ការកើនឡើងនៃដំបងកោងស្ថិតនៅលើលេងជាកីឡាករបម្រុង

ការកើនឡើងនៃដំបងកោងដេកនៅលើលេងជាកីឡាករបម្រុង - លំហាត់បច្ចេកទេស:

1. ដាក់កន្ត្រកកោងនៅក្រោមកៅអី។
2. កុហកនៅលើលេងជាកីឡាករបម្រុងមុខចុះហើយចាប់ក bronirovanii ក (បាតដៃបែរមុខចុះ) ។ ដុសខាត់ធំជាងទទឹងស្មាដាច់ពីគ្នា។ នេះនឹងជាជំហរដំបូងរបស់អ្នក។
3. នៅលើដង្ហើមចេញទាញដំបងនៅលើខ្លួនវាដោយរក្សាកែងដៃនៅជាប់នឹងដងខ្លួន។ ទាញកន្ត្រកទៅទ្រូងរបស់អ្នកដើម្បីផ្ទុកត្រីកោណចង្កេះឬទាញកន្ត្រកទៅពោះដើម្បីធ្វើការសាច់ដុំធំបំផុតនៃខ្នង។
4. កាន់ជំហរនេះពីរបីវិនាទី។ នៅលើដង្ហើមចូលបន្ថយដៃរបស់អ្នកយឺត ៗ ត្រឡប់ទៅទីតាំងចាប់ផ្តើមវិញ។ បំពេញចំនួនពាក្យដដែលៗដែលត្រូវការ។

បំរែបំរួលៈអ្នកក៏អាចប្រើដំបងធម្មតាដែរប៉ុន្តែកោងនឹងផ្តល់នូវចលនាល្អជាងមុន។ ប្រសិនបើក្នុងកំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណអ្នកនឹងលើកកែងដៃទៅចំហៀងវានឹងផ្ទុកបន្ទុកនៅខាងក្រោយដីសណ្ដ។