ការមានផ្ទៃពោះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ដោយមនុស្សភាគច្រើនថាជាស្ថានភាពដ៏រីករាយមួយដែលពោរពេញដោយបទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យ ភាពរំភើបរីករាយដោយមនោសញ្ចេតនាត្រង់ពីការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។ ជាការពិតណាស់ សេណារីយ៉ូបែបនេះអាចកើតឡើង ប៉ុន្តែជារឿយៗជីវិតនាំមកយើងនូវបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលជាច្រើន ដែលមិនចាំបាច់ស្របគ្នាជាមួយនឹងផែនការ និងក្តីសុបិនរបស់យើងនោះទេ។ តើស្ត្រីមានឥទ្ធិពលលើរបៀបដែលរាងកាយរបស់ពួកគេមានប្រតិកម្មនៅពេលជាក់លាក់នេះទេ?
វាពិបាកក្នុងការរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះទាំងមូល ចាប់ពីថ្ងៃសម្រាលរហូតដល់ពេលសម្រាល ព្រោះមានព្រឹត្តិការណ៍គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលជាច្រើននៅតាមផ្លូវ។ ការមានផ្ទៃពោះធម្មតាគួរតែមានរយៈពេល 40 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះការសម្រាលកូនកើតឡើងប៉ុន្តែមានតែ 1% នៃស្ត្រីដែលសម្រាលកូននៅអាយុ។
ខែមួយ។ – អ្នកមានផ្ទៃពោះ ការធ្វើតេស្ដបានបង្ហាញពីការចង់បានពីរបន្ទាត់ និងអ្វីបន្ទាប់ទៀត… ប្រសិនបើអ្នកមានសំណាង ព្យុះអ័រម៉ូនរបស់អ្នកនឹងឆ្លងកាត់ដោយមិនមាននរណាកត់សម្គាល់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានលទ្ធភាពទីពីរ ពោលគឺ អស់កម្លាំង ឆាប់ខឹង នោមញឹកញាប់ ចង្អោរ ក្អួត ក្រហាយទ្រូង រំលាយអាហារ ហើមពោះ ការមិនចូលចិត្តអាហារ ការចង់បាន សុដន់ងាយនឹងរីកធំ។ ស្តាប់ទៅមិនពិរោះទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលរង់ចាំនេះ ចូរចាត់ទុកខ្លួនឯងដូចជាកូនក្មេង ហើយទុកឱ្យអ្នកដទៃចាត់ទុកអ្នកដូចជាកូនក្មេង។ ព្យាយាមគេងមួយឬពីរម៉ោងបន្ថែមទៀតរៀងរាល់យប់។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកញ៉ាំត្រឹមត្រូវ។ គ្រប់គ្រងកន្លែងជុំវិញខ្លួន៖ បំបាត់សំឡេងខ្លាំងពេក កុំនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានសភាពអ៊ូអរ បើមិនចាំបាច់។ ដើរ ញ៉ាំអាហារសម្បូរប្រូតេអ៊ីន និងកាបូអ៊ីដ្រាត ផឹកច្រើន កាត់បន្ថយភាពតានតឹង ចាប់ផ្តើមទទួលទានវីតាមីន។
ខែពីរ – រាងកាយរបស់អ្នកស៊ាំនឹងការផ្លាស់ប្តូរ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញាថ្មីដូចជា៖ ទល់លាមក ឈឺក្បាលតាមកាលកំណត់ ដួលសន្លប់តាមកាលកំណត់ និងវិលមុខ ក្បាលពោះកាន់តែធំ សម្លៀកបំពាក់ចាប់ផ្តើមតឹង។ អ្នកកាន់តែឆាប់ខឹង មិនសមហេតុផល និងស្រក់ទឹកភ្នែក។ ទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានមួយនៃរយៈពេលរង់ចាំគឺការកែលម្អស្ថានភាពស្បែក វាមានភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងច្បាស់ វាថែមទាំងល្អឥតខ្ចោះទៀតផង។ វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេនិយាយថាភ្លឺនោះទេ។
ខែបី - អ្នកនៅតែស៊ាំនឹងស្ថានភាពរបស់អ្នក វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទៀតទេ។ ចំណង់អាហាររបស់អ្នកកើនឡើង ចំណង់ចម្លែកដំបូងលេចឡើង អ្នកភ្ញាក់ផ្អើលដែលអ្នកត្រូវការទឹកក្រូចឆ្មាច្របាច់ស្រស់ជាបន្ទាន់។ ចង្កេះរបស់អ្នកកាន់តែធំ ក្បាលរបស់អ្នកនៅតែឈឺ អ្នកតស៊ូជាមួយក្អួត ងងុយគេង និងអស់កម្លាំង។
ខែបួន - ជម្ងឺមួយចំនួនបានកន្លងផុតទៅ ហត់នឿយ ក្អួត និងចង្អោរ ដែលអ្នកមិនទៅបន្ទប់ទឹកញឹកញាប់ទៀតទេ។ សុដន់របស់អ្នកបន្តរីកធំ ក្បាលរបស់អ្នកឈឺ ហើយកជើង និងជើងរបស់អ្នកហើម។ អ្នកចាប់ផ្តើមជឿជាក់ថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ អរគុណចំពោះក្បាលពោះដែលមើលឃើញរួចហើយ។ អ្នកនៅតែខូច អ្នកមានភាពច្របូកច្របល់ និងគំនិតប្រណាំង អ្នកមិនអាចផ្តោតអារម្មណ៍បានទេ។
ខែប្រាំ – អ្នកផ្សេងទៀតក៏បានកត់សម្គាល់ស្ថានភាពខុសគ្នារបស់អ្នករួចទៅហើយ រោគសញ្ញាវិជ្ជមានចាប់ផ្តើមលើសពីការនឿយហត់។ ដល់ពេលទៅដើរទិញឥវ៉ាន់ដែលជាអ្វីដែលមនុស្សស្រីចូលចិត្ត អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរទូខោអាវ។ ចំណង់អាហាររបស់អ្នកកំពុងកើនឡើង ប៉ុន្តែព្យាយាមមិនធ្វើវាសម្រាប់ពីរ ប៉ុន្តែសម្រាប់ពីរ។ ការឈឺខ្នងអាចកើតឡើង។
ខែប្រាំមួយ។ - វាស្ទើរតែល្អ។ រោគសញ្ញាខ្លះមិនអាចកត់សម្គាល់បានទេ ព្រោះអ្នកស៊ាំនឹងវា ឈឺក្បាលកន្លងផុតទៅ។ អ្នកចាប់ផ្តើមរកឃើញអាថ៌កំបាំងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាកូនរបស់អ្នក។ ជាអកុសល អ្នកអាចជួបប្រទះការក្រហាយទ្រូង និងការរំលាយអាហារ។
ខែប្រាំពីរ – អ្នកចាប់ផ្តើមរីករាយនឹងការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក រោគសញ្ញាបានថយចុះ ឬបាត់ទៅហើយ ទារកកាន់តែមានភាពសកម្ម។ វាក៏មានទិដ្ឋភាពនឿយហត់ដូចជា៖ រមួលក្រពើ ពិបាកគេង។ អ្វីដែលហៅថា Colostrum គឺជាអាហារដែលបញ្ចេញពីសុដន់។
ខែប្រាំបី អ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកមានជារៀងរហូត។ អ្នកធំដូចប៉េងប៉ោង ហត់នឿយ ងងុយដេក ឈឺខ្នង ឈឺក្រពះ មានអារម្មណ៍ថាកន្ត្រាក់ដំបូង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជិតដល់ទីបញ្ចប់ហើយ។
ខែប្រាំបួន – ទារកងឿងឆ្ងល់ដូចជាវាចង់ខួងរន្ធក្នុងពោះរបស់អ្នក ទោះបីជាឈឺខ្នង ក្រហាយទ្រូង រមួលក្រពើក៏ដោយ អ្នកចាប់ផ្តើមរៀបចំសម្រាលកូន។ ភាពរំជើបរំជួល ការថប់បារម្ភ អវត្តមានក្នុងចិត្តកើនឡើង។ មានភាពធូរស្រាលដែលវាស្ទើរតែនៅទីនោះ។ អ្នកមានចិត្តអត់ធ្មត់ និងមានការតានតឹង។ អ្នកសុបិន្តនិងសុបិន្តរបស់កុមារ។
បញ្ហាទាំងអស់នេះត្រូវបានបំភ្លេចចោលនៅពេលដែលអ្នកយកកូនក្នុងដៃជាលើកដំបូង។ ការរង់ចាំរបស់អ្នកសម្រាប់ទារកគឺចប់ហើយ។ អ្នកគឺជាម្តាយ។