ចិត្តវិទ្យា

យើងជឿថា បើគ្មានស្នេហាទេ ជីវិតក៏គ្មានន័យដែរ ព្រោះវាជាថ្នាំព្យាបាលគ្រប់ជំងឺ ដំណោះស្រាយគ្រប់បញ្ហា ជាកម្លាំងចលករនៃជីវិត។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាការជជែកវែកញែក។

នៅឆ្នាំ 1967 លោក John Lennon បានសរសេរបទចម្រៀងស្នេហា ដែលជាបទចម្រៀង All You Need is Love ("All you need is love")។ និយាយអញ្ចឹង គាត់បានវាយប្រពន្ធរបស់គាត់ មិនខ្វល់ពីកូន បាននិយាយប្រឆាំង និងជេរប្រមាថ ពីអ្នកគ្រប់គ្រងរបស់គាត់ ហើយគាត់បានដេកស្រាតលើគ្រែក្រោមកញ្ចក់កាមេរ៉ាទូរទស្សន៍ពេញមួយថ្ងៃ។

35 ឆ្នាំក្រោយមក Trent Reznor របស់ Nine Inch Nails បានសរសេរបទចម្រៀង "Love is Not Enough" ។ Reznor ទោះបីជាមានភាពល្បីល្បាញក៏ដោយ គាត់អាចយកឈ្នះលើការញៀនថ្នាំ និងគ្រឿងស្រវឹង ហើយបានលះបង់អាជីពតន្ត្រីរបស់គាត់ ដើម្បីចំណាយពេលជាមួយប្រពន្ធ និងកូនរបស់គាត់បន្ថែមទៀត។

បុរស​ម្នាក់​ក្នុង​ចំណោម​បុរស​ទាំង​នេះ​មាន​គំនិត​ច្បាស់​លាស់​និង​ប្រាកដ​និយម​នៃ​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់ ម្នាក់​ទៀត​មិន​មាន។ មួយ​ជា​ឧត្តម​គតិ​ស្នេហា​មួយ​ទៀត​មិន​បាន​។ មនុស្សម្នាក់អាចទទួលរងពី narcissism មួយផ្សេងទៀតប្រហែលជាមិនមាន។

បើស្នេហាដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់ ហេតុអ្វីក៏ខ្វល់ខ្វាយពីអ្វីដែលនៅសល់ នៅតែត្រូវដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង?

ប្រសិនបើដូចជា Lennon យើងជឿថាសេចក្តីស្រឡាញ់គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ នោះយើងមានទំនោរមិនអើពើនឹងតម្លៃជាមូលដ្ឋានដូចជាការគោរព ភាពសមរម្យ និងភាពស្មោះត្រង់ចំពោះអ្នកដែលយើងបាន "ចង"។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើស្នេហាដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់ ហេតុអ្វីក៏ខ្វល់ខ្វាយពីអ្វីដែលនៅសល់ នៅតែត្រូវដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង?

ហើយខណៈពេលដែលយល់ស្របជាមួយ Reznor ថាការស្រឡាញ់តែម្នាក់ឯងគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ យើងទទួលស្គាល់ថាទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អទាមទារច្រើនជាងអារម្មណ៍ និងចំណង់ខ្លាំង។ យើងយល់ថាមានរឿងសំខាន់ជាងជំងឺគ្រុនក្តៅនៃការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ ហើយសុភមង្គលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅទីបំផុតអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនទៀតដែលមិនត្រូវបានថត ឬច្រៀងអំពី។

នេះគឺជាការពិតបី។

1. សេចក្តីស្រឡាញ់មិនស្មើគ្នាជាមួយនឹងភាពឆបគ្នា។

ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​ធ្លាក់​ក្នុង​អន្លង់​ស្នេហ៍ មិន​មែន​មាន​ន័យ​ថា​មនុស្ស​នោះ​ត្រូវ​នឹង​អ្នក​ទេ។ មនុស្សធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយអ្នកដែលមិនត្រឹមតែមិនចែករំលែកផលប្រយោជន៍របស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងអាចបំផ្លាញជីវិតរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែជំនឿថា "គីមីវិទ្យា" ដែលមានស្រាប់គឺជារឿងសំខាន់ធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មើលងាយសំឡេងនៃហេតុផល។ បាទ គាត់ជាអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹង ហើយចំណាយប្រាក់ទាំងអស់របស់គាត់ (និងរបស់អ្នក) នៅក្នុងកាស៊ីណូ ប៉ុន្តែនេះគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់ ហើយអ្នកត្រូវតែនៅជាមួយគ្នាគ្រប់ការចំណាយទាំងអស់។

នៅពេលជ្រើសរើសដៃគូជីវិត ចូរស្តាប់មិនត្រឹមតែអារម្មណ៍នៃមេអំបៅដែលហើរនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកទេ បើមិនដូច្នេះទេ ពេលវេលាដ៏លំបាកនឹងមកដល់ឆាប់ៗនេះ។

2. ស្នេហាមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាជីវិតបានទេ។

មិត្តស្រីដំបូងរបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំស្រលាញ់គ្នាយ៉ាងឆ្កួត យើងរស់នៅក្នុងទីក្រុងផ្សេងៗគ្នា ឪពុកម្តាយរបស់យើងមានភាពប្រច័ណ្ឌគ្នា គ្មានលុយកាក់ ហើយយើងឈ្លោះប្រកែកគ្នាឥតឈប់ឈរ ប៉ុន្តែរាល់ពេលដែលយើងរកឃើញការលួងលោមក្នុងការសារភាពស្នេហ៍ ព្រោះស្នេហាគឺជាអំណោយដ៏កម្រ ហើយយើងជឿថាមិនយូរមិនឆាប់នាងនឹងឈ្នះ។

ទោះបីជាសេចក្ដីស្រឡាញ់ជួយឱ្យយល់ឃើញពីបញ្ហាក្នុងជីវិតដោយសុទិដ្ឋិនិយមក៏ដោយ ក៏វាមិនអាចដោះស្រាយបានដែរ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺជាការបំភាន់។ គ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរទេ រឿងអាស្រូវនៅតែបន្ត យើងទទួលរងពីអសមត្ថភាពក្នុងការមើលគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការ​សន្ទនា​តាម​ទូរស័ព្ទ​បាន​អូស​បន្លាយ​អស់​ជា​ច្រើន​ម៉ោង ប៉ុន្តែ​វា​មាន​ន័យ​តិច​តួច។ ការធ្វើទារុណកម្មរយៈពេលបីឆ្នាំបានបញ្ចប់ដោយការសម្រាក។ មេរៀនដែលខ្ញុំបានរៀនពីនេះគឺថា ខណៈពេលដែលស្នេហាអាចជួយអ្នកឱ្យមានសុទិដ្ឋិនិយមចំពោះបញ្ហាក្នុងជីវិត វាមិនអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះបានទេ។ ទំនាក់ទំនង​ដ៏​រីករាយ​ទាមទារ​ឱ្យមាន​គ្រឹះ​ស្ថិរភាព។

3. ការលះបង់សម្រាប់សេចក្ដីស្រឡាញ់គឺកម្រមានភាពត្រឹមត្រូវណាស់។

ពីពេលមួយទៅពេលមួយ ដៃគូណាមួយលះបង់បំណងប្រាថ្នា តម្រូវការ និងពេលវេលា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃសេចក្តីស្រឡាញ់ អ្នកត្រូវតែលះបង់ការគោរពខ្លួនឯង មហិច្ឆតា ឬសូម្បីតែមុខរបរមួយ វាចាប់ផ្តើមបំផ្លាញអ្នកពីខាងក្នុង។ ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធគួរតែបំពេញបន្ថែមភាពជាបុគ្គលរបស់យើង។

អ្នក​នឹង​អាច​មាន​ស្នេហា​បាន​លុះត្រា​តែ​មាន​អ្វី​សំខាន់​ជាង​អារម្មណ៍​នេះ​លេច​ឡើង​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក។ ស្នេហាគឺជាវេទមន្ត ជាបទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែក៏ដូចគ្នាដែរ បទពិសោធន៍នេះអាចមានភាពវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន ហើយមិនគួរកំណត់ថាយើងជានរណា ឬហេតុអ្វីយើងនៅទីនេះនោះទេ។ ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​ទាំង​អស់​មិន​គួរ​បង្វែរ​អ្នក​ទៅ​ជា​ស្រមោល​របស់​ខ្លួន​ឡើយ។ ព្រោះ​ពេល​មាន​រឿង​នេះ​កើត​ឡើង អ្នក​ត្រូវ​បាត់បង់​ទាំង​ខ្លួន​ឯង និង​ស្នេហា។


អំពីអ្នកនិពន្ធ៖ Mark Manson គឺជាអ្នកសរសេរប្លុក។

សូមផ្ដល់យោបល់