បបរពោត៖ របៀបចំអិនសំរាប់កុមារ។ វីដេអូ

ការណែនាំអំពីអាហារបំពេញបន្ថែមសម្រាប់ទារកគឺជាពេលដ៏សំខាន់មួយ។ មានគន្លឹះជាច្រើនសម្រាប់របបអាហារសមស្របសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ parentពុកម្តាយម្នាក់ៗជ្រើសរើសដោយខ្លួនឯងថាតើត្រូវទិញអាហារកំប៉ុងឬចម្អិននៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង។ អ្នកអាចកិនធញ្ញជាតិសម្រាប់បបរនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេឬអ្នកអាចទិញរូបមន្តទារកដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដែលពោរពេញទៅដោយទឹកដោះគោឬទឹកតាមរូបមន្តនៅលើកញ្ចប់។

គ្រាប់ពោតកិនអោយម៉ត់ល្អមិនត្រូវការការរៀបចំពិសេសណាមួយមុនពេលចាប់ផ្តើមចម្អិនអាហារឡើយ។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវធ្វើជាម្ចាស់នៃលំដាប់ត្រឹមត្រូវនៃដំណាក់កាលសំខាន់។ បបរពោតត្រូវការពេលយូរដើម្បីចម្អិន។ ដើម្បីសន្សំសំចៃពេលវេលាសូមត្រាំធញ្ញជាតិក្នុងទឹកត្រជាក់មួយយប់។ សមាមាត្រនៃទឹកនិងធញ្ញជាតិគឺ ២: ១ ។

ដើម្បីរៀបចំបបរឆ្ងាញ់អ្នកនឹងត្រូវការ៖ - ធញ្ញជាតិស្ងួត½ពែង; - ទឹកត្រជាក់ ១ កែវ; - ទឹកដោះគោ ១ កែវ; - ប៊ឺ ៥០ ក្រាម ទាំងផ្លែឈើស្រស់និងផ្លែឈើស្ងួតល្អជាមួយគ្រាប់ពោត។ ក្នុងនាមជាគ្រឿងផ្សំបន្ថែមអ្នកអាចប្រើ apricots ស្ងួត, raisins, ចេកស្រស់។ មុនពេលបន្ថែមគ្រឿងផ្សំទាំងនេះទៅបបរនោះផ្លែ apricots ស្ងួតត្រូវលាងសម្អាតហើយត្រាំឱ្យស្ងួតផ្លែ raisins ត្រូវតម្រៀបចេញលាងនិងស្ងួត។ ផ្លែ apricots ស្ងួតចំហុយត្រូវកាត់ដោយកាំបិតហើយចេកស្រស់កាត់ជាគូប។

បរិមាណដែលបានបញ្ជាក់នៃគ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗនឹងត្រូវការ: - 100 ក្រាមនៃ apricots ស្ងួតឬ raisins; – ចេក ១ ផ្លែ។ ការចម្អិនបបរពោតទារកគួរចំណាយពេល 1-15 នាទី។ យក​ខ្ទះ​ដាក់​ធញ្ញជាតិ​ចូល​ហើយ​គ្រប​ជាមួយ​ទឹកដោះគោ។ ក្នុងរយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងធញ្ញជាតិនឹងប្រែទៅជាបបរក្រាស់។ កូរពេលចម្អិនអាហារ។ បន្ទាប់មកបំណែកនៃ apricots ស្ងួត raisins ឬចេក - ផលិតផលដែលអ្នកបានជ្រើសរើសជាសមាសភាគបន្ថែម - គួរតែត្រូវបានដាក់ចូលទៅក្នុងបបរ។ បន្ថែមប៊ឺជាមួយផ្លែឈើស្ងួត។ យក​បបរ​ចេញ​ពី​ភ្លើង រុំ​វា​ឡើង ឬ​ដាក់​ក្នុង​ឡ​លើ​កំដៅ​ទាប​រហូត​ដល់ 20°C ។ នៅ​ក្នុង​ឡ បបរ​នឹង​ចំហុយ វា​នឹង​ប្រែ​ជា​មាន​រសជាតិ​ឈ្ងុយ​ឆ្ងាញ់។

ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យក្ដៅក្នុងកំឡុងចម្អិនអាហារសូមជ្រើសរើសចានដែលមានបាតក្រាស់។ កុំភ្លេចកូរឱ្យជាប់ជានិច្ច។

ល្ពៅអាចត្រូវបានបន្ថែមជាគ្រឿងផ្សំបន្ថែមទៅបបរពោត។ បាចបន្លែចេញពីសាច់គ្រាប់និងសំបក។ កាត់ផ្នែករឹងដែលនៅសល់នៃផ្លែឈើទៅជាគូបតូចៗ។ ប្រោះពួកវាជាមួយស្ករហើយបញ្ជូនទៅខ្ទះស្ងួតដែលបានកំដៅមុន។ បិទកំដៅភ្លាមៗនៅពេលដែលល្ពៅអស់ទឹក។ អ្នកនឹងទទួលបានការស្លៀកពាក់បបរពោតផ្អែម។

ផ្សំល្ពៅជាមួយធញ្ញជាតិនៅដើមចម្អិន។ យកខ្ទះចេញពីកំដៅភ្លាមៗនៅពេលធញ្ញជាតិឡើងក្រាស់។ បបរល្ពៅក៏អាចត្រូវបានយកមកដាក់ក្នុងឡឬរុំដោយភួយក្តៅ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការបន្ថែមឈីសមិនមែនប៊ឺទៅបបរពោតជាមួយល្ពៅ។