មូលហេតុ ៥ យ៉ាងដែលត្រូវទទួលទានខ្ទឹមបារាំងក្រហម

ខ្ទឹមក្រហមមានលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យ។ វាមានរសជាតិផ្អែមនិងទន់ជាងដូច្នេះនោះគឺជាប្រភេទខ្ទឹមបារាំងដែលពេញនិយមសម្រាប់សាឡាដ។ តើខ្ទឹមក្រហមមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

  • ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ

ខ្ទឹមបារាំងក្រហមមានផ្ទុកនូវសារធាតុ Anthocyanins ច្រើនដែលផ្តល់ពណ៌ប្លែកៗ។ សារធាតុទាំងនេះជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងជួយប្រឆាំងនឹងការបង្ករោគ។

  • បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល

កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នៅក្នុងឈាមមានផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនដូច្នេះអ្នកគួរតែប្រើវិធីណាមួយដើម្បីកាត់បន្ថយវា។ ប្រសិនបើការប្រើប្រាស់ខ្ទឹមបារាំងក្រហមរាល់ថ្ងៃពីរបីខែកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងរាងកាយនឹងធ្លាក់ចុះ ២០ ភាគរយ។

  • មានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគ

ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាដែលអាចសម្លាប់មេរោគបានខ្ទឹមបារាំងក្រហមនិងសអាចដើរតួជាថ្នាំសំលាប់មេរោគនៅក្នុងជំងឺមេរោគនិងបាក់តេរី។ នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយខ្ទឹមបារាំងក្រហមត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលនិងការពារការឆ្លងមេរោគនិងការព្យាបាលអញ្ចាញធ្មេញ។

  • ធ្វើអោយការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា

ខ្ទឹមបារាំងក្រហមគឺជាប្រភពវីតាមីន A, ខ, ស៊ី, ភី។ ភី។ រូបមន្តនេះរំញោចការរំលាយអាហារជំរុញការសម្រកទម្ងន់ធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញហើយវាមើលទៅមានសុខភាពល្អ។

  • រំញោចបំពង់រំលាយអាហារ

ខ្ទឹមបារាំងក្រហមមានផ្ទុកអាស៊ីតដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់បំពង់រំលាយអាហារ។ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺឈឺក្រពះរ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺផ្សេងៗខ្ទឹមបារាំងក្រហមត្រូវបានបង្ហាញដល់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។

សូមផ្ដល់យោបល់