ការស្លាប់មុនអាយុដោយសារបួស
អ្វីដែលអ្នកបរិភោគសាច់កំពុងព្យាយាមបង្កើតឡើងដើម្បីបង្ខូចទំនុកចិត្តដែលកើនឡើងក្នុងរបៀបរស់នៅបួស។ ប្រហែលជាការច្រណែន ឬភាពអន់ខ្សោយមួយរារាំងមនុស្សមិនឱ្យយល់ស្របជាមួយនឹងការពិតដែលថានរណាម្នាក់ពីមុនបានយល់ពីតម្លៃនៃសីលធម៌ និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អក្នុងគ្រប់ន័យ។ នៅលើគេហទំព័រ អ្នកអាចរកឃើញអត្ថបទដែលបានរៀបចំជាពិសេស ដែលការបួសរួមចំណែកដល់ការស្លាប់ភ្លាមៗ។ នេះគឺ "ផ្អែកលើ" ការពិតដែលថាអ្នកបួសបរិភោគអាហារមានជាតិខ្លាញ់ទាប ដែលបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាមក្លាយទៅជាផុយ។
ជាការពិតណាស់ រឿងនេះនឹងមិនបង្កជារឿងអ្វីក្រៅពីសើចនោះទេ ប្រសិនបើយើងមិនគិតពីការពិតថា នេះជាការកុហកដ៏ហួសចិត្ត ដែលធ្វើឲ្យមនុស្សដែលជឿលើការភូតភរ ឈានទៅរកការវិវឌ្ឍន៍ខុស ប្រសិនបើអាចហៅបានយ៉ាងដូច្នេះ។ ខ្លឹមសារនៃការកុហកគឺថាវាច្បាស់ណាស់អ្នកដែលលើសទម្ងន់ដែលទទួលរងពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងពីបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាមនិង capillaries ។ ហើយវាមិនមែនជាខ្លាញ់ដែលធ្វើឱ្យសរសៃឈាមយឺតនោះទេ។
សូម្បីតែអ្នកដាំទឹកក៏ដឹងថាខាញ់ទាញភាពកខ្វក់ចេញពីទឹក ហើយបង្កើតជាដុំក្រាស់នៅខាងក្នុងបំពង់ដែលអាចយកចេញបានដោយប្រើឧបករណ៍ប៉ុណ្ណោះ។ នៅលើមាត្រដ្ឋានធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ រឿងដដែលនេះកើតឡើងជាមួយរាងកាយរបស់អ្នកបរិភោគសាច់។ ចំពោះភាពបត់បែន វាមិនធាត់ទេ ប៉ុន្តែ OILS ដែលមានច្រើននៅក្នុងអូលីវ គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន គ្រាប់ និងផលិតផលស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត ធ្វើឱ្យនាវាមានភាពយឺត ខណៈពេលដែលមានឥទ្ធិពលជន៍លើសារពាង្គកាយទាំងមូល។
ទឡ្ហីករណ៍ថាចាប់តាំងពីសារធាតុមួយចំនួនមិនត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយរបស់យើង, បន្ទាប់មកពួកគេត្រូវតែត្រូវបានប្រើប្រាស់, មិនឈរឡើងដើម្បីពិនិត្យមើលជាទូទៅ។ ជាពិសេស អ្នកបួសអាចទទួលបានអាស៊ីតអាមីណូពីអាហាររុក្ខជាតិ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាប្រសិនបើយើងមិនផលិតសារធាតុភ្លុយតូនីញ៉ូមទេនោះយើងត្រូវញ៉ាំវាជាមួយស្លាបព្រា។
ចំពោះសំណួរនៃ "ការស្លាប់ភ្លាមៗ" នៃការស្លាប់របស់អ្នកបួស។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការពិចារណាករណីបុគ្គលចំពោះការធ្វើឱ្យខូចដល់រូបភាពទាំងមូល។ អ្នកហូបបួសដែលបានស្លាប់ក្នុងអាយុ 80 និង 90 ឆ្នាំរបស់ពួកគេ ប្រាកដជាមិនបានត្រៀមខ្លួនដើម្បីស្លាប់នៅថ្ងៃជាក់លាក់នោះទេ។ ហើយសូម្បីតែពេលនោះ ពួកគេជាច្រើនបានរក្សាភាពច្បាស់លាស់នៃការគិត។ អ្វីដែលមិនអាចនិយាយបានអំពីអ្នកបរិភោគសាច់សូម្បីតែនៅអាយុមុនក៏ដោយ ព្រោះយើងឃើញការថ្លែងដ៏គួរឲ្យអស់សំណើច។ ជាទូទៅ បាទ អ្នកបួសអាចស្លាប់ "ភ្លាមៗ"។ ជាឧទាហរណ៍ Arnold Ehret ដែលជាអ្នកផ្សព្វផ្សាយដ៏ល្បីខាងជំងឺធម្មជាតិ ជាអ្នកបង្កើតផ្លែឈើ អ្នកនិពន្ធ និងសកម្មជន។ គាត់បានស្លាប់ភ្លាមៗ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺជាការបាក់ឆ្អឹង។ តើគាត់មានសត្រូវទេ? បាទ ភាគច្រើនជា "មនោគមវិជ្ជា" ដែលត្រូវបានរំខានដោយសកម្មភាពរបស់គាត់ក្នុងការផ្សព្វផ្សាយបួស។ ទោះជាពួកគេប្រព្រឹត្តបទល្មើសធ្ងន់ធ្ងរក៏យើងគ្មានសិទ្ធិនិយាយដែរ។
វាកើតឡើងដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបោះជំហានលើការភ័យខ្លាចរបស់គាត់ដែលគាត់ឬមនុស្សផ្សេងទៀតបង្កើតនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ នៅពេលអ្នកញ៉ាំសាច់មិនត្រឹមតែបោះបង់ចោលនូវជីវិតពីមុនរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងលើបញ្ហានៃការចងក្រងរបបអាហារត្រឹមត្រូវ និងពេញលេញ នោះការស្លាប់មុនអាយុដោយសារជំងឺមិនគំរាមកំហែងគាត់ទេ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាសុខភាពទូទៅ នោះគាត់គួរតែដឹងអំពីវា។ អាកប្បកិរិយាមិនចេះខ្វល់ខ្វាយចំពោះខ្លួនអ្នកគឺមិនត្រូវបានណែនាំក្នុងករណីណាក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែការបួសជាដើមហេតុនៃការស្លាប់មុនអាយុគឺជារឿងមិនសមហេតុផល! ជាធម្មតានៅក្នុងការជជែកវែកញែកប្រឆាំងនឹងអ្នកបរិភោគសាច់ តែងតែប្រើពាក្យថា "តម" ។ ជឿខ្ញុំ៖ អ្នកក៏អាចញ៉ាំផ្លែឈើបានដែរ! និយាយតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ការតមអាហារគឺនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលបានតិចជាង 1500 kcal ។ ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ហើយកង្វះអាហារូបត្ថម្ភគឺនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនទទួលបានវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ ជាតិសរសៃចាំបាច់។ មនុស្សណាម្នាក់ដែលស្គាល់ច្រើន ឬតិចជាមួយនឹងរបបអាហារបួសនឹងសម្គាល់ឃើញថាវាងាយស្រួលក្នុងការផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវកាឡូរី ខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាត។ វាពិបាកសម្រាប់តែអ្នកបរិភោគសាច់ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ ហើយឡើងទៅកាន់ដំណាក់កាលថ្មីនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេ។