មាតិកា
- មូលហេតុនៃជំងឺ
- អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងចំពោះមនុស្សពេញវ័យ
- របៀបញ៉ាំជាមួយជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ
- របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ
- របបអាហារជាមួយនឹងការលុបបំបាត់ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ
- មានផ្ទៃពោះនិងជំងឺរលាកលំពែង
- របបអាហាររបស់អ្នកជំងឺដែលមានទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃជម្ងឺអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
- ជំងឺរលាកលំពែងចំពោះកុមារ។ មូលហេតុនៃការអភិវឌ្ឍ
- អាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងសម្រាប់កុមារ
- ប្រព័ន្ធរបបអាហារ និងអាហារូបត្ថម្ភពេញនិយមបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែង
អត្ថបទគឺសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះ។ យើងសូមដាស់តឿនអ្នកកុំប្រើរបបអាហារ កុំងាកទៅមើលម៉ឺនុយវេជ្ជសាស្រ្ដ និងតមអាហារដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។ ការអានដែលបានណែនាំ៖ "ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនអាចតមអាហារដោយខ្លួនឯងបាន។" ជំងឺរលាកលំពែងគឺជាជំងឺនៃលំពែងដែលបណ្តាលមកពីការរលាកនៃសរីរាង្គ។ ជំងឺនេះមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងការឈឺចាប់ ដូច្នេះហើយត្រូវការការព្យាបាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើវិធានការមិនត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីលុបបំបាត់រោគសញ្ញានោះ ជំងឺរលាកលំពែងរីកចម្រើន ដំណើរការរោគសាស្ត្ររីករាលដាលទៅសរីរាង្គជិតបំផុត អង់ស៊ីមលំពែង "រំលាយ" peritoneum ហើយកោសិការបស់វាស្លាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ការព្យាបាលយឺតនាំឱ្យស្លាប់។ 25% នៃអ្នកជំងឺដែលមិនអើពើនឹងជំងឺក្លាយជាពិការ។
ជារៀងរាល់ឆ្នាំចំនួនមនុស្សដែលមានអាយុធ្វើការដែលទទួលរងពីជំងឺរលាកលំពែងកំពុងកើនឡើង។ អ្នកជំងឺជាច្រើនមានចិត្តស្រាលចំពោះការព្យាបាលនៃជំងឺនេះ ហើយមិនស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យទេ។ វិធីសាស្រ្តសំខាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបានចាត់ទុកថាជារបបអាហារត្រឹមត្រូវ និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ដំណាក់កាលនីមួយៗនៃជំងឺនេះផ្តល់នូវរបបមួយជាមួយនឹងការណែនាំ និងការហាមឃាត់ច្បាស់លាស់ ដែលអ្នកមិនគួរងាកចេញពីកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។ ទោះបីជាមានការរឹតបន្តឹងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងក៏ដោយក៏វាអាចទៅរួចក្នុងការរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គលយូរអង្វែងជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែង។
វគ្គនៃជំងឺរលាកលំពែងគឺអាចធ្វើទៅបានក្នុងទម្រង់ជាច្រើន។
ស្រួចស្រាវ។ ការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងភ្លាមៗ។ អ្នកជំងឺមិនបានយកចិត្តទុកដាក់នឹងការញ័របន្តិចនៅចំហៀងនោះទេ ប៉ុន្តែពីរបីថ្ងៃក្រោយមក ពួកគេមិនបានក្រោកពីដំណេកទេ ដោយសារតែមានការឈឺចាប់ខ្លាំង និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់។ ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវអាចបណ្តាលឱ្យមានការជាសះស្បើយពេញលេញ ការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ ឬការស្លាប់របស់អ្នកជំងឺដោយសារផលវិបាក។
រ៉ាំរ៉ៃ។ ក្នុងរយៈពេលយូរ អ្នកជំងឺរស់នៅជាមួយរយៈពេលនៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងការកែលម្អសុខភាព (ការធូរស្បើយ)។ ថ្នាំគឺគ្មានអំណាចក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ; វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការសម្រេចបាននូវការព្យាបាលពេញលេញសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ។ ស្ថានភាពនៃការធូរស្បើយមានស្ថេរភាពគឺជាគោលដៅសម្រាប់អ្នកជំងឺ ចាប់តាំងពីការរលាកអាចមិនរំខានអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ សម្រាប់ជីវិតដែលមានជំងឺរលាកលំពែងរបបអាហារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់អ្នកជំងឺទាំងអស់ដែលមានជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ។
ទម្រង់ដាច់ដោយឡែកមួយអាចត្រូវបានសម្គាល់ ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវកើតឡើងដដែលៗ។ ប្រភេទនៃជំងឺនេះទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាប្រហាក់ប្រហែលនឹងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃប៉ុន្តែការកើតឡើងវិញកើតឡើងញឹកញាប់ជាងបន្ទាប់ពី 6 ខែ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីប្រាំមួយខែ ទាំងនេះគឺជាសញ្ញានៃការរលាករ៉ាំរ៉ៃ។
មូលហេតុនៃជំងឺ
ការរំលោភលើលំពែងកើតឡើងដោយសារតែការខូចខាតដល់ជាលិកានៃសរីរាង្គ។ ទឹកលំពែងមានផ្ទុក trypsin, lipase និងអង់ស៊ីមរំលាយអាហារផ្សេងទៀត ដែលងាយស្រួលបំបែកប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាតដែលចូលក្នុងខ្លួន។
ក្នុងករណីដែលទឹកលំពែងមិនចូលទៅក្នុងពោះវៀន វាធ្វើសកម្មភាពនៅក្នុងក្រពេញ ដំណើរការនៃការ "រំលាយអាហារដោយខ្លួនឯង" មានការរីកចម្រើន។ អង់ស៊ីមបំបែកជាលិការបស់ពួកគេ។ នៅក្រោមឥទិ្ធពលរបស់ពួកគេកោសិកាខ្លះស្លាប់នៅសល់មានភាពធន់ទ្រាំនឹងការរំលាយអាហារការរលាកនៃលំពែងចាប់ផ្តើម។
លំហូរចេញនៃទឹកលំពែងត្រូវបានរំខានក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាខាងក្រោម៖
- មេកានិច (ការផឹកស្រាច្រើនហួសប្រមាណ, ការជក់បារី, របបអាហារមិនល្អ, cholelithiasis, របួសពោះ);
- predisposition តំណពូជ;
- ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន (lupus erythematosus, រលាកសន្លាក់);
- ភាពតានតឹង។
ក្នុងករណីដែលការវាយប្រហារដំបូងនៃជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវអ្នកជំងឺមិនត្រូវបានផ្តល់ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តចាំបាច់នោះការរលាកក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ។ ការរំខានដល់លំពែង និងបំពង់ទឹកប្រមាត់ក្នុងពេលដំណាលគ្នានាំឱ្យកើតជំងឺ cholecystopancreatitis និងការវិវត្តនៃជំងឺរលាកស្រោមពោះ។
អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងចំពោះមនុស្សពេញវ័យ
ប្រព័ន្ធអាហារមិនរាប់បញ្ចូលការប្រើប្រាស់អាហារធ្ងន់ និងខ្លាញ់ទេ។ របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងដែលវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាគឺផ្អែកលើគោលការណ៍នៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំផ្នែកតូចៗចំនួន 5 ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ពីរបបអាហារជារៀងរហូតត្រូវតែលុបបំបាត់អាហារមិនល្អ។ នៅក្នុងជំងឺនៃលំពែង ចាំបាច់ត្រូវញ៉ាំអាហារប្រូតេអ៊ីនជាចម្បង ហើយការទទួលទានខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាតគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីកាត់បន្ថយ។
ការអនុលោមតាមរបបអាហារដោយគ្មានការរំខានគឺអាចធ្វើទៅបាននៅពេលចងក្រងម៉ឺនុយសម្រាប់សប្តាហ៍ខាងមុខ។ នៅពេលចងក្រងរបបអាហារអនុសាសន៍ខាងក្រោមត្រូវបានយកមកពិចារណា:
- កុំរំលងអាហារ (ញ៉ាំរៀងរាល់ 3-4 ម៉ោង);
- ញ៉ាំផ្នែកក្នុង 150 ក្រាម;
- កិនអាហារប្រសិនបើវាអាចធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសរំអិល;
- វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសចានដែលមានមាតិកាប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់;
- ភ្លេចអំពីការប្រើប្រាស់លើសនៃខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាត;
- បដិសេធចានជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃការដកស្រង់;
- ជាមួយនឹងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរបដិសេធមិនបរិភោគរយៈពេលពីរថ្ងៃ។
វាពិបាកជាងក្នុងការស៊ូទ្រាំរបបអាហារសម្រាប់ធ្មេញផ្អែម ព្រោះពួកគេមិនគួរញ៉ាំស្ករគ្រាប់ នំខេក និងខូឃីដែលពួកគេចូលចិត្តនោះទេ។
របៀបញ៉ាំជាមួយជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ
ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវគឺជាការរលាកនៃលំពែងដែលវិវឌ្ឍន៍ក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាផ្សេងៗ។ ទម្រង់នៃជំងឺនេះតម្រូវឱ្យមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ យោងតាមស្ថិតិអ្នកជំងឺ 40% បានស្លាប់ដោយសារការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ។ ជំងឺនេះមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាវិវឌ្ឍន៍យ៉ាងឆាប់រហ័សដែលស្ទើរតែមិនអាចជៀសវាងផលវិបាកបាន។ ការព្យាបាលដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ និងការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តទាន់ពេលវេលាការពារផលវិបាកដែលមិនចង់បាន និងនាំទៅរកការព្យាបាលពេញលេញរបស់អ្នកជំងឺ។
ការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងគឺផ្អែកលើរបបអាហារដ៏តឹងរ៉ឹងដែលមិនគួរត្រូវបានខូចជាពិសេសបន្ទាប់ពីការវះកាត់ព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែង។ អ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការណែនាំដែលបានកំណត់ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ព្រោះមានតែអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះដែលអាចការពារអ្នកជំងឺពីការកើតឡើងវិញនៃជំងឺបាន។ របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពតឹងតែងហួសហេតុនិងភាពជាប់លាប់។
ក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ អ្នកជំងឺត្រូវតមអាហារ (របបអាហារអត់ឃ្លាន)។ ដើម្បីរក្សាធាតុរាងកាយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែត្រូវបានចាក់តាមសរសៃឈាមក្នុងទម្រង់នៃដំណោះស្រាយពិសេស។ បន្ទាប់ពីដកចេញនូវរោគសញ្ញាឈឺចាប់ខ្លាំងអាហាររាវត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារ។ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលចូលរួមវិភាគស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺបង្ហាញពីចំនួនប៉ុន្មានដែលត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារ។
ជាមួយនឹងការថយចុះនៃសកម្មភាពនៃជំងឺរលាកលំពែង, ធញ្ញជាតិ, ដំឡូង mashed, kissels ត្រូវបានបន្ថែមទៅម៉ឺនុយរបស់អ្នកជំងឺ។ ចានត្រូវបានបម្រើក្នុងទម្រង់កំទេច: កិនឬកំទេចជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ របបអាហារសម្រាប់មួយសប្តាហ៍ជាមួយនឹងការរឹតបន្តឹងយ៉ាងតឹងរឹងបែបនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ, និងបន្ថយការរលាកនៃលំពែង។ នៅពេលដែលស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺមានស្ថេរភាព kefir, compote, ឈីក្រុម Fulham, ស៊ុតច្របល់ត្រូវបានបន្ថែមបន្តិចម្តង ៗ ទៅក្នុងរបបអាហារ។ អាហារបន្តចំហុយរយៈពេល 2 ខែ ហើយផលិតផលអាចទទួលយកបានក្នុងការព្យាបាលកំដៅ។
មួយសន្ទុះក្រោយមក ប្រសិនបើស្ថានភាពសុខភាពអនុញ្ញាត គឺអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំផលិតផលនំប៉័ង ត្រី សាច់គ្មានខ្លាញ់។ បន្ទាប់ពីជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ អ្នកជំងឺនឹងត្រូវបង្កើតម៉ឺនុយ និងរបៀបឡើងវិញដោយអនុលោមតាមគោលការណ៍នៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ៖
- អាហារូបត្ថម្ភប្រភាគ។ អាហារគួរទទួលទានរៀងរាល់ 3-4 ម៉ោងម្តង។
- ផ្នែកតូចៗ។ បរិមាណនៃអាហារមួយមិនគួរលើសពី 500 ក្រាម។
- អ្នកមិនអាចអនុញ្ញាតឱ្យរូបរាងនៃអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានធ្ងន់ធ្ងរបានទេ។
ក្នុងជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ អ្នកជំងឺគួរតែភ្លេចអាហារសម្បូរខ្លាញ់ គ្រឿងទេស សាច់ដែលជក់បារី ផ្លែឈើ និងបន្លែជូរ។
ឧទាហរណ៍នៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ៖
អាហារពេលព្រឹក | omelette, តែខ្សោយ |
អាហារសម្រន់ | ឈីក្រុម Fulham, decoction dogrose |
អាហារពេលល្ងាច | ស៊ុបគ្មានខ្លាញ់, Melon Jelly |
អាហារសម្រន់ | ឈីក្រុម Fulham 0%, តែជាមួយទឹកដោះគោ |
អាហារពេលល្ងាច | សាច់ត្រី បន្លែសុទ្ធ |
អាហារពេលល្ងាចយឺត | កែវ kefir គ្មានជាតិខ្លាញ់ |
នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលសម្រាប់មុខម្ហូប អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវគួរសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវស្លាកសញ្ញា ដើម្បីជៀសវាងការប្រើប្រាស់សារធាតុរក្សាទុក ថ្នាំពណ៌ រសជាតិ និងសារធាតុរក្សាលំនឹង។
ប្រសិនបើអ្នកមានការងឿងឆ្ងល់អំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផលិតផលនោះ វាជាការប្រសើរជាងកុំបញ្ចូលវាទៅក្នុងរបបអាហារ។
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ
រាល់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃក្នុងរយៈពេលយូរ ប្រហែលជាមិនរំខានអ្នកជំងឺនោះទេ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានដំណាក់កាលដែលការធូរស្បើយផ្តល់មធ្យោបាយដល់ការវាយប្រហារស្រួចស្រាវ។ 50% នៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរធ្លាក់លើអ្វីដែលគេហៅថា "និទាឃរដូវ - រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ" ។ មូលហេតុនៃការវាយប្រហារក្លាយជាការរំលោភលើរបបអាហារនិងការផឹកស្រា។ គ្រឿងស្រវឹង - សត្រូវដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺនៃលំពែង។
ថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការវាយប្រហារការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវអ្នកជំងឺកំពុងស្រេកឃ្លានវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកតែទឹក។ នៅពេលអនាគត គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារពិសេស ជាធម្មតារបបអាហារទី 1 (តារាងលេខ 1) ។ ម៉ឺនុយត្រូវបានបង្កើតឡើងជាចម្បងលើផលិតផលប្រូតេអ៊ីន៖ សាច់គ្មានខ្លាញ់ ត្រី ឈីក្រុម Fulham ខ្លាញ់ 0% ជាដើម។ អ្នកគួរតែញ៉ាំអាហារឆ្អិន និងចំហុយ 8 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បរិមាណនៃការបម្រើមួយគឺ 250 ក្រាម (មួយក្តាប់តូច) ។
ក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ អ្នកជំងឺមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំអាហាររយៈពេលបីថ្ងៃទេ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត អាហាររាវត្រូវបានអនុញ្ញាត។ នៅក្នុងការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗ ចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលចាំបាច់ និងអាហារូបត្ថម្ភ parenteral ។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរកម្រិតស្រាលនិងមធ្យមអ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹក rosehip decoction ប៉ុន្តែមិនលើសពី 50 មីលីលីត្រក្នុងមួយម៉ោង។
ការរលាកនៃលំពែងក្នុងកម្រិតកាន់តែធំបង្កឱ្យមានកាបូអ៊ីដ្រាតបរិមាណរបស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅអប្បបរមា។ នៅពេលមួយ អ្នកអាចញ៉ាំបបររាវ ៣ស្លាបព្រាបាយ បន្លែសុទ្ធ ឬស៊ុបគ្មានខ្លាញ់។ អ្នកត្រូវញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រយៈពេលពីរសប្តាហ៍ការបម្រើកើនឡើង 5 ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ទំហំនៃការបម្រើមួយនឹងមាន 40 ។
បញ្ជីផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានផ្តល់ដោយរបបអាហារលេខ 1 លេខ 5 ភី។ យោងតាមអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបបអាហារត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងផលិតផលថ្មី។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះការយកចិត្តទុកដាក់គួរតែត្រូវបានបង់ចំពោះអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនិងប្រតិកម្មនៃរាងកាយ។ រោគសញ្ញាឈឺចាប់ដំបូងគឺជាសញ្ញាមួយដើម្បីបដិសេធ "ផលិតផលធ្ងន់"
អាហារពេលព្រឹក | ដំឡូង mashed |
អាហារសម្រន់ | ឈីសឈីស |
អាហារពេលល្ងាច | ស៊ុបជាមួយ oatmeal តែទឹកដោះគោ |
អាហារពេលល្ងាច | អូមេលេតអាល់ប៊ុម |
អាហារពេលល្ងាចយឺត | soufflé ឈីក្រុម Fulham |
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃជួយលុបបំបាត់ការ exacerbation នៃទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺនេះ។
ច្បាប់ចម្បង - លំពែងគួរតែសម្រាកពីអាហារធ្ងន់។
របបអាហារជាមួយនឹងការលុបបំបាត់ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ
អំឡុងពេលសម្រាក អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ហើយមិនមានការឈឺចាប់ទេ។ សុខុមាលភាពដ៏ល្អរបស់អ្នកជំងឺអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រីកជួរនៃផលិតផលដែលបានអនុម័ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរសម្រាកនោះទេ ព្រោះលំពែងនៅតែអាចឆ្លើយតបអវិជ្ជមានចំពោះអាហារមួយចំនួន។
មូលដ្ឋាននៃអាហារូបត្ថម្ភនៅដំណាក់កាលនៃការធូរស្បើយគួរតែត្រូវបានគេយករបបអាហារលេខ 5 ដោយបន្ថែមបរិមាណប្រូតេអ៊ីននិងវីតាមីនដែលងាយរំលាយបានកាន់តែច្រើន:
- បំបែកអាហារ;
- ឆ្អិន, ដុតនំ, ចានចំហាយ;
- ការប្រើប្រាស់យ៉ាងហោចណាស់ 150 ក្រាមនៃប្រូតេអ៊ីនក្នុងមួយថ្ងៃ, ជាចម្បងសត្វ;
- ម៉ឺនុយផ្លាស់ប្តូរ;
- កាត់បន្ថយខ្លាញ់សត្វ;
- កាត់និងទំពារអាហារ។
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែងដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម។ ពួកគេគួរតែគិតលើម៉ឺនុយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ល្អបំផុតគឺអាហារក្តៅ (ស៊ុប ស៊ុប ស៊ុប) និងអាហារសម្រន់ស្រាលៗ (ទឹកដោះគោជូរ ចេក)។ ក្នុងនាមជាភាគីសាជីវកម្ម, ភាគី, មិនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការបញ្ជាក់សមាសភាពនៃចានដែលបានស្នើឡើង។ កុំប្រើអាហារឆ្ងាញ់ដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ ដើម្បីកុំឱ្យរំខានដល់របបអាហារ និងកុំធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
មានផ្ទៃពោះនិងជំងឺរលាកលំពែង
ស្ត្រីជាច្រើនដែលមានអាយុបង្កើតកូនទទួលរងពីជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ ដូច្នេះការមានផ្ទៃពោះ និងការសម្រាលកូនត្រូវតែមានទំនួលខុសត្រូវ។
លំពែងមិនរំខានដល់ការមានគភ៌របស់កូនទេ ហើយក៏មិនប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តន៍នៃស្បូនរបស់វាដែរ។
បញ្ហាកើតឡើងជាមួយនឹងទម្រង់ស្រួចស្រាវនៃជំងឺឬនៅពេលនៃការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ។ ក្នុងករណីបែបនេះ ឱសថតាមវេជ្ជបញ្ជា និងរបបអាហារដ៏តឹងរ៉ឹង ដោយសារតែការដែលកុមារអាចទទួលបានបរិមាណវីតាមីន និងធាតុចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតរបស់គាត់។
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែងគួរតែត្រូវបានសង្កេតជាទៀងទាត់ដោយអ្នកឯកទេសនិងរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះនៅពេលនៃការជាសះស្បើយពេញលេញនៃជំងឺនេះ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃជំងឺរលាកលំពែងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ វាជាការប្រសើរជាងកុំគិតអំពីការមានកូនសម្រាប់ហេតុផលដូចខាងក្រោមនេះ៖
- ការមានផ្ទៃពោះគឺជាបន្ទុកទ្វេដងលើរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ ក្នុងអំឡុងពេល 9 ខែជំងឺរ៉ាំរ៉ៃទាំងអស់រួមទាំងជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរចំពោះស្ត្រី។
- ថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបាន contraindicated យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន។
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះដោយមានការពិគ្រោះយោបល់ដំបូងជាមួយរោគស្ត្រី និងគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម ដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីការត្រៀមខ្លួនរបស់រាងកាយក្នុងការបង្កើតកូន និងសម្រាលកូន។ ជ្រើសរើសអ្នកឯកទេសដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ជាមុនដែលបទពិសោធន៍អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រួតពិនិត្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានជំងឺរលាកលំពែង។
ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែងមានរោគសញ្ញាដូចគ្នានឹង toxicosis ដែរ៖ ក្អួត ចង្អោរ ក្តៅខ្លួន ឈឺពោះ ដូច្នេះអ្នកមិនគួរស៊ូទ្រាំនឹងរោគសញ្ញាទាំងនេះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានយ៉ាងហោចណាស់មួយក្នុងចំណោមពួកគេ អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយនិយាយអំពីបញ្ហារបស់អ្នក។
អ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងទេព្រោះមិនត្រឹមតែជីវិតរបស់ម្តាយប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងពឹងផ្អែកលើកូនផងដែរ។ ការព្យាបាលជាមួយនឹងឱសថ folk ក៏គួរតែត្រូវបានទុករហូតដល់ពេលវេលាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីកុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់ទារក។
វគ្គនៃការមានផ្ទៃពោះចំពោះស្ត្រីដែលមានជំងឺរលាកលំពែងគឺអាស្រ័យលើចំនួននៃការ exerbations និងភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់ពួកគេ។ ម្តាយនាពេលអនាគតទទួលរងនូវជាតិពុលក្នុងត្រីមាសទី XNUMX និងទី XNUMX ប៉ុន្តែការមានផ្ទៃពោះដែលនៅសល់បានឆ្លងកាត់ដោយគ្មានផលវិបាក។ ចំពោះការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ប្រសិនបើមានការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតរបស់ម្តាយ ការរំលូតកូនត្រូវបានអនុវត្ត។
ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃមិនមែនជាមូលហេតុនៃការវះកាត់នោះទេ ស្ត្រីអាចសម្រាលបានទារកដែលមានសុខភាពល្អដោយខ្លួននាងផ្ទាល់។
របបអាហាររបស់អ្នកជំងឺដែលមានទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃជម្ងឺអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានជំងឺរលាកលំពែង ការមានផ្ទៃពោះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីបន្ធូរបន្ថយការរឹតបន្តឹងរបបអាហារនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារក្នុងអំឡុងពេលនេះគួរតែស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ដើម្បីជៀសវាងការរលាកលំពែង។ វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដើម្បីប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ដូចខាងក្រោម:
- អនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងនិងការមានផ្ទៃពោះមិនខុសពីប្រព័ន្ធអាហារូបត្ថម្ភដែលមានបំណងសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺនេះទេ។
- មានផ្ទៃពោះបីខែដំបូង គួរតែញ៉ាំតាមមុខម្ហូបជម្រើសទី 5 នៃរបបអាហារលេខ XNUMX (ញ៉ាំអាហារឆ្អិន និងចំហុយ)។ ចាប់ពីត្រីមាសទី XNUMX ក្នុងករណីដែលមិនមានផលវិបាកដែលអាចមើលឃើញនោះម៉ឺនុយរបបអាហារអាចត្រូវបានពង្រីកបន្តិចម្តង ៗ ។
- កំណត់ការទទួលទានផ្លែឈើស្រស់ និងបន្លែ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលើកលែងទោស អ្នកអាចញ៉ាំតែចេក ឪឡឹក ផ្លែ apricots និង cherries ប៉ុណ្ណោះ។ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដែលរាងកាយទទួលបានពីផ្លែឈើ និងបន្លែត្រូវបានបំពេញដោយការត្រៀមលក្ខណៈពិសេស។
- បញ្ឈប់ការចង់ញ៉ាំអាហារប្រៃ/ហឹរ/ជូរ ដែលកើតឡើងចំពោះស្ត្រីអំឡុងពេលមានកូន។
- ញ៉ាំរៀងរាល់ 3 ម៉ោងមុនពេលមានអារម្មណ៍ឃ្លាន។
ជំងឺរលាកលំពែងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនមែនជាប្រយោគទេស្ត្រីអាចផ្តល់កំណើតឱ្យកូនដែលមានសុខភាពល្អ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវតែធ្វើតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយតាមដានស្ថានភាពសុខភាពយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។
ជំងឺរលាកលំពែងចំពោះកុមារ។ មូលហេតុនៃការអភិវឌ្ឍ
ចម្លែកគ្រប់គ្រាន់ហើយ ប៉ុន្តែកុមារក៏អាចកើតជំងឺរលាកលំពែងផងដែរ។ លំពែងរបស់ទារកមិនត្រូវបានសម្ពាធដោយភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកត្តាមួយចំនួនអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺ "មនុស្សពេញវ័យ" នេះ។
ជំងឺរលាកលំពែងក្នុងវ័យកុមារកើតមានជាបីទម្រង់៖ ស្រួចស្រាវ រ៉ាំរ៉ៃ និងប្រតិកម្ម។
ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវចំពោះកុមារត្រូវបានបង្ហាញក៏ដូចជាចំពោះមនុស្សពេញវ័យផងដែរដោយសារតែការរំលោភលើលំហូរចេញនៃទឹកលំពែង។ ការហូរចេញនៃទឹកផ្លែឈើប៉ះពាល់ដល់៖
- ការរងរបួសទៅពោះ;
- ការអភិវឌ្ឍមិនធម្មតានៃលំពែង;
- calcifications;
- cholelithiasis;
- ជំងឺដោយសារតែការឆ្លងមេរោគជាមួយប៉ារ៉ាស៊ីត;
- ជំងឺឆ្លងស្រួចស្រាវ;
- ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃក្រពះពោះវៀន (រលាកក្រពះពោះវៀនធំ) ។
មិនត្រឹមតែការរំលាយអាហារដោយខ្លួនឯងបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែងចំពោះកុមារប៉ុណ្ណោះទេ មូលហេតុនៃជំងឺនេះគឺ៖
- ការបំផ្លាញជាតិពុលដល់លំពែងដោយសារធាតុគីមីខ្លាំង សារធាតុពុល;
- ដំណើរការខុសប្រក្រតីរបស់រាងកាយ ដោយសារកត្តាតំណពូជ។
ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់នៃការឈឺចាប់ (ការវាយប្រហារការឈឺចាប់) នៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃពោះឬនៅកណ្តាល។ កុមារមិនអាចកំណត់ពីធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់បានទេ ដូច្នេះមានបញ្ហាជាច្រើនជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់ពីការវាយប្រហារ ការក្អួត វិលមុខ ភាពទន់ខ្សោយ និងការដួលសន្លប់អាចធ្វើទៅបាន។ ដោយសារតែឥទ្ធិពលពុលខ្លាំងលើរាងកាយទារកអាចចាប់ផ្តើមយល់ស្រប។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើពណ៌នៃស្បែក (វាក្លាយជាពណ៌លឿងបន្តិច) អណ្តាត (ថ្នាំកូតពណ៌សលេចឡើងនៅលើវា) ។ ដំណើរការរលាក provokes ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់ទារក។
វាមានបញ្ហាក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវចំពោះទារក និងកុមារអាយុក្រោមពីរឆ្នាំ។ ពួកគេនៅតែមិនអាចប្រាប់ដោយឯករាជ្យអំពីធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់។ ជារឿយៗ ទារកយំ ស្រែក និងបង្រួញទៅជា "បាល់"។ ក្អួត ក្តៅខ្លួន រាគ។
វាជាការចាំបាច់ដែលកុមារត្រូវបានបង្ហាញដល់គ្រូពេទ្យកុមារព្រោះរោគសញ្ញាអាចបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺផ្សេងៗ។
ចំពោះកុមារ ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃកើតឡើងកម្រ និងកើតឡើងតែបន្ទាប់ពីទម្រង់ស្រួចស្រាវដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់ ឬបន្ទាប់ពីការរលាកលំពែងមានប្រតិកម្ម។ មូលហេតុនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគឺកង្វះការព្យាបាល និងការស្លាប់មិនធម្មតានៃកោសិកាលំពែង បន្ទាប់ពីទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ។
លំពែងរបស់កុមារឆ្លើយតបយ៉ាងសកម្មទៅនឹងការបង្ហាញណាមួយនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រដោយការរលាកនិងហើម។ Edema ត្រូវបានជំនួសដោយការថយចុះនៃសកម្មភាពនៃអង់ស៊ីមរំលាយអាហារ។ បាតុភូតនេះត្រូវបានគេហៅថាជំងឺរលាកលំពែងប្រតិកម្ម។ មូលហេតុនៃការវិវត្តនៃទម្រង់នៃជំងឺនេះគឺ៖
- ដំណើរការរលាកនៃសរីរាង្គនៅជិតលំពែង;
- ជំងឺឆ្លង (មេរោគ, បាក់តេរី, ផ្សិត);
- កង្វះអាហារូបត្ថម្ភរបស់កុមារ (កង្វះការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ អាហាររហ័ស របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវ ការទទួលទានបន្លែ និងផ្លែឈើមិនទាន់ទុំ)។
ទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃចំពោះកុមារវិវត្តន៍តាមរបៀបដូចគ្នាទៅនឹងអ្នកជំងឺពេញវ័យដែរ៖ ឈឺពោះ រំលោភលើរបបអាហារ រលាកលំពែង ចង្អោរបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារហឹរ អាហារមានជាតិខ្លាញ់ រាគ ហើមពោះ ខូចសក់ ក្រចក ស្បែក។
ជំងឺរលាកលំពែងដែលមានប្រតិកម្មគឺអាចព្យាបាលបានព្រោះកោសិកានៃក្រពេញត្រូវបានខូចខាតក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុត។ បន្ទាប់ពីការលុបបំបាត់មូលហេតុនៃជម្ងឺនេះការងាររបស់លំពែងត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាហើយកុមារអាចត្រលប់ទៅរបៀបរស់នៅធម្មតាវិញ។ ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើអ្នកមិនប៉ះពាល់ដល់ដំណើរនៃជំងឺនេះទេនោះវាក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ។
ជំងឺរលាកលំពែងប្រតិកម្មចំពោះកុមារត្រូវបានបង្ហាញដូចខាងក្រោម:
- លាមកទឹកឬទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ;
- ហើម;
- ហើមពោះ;
- ការឈឺចាប់រិលនៅក្នុងផ្ចិត។
អាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងសម្រាប់កុមារ
របបអាហាររបស់កុមារត្រូវបានបង្កើតឡើងអាស្រ័យលើប្រភេទនៃជំងឺ។ នៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ អ្នកជំងឺតូចតាចគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដ៏តឹងរ៉ឹងបំផុតនៅដំណាក់កាលនៃជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ហើយនៅពេលដែលរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់បានធូរស្រាល អ្នកអាចប្តូរទៅជម្រើសដែលសន្សំសំចៃបាន។ ជាអកុសល ទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺរលាកលំពែងតម្រូវឱ្យមានការរឹតបន្តឹងរបបអាហារពេញមួយជីវិត។
របបអាហារដ៏តឹងរឹងសម្រាប់រយៈពេលមួយខែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់កុមារដែលមានជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ។ របបអាហារលេខ 5 គឺជាប្រព័ន្ធអាហាររូបត្ថម្ភដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់រោគវិនិច្ឆ័យដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេល XNUMX ឆ្នាំ។
អាហារគួរតែត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះគម្លាតតូចៗពន្យារពេលដំណើរការព្យាបាល។
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងដែលមានប្រតិកម្មចំពោះកុមារត្រូវបានគេសង្កេតឃើញយ៉ាងហោចណាស់ពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវាយប្រហារនៃជំងឺនេះ។ ក្នុងករណីនេះកុំដាក់កម្រិតលើកុមារច្រើនពេក។ សម្រាប់ការព្យាបាលពេញលេញវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍នៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវរបស់ទារកដែលសមស្របតាមអាយុ។
ដោយមិនគិតពីដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះ ចាំបាច់ត្រូវដកចេញទាំងស្រុងពីម៉ឺនុយ៖
- អាហារដែលជក់បារីនិងប្រៃ;
- អាហាររហ័ស
- ហឹរ, ប្រៃ, ចៀន;
- ផលិតផលដែលមានសារធាតុថែរក្សា រសជាតិ និងសារធាតុបង្កើនរសជាតិ។
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងប្រតិកម្មចំពោះកុមារអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើរបបអាហារដូចខាងក្រោមៈ
អាហារពេលព្រឹក | ដំឡូង mashed ជាមួយទឹកដោះគោ, សាច់មាន់ឆ្អិន |
អាហារសម្រន់ | pudding ឈីក្រុម Fulham តែខ្សោយ |
អាហារពេលល្ងាច | ស៊ុបមាន់ សាឡាត់ beetroot ត្រីឆ្អិន |
អាហារសម្រន់ | ចាហួយផ្លែប៉ោម |
អាហារពេលល្ងាច | ទឹកដោះគោជូរ, នំប៉័ង |
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងដែលមានប្រតិកម្មគឺផ្អែកលើតារាងការព្យាបាល№5
នៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវនិងការវាយប្រហារនៃទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺនេះកុមារត្រូវសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ។
នៅដើមដំបូងនៃទារក ពួកគេមិនចិញ្ចឹមតាមមាត់ទេ ប៉ុន្តែប្រើអាហារបំប៉នមាតាបិតាទាំងស្រុង។ នៅថ្ងៃទីពីរ ប្រសិនបើមិនមានការវាយប្រហារនៃការក្អួតទេ អ្នកអាចឱ្យទឹកផឹក ប៉ុន្តែមិនលើសពីមួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកលំពែងឆ្លងកាត់បន្ទាប់មកចាប់ពីថ្ងៃទីបីវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើបបរស្តើងដំឡូង mashed compotes ដោយផ្អែកលើផ្លែឈើស្ងួតចាហួយ។ បន្តិចម្ដងៗ ស៊ុបគ្មានខ្លាញ់ អូមេត អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារ ហើយជាមួយនឹងសក្ដានុពលវិជ្ជមាន - សាច់គោឆ្អិន សាច់មាន់។ ចាប់ពីសប្តាហ៍ទីពីរនៅលើម៉ឺនុយ អ្នកអាចរួមបញ្ចូលផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប ត្រី និងសាច់ដោយសុវត្ថិភាពរួចហើយ ស្ងោរ ឬចំហុយ។ ប្រព័ន្ធអាហាររូបត្ថម្ភលម្អិតត្រូវបានជ្រើសរើសដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលចូលរួម។
ជារឿយៗកុមារមិនយល់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះទេវាពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការស៊ូទ្រាំពេលវេលាច្រើនដោយគ្មានបង្អែម។ អ្នកអាចធ្វើចាហួយពីផ្លែប៉ោម ឬដុតនំមួយកំប៉ុង។ អាហារទាំងអស់អាចបរិភោគបានតែក្តៅៗ និងដុំតូចៗប៉ុណ្ណោះ។ ពីអំបិលនិងស្ករជាលើកដំបូងវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធទាំងអស់។
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងចំពោះកុមារបន្ទាប់ពីមួយខែអនុញ្ញាតឱ្យប្រើឈីស Adyghe, សាច់ដុតនំនិងត្រី, ឈីក្រុម Fulham, ប៉ាស្តា។ បញ្ជីនៃបន្លែដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតត្រូវបានពង្រីកយ៉ាងខ្លាំង: zucchini, carrots, ស្ព, ល្ពៅ, beets ។ ត្រូវប្រាកដថាញ៉ាំផលិតផលទឹកដោះគោធម្មជាតិបន្ថែមទៀត។ នៅក្នុងបបរ អ្នកអាចបន្ថែមប៊ឺបន្តិច ហើយកិនជាក្រែម។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលើកលែងទោស ម៉ឺនុយសម្រាប់កុមារត្រូវតែត្រូវបានពង្រីក អាស្រ័យលើភាពប្រសើរឡើងនៃសុខុមាលភាពរបស់គាត់។ ប្រសិនបើលំពែងយល់ឃើញអវិជ្ជមានចំពោះផលិតផលដែលបានណែនាំថ្មី វាគួរតែត្រូវបានដកចេញភ្លាមៗ។ បន្តិចម្ដងៗទារកក្នុងបរិមាណកំណត់អាចត្រូវបានផ្តល់ទឹកផ្លែឈើស្រស់ៗបន្លែតាមរដូវផ្លែប៊ឺរី។ របបអាហារស្តង់ដារប្រហាក់ប្រហែលសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងរួមមានអាហារប្រូតេអ៊ីន ធញ្ញជាតិរាវ និងសាច់បសុបក្សីពណ៌ស។ មួយរយៈនេះអ្នកត្រូវបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់ទឹកដោះគោទាំងមូលប៉ុន្តែវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចំអិនធញ្ញជាតិនិងស៊ុបដោយផ្អែកលើវា។ ធ្មេញផ្អែមតូចៗ ម្តងម្កាលអាចត្រូវបានលាបជាមួយយៈសាពូនមី, ម៉ាស្មេឡូ, ម៉ាម៉ាឡាដ។
ដើម្បីឱ្យរបបអាហារព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាព អ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវកាលវិភាគទទួលទានអាហាររបស់អ្នក — ញ៉ាំរៀងរាល់ 3 ទៅ 4 ម៉ោងម្តង។ ត្រូវប្រាកដថាកុមារមិនសម្រាកយូរ។
ប្រសិនបើកុមារញ៉ាំអាហារនៅក្នុងអាហារដ្ឋានរបស់សាលាសូមសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវម៉ឺនុយរបស់ស្ថាប័ន។ ដោយមិនសង្ស័យ ស្ថាប័នអប់រំ និងសាលាមត្តេយ្យសិក្សាប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍នៃអាហាររូបត្ថម្ភនៃរបបអាហារ ប៉ុន្តែមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ដែលត្រូវបានផ្តល់ជូននៅក្នុងបន្ទប់ទទួលទានអាហារអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែងនោះទេ។
មុនពេលបញ្ជូនកុមារទៅសាលាមត្តេយ្យឬសាលារៀនការចូលគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងកាតរបស់គាត់អំពីវត្តមាននៃជំងឺរលាកលំពែងនិងតម្រូវការសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភវេជ្ជសាស្ត្រពិសេស។ រៀបចំបញ្ជីជាមួយអាហារទាំងអស់ដែលហាមប្រាមសម្រាប់កុមារ ហើយបញ្ជូនវាទៅអ្នកអប់រំ គ្រូ។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើការសន្ទនាពន្យល់ជាមួយទារកដើម្បីឱ្យគាត់យល់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ ហើយដឹងថាវាអាចទៅរួចក្នុងការញ៉ាំក្រៅ។ នៅពេលកុមារយល់ពីស្ថានភាព វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដោយមិនមានការរំខាន។
វគ្គនៃជំងឺរលាកលំពែងក្នុងវ័យកុមារភាពអាស្រ័យលើការទទួលខុសត្រូវរបស់កុមារ។ របបអាហារសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគឺជាវេទិកាមួយសម្រាប់ការកសាងប្រព័ន្ធអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ជីវិត។
ប្រព័ន្ធរបបអាហារ និងអាហារូបត្ថម្ភពេញនិយមបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែង
អាស្រ័យលើទម្រង់នៃជំងឺអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារដែលមានការរឹតបន្តឹងដែលបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់និងបញ្ជីអាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ក្នុងការកំណត់ប្រព័ន្ធអាហារូបត្ថម្ភ ប្រវត្តិ ប្រតិកម្មរបស់រាងកាយចំពោះក្រុមផលិតផលមួយចំនួន និងវត្តមាននៃជំងឺដែលពាក់ព័ន្ធត្រូវបានគេយកមកពិចារណា។ ជំងឺរលាកលំពែងកម្រវិវត្តទៅជាជំងឺឯករាជ្យ។ អ្នកជំងឺភាគច្រើនទទួលរងពីជំងឺរលាកក្រពះ ដំបៅ រលាកថ្លើម ជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់។ល។ កត្តានេះក៏ត្រូវយកមកពិចារណាផងដែរនៅពេលរចនាប្រព័ន្ធថាមពល។
ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 1920 ប្រព័ន្ធរបស់អ្នកព្យាបាល Pevsner ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាប្រព័ន្ធអាហារូបត្ថម្ភកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានបង្កើតតារាងបំរែបំរួលចំនួន 15 សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺនៃពោះវៀន ក្រពះ លំពែង។ ក្រុមនៃជំងឺនីមួយៗមាន "តារាង" របស់វា។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍ ក្នុងករណីមានជំងឺបេះដូង អ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារលេខ 10 ហើយក្នុងករណីមានបញ្ហាតម្រងនោម - លេខ 7 ។
ការអនុលោមតាមលេខតារាងនិងជំងឺបង្ហាញតារាងពិសេស:
តារាង№1 | ដំបៅនិងបញ្ហាជាមួយ duodenum 12 |
តារាង№2 | ជំងឺរលាកក្រពះនិងពោះវៀនធំ |
តារាង№3 | ជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀន |
តារាង№4 | ជំងឺពោះវៀន រាគ |
តារាង№5 | ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃថ្លើម ប្រមាត់ និងបំពង់ទឹកប្រមាត់ |
តារាង№5 | ជំងឺស្រួចស្រាវនៃថ្លើម ថង់ទឹកមាត់ និងបំពង់ |
តារាងលេខ ៥ ភី | ជំងឺរលាកលំពែង |
តារាង№6 | ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ, urolithiasis |
តារាង№7 | ជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ |
តារាង№8 | ការធាត់ |
តារាង№9 | ជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម |
តារាង№10 | ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង |
តារាង№11 | ជំងឺរបេង |
តារាង№12 | មុខងារខ្សោយនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ |
តារាង№13 | ជំងឺឆ្លងស្រួចស្រាវ |
តារាង№14 | ជំងឺ Urolithiasis |
តារាង№15 | ទូទៅ |
រូបមន្តសម្រាប់តារាងនីមួយៗអាចរកបានដោយសេរីនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ តើរបបអាហារមួយណាដែលសមរម្យសម្រាប់អ្នកជំងឺអាចត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីធ្វើការសិក្សាចាំបាច់។
របបអាហារលេខ 1 (តារាងទី 1)
វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់អ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាក្រពះពោះវៀន។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមរបបអាហារបន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវាយប្រហារដោយការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ។ អាហារូបត្ថម្ភផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយវេជ្ជបណ្ឌិតត្រឹមតែ 5 ខែបន្ទាប់ពីការសម្រេចបាននូវការធូរស្បើយមានស្ថេរភាព។
របបអាហារលេខ 1 បង្ហាញពីតម្រូវការដូចខាងក្រោមសម្រាប់អ្នកជំងឺ:
- ការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមាននៅក្នុងតំបន់;
- បង្កើនកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃដល់ 2800 kcal (ប្រូតេអ៊ីន - 100 ក្រាម, ខ្លាញ់ - 100 ក្រាម, កាបូអ៊ីដ្រាត - 400 ក្រាម) ។
អាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់អាចប៉ះពាល់ដល់ទម្ងន់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដូច្នេះអ្នកត្រូវបន្ថែមសកម្មភាពរាងកាយ។
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង និងជំងឺរលាកក្រពះ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើបញ្ជីផលិតផលខាងក្រោម៖
- នំបុ័ងស្រូវសាលីកាលពីម្សិលមិញ;
- បបររាវក្នុងទម្រង់ដឹងគុណ;
- ស៊ុបបន្លែដី;
- បន្លែឆ្អិន, ផ្លែឈើ, ចានពីពួកគេជាមួយនឹងការបន្ថែមស្ករ;
- ទឹកជ្រលក់ធ្វើនៅផ្ទះដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមគ្រឿងទេសក្តៅនិងប្រៃ;
- ផលិតផលទឹកដោះគោស្រស់;
- ដំឡូង mashed;
- ប្រភេទគ្មានខ្លាញ់នៃត្រីសាច់;
យោងតាមអាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត របបអាហារលេខ 1 ផ្តល់នូវម៉ឺនុយដូចខាងក្រោម:
អាហារពេលព្រឹក | omelet, កាកាវ |
អាហារសម្រន់ | ផ្លែប៉ោមដុតនំ |
អាហារពេលល្ងាច | ដំឡូង mashed, ស៊ុបបន្លែ, សុដន់មាន់ |
អាហារសម្រន់ | ទឹកដោះគោក្តៅមួយកែវ នំកែកឃឺ |
អាហារពេលល្ងាច | perch ឆ្អិន, ល្បាយបន្លែ |
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃតារាងលេខ 1 និងលេខ 5p គឺជារបបអាហារដ៏ល្អសម្រាប់ជំងឺរលាក duodenitis និងជំងឺរលាកលំពែង។
តារាង№3
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងដែលមានការទល់លាមក ណែនាំឱ្យប្រយ័ត្នចំពោះបរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិសរសៃ និងកន្ទក់ ដែលបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់។ របបអាហារលេខ 3 គឺផ្អែកលើការបរិភោគអាហារទន់ៗ ដែលមានជាតិម្សៅ និងប្រូតេអ៊ីនទាប។ ផ្នែកនៃអ្នកជំងឺគួរតែតូច - មិនលើសពី 200 ក្រាម។
ប្រព័ន្ធថាមពលអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រាស់ផលិតផលដូចខាងក្រោមៈ
- កន្ទក់ ផលិតផលនំប៉័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល;
- ស៊ុបបន្លែដោយផ្អែកលើសាច់មាន់ ទំពាំងបាយជូរត្រី;
- ប្រភេទគ្មានខ្លាញ់នៃសាច់, ត្រី;
- ធញ្ញជាតិ;
- ស៊ុតមាន់ឆ្អិនប៉ុន្តែមិនលើសពី 1 ភី។ ក្នុងមួយថ្ងៃ;
- ផ្លែឈើនិងបន្លែដែលមិនមានជាតិអាស៊ីត;
- បន្លែ, ប៊ឺ;
- ទឹកដោះគោ, តែ, កាហ្វេ, ទំពាំងបាយជូរ dogrose, infusions ឱសថ។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនអាចបរិភោគផលិតផលម្សៅពណ៌ស ចានស្អិត នំជាមួយក្រែម ខ្ទឹមស កាហ្វេ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។
ម៉ឺនុយរបបអាហារប្រហាក់ប្រហែលលេខ 3៖
អាហារពេលព្រឹក | នំប៉័ងពណ៌ប្រផេះ សាឡាត់ (ស្ពៃក្តោប ត្រសក់) ទឹកដោះគោជូរ |
អាហារសម្រន់ | ផ្លែប៉ោមដឹងគុណជាមួយ kefir |
អាហារពេលល្ងាច | ស៊ុបបន្លែជាមួយសាច់ |
អាហារសម្រន់ | mousse ជាមួយ berries និង pear |
អាហារពេលល្ងាច | ត្រីដុតនំ, ស្ព stewed |
របបអាហារ Pevzner សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង (តារាងលេខ XXUMX)
នេះគឺជាប្រព័ន្ធអាហាររូបត្ថម្ភពិសេសដែលត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលនៃជំងឺនៃថ្លើមនិងបំពង់ទឹកប្រមាត់។ របបអាហារលេខ 5p គឺជាការកែប្រែនៃតារាងលេខ 5 ដែលបានកែប្រែសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែង។
របបអាហារលេខ 5 សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបានផ្តល់ជូនជាកំណែជាច្រើន។
សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានទម្រង់ស្រួចស្រាវនៃជំងឺនេះ របបអាហារលេខ 5b គឺសមរម្យ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ម៉ឺនុយនៃតារាងនេះត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈអ្នកជំងឺក្នុងអំឡុងពេលនៃការ exacerbation នៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ។ របបអាហារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ទាប់ពីពីរថ្ងៃចាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការអត់ឃ្លាន curative ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ លំពែងដែលរលាកត្រូវការសម្រាកអតិបរមា។
ជាមួយនឹងការរីករាលដាលនៃជំងឺរលាកលំពែងវាចាំបាច់:
- លុបបំបាត់ទាំងស្រុងពីអាហាររបបអាហារដែលជំរុញលំពែង, ក្រពះ;
- កុំបរិភោគចាន "ធ្ងន់";
- យកចេញពីផលិតផលរបបអាហារដែលបំផ្លាញលំពែង។
ពេញមួយថ្ងៃ អ្នកជំងឺត្រូវញ៉ាំអាហារតូចៗ (២០០ ក្រាម) រៀងរាល់ ២ ម៉ោងម្តង (ប្រហែល ៨ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ)។ នៅពេលចម្អិនអាហារផលិតផលអាចត្រូវបានដាំឱ្យពុះឬចំហុយ។ នៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃរបបអាហារអ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានផ្តល់អាហារក្នុងទម្រង់កំទេច។
បញ្ជីនៃផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅក្នុងកំណែដំបូងនៃរបបអាហារ№5п:
- អង្ករ, semolina, buckwheat, oatmeal, ចម្អិនក្នុងទឹកឬទឹកដោះគោក្នុងសមាមាត្រ 50: 50. ធញ្ញជាតិក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការចម្អិនអាហារស៊ុបស្រាល;
- នំកែកឃឺ នំប៉័ងចាស់;
- pasta ឆ្អិនពីស្រូវសាលី durum;
- សាច់ពណ៌សគ្មានខ្លាញ់ (សាច់មាន់ទួរគីទន្សាយ);
- ពូជត្រីស្គម (zander, pollock);
- ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប;
- បន្លែនិងប៊ឺ (មិនលើសពី 5 ក្នុងមួយថ្ងៃ);
- បន្លែ, ផ្លែឈើនៅក្នុងទម្រង់កែច្នៃ (ដំឡូង mashed, ចាហួយ);
- ស៊ុតមាន់ពណ៌ស;
- decoctions ឱសថ ចាហួយផ្លែឈើ និងភេសជ្ជៈផ្លែឈើ។
អ្នកជំងឺត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំអាហារក្តៅៗ ដោយមិនបន្ថែមស្ករ អំបិល គ្រឿងទេស។ មួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមរបបអាហារអ្នកអាចបន្ថែមជាតិផ្អែមទៅក្នុងអាហារ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែងមិនអាចបរិភោគផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេចនិងបញ្ចប់ពីផ្សារទំនើបបានទេ។ ម៉ឺនុយនៃវ៉ារ្យ៉ង់នេះត្រូវបានគេប្រើជារបបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកថ្លើមនិងជំងឺរលាកលំពែង។
កំណែទី 5 នៃរបបអាហារលេខ XNUMX ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃបន្ទាប់ពីការធូរស្រាលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរក្នុងអំឡុងពេលនៃការសម្រាក។ ការគ្រប់គ្រងថាមពលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនការងាររបស់លំពែងនិងការពារការ exacerbation នៃទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺនេះ។ ម៉ឺនុយរបបអាហារមានអាហារសម្បូរប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តនៃផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។ ផលវិបាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុតនៃជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ចន្លោះពេលរវាងអាហារមិនគួរលើសពីបួនម៉ោងទេ។ បរិមាណនៃការបម្រើមួយរួមទាំងរាវគឺ 500 ក្រាម។ កំណែនៃរបបអាហារលេខ 5 នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកញ៉ាំ stews និងចានដុតនំ។ នៅពេលនៃការលើកលែងទោស, ចានត្រូវតែត្រូវបានកំទេច; ក្នុងស្ថានភាពធម្មតា វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទំពារអាហារឱ្យបានហ្មត់ចត់។
បន្ថែមពីលើផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅក្នុងកំណែដំបូងនៃរបបអាហារជួរត្រូវបានពង្រីកយ៉ាងខ្លាំង:
- barley, barley, ធញ្ញជាតិស្រូវសាលី;
- ស្រស់ (វ័យក្មេង) legumes;
- កុម្មង់នំគ្មានខ្លាញ់ (ខូឃីនំបុ័ង);
- ផ្នែកគ្មានខ្លាញ់នៃសាច់, សម្អាតជាតិខ្លាញ់, សរសៃពួរនិងខ្សែភាពយន្ត;
- ត្រីគ្មានខ្លាញ់;
- បៃតង;
- ស៊ុតឆ្អិនទន់;
- បង្អែម (marshmallows, ទឹកឃ្មុំ, marmalade, marshmallow);
- អំបិលនិងស្ករខ្លះ (មិនលើសពី 10 ក្នុងមួយថ្ងៃ) ។
ដោយមិនគិតពីជម្រើសរបបអាហារលេខ ៥ មានបញ្ជីអាហារដែលមិនគួរទទួលទានក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ៖
- ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល;
- ផ្សិត;
- គ្រឿងទេសនិងគ្រឿងទេស;
- សាច់ខ្លាញ់និងខ្លាញ់;
- ផលិតផលជក់បារី;
- បង្អែម;
- បន្លែនិងផ្លែឈើមុតស្រួច / ជូរ;
- ទំនិញដុតនំជាមួយកន្ទក់នៅលើមូលដ្ឋាននៃកុម្មង់នំ puff;
- អាហារចៀន។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលគួរតែយកទៅក្នុងគណនីលក្ខណៈនៃរាងកាយនិងការឆ្លើយតបរបស់វាចំពោះផលិតផលមួយចំនួន។ ការណែនាំអំពីរបបអាហារនៃចានថ្មីត្រូវបានអនុវត្តបន្តិចម្តង ៗ ដោយមិនបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលដល់លំពែង។
ម៉ឺនុយគំរូសម្រាប់ថ្ងៃយោងទៅតាមរបបអាហារលេខ 5p សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង៖
អាហារពេលព្រឹក | oatmeal |
អាហារសម្រន់ | omelette ប្រូតេអ៊ីន, តែខ្សោយ |
អាហារពេលល្ងាច | ដំឡូង mashed សុដន់មាន់ឆ្អិន |
អាហារសម្រន់ | ឈីក្រុម Fulham 0%, តែជាមួយទឹកដោះគោ |
អាហារពេលល្ងាច | pike perch ឆ្អិន, បន្លែសុទ្ធ |
អាហារពេលល្ងាចយឺត | ទឹកដោះគោជូរមួយកែវ |
របបអាហារលេខ 5a គឺជារបបអាហារពិសេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើថង់ទឹកប្រមាត់ ថ្លើម និងលំពែង។ របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង និង cholecystitis គឺមិនខុសគ្នាខ្លាំងពីវដ្តទាំងមូលនៃតារាងលេខ 5 នោះទេ។ បន្ថែមពីលើបញ្ជីសំខាន់ៗនៃអាហារហាមឃាត់ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើ៖
- kvass;
- នំបុ័ង;
- សណ្តែកសៀង;
- ឈីសកែច្នៃ ឈីក្រុម Fulham;
- ក្រូច។
តារាងលេខ XXUMX ជាមួយនឹងវិសោធនកម្មតិចតួចអាចត្រូវបានប្រើជារបបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងនិងជំងឺរលាកពោះវៀនធំ។
តារាង№6
នេះគឺជារបបអាហារសម្រាប់ជំងឺគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ និងជំងឺរលាកលំពែង។ ភាពលំបាកអាចកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ ដោយសារការព្យាបាលនៃជំងឺ Cholelithiasis (cholelithiasis) ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់បន្លែ និងផ្លែឈើមួយចំនួនធំដែលធ្វើឱ្យរលាកលំពែង។
ជាមួយនឹងរបបអាហារលេខ 6 វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើ:
- ស៊ុបបន្លែបួស;
- puddings ផ្លែឈើ;
- ស្រូវសាលីស្រស់និងនំប៉័ងកន្ទក់;
- ធញ្ញជាតិ;
- ប៉ាស្តា;
- ស៊ុតសាច់មាន់;
- បន្លែឆៅ (នៅអាហារនីមួយៗ);
- ផ្លែឈើស្រស់;
- ប្រេងរុក្ខជាតិ;
- កាហ្វេខ្សោយជាមួយទឹកដោះគោ;
- ទឹកផ្លែឈើភេសជ្ជៈ kvass ។
តារាងលេខ XXUMX គឺជារបបអាហារតិចតួច ដូច្នេះការរឹតបន្តឹងមិនតឹងរ៉ឹងពេកទេ៖
- កាកាវ កាហ្វេខ្លាំង;
- sorrel, spinach;
- សណ្តែក;
- ផ្សិត;
- margarine, ប៊ឺ។
នៅរោគសញ្ញាដំបូងនៃរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធទឹកប្រមាត់វាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះជំងឺរលាកលំពែងអាចវិវត្ត។
ក្នុងករណីដែលការរលាកនៃលំពែងកើតមានជាមួយនឹងជំងឺផ្សេងៗ គ្រូពេទ្យរួមបញ្ចូលគ្នានូវប្រព័ន្ធអាហារូបត្ថម្ភផ្សេងៗគ្នា។
- របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងនិងជំងឺថ្លើមរួមបញ្ចូលគ្នានូវតារាង№5, №5а, №5п។ អនុសាសន៍ដូចគ្នាត្រូវបានប្រើដោយរបបអាហារសម្រាប់ដំបៅនិងជំងឺរលាកលំពែង។
- ជាមួយនឹងជំងឺ cholecystopancreatitis របបអាហារលេខ 1 ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ជាពិសេសក្នុងករណីដែលថង់ទឹកប្រមាត់ត្រូវបានដកចេញ។
- របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះនិងរលាកលំពែងរួមមានរបបអាហារតារាងលេខ 2 លេខ 5 ភី។
បន្ថែមពីលើប្រព័ន្ធរបបអាហាររបស់អ្នកព្យាបាល Pevsner របបអាហារខ្លីនិងថ្ងៃតមអាហារគឺមានប្រជាប្រិយភាព:
- របបអាហារប្រូតេអ៊ីន។ របបអាហារត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផលិតផលប្រូតេអ៊ីន (ឈីក្រុម Fulham ស៊ុតពណ៌សសុដន់មាន់) ដូច្នេះលំពែងមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ខ្លាំងទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងរយៈពេលយូរ អ្នកមិនគួរញ៉ាំតែប្រូតេអ៊ីនទេ ព្រោះក្នុងអំឡុងពេលនេះ តម្រងនោមត្រូវទទួលរងនូវបន្ទុកទ្វេដង។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យជំនួសថ្ងៃប្រូតេអ៊ីនជាមួយនឹងថ្ងៃចម្រុះ (បន្ថែមកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញក្នុងទម្រង់ជាធញ្ញជាតិប៉ាស្តានំប៉័ងស្ងួត) ។ របបអាហារនេះអាចត្រូវបានប្រើក្នុងអំឡុងពេលនៃការរលាកតិចតួចនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ។
- របបអាហារ Buckwheat សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកព្យាបាលរោគនិងអ្នកអាហារូបត្ថម្ភជាច្រើនជាវិធីសាស្រ្តនៃការសម្អាតរាងកាយ។ វគ្គនៃការបន្សុតគួរតែត្រូវបានអនុវត្តមិនលើសពីម្តងរៀងរាល់បីខែម្តង។
មួយពែងនៃ buckwheat ត្រូវបានចាក់ជាមួយលីត្រនៃ kefir និងញ៉ាំសម្រាប់ 12 ម៉ោង។ បរិមាណលទ្ធផលត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែកស្មើៗគ្នាដែលមួយត្រូវបានបរិភោគសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនិងទីពីរសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃរបបអាហារបង្ហាញពីនិន្នាការវិជ្ជមានក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែង។
ការតមអាហារនៅផ្ទះគឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយនៅលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការងើបឡើងវិញ។ ពីវិន័យខ្លួនឯងរបស់អ្នកជំងឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខភាពរបស់គាត់និងសមត្ថភាពក្នុងការកម្ចាត់ជំងឺរលាកលំពែងទាំងស្រុង។
- ប្រភពនៃ
- "TVNZ" ។ - របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងនៃលំពែង។
- មជ្ឈមណ្ឌលក្រពះពោះវៀន "អ្នកជំនាញ" ។ - អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ការពារ និងព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែង។
- មជ្ឈមណ្ឌលគ្លីនិក និងរោគវិនិច្ឆ័យពហុជំនាញ - ផ្នែករងនៃស្ថាប័នវិទ្យាសាស្ត្រថវិការដ្ឋសហព័ន្ធ NCN ។ - អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង៖ របបអាហារសម្រាប់ការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែង។