្តាលធានារ៉ាប់រង ដែលបានចាប់ផ្តើមនាំគាត់ច្រើនជាង XNUMX លានដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំ។ ហើយទាំងអស់នេះនៅដើមទសវត្សរ៍ទី XNUMX នៅពេលដែលលុយមានតម្លៃច្រើនជាងវាឥឡូវនេះ!

ពេល​អ្នក​រៀបចំ​សរសេរ​គោលដៅ​របស់​អ្នក សូម​សួរ​ខ្លួន​អ្នក​ថា “តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​សំខាន់​សម្រាប់​ខ្ញុំ? តើ​នេះ​ឬ​សកម្មភាព​នោះ​មាន​គោលបំណង​អ្វី? តើខ្ញុំសុខចិត្តលះបង់អ្វីសម្រាប់រឿងនេះ? គំនិតបែបនេះនឹងបន្ថែមភាពច្បាស់លាស់ដល់ការគិតរបស់អ្នក។ ហេតុផលដែលអ្នកនឹងចាប់យកអាជីវកម្មថ្មីនឹងបំពេញអ្នកដោយកម្លាំង និងថាមពល។

សួរខ្លួនឯងថា "តើខ្ញុំនឹងទទួលបានអ្វី?" គិតអំពីជីវិតថ្មីភ្លឺស្វាងដែលអ្នកនឹងទទួលបានប្រសិនបើអ្នកចាត់វិធានការភ្លាមៗ។

ប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តរបស់យើងមិនធ្វើឱ្យបេះដូងរបស់អ្នកលោតលឿនទេ សូមស្រមៃមើលជម្រើសមួយ។ ចូរនិយាយថាអ្នកគ្រាន់តែបន្តធ្វើអ្វីដែលអ្នកតែងតែធ្វើ។ តើជីវិតរបស់អ្នកនឹងទៅជាយ៉ាងណាក្នុងរយៈពេលប្រាំដប់ម្ភៃឆ្នាំ? តើពាក្យអ្វីអាចពិពណ៌នាអំពីអនាគតហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់? ចុះសុខភាព ទំនាក់ទំនង និងពេលទំនេរវិញ? តើ​អ្នក​នឹង​ក្លាយ​ជា​អ្នក​មាន​សេរីភាព​ជាង​មុន ឬ​តើ​អ្នក​នឹង​នៅ​តែ​ធ្វើ​ការ​លើស​ចំណុះ​ជា​រៀង​រាល់​សប្ដាហ៍?

ជៀសវាងរោគសញ្ញា "ប្រសិនបើវាមិនមែនសម្រាប់ ... "

ទស្សនវិទូ Jim Rohn បានចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងលម្អិតថា មានការឈឺចាប់ខ្លាំងបំផុតពីរក្នុងជីវិតគឺ ការឈឺចាប់នៃវិន័យ និងការឈឺចាប់នៃការសោកស្តាយ។ វិន័យ​មាន​ទម្ងន់​ផោន ប៉ុន្តែ​ការ​សោកស្ដាយ​មាន​ទម្ងន់​រាប់​តោន ប្រសិន​បើ​អ្នក​បណ្តោយ​ឱ្យ​ខ្លួន​ឯង​ទៅ​ជាមួយ​នឹង​លំហូរ។ អ្នក​មិន​ចង់​មើល​ទៅ​ក្រោយ​ប៉ុន្មាន​ឆ្នាំ​ក្រោយ​មក​ទេ ហើយ​និយាយ​ថា “អូ បើ​ខ្ញុំ​មិន​បាន​ខកខាន​ឱកាស​អាជីវកម្ម​នោះ​ទេ! បើ​គ្រាន់​តែ​ខ្ញុំ​សន្សំ​ទុក​ជា​ប្រចាំ! បើខ្ញុំអាចចំណាយពេលជាមួយគ្រួសារបានច្រើន! បើ​គាត់​ថែ​សុខភាព​តែ​ម្តង!» ចងចាំ៖ ជម្រើសគឺជារបស់អ្នក។ ទីបំផុត អ្នកគឺជាអ្នកទទួលខុសត្រូវ ដូច្នេះត្រូវជ្រើសរើសដោយឈ្លាសវៃ។ ចូលរួមក្នុងការកំណត់គោលដៅដែលនឹងបម្រើសេរីភាព និងភាពជោគជ័យរបស់អ្នកនាពេលអនាគត។

3. គោលដៅគួរតែអាចវាស់វែងបាន និងជាក់លាក់

នេះ​ជា​មូលហេតុ​ចម្បង​មួយ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន​មិន​សម្រេច​បាន​នូវ​អ្វី​ដែល​ខ្លួន​មាន​សមត្ថភាព។ ពួកគេមិនកំណត់អ្វីដែលពួកគេចង់បាននោះទេ។ ភាពទូទៅមិនច្បាស់លាស់ និងការថ្លែងមិនច្បាស់លាស់គឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សម្នាក់និយាយថា៖ «គោលដៅរបស់ខ្ញុំគឺឯករាជ្យភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ»។ ប៉ុន្តែតើនេះពិតជាមានន័យយ៉ាងណា? សម្រាប់អ្នកខ្លះ ឯករាជ្យភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុគឺ 50 លានដុល្លារនៅក្នុងស្តុក។ សម្រាប់នរណាម្នាក់ - ប្រាក់ចំណូលក្នុង 100 ពាន់ដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំ។ សម្រាប់​អ្នក​ផ្សេង​គឺ​គ្មាន​បំណុល​ទេ។ តើចំនួនទឹកប្រាក់របស់អ្នកគឺជាអ្វី? ប្រសិនបើគោលដៅនេះសំខាន់សម្រាប់អ្នក សូមផ្តល់ពេលឱ្យខ្លួនឯងដើម្បីដោះស្រាយវា។

ចូលទៅដល់និយមន័យនៃសុភមង្គលជាមួយនឹងភាពវៃឆ្លាតដូចគ្នា។ គ្រាន់តែ "ពេលវេលាកាន់តែច្រើនសម្រាប់គ្រួសារ" មិនមែនជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនោះទេ។ តើម៉ោងប៉ុន្មាន? ពេលណា​? ជា​ញឹកញាប់? តើអ្នកនឹងធ្វើអ្វី និងជាមួយអ្នកណា? នេះគឺជាពាក្យពីរដែលនឹងជួយអ្នកបានច្រើន៖ «មានភាពច្បាស់លាស់»។

Les: អតិថិជនម្នាក់ក្នុងចំណោមអតិថិជនរបស់យើងបាននិយាយថា គោលដៅរបស់គាត់គឺចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីបង្កើនសុខភាពរបស់គាត់។ គាត់មានអារម្មណ៍ធុញថប់ ហើយចង់ទទួលបានថាមពល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ "ការចាប់ផ្តើមលេងកីឡា" មិនមែនជានិយមន័យសំខាន់សម្រាប់គោលដៅបែបនេះទេ។ វាទូទៅពេកហើយ។ មិនមានវិធីដើម្បីវាស់វាទេ។ ដូច្នេះយើងបាននិយាយថា: កាន់តែច្បាស់។ គាត់​បាន​បន្ថែម​ថា “ខ្ញុំ​ចង់​ហាត់​កន្លះ​ម៉ោង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​បួន​ដង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍”។

ទាយមើលថាយើងនិយាយអ្វីបន្ទាប់? ប្រាកដ​ណាស់ «ត្រូវ​ច្បាស់​ជាង​នេះ»។ បន្ទាប់ពីសំណួរដដែលៗជាច្រើនដង គោលដៅរបស់គាត់ត្រូវបានបង្កើតដូចខាងក្រោម៖ « ធ្វើកីឡារយៈពេលកន្លះម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ បួនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ នៅថ្ងៃច័ន្ទ ពុធ សុក្រ និងថ្ងៃសៅរ៍ ចាប់ពីម៉ោងប្រាំពីរដល់ម៉ោងប្រាំពីរនៅពេលព្រឹក។ ការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់រួមមានការឡើងកំដៅផែនដីដប់នាទី និងការជិះកង់ម្ភៃនាទី។ រឿងមួយទៀត! អ្នកអាចតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល។ ប្រសិនបើ​យើង​មក​ដល់​ម៉ោង​កំណត់ គាត់​នឹង​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​គាត់​នឹង​ធ្វើ ឬ​គាត់​នឹង​ចេញ​ដំណើរ។ ឥឡូវនេះមានតែគាត់ទេដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះលទ្ធផល។

នេះជាចំណុច៖ នៅពេលដែលអ្នកសម្រេចចិត្តកំណត់គោលដៅ ចូររំលឹកខ្លួនឯងជានិច្ចថា "ត្រូវច្បាស់លាស់!" ធ្វើពាក្យទាំងនេះម្តងទៀតដូចជាអក្ខរាវិរុទ្ធ រហូតដល់គោលដៅរបស់អ្នកច្បាស់លាស់ និងជាក់លាក់។ ដូចនេះ អ្នកនឹងបង្កើនឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការសម្រេចបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។

សូមចងចាំថា៖ គោលដៅដែលគ្មានលេខគ្រាន់តែជាពាក្យស្លោកប៉ុណ្ណោះ!

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានប្រព័ន្ធសម្រាប់វាស់ស្ទង់សមិទ្ធផលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ប្រព័ន្ធផ្តោតលើសមិទ្ធិផលគឺជាផែនការពិសេសដែលនឹងធ្វើឱ្យដំណើរការទាំងមូលកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក។ វាត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតនៅក្នុងសៀវភៅណែនាំសម្រាប់ជំពូកនេះ។

4. គោលដៅគួរតែបត់បែន

ហេតុអ្វីបានជាភាពបត់បែនមានសារៈសំខាន់ដូច្នេះ? មានហេតុផលពីរបីសម្រាប់រឿងនេះ។ ទីមួយ វាគ្មានចំណុចអ្វីទេក្នុងការបង្កើតប្រព័ន្ធរឹង ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្ទះ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀបចំផែនការហាត់ប្រាណដើម្បីបង្កើនសុខភាពរបស់អ្នក អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរពេលវេលា និងប្រភេទនៃការហាត់ប្រាណពេញមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកធុញទ្រាន់។ គ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទាដែលមានបទពិសោធន៍នឹងជួយអ្នកបង្កើតកម្មវិធីដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងចម្រុះដែលធានាថានឹងនាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បាន។

ហើយនេះគឺជាហេតុផលទីពីរ៖ ផែនការដែលអាចបត់បែនបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេរីភាពក្នុងការជ្រើសរើសទិសដៅនៃចលនាឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់អ្នក ប្រសិនបើគំនិតថ្មីកើតឡើងនៅក្នុងដំណើរការនៃការអនុវត្តផែនការរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្ន។ សហគ្រិនត្រូវបានគេដឹងថាជារឿយៗមានការរំខាន និងបាត់បង់ការផ្តោតអារម្មណ៍។ សូមចាំថា កុំជ្រៀតចូលទៅក្នុងគំនិតថ្មីទាំងអស់ — ផ្តោតលើគំនិតមួយ ឬពីរដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត និងសម្បូរបែប។

5. គោលដៅគួរតែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងសន្យា

ពីរបីឆ្នាំបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មថ្មី សហគ្រិនជាច្រើនបាត់បង់ភាពរីករាយដំបូងរបស់ពួកគេ ហើយប្រែទៅជាអ្នកសំដែង និងអ្នកគ្រប់គ្រង។ ការងារភាគច្រើនធ្វើឱ្យពួកគេធុញទ្រាន់។

តាមរយៈការកំណត់គោលដៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងជោគជ័យ អ្នកអាចបំបាត់ភាពអផ្សុកបាន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបង្ខំខ្លួនអ្នកឱ្យចាកចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។ វាប្រហែលជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់៖ បន្ទាប់ពីទាំងអស់ អ្នកមិនដឹងថាតើអ្នកនឹងអាច "ចេញពីទឹកស្ងួត" បានទេនាពេលអនាគត។ ទន្ទឹមនឹងនោះ នៅពេលដែលអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត អ្នករៀនបន្ថែមអំពីជីវិត និងសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីជោគជ័យ។ ជារឿយៗការទម្លាយដ៏ធំបំផុតកើតឡើងនៅពេលដែលយើងភ័យខ្លាច។

John Goddard ដែលជាអ្នករុករក និងអ្នកធ្វើដំណើរដ៏ល្បីល្បាញ ដែល Reader's Digest ហៅថា "The Real Indiana Jones" គឺជាឧទាហរណ៍ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃយុទ្ធសាស្ត្រនេះ។ នៅអាយុ 127 ឆ្នាំគាត់បានអង្គុយចុះហើយបង្កើតបញ្ជីនៃគោលដៅជីវិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតចំនួន 16 ដែលគាត់ចង់សម្រេចបាន។ នេះគឺជាមួយចំនួននៃពួកគេ៖ រុករកទន្លេធំៗទាំងប្រាំបីនៅលើពិភពលោក រួមទាំងទន្លេនីល អាម៉ាហ្សូន និងកុងហ្គោ។ ឡើងលើកំពូលភ្នំខ្ពស់បំផុតទាំង 12 រួមទាំង Everest ភ្នំ Kenya និង Mount Matterhorn នៅភ្នំអាល់។ រៀនជិះយន្តហោះ; ដើម្បីធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោក (នៅទីបញ្ចប់គាត់បានធ្វើវាបួនដង) ទៅលេងប៉ូលខាងជើងនិងខាងត្បូង។ អានព្រះគម្ពីរពីគម្របមួយទៅគម្រប; រៀនលេងខ្លុយ និងវីយូឡុង; សិក្សាពីវប្បធម៌បុព្វកាលនៃប្រទេសចំនួន 100 រួមមាន Borneo ស៊ូដង់ និងប្រេស៊ីល។ នៅអាយុហាសិបឆ្នាំ គាត់បានសម្រេចគោលដៅច្រើនជាង XNUMX ដោយជោគជ័យពីបញ្ជីរបស់គាត់។

នៅពេលសួរថាតើអ្វីដែលជំរុញឱ្យគាត់ចងក្រងបញ្ជីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បែបនេះនៅក្នុងកន្លែងដំបូងគាត់បានឆ្លើយថា: "ហេតុផលពីរ។ ទីមួយ ខ្ញុំត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយមនុស្សពេញវ័យដែលបន្តប្រាប់ខ្ញុំពីអ្វីដែលខ្ញុំគួរ និងមិនគួរធ្វើក្នុងជីវិត។ ទីពីរ ខ្ញុំ​មិន​ចង់​ដឹង​នៅ​អាយុ​ហាសិប​ឆ្នាំ​ថា ខ្ញុំ​ពិត​ជា​មិន​បាន​សម្រេច​អ្វី​សោះ»។

អ្នកប្រហែលជាមិនកំណត់ខ្លួនឯងនូវគោលដៅដូច John Goddard នោះទេ ប៉ុន្តែកុំដាក់កម្រិតខ្លួនឯងចំពោះទង្វើមធ្យម។ គិតថា​ធំ! កំណត់​គោលដៅ​ដែល​ចាប់​អារម្មណ៍​អ្នក​ខ្លាំង​ណាស់​ដែល​វា​នឹង​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ងងុយគេង​នៅ​ពេល​យប់។

6. គោលដៅរបស់អ្នកត្រូវតែផ្គូផ្គងតម្លៃរបស់អ្នក។

ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងលំហូរ៖ ទាំងនេះគឺជាពាក្យពីរដែលពណ៌នាអំពីដំណើរការដែលផ្លាស់ទីដោយមិនខិតខំប្រឹងប្រែងឆ្ពោះទៅរកការបញ្ចប់។ ប្រសិនបើគោលដៅដែលបានកំណត់ត្រូវគ្នាទៅនឹងតម្លៃស្នូលរបស់អ្នក យន្តការនៃភាពសុខដុមរមនាបែបនេះត្រូវបានចាប់ផ្តើម។ តើអ្វីជាតម្លៃស្នូលរបស់អ្នក? នេះគឺជាអ្វីដែលនៅជិតអ្នកបំផុត ហើយដក់ជាប់ក្នុងជម្រៅខាងក្នុងបំផុតនៃព្រលឹងអ្នក។ ទាំងនេះ​គឺជា​ជំនឿ​មូលដ្ឋាន​ដែល​បាន​បង្កើត​ចរិត​លក្ខណៈ​របស់​អ្នក​ក្នុង​រយៈពេល​ជាច្រើន​ឆ្នាំ។ ឧទាហរណ៍៖ ភាពស្មោះត្រង់ និងភាពស្មោះត្រង់។ នៅពេលអ្នកធ្វើអ្វីមួយដែលផ្ទុយនឹងតម្លៃទាំងនេះ វិចារណញាណរបស់អ្នក ឬ «ញ្ញាណទីប្រាំមួយ» រំឭកអ្នកថាមានអ្វីមួយខុស!

ឧបមាថា​អ្នក​បាន​ខ្ចី​លុយ​ច្រើន​ហើយ​អ្នក​ត្រូវ​សង​វិញ​។ ស្ថានភាពនេះស្ទើរតែមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ថ្ងៃមួយ មិត្តរបស់អ្នកនិយាយថា “ខ្ញុំបានស្វែងយល់ពីរបៀបដែលយើងអាចរកលុយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ តោះប្លន់ធនាគារ! ខ្ញុំមានផែនការដ៏អស្ចារ្យមួយ យើងអាចធ្វើវាបានក្នុងរយៈពេលម្ភៃនាទី។ ឥឡូវ​អ្នក​មាន​បញ្ហា។ ម្យ៉ាងវិញទៀត បំណងប្រាថ្នាដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុគឺខ្លាំង ហើយការល្បួងនៃប្រាក់ចំណូល "ងាយស្រួល" គឺអស្ចារ្យណាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើតម្លៃរបស់អ្នកហៅថា "ភាពស្មោះត្រង់" ខ្លាំងជាងការចង់បានលុយតាមរបៀបនេះ អ្នកនឹងមិនប្លន់ធនាគារទេ ព្រោះអ្នកដឹងថាវាមិនល្អ។

ហើយបើទោះបីជាមិត្តរបស់អ្នកពូកែខាងផ្តល់យោបល់ និងបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកឱ្យទៅប្លន់ក៏ដោយ បន្ទាប់ពី "ករណី" អ្នកនឹងហាក់ដូចជាឆេះចេញពីខាងក្នុង។ នេះជារបៀបដែលភាពស្មោះត្រង់របស់អ្នកនឹងមានប្រតិកម្ម។ កំហុសនឹងលងអ្នកជារៀងរហូត។

ការធ្វើឱ្យតម្លៃស្នូលរបស់អ្នកមានភាពវិជ្ជមាន គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងមានអត្ថន័យធ្វើឱ្យការសម្រេចចិត្តមានភាពងាយស្រួល។ វា​នឹង​មិន​មាន​ជម្លោះ​ផ្ទៃក្នុង​ទាញ​អ្នក​មក​វិញ​ទេ វា​នឹង​មាន​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ដែល​នឹង​ជំរុញ​អ្នក​ឱ្យ​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​កាន់​តែ​ខ្លាំង។

7. គោលដៅត្រូវតែមានតុល្យភាព

បើ​អ្នក​ត្រូវ​រស់​នៅ​ម្ដង​ទៀត តើ​អ្នក​នឹង​ធ្វើ​អ្វី​ប្លែក? នៅពេលដែលមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី XNUMX ត្រូវបានសួរសំណួរនេះ ពួកគេមិនដែលនិយាយថា "ខ្ញុំនឹងចំណាយពេលច្រើននៅក្នុងការិយាល័យ ឬខ្ញុំនឹងចូលរួមកិច្ចប្រជុំគណៈកម្មាធិការឱ្យបានញឹកញាប់ជាង"។

ទេ៖ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេឥឡូវនេះ ហើយបន្ទាប់មកទទួលស្គាល់ថាពួកគេចូលចិត្តធ្វើដំណើរច្រើនជាង ចំណាយពេលជាមួយគ្រួសារ មានភាពសប្បាយរីករាយ។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលកំណត់គោលដៅសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ចូរប្រាកដថាពួកគេរួមបញ្ចូលនូវអ្វីដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករីករាយនឹងជីវិត។ ការ​ធ្វើ​ការ​ឱ្យ​អស់​កម្លាំង​ជា​មធ្យោបាយ​ប្រាកដ​ក្នុង​ការ​បាត់​បង់​សុខភាព។ ជីវិតខ្លីពេក មិនអាចខ្វះបាន

8. គោលដៅត្រូវតែមានភាពប្រាកដនិយម

នៅ glance ដំបូង, នេះហាក់ដូចជាផ្ទុយទៅនឹងដំបូន្មានពីមុនដើម្បីគិតធំ។ ប៉ុន្តែការជាប់ទាក់ទងជាមួយការពិតនឹងសម្រេចបានលទ្ធផលប្រសើរជាងមុន។ មនុស្សភាគច្រើនកំណត់គោលដៅដែលមិនប្រាកដប្រជាសម្រាប់ខ្លួនពួកគេទាក់ទងនឹងចំនួនពេលវេលាដែលវាត្រូវការដើម្បីសម្រេចបាន។ ចងចាំដូចខាងក្រោមៈ

គ្មានគោលដៅដែលមិនប្រាកដទេ មានថ្ងៃកំណត់មិនពិតប្រាកដ!

ប្រសិនបើអ្នករកបាន 30 ដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំ ហើយគោលដៅរបស់អ្នកគឺក្លាយជាមហាសេដ្ឋីក្នុងរយៈពេល XNUMX ខែ នោះមិនមែនជាការពិតទេ។ ច្បាប់ដ៏ល្អមួយនៅពេលរៀបចំផែនការបណ្តាក់ទុនអាជីវកម្មគឺត្រូវទុកពេលពីរដងច្រើនដងសម្រាប់ដំណាក់កាលអភិវឌ្ឍន៍ដំបូងនៃគម្រោងដូចដែលអ្នកគិត។ វានឹងត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវច្បាប់ ការលំបាកខាងការិយាធិបតេយ្យ បញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ និងកត្តាជាច្រើនទៀត។

ពេលខ្លះមនុស្សកំណត់គោលដៅដែលពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកមានកម្ពស់ XNUMX ហ្វីត អ្នកទំនងជាមិនធ្លាប់ក្លាយជាអ្នកលេងបាល់បោះអាជីពនោះទេ។ ដូច្នេះ ចូរ​អនុវត្ត​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ហើយ​បង្កើត​រូបភាព​ច្បាស់​លាស់​នៃ​អនាគត​របស់​អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាផែនការរបស់អ្នកមានភាពប្រាកដនិយម ហើយអ្នកបានផ្តល់ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញវា។

គោលដៅត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែង

ពាក្យព្រះគម្ពីរដ៏ល្បីមួយចែងថា៖ «អ្នកណាសាបព្រោះអ្នកណាក៏ច្រូតដែរ» (កាឡាទី ៦:៧)។ នេះគឺជាការពិតជាមូលដ្ឋាន។ វាហាក់បីដូចជាប្រសិនបើអ្នកសាបព្រួសតែរឿងល្អ ហើយធ្វើវាឥតឈប់ឈរ នោះអ្នកនឹងទទួលបានរង្វាន់។ មិនមែនជាជម្រើសអាក្រក់ទេមែនទេ?

ជាអកុសល មនុស្សជាច្រើននៃអ្នកដែលខិតខំដើម្បីជោគជ័យ - ជាធម្មតាយល់ថាជាលុយ និងទ្រព្យសម្បត្តិ - នឹកសញ្ញាណ។ មិនមានពេលវេលា ឬកន្លែងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ដើម្បីផ្តល់អំណោយដល់មនុស្សនោះទេ។ ម្យ៉ាង​ទៀត​គេ​យក​តែ​មិន​បាន​អ្វី​តប​ស្នង​ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែយកតែនៅទីបញ្ចប់អ្នកនឹងចាញ់។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីមានចិត្តទូលាយ។ អ្នកអាចចែករំលែកពេលវេលា បទពិសោធន៍ និងលុយ។ ដូច្នេះ សូមបញ្ចូលធាតុបែបនេះនៅក្នុងកម្មវិធីគោលដៅរបស់អ្នក។ ធ្វើវាដោយមិនចាប់អារម្មណ៍។ កុំរំពឹងថានឹងទទួលបានរង្វាន់ភ្លាមៗ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងកើតឡើងក្នុងពេលកំណត់ ហើយទំនងជាតាមរបៀបដែលមិននឹកស្មានដល់បំផុត។