ប៉េងប៉ោះប្រឡាក់ជាមួយឈីសនិងខ្ទឹមស៖ អាហារសម្រន់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ វីដេអូ
ផ្នែកតូចៗនៃម្ហូបប្រៃ រសជាតិ ឬហឹរ ជាធម្មតាត្រូវបានគេហៅថាអាហារសម្រន់។ អាហារជាធម្មតាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងចានទាំងនេះ។ គោលបំណងសំខាន់នៃអាហារសម្រន់គឺដើម្បីជំរុញចំណង់អាហារ។ ការតុបតែងយ៉ាងស្រស់ស្អាត អមដោយម្ហូបចំហៀងសមរម្យ ពួកគេមិនត្រឹមតែជាការតុបតែងនៃតុបុណ្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាផ្នែកសំខាន់នៃអាហារពេលល្ងាចផងដែរ។ ប៉េងប៉ោះដាក់ជាមួយឈីស និងខ្ទឹមសអាចក្លាយជាការតុបតែងបែបនេះ។
ភាពខុសគ្នានៃអាហារសម្រន់គឺអស្ចារ្យណាស់។ មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ប៉េងប៉ោះ stuffed តែម្នាក់ឯង។ ប៉េងប៉ោះសម្រាប់ដាក់ពង មិនគួរធំពេក ឬតូចពេកទេ។
លាងសមាតប៉េងប៉ោះទំហំមធ្យមកាត់កំពូល។ យកគ្រាប់ពូជចេញជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ប្រសិនបើប៉េងប៉ោះដែលត្រូវដុតចោល ចូរជ្រើសរើសផ្លែប៉េងប៉ោះដែលក្រាស់ និងរលោងជាង។
អ្នកអាចជ្រើសរើសផលិតផលស្ទើរតែទាំងអស់ជាការបំពេញ។ ប៉េងប៉ោះជ្រលក់អាចបម្រើបានទាំងចំហុយ និងឆៅ។ អ្នកត្រូវដុតនំប៉េងប៉ោះរយៈពេល 10-20 នាទី។
សម្រាប់ការបំពេញឈីសអ្នកនឹងត្រូវការ: - 600 ក្រាមនៃប៉េងប៉ោះទំហំមធ្យម - 40 ក្រាមនៃ butter - 200 ក្រាមនៃឈីសរឹង - 50 ក្រាមនៃ Cream sour 30% - 20 ក្រាមនៃទឹក lemon អំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
កាត់កំពូលប៉េងប៉ោះយកស្នូលចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រោះជាមួយអំបិលហើយបង្វែរទឹកចេញ។
រៀបចំការបំពេញ។ ប៊ឺគួរតែទន់។ កិនវាជាមួយសម រួចលាយជាមួយឈីសដឹងគុណ ក្រែមជូរ ទឹកក្រូចឆ្មា និងម្រេច។ រហូតទាល់តែទទួលបានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាល្អ ម៉ាស់អាចត្រូវបាន whipped ស្រាលជាមួយ whisk មួយ។ បំពេញប៉េងប៉ោះដែលបានរៀបចំជាមួយក្រែមលទ្ធផល។ កំពូលពួកវាអាចត្រូវបានតុបតែងជាមួយ sprigs នៃ parsley, sprinkle ជាមួយឈីសដឹងគុណ, garnish ជាមួយក្រូចឆ្មារ lemon ។
ចាក់ប៉េងប៉ោះជាមួយឈីសនិងសាឡាត់ផ្លែប៉ោម។ សម្រាប់សាឡាត់អ្នកនឹងត្រូវការ: - ឈីសកែច្នៃ 200 ក្រាម - ផ្លែប៉ោម 100 ក្រាម - ប៉េងប៉ោះ 1 - ខ្ទឹមបារាំងតូច 1 - អំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឈីសរលាយនៅលើ grater coarse មួយ។ ចិតខ្ទឹមបារាំងឱ្យល្អិតដាក់ក្នុងចានមួយ រួចចាក់ទឹកស្ងោរចេញ ដើម្បីបំបាត់ភាពល្វីង។ លាបប៉េងប៉ោះហើយហាន់ល្អិតៗ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ អំបិល និងម្រេច។ ប៉េងប៉ោះដែលបានរៀបចំជាមួយសាឡាត់។
ប្រៃ ហឹរ - ពេញចិត្ត!
ប៉េងប៉ោះល្អជាមួយឈីស feta ។ ដើម្បីរៀបចំការបំពេញសូមយក៖ - ខ្ទឹមបារាំងតូចមួយ - ប្រេងបន្លែ ១ ស្លាបព្រាបាយ - ឈីស feta 1 ក្រាម - អូលីវ - 100 ស្លាបព្រានៃទឹកខ្មេះ 1% - parsley អំបិល។
ហាន់ខ្ទឹមបារាំងដែលហាន់ជាចំណិតៗ។ ច្របាច់ parsley ដោយកាំបិត។ សម្រាប់រូបមន្តនេះ ផ្លែប៉េងប៉ោះមានប្រយោជន៍។ អ្នកត្រូវលាយខ្ទឹមបារាំង និង parsley ជាមួយវា។ ផ្សំប្រេងបន្លែជាមួយទឹកខ្មះ។ ដាក់ឈីស feta កាត់ល្អនៅក្នុងចានជាមួយ pulp ប៉េងប៉ោះនិងប្រេងបន្លែ។ លាយការបំពេញឱ្យបានល្អ។ ចាក់ប៉េងប៉ោះចូល តុបតែងជាមួយស្លឹកអូលីវ និងជីវ៉ាន់ស៊ុយ។
បម្រើប៉េងប៉ោះដាក់ជាមួយសាឡាត់ហឹរនៃឈីស ស៊ុត និងខ្ទឹមស៖ - ឈីសរឹង ២០០ ក្រាម - ស៊ុត ៣ - ខ្ទឹមស ២ ខ្ទឹម - ខ្ទឹមបារាំងបៃតង ម្រេច អំបិល
កាត់ឈីសចូលទៅក្នុងគូប, ស៊ុតឆ្អិនរឹងចូលទៅក្នុងត្រីមាស។ ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងបៃតងឱ្យម៉ត់។ ហុចខ្ទឹមសខ្ទឹមតាមរយៈសារពត៌មាន។ កូរគ្រឿងផ្សំ, រដូវជាមួយម្រេចនិងអំបិល។
សាកល្បងជម្រើសម្ទេសប៉េងប៉ោះពី៖ - Ham 70 ក្រាម - សណ្តែកបៃតង 100 ក្រាម - ឈីសរឹង 100 ក្រាម - សាឡាត់ 20 ក្រាម - អំបិល និងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
កាត់ Ham ចូលទៅក្នុងគូបតូចសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឈីសនៅលើ grater coarse មួយ។ លាយ Ham និងឈីសជាមួយសណ្តែកបៃតង។ លាយ mustard មួយស្លាបព្រាជាមួយប្រេងបន្លែ។ រដូវសាឡាត់ជាមួយទឹកជ្រលក់នេះ។ បំពេញប៉េងប៉ោះជាមួយសាឡាត់។ ដាក់នៅលើថាស, តុបតែងជាមួយស្លឹកទាំងមូល។
ប៉េងប៉ោះអាចត្រូវបានបំពេញដោយប្រភេទនៃ salad ណាមួយ។ ក្នុងនាមជាការស្លៀកពាក់សាឡាដ អ្នកអាចប្រើ mustard លាយជាមួយ butter, yolk នៃស៊ុតឆៅ និងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ vinegar 30% ។ ប៉េងប៉ោះអាចត្រូវបាន stuffed ជាមួយការបំពេញឆ្អិន: ស៊ុត, សណ្តែក, ដំឡូង, ផ្សិត។ ការបំពេញបន្លែឆៅ - ម្រេចកណ្ដឹង ត្រសក់ ប្រភេទផ្សេងៗនៃពណ៌បៃតង។
ប៉េងប៉ោះចំហុយអាចត្រូវបានដុតនំក្នុងឡ ឬមីក្រូវ៉េវ ហើយបម្រើជាមួយម្ហូបចំហៀង និងទឹកជ្រលក់។ ធញ្ញជាតិណាមួយអាចបម្រើជាម្ហូបចំហៀង: អង្ករ, buckwheat, barley គុជខ្យង។ អ្នកក៏អាចបម្រើ spaghetti ឆ្អិន ដំឡូងឆ្អិន។
ជ្រើសរើសក្រែមជូរ និងទឹកប៉េងប៉ោះជាទឹកជ្រលក់។ សម្រាប់ទឹកជ្រលក់អ្នកអាចប្រើ pulp នៃប៉េងប៉ោះមួយក៏ដូចជាក្រែមធ្ងន់
ប៉េងប៉ោះដែលហឹរអាចត្រូវបានដុតនំនៅក្នុងទឹកជ្រលក់នេះ។ ចាក់ទឹកប៉េងប៉ោះលាយជាមួយក្រែមក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ចូលទៅក្នុងម្ហូបដុតនំ។ ដាក់ប៉េងប៉ោះដាក់ក្នុងផ្សិតមួយ ប្រោះជាមួយឈីសដឹងគុណ និងដុតនំនៅក្នុងឡនៅ 180 ដឺក្រេរយៈពេល 20 នាទី។ ប៉េងប៉ោះជ្រលក់អាចត្រូវបានគេបម្រើជាមួយទឹកជ្រលក់ pesto ក្តៅដែលធ្វើពី basil ខ្ទឹម ឈីស និងគ្រាប់។ អ្នកអាចទិញទឹកជ្រលក់ pesto រួចរាល់ហើយនៅហាង។
បម្រើចានបន្លែ។ ចាក់ប៉េងប៉ោះជាមួយសាឡាដផ្សេងៗ ដាក់ឱ្យស្អាតលើម្ហូប តុបតែងជាមួយឱសថ និងសាឡាត់ ចំណិតម្រេចកណ្ដឹង។ មកជាមួយការតុបតែងបន្លែដើមសម្រាប់ការចាត់ថ្នាក់។ carrots ឆ្អិន, កាត់ចូលទៅក្នុង slices ជាមួយកាំបិត curly មួយនឹងត្រូវបានផ្សំជាមួយប៉េងប៉ោះក្រហម។ អ្នកក៏អាចប្រើចំណិតត្រសក់ដែលរៀបចំយ៉ាងស្អាតនៅចន្លោះប៉េងប៉ោះជាគ្រឿងតុបតែង។