Древний индийский чай с куркумой, известный как золотое молоко, используется более 4000 лет в авичер. Это полезный и вкусный напиток, которым можно наслаждаться всей семьей. Он идеально подходит для зимы, так как обладает согревающим эффектом.
រមៀត ដែលពេញនិយមនៅក្នុងម្ហូបឥណ្ឌា ហើយមិនត្រឹមតែគ្រឿងទេសប៉ុណ្ណោះទេ មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលមួយចំនួន៖
- ការប្រឆាំងនឹងការរលាក
- អង់ទីអុកស៊ីដង់
- ជំនួយក្នុងការរំលាយអាហារ
- បង្កើនភាពស៊ាំ
- បន្ធូរការឈឺចាប់សន្លាក់
- លាបស្បែក
គ្រឿងផ្សំ:
- Стакан молока (можно использовать любое – коровье, если вы его пьете, рисовое, миндальное или сделать сметь)
- ½ — 1 чайная ложка пасты куркумы
ជាជម្រើសអ្នកអាចបន្ថែម៖
- 1 ស្លាបព្រានៃជាតិផ្អែមធម្មជាតិ (ទឹកឃ្មុំ, សុីរ៉ូដើមម៉េផល, stevia)
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងល្អ (អាល់ម៉ុង, ដូង, ghee)
- Щепотку имбиря, корицы или мускатного ореха
កំដៅទឹកដោះគោ និងម្សៅរមៀតលើកំដៅមធ្យមក្នុងខ្ទះរហូតដល់សីតុណ្ហភាពចង់បាន។ បន្ថែមជាតិផ្អែម ប្រេង និងគ្រឿងទេសមុនពេលផឹក។
នៅក្នុងខ្ទះតូចមួយ ផ្សំរមៀត ម្រេចខ្មៅ និងបន្ថែមទឹក។
ដាក់នៅលើចង្ក្រាននាំយកទៅឱ្យឆ្អិនកាត់បន្ថយកំដៅនិងចំអិន 5 នាទី stirring ជានិច្ច។ ប៉ាស្តាឆ្អិនអាចទុកក្នុងទូទឹកកក។
ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមម្រេចខ្មៅបន្តិចទៅទឹកដោះគោពណ៌មាស នោះរមៀតនឹងត្រូវបានស្រូបយកបានប្រសើរជាងដោយរាងកាយ។ ការពិតគឺថា មិនដូចគ្រឿងទេសផ្សេងទៀតទេ រមៀតត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងលំបាកនៅក្នុងសរីរាង្គរំលាយអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ម្រេចខ្មៅតិចតួចប៉ុណ្ណោះដែលបង្កើនជីវភាពនៃរមៀតរហូតដល់ 2000% ។
Золотое молоко желательно принимать на ночь ។ Оно способствует глубокому восстанавливающему сну. Курс лечения составляет 40 дней. Таких курсов желательно проводить два в год ។