ចិត្តវិទ្យា

ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា — សម្រួលការប្រើប្រាស់ពេលវេលា (ទាំងការងារ និងពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន) នៃថ្ងៃ និងសប្តាហ៍ ដើម្បីមានពេលធ្វើកិច្ចការសំខាន់ៗទាំងអស់។ ជាញឹកញាប់នៅក្នុងរង្វង់អាជីវកម្មជំនួសឱ្យ "ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា" ពួកគេនិយាយអំពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលា (TM) ។ TM គឺជាគណនេយ្យ និងការធ្វើផែនការប្រតិបត្តិការនៃពេលវេលា។

ការគ្រប់គ្រងជីវិត (នៃជីវិតទាំងមូល និងមិនត្រឹមតែពេលវេលានៃថ្ងៃ និងសប្តាហ៍) ត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការគ្រប់គ្រងជីវិត។


សូមផ្ដល់យោបល់