ល្ពៅគឺជាបន្លែខែតុលា។ ជាអកុសល មនុស្សជាច្រើនមើលស្រាលរសជាតិ និងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃផលិតផលនេះ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្វីៗអាចធ្វើពីល្ពៅបាន! ថ្ងៃនេះយើងនឹងមើលពីរបៀបដែលតាមគំនិតរបស់យើង វាជាការល្អបំផុតក្នុងការសម្របបន្លែដ៏អស្ចារ្យ។
ល្ពៅ smoothie ជាមួយ oatmeal លាយ oatmeal និង 12 tbsp ។ ទឹកដោះគោសណ្តែកក្នុងចានតូចមួយ។ ដាក់ក្នុងមីក្រូវ៉េវរយៈពេល 2 នាទី។ ផ្សំ oatmeal, ល្ពៅសុទ្ធ, ដុំទឹកកក, ទឹកស៊ីរ៉ូ maple និងគ្រឿងទេសនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ កូររយៈពេល 2 នាទី។ បន្ថែមទឹកដោះគោសណ្តែកដែលនៅសល់តាមដែលអ្នកទៅ។ ភាពស្ថិតស្ថេរគួរតែជាក្រែម។ pudding ល្ពៅ ផ្សំទឹក និងម្សៅពោតចូលក្នុងឆ្នាំង កំដៅរហូតដល់ម្សៅរលាយ។ បន្ថែមទឹកដោះគោនិងស៊ុត។ ចំអិននៅលើកំដៅមធ្យមរហូតដល់ល្បាយក្រាស់។ បន្ថែមល្ពៅសុទ្ធ។ យកចេញពីកំដៅបន្ថែមប៊ឺនិងចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡា។ លាយឱ្យល្អ ចែកជាចានបម្រើឱ្យត្រជាក់ ។ ដាក់ក្នុងទូទឹកកក។ បម្រើ pudding ត្រជាក់។ cupcakes ល្ពៅ កំដៅ oven ទៅ 180C ។ នៅក្នុងចានធំមួយលាយប៊ឺទន់និងស្ករ។ បន្ថែមស៊ុតសមមូល, ល្ពៅសុទ្ធ។ ដោយឡែកពីគ្នា លាយម្សៅ គ្រឿងទេស ម្សៅដុតនំ cinnamon អំបិល សូដា និងខ្ញី។ បន្ថែមទៅម៉ាស creamy បន្ថែមទឹកដោះគោ curdled ។ កូរខ្លាំងណាស់។ ចាក់ល្បាយចូលទៅក្នុងផ្សិត muffin បំពេញផ្សិតនីមួយៗ 34. ដុតនំសម្រាប់ 20-25 នាទី។ សម្រាប់ការលាយបញ្ចូលគ្នានូវឈីសរលាយ ប៊ឺ ស្ករ icing វ៉ានីឡា និង cinnamon ។ វីស្គី។ ដុសខាត់ផ្នែកខាងលើនៃនំខេក។ បង្កក។ ល្ពៅនិងនំខេក Walnut នៅក្នុងចានតូចមួយលាយស្ករនិងនំកែកឃឺកំទេច។ បន្ថែមប៊ឺ, លាយផងដែរ។ រាលដាលលើមូលដ្ឋាននៃចាននំ។ នៅក្នុងចានធំមួយ លាយឈីសក្រែម និងស្ករ បន្ថែមល្ពៅសុទ្ធ, ក្រែម whipped, cinnamon និង cloves ។ បន្ថែមស៊ុតជំនួស។ វាយជាមួយឧបករណ៍លាយក្នុងល្បឿនទាប។ ដាក់នៅលើកំពូលនៃមូលដ្ឋាន។ ដាក់ផ្សិតនៅលើសន្លឹកដុតនំ។ ដុតនំនៅ 180 អង្សាសេរយៈពេលមួយម៉ោង។ សម្រាប់ការដាក់ក្នុងចានតូចមួយផ្សំប៊ឺរ និងស្ករត្នោត។ បន្ថែម Walnut ។ ប្រោះថ្នមៗលើនំខេក។ ដុតនំ 15 នាទីទៀត។