ប្រទាលខ្លា៖ ការប្រើប្រាស់ល្អបំផុតចំនួន ២៧

ទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនៅទសវត្សរ៍ទី ៨០ ។ ជារឿយៗវាត្រូវបានគេប្រើជាឱសថរបស់ជីដូនសម្រាប់ការឈឺធ្មេញឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងស្បែកស្ងួតឬសូម្បីតែជំងឺឬសដូងបាត។ មែនហើយប្រទាលខ្លាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្ទើរតែអ្វីៗទាំងអស់!

កាន់តែច្រើនឡើង ៗ ប្រេងសំខាន់ៗបានដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលការឈឺចាប់និងជំងឺស្លូតបូតដទៃទៀត។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រទាលខ្លានៅតែជាកត្តាចាំបាច់។ វាជាប្រទាលមុខដែលមាននៅផ្ទះពិតប្រាកដព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺស្លូតជាច្រើន

យើងបានប្រមូលសម្រាប់អ្នក ការប្រើប្រាស់ល្អបំផុតចំនួន ២៧ នៃប្រទាលខ្លា.

ប្រទាលខ្លាក្រហមឬស៖ របៀបជ្រើសរើស?

ជាទូទៅប្រទាលខ្លាក្រហមត្រូវបានណែនាំសម្រាប់  ឈឺសាច់ដុំនិងសន្លាក់។ វាគឺជាប្រទាលមុខដែលខ្លាំងបំផុត

ម៉្យាងទៀតប្រទាលពណ៌សត្រូវបានណែនាំប្រឆាំងនឹងការឈឺក្បាលខាំសត្វល្អិតនិងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមទាំងអស់ (យើងពន្យល់អ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងអត្ថបទដែលនៅសល់)

អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតនៃផលិតផលអព្ភូតហេតុនេះ៖ តម្លៃរបស់វា។ ជាការពិតវាស្ទើរតែមិនចំណាយអ្វីទាំងអស់ប៉ុន្តែវាអាចប្រើបានក្នុងស្ថានភាពជាច្រើន។ ខ្ញុំតែងតែមានឆ្នាំងតូចមួយនៅផ្ទះ

នេះគឺជាប្រទាលខ្លាផ្សេងគ្នាជាមួយនឹងតម្លៃរបស់វា៖

រកមិនឃើញផលិតផល។

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាក tonsillitis

វាជារដូវរងាហើយអ្នកដឹងថាអ្នកងាយនឹងរលាកបំពង់ក។ ការប្រុងប្រយ័ត្នបន្តិចបន្តួចសូមគិតអំពីការការពារជាជាងព្យាបាលការឈឺទ្រូងរបស់អ្នក។

លាបប្រទាលកន្ទុយខ្លាលើបំពង់កម៉ាស្សាតំបន់នេះឱ្យបានល្អជារង្វង់។ ធ្វើវាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃជាពិសេសនៅពេលចូលគេង។

នេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការបង្ការនិងសូម្បីតែក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាក tonsillitis ។

ដើម្បីអាន៖ វិធីបំបាត់ស្លេសនៅក្នុងបំពង់ក

ក្នុងករណីមានជំងឺឬសដូងបាត

ឬសដូងបាតគឺជាសរសៃឈាមវ៉ែនស្ថិតនៅចន្លោះរន្ធគូថនិងរន្ធគូថ។ សរសៃទាំងនេះស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃការកន្ត្រាក់ពង្រីកដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យចលនាពោះវៀនឆ្លងកាត់។

ការវាយប្រហារតាមខួរក្បាលដែលគេហៅថាឬសដូងបាតគឺបណ្តាលមកពីការរលាកសរសៃវ៉ែនទាំងនេះ (២) ។

ការវាយប្រហារដោយជំងឺឬសដូងបាតគឺជាការឈឺចាប់ពេលខ្លះអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការអង្គុយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់សូមប្រើប្រទាលខ្លា។

ធ្វើការម៉ាស្សារាងជារង្វង់នៅលើតំបន់រន្ធគូថ។ មិនត្រឹមតែការឈឺចាប់របស់អ្នកនឹងធូរស្បើយទេប៉ុន្តែការហើមនឹងថយចុះបន្តិចម្តង ៗ ។

លើសពីការប្រើប្រទាលកន្ទុយក្រពើអ្នកគួរតែចៀសវាងការទទួលទានម្សៅច្រើនពេកព្រោះវាជួយជំរុញដល់ការទល់លាមក។

ការទល់លាមកញឹកញាប់នៅក្នុងវេនជំរុញឱ្យមានវិបត្តិជំងឺឬសដូងបាត។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើននិងជៀសវាងការលើសទម្ងន់។ ព្រោះវាជាមូលហេតុចំបងនៃជំងឺឬសដូងបាត។

បន្ថែមពីលើមូលហេតុទាំងពីរនេះនៃជំងឺឬសដូងបាតអ្នកមានកត្តាអាយុកត្តាតំណពូជអង្គុយច្រើនម៉ោងជក់បារី។

ប្រឆាំងនឹងបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើមានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើឱ្យធូររលុង។ វាក៏ជួយសម្អាតផ្លូវដង្ហើមផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយដោយមានច្រមុះហៀរសំបោរហើយពិបាកដកដង្ហើមសូមពិចារណាត្រដុសប្រទាលកន្ទុយក្រពើស្តើងមួយនៅក្រោមច្រមុះរបស់អ្នក។

សូមប្រយ័ត្នបន្តិចព្រោះវាកាច។ អ្នកក៏អាចដាក់វានៅក្នុងជាលិកាហើយស្រូបចូលពេញមួយថ្ងៃដើម្បីសម្អាតផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកនិងយកស្លសចេញ។

ចងចាំថាត្រូវលាបប្រទាលខ្លានៅពេលចូលគេង។ វាដំណើរការល្អនៅពេលយប់ខណៈពេលដែលរាងកាយសម្រាក។ លើសពីនេះវានឹងជួយសម្រួលដល់ការគេងរបស់អ្នក។

ក្នុងវិធីដូចគ្នាដើម្បីបិតផ្លូវដង្ហើមសូមលាបប្រទាលដើមទ្រូងមុនពេលចូលគេង

ដើម្បីលុបថ្នាំលាបលើម្រាមដៃ

ពេលខ្លះនៅពេលគូរគំនូរនៅផ្ទះអ្នកមានម្រាមដៃឬផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយរបស់អ្នកកខ្វក់។ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើនឹងជួយអ្នកដកវាចេញ។

លាបប្រទាលកន្ទុយក្រពើដោយកន្សែងចោលហើយជូតដៃរបស់អ្នកជាមួយវា។ អ្នកអាចលាបប្រទាលកន្ទុយក្រពើដោយផ្ទាល់ទៅលើផ្នែកដែលមានស្នាមប្រឡាក់នៃស្បែករបស់អ្នក។

ម៉ាស្សាថ្នមៗថ្នាំលាបនឹងទន់ហើយអ្នកអាចយកវាចេញបានយ៉ាងងាយស្រួល។

សម្រាប់ងូតទឹកចំហាយ

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយក្លិនខ្លាំងឈឺចុកចាប់ក្នុងរាងកាយឬអស់កម្លាំងខ្លាំងសូមពិចារណាអំពីការងូតទឹកចំហាយទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ។

កំដៅទឹកហើយឱ្យរំលាយ½ស្លាបព្រាកាហ្វេសម្រាប់ទឹក 2 លីត្រ។ គ្របដណ្តប់ខ្លួនអ្នកទាំងស្រុងលើដំណោះស្រាយហើយងូតទឹកចំហាយរបស់អ្នក។

ប្រទាលកូនខ្លានិងខ្លា?

តាមបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំជាមួយប្រទាលខ្លាខ្ញុំមិនណែនាំប្រទាលខ្លាសម្រាប់ទារកតាមវិធីណាក៏ដោយ។ ខ្ញុំបានអនុវត្តវារួចទៅហើយចំពោះទារកអាយុ ១៥ ខែរបស់ខ្ញុំនៅពេលនាងមានជំងឺផ្តាសាយ។

បន្ទាប់ពីប្រហែល ៣០ នាទីនាងចាប់ផ្តើមស្រក។ ខ្ញុំត្រូវលាងសម្អាតវាជាបន្ទាន់ដើម្បីបញ្ឈប់ឥទ្ធិពលរបស់ប្រទាលមុខ។

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើមានភាពរឹងមាំហើយវាសមស្របសម្រាប់តែមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់ទារកប្រទាលមុខដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ទារកអាចរកបាននៅឱសថស្ថាន។

អ្នកអាចលាបតែប្រទាលកន្ទុយក្រពើលើកំរាលរបស់ទារកដើម្បីឱ្យក្មេងដែលកំពុងគេងអាចដកដង្ហើមបាន។ នេះមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។

ក្នុងករណីមានការឈឺចាប់ជើង

សម្រាប់អ្នកស្ត្រីខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ខ្ពស់។ បន្ទាប់ពីហត់នឿយពេញមួយថ្ងៃសូមពិចារណាពីការបន្ធូរកជើងនិងម្រាមជើងដោយប្រើប្រទាលកន្ទុយក្រពើ។

កំដៅទឹកបន្តិច។ បន្ថែមប្រទាលមុខខ្លះទៅក្នុងទឹករបស់អ្នក។ នៅពេលដែលទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ សូមជ្រមុជជើងរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងវាហើយទុកឱ្យពួកគេត្រាំប្រហែល XNUMX នាទី។ វាក៏សម្រាកណាស់។

អ្នកក៏អាចម៉ាស្សាពួកវាជាមួយប្រទាលខ្លាមុនពេលចូលគេងប្រសិនបើអ្នកគ្មានពេលងូតទឹកជើង។

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើល្អសម្រាប់ម៉ាស្សាបំបាត់ការឈឺចាប់ (៣) ។

ក្នុងករណីមានការរលាកតិចតួច

នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការរលាកពន្លឺសូមគិតពីប្រទាលមុខរបស់ខ្លា។ ម៉ាស្សាផ្នែកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយថ្នមៗ។ អ្នកនឹងឆាប់ធូរស្បើយ។

លើសពីនេះចំណុចដែលបណ្តាលមកពីការរលាកនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងហើយអ្នកក៏មិនរមាស់ដែរ។ សូមចងចាំថាអ្នកលាបប្រទាលមុខកាន់តែប្រសើរ។

ប្រឆាំងនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំង

ក្នុងករណីឈឺក្បាលប្រកាំងសូមលាបប្រទាលខ្លាបន្តិចលើថ្ងាសរបស់អ្នកហើយម៉ាស្សាជារង្វង់នៅតំបន់នោះ។ លាបប្រទាលកន្ទុយក្រពើនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃកញ្ចឹងករវាងលលាដ៍ក្បាលនិងស្មា។

អ្នកអាចលាបវានៅក្រោមច្រមុះខាងលើបបូរមាត់ខាងលើ។ តំបន់ផ្សេងគ្នាទាំងនេះម៉ាស្សាជាមួយប្រទាលមុខនឹងជួយបំបាត់ការឈឺក្បាលប្រកាំងរបស់អ្នក។ ខ្ញុំធ្វើនេះសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំងហើយវាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ខ្ញុំ។

នៅក្នុងការសិក្សានេះវាត្រូវបានបង្ហាញថាការឈឺក្បាលប្រកាំងអាចព្យាបាលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពពីប្រទាលខ្លា។ ការស្រាវជ្រាវបានមើលទៅលើប្រទាលកន្ទុយក្រពើថ្នាំព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនិងថ្នាំ placebo ។

ឥទ្ធិពលប្រឆាំងការឈឺចាប់របស់ប្រទាលមុខគឺស្ទើរតែដូចគ្នាទៅនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំងដែរ។ ម៉្យាងវិញទៀតពួកគេខុសគ្នាពីថ្នាំ placebo ។ នេះបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពរបស់ប្រទាលខ្លានិងភាពខុសគ្នារបស់វាក្នុងការព្យាបាលជាមួយថ្នាំ placebo (៤) ។

ងូតទឹកកន្លែងអង្គុយ

ប្រសិនបើអ្នកមានក្លិនទ្វារមាសខ្លាំងសូមប្រើប្រទាលខ្លានៅក្នុងបន្ទប់ទឹករបស់អ្នក។ វាប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងក្លិនខ្លាំង។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃប្រទាលមុខនេះនឹងចាប់យកក្លិនមិនល្អ។

ជំនួសឱ្យក្លិនក្រអូបដែលមិនត្រូវបានណែនាំអ្នកនឹងមានក្លិនម៉េថុលដែលល្អជាងមែនទេ?

ប្រឆាំងនឹងស្បែកស្ងួត

ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកប្រេះដោយសារត្រជាក់ឬដោយសារមូលហេតុផ្សេងទៀតសូមម៉ាស្សាតំបន់ដែលមានបញ្ហាដោយប្រទាលកន្ទុយក្រពើ។

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើមិនត្រឹមតែផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យវាទន់រលោងបន្ទាប់ពីប្រើបានពី ២ ទៅ ៣ សប្តាហ៍ ហើយស្នាមរបួសល្អ ៗ ដែលបង្កឡើងនឹងជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ប្រឆាំងនឹងស្នែងនិង calluses

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងពោតនិងពងក្រពើនៅលើជើងសូមពិចារណាត្រាំពួកវាជាប្រចាំជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ និងប្រទាលខ្លា។

បន្ទាប់ពីប្រហែលពី ២០ ទៅ ៣០ នាទីសូមពិចារណាដោយថ្នមៗលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ ស្បែកដែលងាប់ទាំងនេះនឹងជ្រុះដោយខ្លួនឯង។

លាបបន្ទាប់ពីស្ងួតជើងរបស់អ្នកប្រទាលលើផ្នែកដែលរងផលប៉ះពាល់ធ្វើវាពី ៤ ទៅ ៦ សប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។

ឈឺខ្នង

ប្រសិនបើអ្នកឈឺខ្នង, ប្រទាលខ្លានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធូរស្បើយ។ ម៉ាស្សានៅលើខ្នងនិងខ្នងទាំងមូល។

សង្កត់ធ្ងន់លើឆ្អឹងខ្នងស្មានិងខ្នងទាប។ ម៉ាស្សាឆ្អឹងជំនីពីខាងក្នុងទៅខាងក្រៅផងដែរ។

សម្រាប់មនុស្សដែលលើករបស់ធ្ងន់ ៗ ប្រទាលខ្លាគឺជាការចាំបាច់នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។

ប្រឆាំងនឹងក្លិនខ្លួន

ក្លិនដ៏ខ្លាំងនៃប្រទាលខ្លាជួយប្រឆាំងនឹងក្លិនខ្លួនជាទូទៅ។ មិនថានៅក្លៀកឬរាងកាយទាំងមូលទេ។

ងូតទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ជាមួយប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងវាប្រហែលម្ភៃនាទី។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតប្រហែល ៨ សប្តាហ៍។ ការងូតទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើនឹងជួយឱ្យអ្នកសម្រាកហើយដូច្នេះគេងលក់ស្រួល។

ប្រឆាំងនឹងបបូរមាត់ស្ងួត

វាមិនមែនជាថ្នាំព្យាបាលបបូរមាត់សិចស៊ីឡើយទោះយ៉ាងណាប្រទាលខ្លានឹងជួសជុលស្បែកនៅលើបបូរមាត់របស់អ្នក។ វាជួយផ្តល់ជាតិទឹកនិងព្យាបាលពួកវាយ៉ាងស៊ីជម្រៅដើម្បីការពារភាពស្ងួត។ លាបបន្តិច។

ប្រឆាំងនឹងគ្រុនក្តៅ

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយប្រទាលខ្លាត្រូវប្រើក្នុងអាងងូតទឹកម៉ាស្សាឬងូតទឹករបស់អ្នក។

សម្រាប់ការម៉ាស្សាសូមម៉ាស្សារាងកាយទាំងមូល។ សង្កត់ធ្ងន់លើបាតជើងឆ្អឹងខ្នងកថ្ងាសខ្នងខាងក្រោមនិងឆ្អឹងជំនី។

ប្រឆាំងនឹងជំងឺរាគនិងទល់លាមក

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើមិនមែនសម្រាប់ប្រើផ្ទាល់មាត់ទេ។ នៅពេលអ្នកមានរាគទល់លាមកឬពិបាករំលាយអាហារសូមម៉ាស្សាពោះខាងក្រោមផ្ចិតនិងរន្ធគូថដោយប្រទាលកន្ទុយក្រពើ។

ដេកចុះហើយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាក។ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើមានប្រសិទ្ធភាពល្អបំផុតនៅពេលរាងកាយសម្រាក។

ប្រឆាំងនឹងការរលាក

ប្រទាលខ្លាគឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ក្នុងករណីមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឬឈឺចាប់នៅកម្រិតផ្សេងៗគ្នានៃរាងកាយរបស់អ្នកសូមពិចារណាម៉ាស្សាជាមួយប្រទាលខ្លាដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឈឺចាប់។

ភ្នាក់ងារផ្តល់ជាតិទឹក

ដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកដែលស្ងួតរបស់អ្នកអ្នកអាចប្រើប្រទាលកន្ទុយក្រពើ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសូមប្រយ័ត្នចំពោះក្លិន។ មនុស្សខ្លះងាយនឹងក្លិនខ្លាំងរបស់វា។

អ្នកអាចប្រើវាជាប្រចាំដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងដៃស្ងួតដែលងាយប្រឈមនឹងជំងឺផ្តាសាយ។

ប្រឆាំងនឹងសត្វល្អិតខាំ

ប្រទាលខ្លាគឺជាប្រទាលមុខប្រើក្នុងករណីមូសឬសត្វល្អិតខាំ។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងទៅបោះជំរុំ (១) ឬឡើងភ្នំសូមកុំភ្លេចប្រទាលខ្លា។

ដើម្បីបងា្ករសត្វល្អិតខាំសូមជូតវាលើជើងនិងដៃរបស់អ្នក។ ក្លិនក្រអូបខ្លាំងធ្វើឱ្យសត្វល្អិតនៅឆ្ងាយពីអ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចវិធីការពារគ្រាន់តែម៉ាស្សាហើមហើមដោយប្រទាលកន្ទុយក្រពើក្នុងករណីមានការព្រួយបារម្ភ។ ការហើមនឹងថយចុះ។

ការរលាកនិងរមាស់ដែលបណ្តាលមកពីការខាំនឹងថយចុះផងដែរ។ ជាធម្មតាសត្វល្អិតខាំរមាស់ហើយដូច្នេះនាំឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

ដើម្បីលុបដានស្លាក

តើអ្នកបានបិទស្ទីគ័រនៅលើឡានជញ្ជាំងបន្ទប់គេងរបស់អ្នកទេ? អ្នកបានយកវាចេញបន្ទាប់ពីមួយរយៈប៉ុន្តែនៅសល់តែស្លាកស្នាមមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ។

បាចប្រទាលខ្លាខ្លះនៅលើសំណល់ឈើ។ រង់ចាំប្រហែលដប់នាទីជាពេលដែលប្រទាលមុខមានប្រសិទ្ធភាពលើសំណល់ទាំងនេះ។ ជូតថ្នមៗជាមួយក្រដាសឬក្រដាស។

ក្លិនក្រអូបដើម្បីការពារសត្វល្អិត

ប្រឆាំងនឹងសត្វកន្លាតចៃស្រមោចនិងសត្វល្អិតដទៃទៀតដែលចូលមកក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកសូមប្រើប្រទាលខ្លា។ ប្រទាលមុខនេះដោយសារក្លិនខ្លាំងរបស់វានឹងបំភ័យសត្វល្អិតទាំងនេះ។

ជូតវានៅលើជ្រុងទាំង ៤ នៃគ្រែរបស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទះបាយនៅលើយ៉រ…

ដូចគ្នានេះដែរចំពោះគ្រឿងសង្ហារឹមផ្សេងទៀតនៅក្នុងផ្ទះប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានឆ្លងមេរោគដោយសត្វកន្លាតនិងរបស់ផ្សេងទៀត។ លាបប្រទាលកន្ទុយខ្លាលើគ្រឿងសង្ហារឹមធ្វើពីឈើbambooស្សីដើម្បីបន្លាចមនុស្សដែលមិនចង់បាន។

ដើម្បីការពារសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក

ដើម្បីកំចាត់ចៃដែលអាចវាយប្រហារសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនៅពេលចេញក្រៅសូមម៉ាស្សាក្រញាំនិងសក់របស់ពួកគេថ្នមៗជាមួយប្រទាលមុខនេះ។ ក្លិននឹងការពារសត្វល្អិតពីការតោងរោមឬប៉ាស្តារបស់សត្វអ្នក។

ប្រឆាំងនឹងការឈឺធ្មេញ

នៅលើវេចខ្ចប់ប្រទាលខ្លាមានសរសេរថាប្រទាលនេះព្យាបាលឈឺធ្មេញ។ ដាក់ប្រទាលខ្លាខ្លះនៅក្នុងគ្រាប់បាល់កប្បាសហើយដាក់វានៅលើធ្មេញឈឺ (៥) ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃប្រទាលមុខនឹងជួយបំបាត់ការឈឺចាប់របស់អ្នក។

ប្រឆាំងនឹងក្លិនស្បែកជើង

ដូចក្លិនខ្លួនដែរប្រទាលខ្លានឹងជួយអ្នកបំបាត់ក្លិនខ្លាំងពីស្បែកជើងរបស់អ្នក។

សម្រាប់មនុស្សកីឡា

បន្ទាប់ពីរយៈពេលនៃការហ្វឹកហាត់ឬហ្គេមខ្លាំងសូមពិចារណាម៉ាស្សាទ្រូងរបស់អ្នកជាមួយប្រទាលខ្លា។ នេះនឹងជួយស្តាររាងកាយរបស់អ្នកឡើងវិញនិងការពារការឈឺទ្រូង។

ប្រឆាំងនឹងជំងឺសមុទ្រ

លាបប្រទាលកន្ទុយក្រពើលើបបូរមាត់របស់អ្នកដើម្បីសន្សំសំចៃការចង់ធ្វើដំណើរនៅពេលធ្វើដំណើរ។

[amazon_link asins=’B00CVLTLTC,B002QQN37S,B009YQDQVG,B00HQI027K’ template=’ProductCarousel’ store=’bonheursante-21′ marketplace=’FR’ link_id=’dd61d3e4-d9ea-11e7-b4d3-854520fa2268′]

សន្និដ្ឋាន

ប្រើជាយូរមកហើយនៅក្នុងឱសថបុរាណចិនប្រទាលខ្លាត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជំរុញសុខភាពនិងមុខងារព្យាបាលនៅក្នុងរាងកាយ។

វាជួយសម្រួលចរាចរឈាមបំបាត់ការឈឺចាប់លើកកម្ពស់ការផ្តោតអារម្មណ៍និងការគេងលក់ស្រួល។

ប្រទាលខ្លាគឺចាំបាច់នៅផ្ទះសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ច្រើនជាពិសេសម៉ាស្សា។ លើសពីក្លិនដ៏ខ្លាំងរបស់វាវាពោរពេញទៅដោយអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខុមាលភាពរបស់អ្នក។