ចិត្តវិទ្យា

សព្វថ្ងៃនេះមានតែអ្នកខ្ជិលមិនធ្វើសាក់ទេហើយមនុស្សជាច្រើនមិនឈប់នៅគំនូរតែមួយ។ តើវាជាអ្វី - ការចង់បានភាពស្រស់ស្អាតឬការញៀន? ឥទ្ធិពលនៃបរិស្ថាន ឬការគោរពចំពោះវប្បធម៌ទំនើប? អ្នកចិត្តសាស្រ្តចែករំលែកគំនិតរបស់គាត់។

យោងតាមចិត្តវិទូ Kirby Farrell មនុស្សម្នាក់អាចនិយាយអំពីការញៀនបានលុះត្រាតែមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះនូវបំណងប្រាថ្នាដ៏ខ្លាំងក្លាដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដែលរារាំងគាត់ពីការដឹកនាំជីវិតធម្មតា។ ការចាក់សាក់គឺជាសិល្បៈដំបូងគេ និងសំខាន់បំផុត។ ហើយសិល្បៈណាមួយ តាំងពីការចម្អិនអាហារ រហូតដល់ការច្នៃប្រឌិតផ្នែកអក្សរសាស្ត្រ ធ្វើឱ្យជីវិតរបស់យើងកាន់តែស្រស់ស្អាត និងមានន័យ។

ការចាក់សាក់ទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃដែលបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងរបស់យើង។ យើងមានមោទនភាពក្នុងការចែករំលែកភាពស្រស់ស្អាតនេះជាមួយពួកគេ។ ប៉ុន្តែបញ្ហាគឺថា ការងារសិល្បៈណាមួយមិនល្អឥតខ្ចោះ ហើយភាពទាក់ទាញរបស់វាមិនមានកំណត់។

ពេលវេលាកន្លងផុតទៅ ហើយស្នាមសាក់បានក្លាយទៅជាស៊ាំទាំងសម្រាប់ខ្លួនយើង និងសម្រាប់អ្នកដទៃ។ ផងដែរម៉ូដកំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ ប្រសិនបើកាលពីឆ្នាំមុនមនុស្សគ្រប់រូបត្រូវបានគេវាយដោយអក្សរ hieroglyphs ថ្ងៃនេះឧទាហរណ៍ផ្កាអាចមាននៅក្នុងម៉ូដ។

វាកាន់តែសោកសៅជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើស្នាមសាក់ដែលមានឈ្មោះអតីតដៃគូតែងតែរំលឹកយើងពីការបែកបាក់គ្នា។ វាក៏កើតឡើងផងដែរដែលថាមនុស្សធុញទ្រាន់នឹងការសាក់របស់ពួកគេ ដែលលែងត្រូវនឹងទស្សនៈរបស់ពួកគេលើជីវិត។

វិធីមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត នៅចំណុចខ្លះ ស្នាមសាក់ឈប់ពេញចិត្ត

វាក្លាយជាព្រងើយកណ្តើយចំពោះយើង ឬបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ ប៉ុន្តែ​យើង​ចងចាំ​នូវ​អារម្មណ៍​រំភើប​ដែល​យើង​មាន​នៅពេល​យើង​បង្កើត​វា​ដំបូង ហើយ​យើង​ចង់​ទទួល​បាន​អារម្មណ៍​ទាំងនោះ​ម្តងទៀត។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីមានអារម្មណ៍រីករាយ និងជំរុញឱ្យមានការកោតសរសើរពីអ្នកដ៏ទៃគឺដើម្បីទទួលបានស្នាមសាក់ថ្មី។ ហើយបន្ទាប់មកមួយទៀត - ហើយបន្តរហូតដល់គ្មានកន្លែងទំនេរនៅលើរាងកាយ។

ការញៀនបែបនេះជាក្បួនកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលយល់ឃើញថាភាពស្រស់ស្អាតជាអ្វីដែលជាក់ស្តែង និងមិនមែនជាបទពិសោធន៍ខាងវិញ្ញាណនោះទេ។ ពួកគេងាយនឹងពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃ ម៉ូដ និងកត្តាខាងក្រៅផ្សេងទៀត។

អ្នកខ្លះជឿថានៅក្នុងដំណើរការនៃការចាក់សាក់នៅក្នុងខ្លួនកម្រិតនៃអរម៉ូន endorphin និង adrenaline កើនឡើងដែលមានន័យថាជម្រើសរបស់ពួកគេត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយសរសៃប្រសាទ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយច្រើនអាស្រ័យលើបុគ្គលខ្លួនឯង។ មនុស្សផ្សេងគ្នាយល់ឃើញព្រឹត្តិការណ៍ដូចគ្នាខុសគ្នា។

សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ការទៅជួបពែទ្យធ្មែញគឺជារឿងធម្មតា ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតវាគឺជាសោកនាដកម្មមួយ។

ពេល​ខ្លះ​គេ​ចាក់​សាក់​ដើម្បី​ទទួល​រង​ការ​ឈឺ​ចាប់។ ការរងទុក្ខធ្វើឱ្យការចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេកាន់តែខ្លាំង និងកាន់តែមានន័យ។ ជាឧទាហរណ៍ ជនមូស្លីមនិកាយស៊ីអ៊ីត ឬពួកបរិសុទ្ធនៅមជ្ឈិមសម័យ បានធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមាក់ងាយដោយចេតនា ខណៈដែលពួកគ្រីស្ទានបានច្រៀងបទទារុណកម្មនៃការឆ្កាង។

អ្នកមិនចាំបាច់រកមើលឧទាហរណ៍ឆ្ងាយទេ ហើយត្រូវចាំថា ស្ត្រីមួយចំនួនតែងតែពាក់តំបន់ឈុតប៊ីគីនីរបស់ពួកគេ ពីព្រោះពួកគេគិតថាវាជួយបង្កើនភាពរីករាយផ្លូវភេទ។

ប្រហែល​ជា​អ្នក​ចាត់​ទុក​ការ​សាក់​ជា​ភស្តុតាង​នៃ​ភាព​ក្លាហាន​របស់​អ្នក​ផ្ទាល់។ បទពិសោធន៍នេះមានតម្លៃណាស់សម្រាប់អ្នក ដរាបណាអ្នកចងចាំការឈឺចាប់ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតយកចិត្តទុកដាក់លើស្នាមសាក់។

បន្តិចម្ដងៗ ការចងចាំកាន់តែមានភាពរស់រវើក ហើយសារៈសំខាន់នៃស្នាមសាក់មានការថយចុះ។

យើងសម្របខ្លួនប្រចាំថ្ងៃដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ ហើយសិល្បៈគឺជាឧបករណ៍មួយនៃការសម្របខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសព្វថ្ងៃនេះសិល្បៈគឺប្រកួតប្រជែង។ មានម៉ូដសម្រាប់គូរគំនូរកំណាព្យនិងការរចនាខាងក្នុង។ ហើយក្នុងការស្វែងរកម៉ូដ យើងទទួលបានភាពស្រស់ស្អាត និងសិល្បៈឯកកោ។

ម៉ាកនានារៀបចំយើងតាមរយៈការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។ ហើយមានមនុស្សតិចណាស់ដែលអាចទប់ទល់នឹងរឿងនេះបាន ពីព្រោះពួកគេយល់ថាភាពស្រស់ស្អាតពិតគឺជ្រៅនៅខាងក្នុង។ យើងរស់នៅក្នុងពិភពនៃភាពមិនច្បាស់លាស់ដែលទូរទស្សន៍ និងអ៊ីនធឺណិតដាក់លើយើង។ យើងមានការព្រួយបារម្ភចំពោះចំនួនមិត្តនិម្មិតជាងគុណភាពនៃទំនាក់ទំនងពិត។

តាមរយៈ​ការ​សាក់​ថ្មី យើង​ជឿជាក់​ខ្លួន​ឯង​ថា​ឥឡូវ​យើង​មើល​ទៅ​ទំនើប​ជាង ឬ​ស្អាត​ជាង។ ប៉ុន្តែ​នេះ​គ្រាន់​តែ​ជា​ភាព​ស្រស់​ស្អាត​តែ​ប៉ុណ្ណោះ។

សូមផ្ដល់យោបល់