ផ្សិតពណ៌ស ឬរលកពណ៌ស គឺជាប្រភេទផ្សិតទូទៅបំផុតមួយ ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលស្គាល់ពួកវា ហើយថែមទាំងដាក់ពួកវាក្នុងកន្ត្រកទៀតផង។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងឥតប្រយោជន៍, ដោយសារតែនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃសមាសភាពនិងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ, ផ្សិតទាំងនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទទីពីរ។ ពួកគេអាចប្រៀបធៀបជាមួយផ្សិតទឹកដោះគោនិងផ្សិត។ ការចម្អិនអាហារ porcini គឺងាយស្រួលដូច russula ជួរដេកនិងផ្សិត agaric ផ្សេងទៀត។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដឹងពីលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួននៃការរៀបចំរបស់ពួកគេដោយមិនសង្កេតមើលថាអ្នកអាចខកចិត្តនៅក្នុងអំណោយដ៏ឆ្ងាញ់ទាំងនេះនៃព្រៃតាំងពីដំបូង។

ផ្សិតពណ៌ស (រលកពណ៌ស): រូបមន្តនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការរៀបចំចានផ្សិត

របៀបចំអិនពណ៌ស

ឈ្មោះផ្សិត volushek ត្រូវបានគេស្គាល់ច្រើនជាងពណ៌ស។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ ពណ៌សគឺគ្រាន់តែជារលកដូចគ្នាជាមួយនឹងមួកពណ៌ស និងពណ៌ទឹកដោះគោ។ ដូចគ្នានឹង volushki ធម្មតាដែរពួកគេមានលំនាំនៅក្នុងទម្រង់នៃរង្វង់ប្រមូលផ្តុំនៅលើមួករបស់ពួកគេ។ នៅក្រោមមួក អ្នកក៏អាចរកឃើញប្រភេទនៃរោមភ្នែកដែលដើរតួជាសញ្ញានៃរលកទាំងអស់ពីផ្សិតស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត។ volnushki ពណ៌សខុសគ្នាតែនៅក្នុងមួកតូចជាងបន្តិចនៅក្នុងអង្កត់ផ្ចិតពួកគេកម្រលើសពី 5-6 សង់ទីម៉ែត្រ។ ជារឿយៗមានផ្សិតវ័យក្មេងដែលមានអង្កត់ផ្ចិតមួកប្រហែល 3-4 សង់ទីម៉ែត្រ។

នៅពេលកាត់សាច់ពណ៌ស ទឹកទឹកដោះគោពណ៌សត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីពួកវា ដែលជូរចត់ខ្លាំង ទោះបីជាក្លិនក្រអូបពីពួកវាបានមកពីភាពរីករាយ ពោរពេញដោយភាពស្រស់ស្រាយក៏ដោយ។ វាគឺដោយសារតែរសជាតិជូរចត់ដែលផ្សិតទាំងនេះអាចបរិភោគបានតាមលក្ខខណ្ឌ។ ថ្វីត្បិតតែនេះមានន័យថា មិនអាចទទួលទានស្រស់ៗបានក៏ដោយ។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីចម្អិនចានផ្សេងៗពីពួកគេតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីដំណើរការពិសេសនៅពេលដែលពណ៌សប្រែទៅជាផ្សិតដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អនៅក្នុងសមាសភាព។

ដូចរលកផ្សេងទៀតដែរ ពណ៌ស ត្រូវបានគេប្រើជាចម្បងសម្រាប់អំបិល និងជ្រក់។ ដោយសារតែភាពខ្លាំងរបស់ពួកគេពួកគេរៀបចំការត្រៀមលក្ខណៈដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់រដូវរងារ: crispy, spicy និងក្រអូប។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យទាល់តែសោះថារលកពណ៌សមិនសមរម្យសម្រាប់ការរៀបចំចានប្រចាំថ្ងៃ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំពណ៌សឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីកុំឱ្យវាជូរចត់

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចាប់ផ្តើមកែច្នៃត្រីពណ៌សឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន បន្ទាប់ពីពួកវាត្រូវបាននាំយកមកពីព្រៃ ដើម្បីកុំឱ្យវាកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីតម្រៀបនិងលាងធម្មតាដែលជាប្រពៃណីសម្រាប់ផ្សិតណាមួយពួកគេចាប់ផ្តើមសម្អាតរលកពណ៌ស។ នៅទីនេះវាមិនមានសារៈសំខាន់ច្រើនទេក្នុងការយកសំរាមចេញពីផ្ទៃមួក ហើយបន្តការកាត់ដើម ប៉ុន្តែត្រូវសម្អាតមួកពីគែមដែលគ្របវា។ វាស្ថិតនៅក្នុងវាដែលបរិមាណអតិបរមានៃភាពជូរចត់ដែលមាននៅក្នុងពណ៌សត្រូវបានផ្ទុក។

លើសពីនេះទៀត គួរតែកាត់មួកនីមួយៗជាពីរផ្នែក ដើម្បីប្រាកដថាមិនមានដង្កូវ។ នេះអាចពាក់ព័ន្ធជាពិសេសនៅក្នុងអាកាសធាតុស្ងួត និងក្តៅ។

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីប្រពៃណីទាំងអស់នេះមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរៀបចំរលកពណ៌សដោយផ្ទាល់ពួកគេត្រូវតែត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់។ ដូច្នេះថាទឹក milky បាត់ហើយជាមួយនឹងវាទាំងអស់ជូរចត់និងលក្ខណៈសម្បត្តិមិនល្អផ្សេងទៀតនៃផ្សិតពណ៌ស។

ផ្សិតពណ៌ស (រលកពណ៌ស): រូបមន្តនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការរៀបចំចានផ្សិត

ត្រាំរលកពណ៌សប្រសិនបើចង់បានរហូតដល់ 3 ថ្ងៃត្រូវប្រាកដថាជំនួសទឹកដោយទឹកសាបរៀងរាល់ 10-12 ម៉ោងម្តង។

របៀបនិងរបៀបចំអិនពណ៌សមុនពេលចម្អិនអាហារ

ជាចុងក្រោយ ដើម្បីរៀបចំពណ៌សសម្រាប់ប្រើក្នុងរូបមន្តធ្វើម្ហូបណាមួយ ពួកគេត្រូវតែដាំឱ្យពុះបន្ថែម។ អាស្រ័យលើវិធីសាស្រ្តបន្ថែមទៀតនៃការរៀបចំផ្សិតពណ៌សត្រូវបានដាំឱ្យពុះ:

  • ពីរដងក្នុងទឹកអំបិលរាល់ពេល 20 នាទីត្រូវប្រាកដថាចាក់ចេញទំពាំងបាយជូរកម្រិតមធ្យម។
  • ម្តងសម្រាប់ 30-40 នាទីជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃ 1 tsp ។ អំបិល និង ¼ tsp ។ អាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មាក្នុងមួយលីត្រនៃទំពាំងបាយជូរ។

វិធីសាស្រ្តដំបូងត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុតសម្រាប់ការរៀបចំ caviar, salads, meatballs, នំប៉ាវ។

វិធីសាស្រ្តទីពីរ ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស៊ុប និងការចៀនជាបន្តបន្ទាប់ ដុតនំ ឬស្ទីង។

ជាគោលការណ៍ការរៀបចំ whitefish សម្រាប់ចម្អិនអាហារគឺមិនពិបាកទេហើយការពិពណ៌នានិងរូបថតនៃរូបមន្តនឹងជួយសូម្បីតែ hostesses ថ្មីថ្មោងបង្កើតស្នាដៃពិតប្រាកដពីផ្សិតនេះ។

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការចំអិនស៊ុបពីរលកពណ៌ស

ស៊ុបពីរលកពណ៌សមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកអាចធ្វើឱ្យពួកវាមិនត្រឹមតែពីផ្សិតត្រាំនិងឆ្អិនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងប្រើអំបិលពណ៌សសម្រាប់ការនេះផងដែរ។

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការចៀនពណ៌ស

មានរូបមន្តផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលអ្នកអាចចំអិនពណ៌សចៀន។ មតិអំពីរសជាតិនៃចានពេលខ្លះខុសគ្នាប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីរលកពណ៌សនោះច្រើនអាស្រ័យទៅលើការរៀបចំបឋមត្រឹមត្រូវនិងលើគ្រឿងទេសនិងគ្រឿងទេសដែលបានប្រើ។

របៀបចៀនពណ៌សជាមួយខ្ទឹមបារាំង

រូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់ចៀនពណ៌ស។ ដំណើរការនឹងមិនចំណាយពេលលើសពី 15 នាទីទេ ដោយមិនរាប់បញ្ចូលនីតិវិធីនៃការរៀបចំបឋម។

អ្នកត្រូវការ៖

  • 1000 ក្រាមនៃរលកពណ៌សឆ្អិន;
  • 2 អំពូល;
  • អំបិលនិងម្រេចខ្មៅដី - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
  • ប្រេងបន្លែសម្រាប់ចៀន។

ការរៀបចំ:

  1. ខ្ទឹមបារាំង​ដែល​លាប​ត្រូវ​កាត់​ជា​ចិញ្ចៀន​ពាក់កណ្តាល ហើយ​ចៀន​លើ​ភ្លើង​មធ្យម​រយៈពេល ៥ នាទី​។
  2. រលកពណ៌សត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកដែលមានទំហំងាយស្រួលផ្ញើទៅខ្ទះជាមួយខ្ទឹមបារាំងលាយនិងចៀនរយៈពេល 5 នាទីទៀត។

    ផ្សិតពណ៌ស (រលកពណ៌ស): រូបមន្តនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការរៀបចំចានផ្សិត

  3. បន្ថែមអំបិលគ្រឿងទេសនិងបន្តនៅលើភ្លើងសម្រាប់រយៈពេលដូចគ្នានៃពេលវេលា។

ជាម្ហូបចំហៀងសម្រាប់ចៀន អ្នកអាចប្រើបាយ ដំឡូង ឬស្ងោរ។

របៀបចៀនផ្សិតពណ៌សជាមួយក្រែមជូរ

ទាក់ទាញជាពិសេសគឺរលកពណ៌សចៀនជាមួយក្រែមជូរ។

អ្នកត្រូវការ៖

  • 1500 ក្រាមនៃពណ៌សឆ្អិន;
  • 2 អំពូល;
  • ម្ទេសខ្ទឹមចំនួន ២;
  • ក្រែមជូរ ០.៥ កែវ;
  • ការ៉ុត ១;
  • ទី ២ លីត្រ ប៊ឺ;
  • អំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
  • 50 ក្រាម parsley chopped ។

ការចម្អិនផ្សិតពណ៌សជាមួយក្រែមជូរនឹងកាន់តែងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកផ្តោតមិនត្រឹមតែលើការពិពណ៌នាពាក្យសំដីប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើរូបថតនៃដំណើរការនេះផងដែរ។

ការរៀបចំ:

  1. ខ្ទឹមស និងខ្ទឹមបារាំងត្រូវហាន់ជាបន្ទះស្តើងៗ ហើយចៀនក្នុងប៊ឺរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។

    ផ្សិតពណ៌ស (រលកពណ៌ស): រូបមន្តនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការរៀបចំចានផ្សិត

  2. ពណ៌សឆ្អិនត្រូវបានស្ងួតហួតហែងកាត់ចូលទៅក្នុងគូបហើយដាក់ក្នុងខ្ទះជាមួយបន្លែហឹរដោយចៀនអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយគ្នារយៈពេល 10 នាទីទៀត។

    ផ្សិតពណ៌ស (រលកពណ៌ស): រូបមន្តនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការរៀបចំចានផ្សិត

  3. carrots peeled ត្រូវបាន rubbed នៅលើ grater មធ្យមមួយនិងបន្ថែមទៅផ្សិតចៀន។ នៅពេលនេះផងដែរអំបិលនិងម្រេចម្ហូប។
  4. ចាក់ចូលទៅក្នុង Cream sour, លាយនិង simmer លើកំដៅទាបសម្រាប់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោងផ្សេងទៀត។

    ផ្សិតពណ៌ស (រលកពណ៌ស): រូបមន្តនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការរៀបចំចានផ្សិត

  5. ពីរបីនាទីមុនពេលត្រៀមខ្លួន, parsley chopped ត្រូវបានបន្ថែមទៅផ្សិត។

របៀបចៀនពណ៌សក្នុងខ្ទះ

ក្នុងចំណោមរូបមន្តសម្រាប់ចម្អិនអាហារពណ៌សចៀន ផ្សិតដុត គឺជាមុខម្ហូបដើមបំផុតមួយ ដែលមានលក្ខណៈសមរម្យ រួមទាំងសម្រាប់តុបុណ្យផងដែរ។

អ្នកត្រូវការ៖

  • 1 គីឡូក្រាមនៃរលកពណ៌ស;
  • 6 សិល្បៈ។ លីត្រ ម្សៅនៃថ្នាក់ខ្ពស់បំផុត;
  • ម្ទេសខ្ទឹមចំនួន ២;
  • ស៊ុតមាន់ចំនួន ៤;
  • dill chopped;
  • ប្រេងបន្លែសម្រាប់ដុតនំ;
  • 1/3 tsp ម្រេចខ្មៅដី;
  • ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិអំបិល។

ផ្សិតពណ៌ស (រលកពណ៌ស): រូបមន្តនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការរៀបចំចានផ្សិត

ការរៀបចំ:

  1. ជើង​ត្រូវ​កាត់​សាច់​ស ទុក​តែ​មួក​អំបិល​ទុក​មួយ​រយៈ។
  2. 3 សិល្បៈ។ លីត្រ ម្សៅ​ត្រូវ​លាយ​ជាមួយ​ពងមាន់ ខ្ទឹម​ស និង​ខ្ទឹម​ស ម្រេច​ខ្មៅ ហើយ​វាយ​តិចៗ។
  3. ចាក់​ប្រេង​មួយ​ចំនួន​ចូល​ក្នុង​ខ្ទះ ដើម្បី​ឱ្យ​មួក​ផ្សិត​អាច​ហែល​ចូល​បាន ហើយ​កំដៅ​វា​ឱ្យ​ក្តៅ។
  4. រមៀល volnushki ពណ៌សនៅក្នុងម្សៅបន្ទាប់មកជ្រលក់ក្នុង batter ឆ្អិន (ល្បាយស៊ុត) ហើយរមៀលម្តងទៀតនៅក្នុងម្សៅ។
  5. បាច​ដាក់​ក្នុង​ខ្ទះ​មួយ​ហើយ​ចៀន​រហូត​ដល់​មាន​សំបក​ពណ៌ត្នោត​ស្រាល។
  6. ជម្មើសជំនួសដាក់ខ្ទះចៀននៅលើកន្សែងក្រដាសដោយអនុញ្ញាតឱ្យជាតិខ្លាញ់លើសត្រាំបន្តិច។

របៀបចំអិនស៊ុបពីរលកពណ៌ស

ស៊ុបផ្សិតពណ៌សអាចត្រូវបានចម្អិនទាំងបន្លែនិងទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយម្ហូបដំបូងនឹងរីករាយនឹងបង្វែរការចាត់ថ្នាក់ធម្មតា។

អ្នកត្រូវការ៖

  • 0,5 គីឡូក្រាមនៃពណ៌សឆ្អិន;
  • ដំឡូង 5-6;
  • 1 ខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុតនីមួយៗ;
  • ទំពាំងបាយជូរ ២ លីត្រ;
  • 2 tbsp ។ លីត្រ chopped dill ឬ parsley;
  • ប្រេងបន្លែសម្រាប់ចៀននិងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ដំបូន្មាន! ស៊ុបរួចរាល់អាចត្រូវបានតុបតែងជាមួយស៊ុតឆ្អិនពាក់កណ្តាល។

ផ្សិតពណ៌ស (រលកពណ៌ស): រូបមន្តនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការរៀបចំចានផ្សិត

ការរៀបចំ:

  1. រលកពណ៌សត្រូវបានកាត់ជាបំណែកហើយចៀនក្នុងប្រេងរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។
  2. បន្លែត្រូវលាងសម្អាត បកសំបកចេញ ហើយកាត់៖ ដំឡូង និងការ៉ុត កាត់ជាបន្ទះៗ និងខ្ទឹមបារាំងជាគូប។
  3. ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានដាក់នៅលើភ្លើងដំឡូងត្រូវបានបន្ថែមទៅវាហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 10 នាទី។
  4. ការ៉ុតជាមួយខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានបន្ថែមទៅខ្ទះជាមួយផ្សិតហើយចៀនក្នុងបរិមាណដូចគ្នា។
  5. បន្ទាប់មកមាតិកាទាំងមូលនៃខ្ទះត្រូវបានផ្សំជាមួយទំពាំងបាយជូរហើយដាំឱ្យពុះប្រហែលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។
  6. បន្ថែមអំបិលនិងគ្រឿងទេស, ប្រោះជាមួយឱសថ, លាយឱ្យល្អហើយបិទកំដៅទុកឱ្យ infuse យ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទី។

របៀបចំអិនផ្សិតពណ៌ស stewed នៅក្នុងស្រាពណ៌ស

ការចម្អិនផ្សិតពណ៌សក្នុងស្រាសមិនពិបាកទេប៉ុន្តែលទ្ធផលនឹងគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ណាស់ដែលរូបមន្តនេះនឹងត្រូវបានគេចងចាំជាយូរមកហើយ។

អ្នកត្រូវការ៖

  • 700 ក្រាមនៃរលកពណ៌សឆ្អិន;
  • ទី ២ លីត្រ ប៊ឺ;
  • 2 សិល្បៈ។ លីត្រ ប្រេងបន្លែ;
  • 2 ក្បាលនៃខ្ទឹមបារាំងផ្អែមពណ៌ស;
  • ស្រាពណ៌សស្ងួត ១០០ ម។
  • 250 មីលីលីត្រនៃ Cream sour;
  • sprigs ពីរបីនៃ thyme;
  • ½ tsp ល្បាយម្រេចដី;
  • ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិអំបិល។

ផ្សិតពណ៌ស (រលកពណ៌ស): រូបមន្តនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការរៀបចំចានផ្សិត

ការរៀបចំ:

  1. ពណ៌សត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតតាមអំពើចិត្ត។
  2. ខ្ទឹមបារាំងបន្ទាប់ពីការលាបត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។
  3. នៅក្នុងខ្ទះចៀនមួយខ្ទឹមបារាំងពណ៌សត្រូវបានចៀនក្នុងប្រេងបន្លែ។
  4. ប៊ឺត្រូវបានបន្ថែម បន្តដោយផ្សិត thyme chopped ល្អ និងគ្រឿងទេស។
  5. សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងចៀនរយៈពេល 10 នាទី។
  6. ចាក់​ស្រា​ស្ងួត​ហើយ​ដាក់​លើ​ភ្លើង​មធ្យម​រយៈពេល 5-7 នាទី​ទៀត។
  7. Cream Sour ត្រូវបានបន្ថែម, លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់, គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយនិង simmered នៅលើកំដៅទាបយ៉ាងហោចណាស់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។
  8. ពួកគេភ្លក់វា បន្ថែមអំបិលបើចាំបាច់ ហើយបម្រើវានៅលើតុជាម្ហូបឯករាជ្យ ឬម្ហូបចំហៀង។

រូបមន្តសម្រាប់ផ្សិតពណ៌សដុតនំនៅក្នុងឡ

ក្នុងចំណោមវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីរៀបចំរលកពណ៌ស មនុស្សម្នាក់មិនអាចខកខានក្នុងការនិយាយអំពីការដុតនំវានៅក្នុងឡនោះទេ។ រូបមន្តនេះពិតជាគួរទាក់ទាញចិត្តបុរស និងអ្នកស្រឡាញ់មុខម្ហូបហឹរ ហើយការចម្អិនតាមវាមិនពិបាកទាល់តែសោះ។

អ្នកត្រូវការ៖

  • 500 ក្រាមនៃពណ៌សដែលបានរៀបចំ;
  • 500 ក្រាមនៃសាច់ជ្រូក;
  • 3 អំពូល;
  • ម្ទេសខ្ទឹមចំនួន ២;
  • ម្រេចក្តៅ ១ ដុំ;
  • 1/3 លីត្រ coriander;
  • 200 មីលីលីត្រនៃ Cream sour;
  • ទឹក 50 មីលីលីត្រក្នុងធុងនីមួយៗ;
  • ម្រេចខ្មៅដីនិងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
យោបល់! វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចម្អិនម្ហូបក្នុងផើងតូចៗពី 400 ទៅ 800 មីលីលីត្រ។

ផ្សិតពណ៌ស (រលកពណ៌ស): រូបមន្តនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការរៀបចំចានផ្សិត

ការរៀបចំ:

  1. សាច់ត្រូវបានទឹកនាំទៅក្រោមទឹកត្រជាក់ស្ងួតហើយកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតក្រាស់។
  2. ពណ៌សត្រូវបានកាត់ជាបំណែកនៃរូបរាងនិងបរិមាណស្រដៀងគ្នា។
  3. ខ្ទឹម​បារាំង​ហាន់​ជា​រង្វង់​ពាក់​កណ្ដាល។
  4. ម្រេចក្តៅត្រូវបានដោះលែងពីគ្រាប់ហើយកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើង។
  5. ខ្ទឹមសត្រូវបានកំទេចដោយកាំបិតមុតស្រួច។
  6. នៅក្នុងចានធំមួយផ្សំផ្សិត សាច់ ម្ទេសក្តៅ ខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស បន្ថែមអំបិល និងគ្រឿងទេស។
  7. កូរឱ្យសព្វហើយទុកមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។
  8. បន្ទាប់មកចែកចាយល្បាយលទ្ធផលនៅក្នុងផើងបន្ថែមទឹក 50 មីលីលីត្រទៅគ្នា។
  9. ដាក់ក្រែមជូរនៅលើកំពូលគ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយហើយដាក់នៅក្នុង oven preheated ទៅ 180 ° C ។
  10. ដុតនំរយៈពេល 60 ទៅ 80 នាទីអាស្រ័យលើទំហំនៃផើង។

សន្និដ្ឋាន

ការចម្អិនបបរពណ៌សមិនពិបាកទាល់តែសោះ។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៃការរើសផ្សិតស្តុកទុកនៅលើពណ៌សសម្រាប់រដូវរងារនោះអ្នកអាចព្យាបាលគ្រួសាររបស់អ្នកជាមួយនឹងចានដែលឆ្ងាញ់និងមានជីវជាតិពីពួកគេក្នុងរដូវរងារដ៏យូរ។

សូមផ្ដល់យោបល់