គ្រឿងផ្សំបង្កាន់ដៃភីស៊ីជី»:
- សាច់គោ ៦០០ gr
- ដំឡូង ៣ ដុំ
- sauerkraut 500 ក្រាម
- ការ៉ុត ១ ដុំ
- គំនិត 1
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃម្ហូបភី។ ស៊ី។ ជីឈី (ក្នុងមួយ 100 ក្រាម):
កាឡូរី: ៤៨ kcal ។
កំប្រុក៖ ៣ ជី។
ខ្លាញ់៖ ៣ ជី។
កាបូអ៊ីដ្រាត: ៣ ជី។
ចំនួននៃការបម្រើ: 1គ្រឿងផ្សំនិងមាតិកាកាឡូរីនៃរូបមន្ត” ស៊ុបភីស៊ុប»
ផលិតផល | វាស់ | ទំងន់, gr | ស, gr | ខ្លាញ់, ក្រាម | មុំ, gr | កាឡៃ kcal |
សាច់គោ | 100 ក្រាម | 100 | 18.9 | 12.4 | 0 | 187 |
ដំឡូង។ | បំណែក 3 | 300 | 6 | 1.2 | 48.3 | 228 |
sauerkraut | សិល្បៈ 500 | 500 | 9 | 0.5 | 22 | 95 |
ការ៉ុត | ដុំ 1 | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
គំនិត | ដុំ 1 | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 35.25 |
សរុប | 1050 | 35.9 | 14.2 | 83.3 | 569.3 | |
ការបម្រើ 1 | 1050 | 35.9 | 14.2 | 83.3 | 569.3 | |
100 ក្រាម | 100 | 3.4 | 1.4 | 7.9 | 54.2 |