Raisin បួស៖ កាលបរិច្ឆេទ + រូបមន្តប្រាក់រង្វាន់

ផ្លែ​ប៉ោម គឺជា​ផ្លែឈើ​ជាតិ​របស់​ប្រទេស​ជប៉ុន ហើយ​វា​ក៏​ត្រូវបាន​គេ​ចាត់ទុកជា​ស្រុកកំណើត​របស់ខ្លួន​ផងដែរ​។ នៅឆ្នាំ 1607 ប្រធានក្រុមអង់គ្លេស ចន ស្ម៊ីធ បានសរសេរលេងសើចអំពីផ្លែព្រូន៖ .

ទោះបីជាដាំក្នុងគោលបំណងក៏ដោយ ក៏ផ្លែប៉េងបោះអាចត្រូវបានគេរកឃើញថាកំពុងលូតលាស់នៅក្នុងព្រៃ ឬនៅលើដីដំណាំដែលគេបោះបង់ចោល។ ដើម​ប៉ោម​នេះ​ច្រើន​តែ​រក​ឃើញ​នៅ​តាម​ផ្លូវ​ក្នុង​វាល​រហោស្ថាន​តាម​ជនបទ។ នៅនិទាឃរដូវផ្កាក្រអូបពណ៌សឬបៃតងលឿងរីកនៅលើដើមឈើដែលប្រែទៅជាផ្លែឈើនៅខែកញ្ញាដល់ខែវិច្ឆិកា។ ពេលទុំពេញ ផ្លែធ្លាក់ពីលើដើម។ Persimmon ត្រូវបានបរិភោគមិនត្រឹមតែដោយមនុស្សប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងសត្វដូចជាសត្វក្តាន់ raccoons កណ្តុរ marsupial និងកញ្ជ្រោងផងដែរ។

ផ្លែឈើនេះគឺជាផ្លែឈើមួយក្នុងចំណោមផ្លែឈើមួយចំនួនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីកសុដន់ដោយមិនប៉ះពាល់ដល់កោសិកាដែលមានសុខភាពល្អ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសន្មតថាឥទ្ធិពលនេះចំពោះសារជាតិ flavonoid fisetin ដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើ និងបន្លែមួយចំនួន ប៉ុន្តែជាពិសេសនៅក្នុងផ្លែ persimmons។

ផ្លែ Persimmon ទុំសម្បូរទៅដោយជាតិទឹក និងមាន 79% របស់វា។ Persimmon មានវីតាមីន A ច្រើនជាងផ្លែប៉ោម ៤០ ដង។ មាតិកានៃវីតាមីន C ប្រែប្រួលពី 40 ទៅ 7,5 មីលីក្រាមក្នុង 70 ក្រាមនៃ pulp អាស្រ័យលើពូជ។ វាក៏ផ្ទុកសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តជាច្រើនផងដែរ៖ វីតាមីន A, C, E, K, ស្មុគស្មាញ B, សារធាតុរ៉ែ - ស័ង្កសី ទង់ដែង ជាតិដែក ម៉ាញ៉េស្យូម កាល់ស្យូម និងផូស្វ័រ ដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការរបស់មនុស្សមានសុខភាពល្អ។

ការ​សិក្សា​ប្រៀបធៀប​ដំបូង​នៃ​ផ្លែ​ប៉ោម និង​ផ្លែ​ប៉ោម​ក្នុង​ការ​ប្រយុទ្ធ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​ក្រិន​សរសៃឈាម​បាន​ធ្វើ​ឡើង​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ Hebrew University of Jerusalem ក្នុង​ប្រទេស​អ៊ីស្រាអែល។ - នេះគឺជាការសន្និដ្ឋានរបស់អ្នកស្រាវជ្រាវ Shela Gorinshtein អ្នកស្រាវជ្រាវនៅនាយកដ្ឋានគីមីសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យ Hebrew ។ យោងតាមការសិក្សា ផ្លែព្រូនក៏សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម phenolic សំខាន់ៗផងដែរ។ Persimmons មានកម្រិតខ្ពស់នៃសូដ្យូម ប៉ូតាស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម កាល់ស្យូម ជាតិដែក និងម៉ង់ហ្គាណែស ខណៈដែលផ្លែប៉ោមមានកំហាប់ទង់ដែង និងស័ង្កសីខ្ពស់ជាង។

ប្រទេសសំខាន់ៗដែលផ្គត់ផ្គង់ persimmons គឺ។

ហេតុការណ៍មួយចំនួន:

1) ដើម persimmon អាចផ្តល់ផ្លែឈើដំបូងបន្ទាប់ពីប្រហែល ឆ្នាំ 7 2) ស្លឹក persimmon ស្រស់និងស្ងួតត្រូវបានគេប្រើ នៅក្នុងតែ 3) Persimmon ជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារ berries 4) នៅក្នុងព្រៃដើមឈើ persimmon រស់នៅ ដល់ ២៥ ឆ្នាំ 5) ផ្លែឈើនីមួយៗមានវត្តមាន 12 ប្រាក់ឧបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃ វីតាមីន C។

ផ្លែប៉េងបោះជប៉ុនដែលមិនទាន់ទុំគឺពោរពេញទៅដោយសារធាតុ tannin ជូរចត់ ដែលជាគ្រឿងផ្សំដែលប្រើសម្រាប់ធ្វើស្រា និង... ថែរក្សាឈើផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតផ្លែឈើបែបនេះត្រូវបានកំទេចនិងលាយជាមួយទឹកដែលជាលទ្ធផល

នៅក្នុងទីផ្សារអាស៊ីអ្នកអាចរកឃើញទឹកខ្មេះដែលមានមូលដ្ឋានលើ persimmon ។ ដំណោះស្រាយដែលទទួលបានដោយការពនលាយទឹកខ្មេះជាមួយទឹកត្រូវបានចាត់ទុកថាជាភេសជ្ជៈដ៏ល្អសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។

ហើយទីបំផុត… រូបមន្តដែលបានសន្យា -!

ជំហាន 1 ។ លាយផ្លែប៉ែសទុំ ១ ពែងជាមួយផ្លែប៊ឺរី ៣ ពែង។

ជំហាន 2 ។ បន្ថែមស្ករ 13 ពែងនិងម្សៅ 12 ពែងទៅក្នុងល្បាយ berry និង persimmon ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យនំមានរសជាតិផ្អែមខ្លាំង យក 12 tbsp ។ សាហារ៉ា។ ស្រេចចិត្ត៖ អ្នកអាចបន្ថែម 1 tsp ។ ចំរាញ់ចេញពី vanilla និងបរិមាណដូចគ្នានៃ cinnamon ។

ជំហានទី 3. ចែកចាយម៉ាស់លទ្ធផលក្នុងទម្រង់មួយនៅក្រោមនំ។ គ្របដណ្តប់ជាមួយសន្លឹកនៃ dough thawed (ឧទាហរណ៍, puff pastry ឬណាមួយនៃជម្រើសរបស់អ្នក) ។

ជំហាន 4 ។ ដុស​ស្រាល​លើ​កំពូល​នំ​ដោយ​ទឹក ឬ​ទឹកដោះគោ ប្រោះ​ជាមួយ​ម្សៅ​ស្ករ និង cinnamon បន្តិច។

ជំហាន 5 ។ ដុតនំនៅក្នុងឡនៅ 220 អង្សាសេរយៈពេល 30-40 នាទី។

សូមផ្ដល់យោបល់