ទម្លាប់នៃការកាន់ទីតាំងផ្ដេកបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារគឺជារឿងមួយដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុត។
រឿងនេះគឺថា នៅពេលអ្នកគេងសម្រាកបន្ទាប់ពីអាហាររួច មាតិកានៃក្រពះរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមដាក់សម្ពាធលើច្រកចូលពីបំពង់អាហារ ហើយដូច្នេះវាលាតសន្ធឹង។
អាសុីត និងទឹកប្រមាត់ពីក្រពះ មានឱកាសកាន់តែច្រើនក្នុងការជ្រាបចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ និងបំពង់ក ធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលរបស់វា។ ផលវិបាកនៃទម្លាប់នេះគឺថា ការចូលគេងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ ឬញ៉ាំអាហារនៅលើគ្រែអាចក្លាយទៅជាជំងឺច្រាលក្រពះពោះវៀន ដែលមានរោគសញ្ញាដូចជា ក្រហាយទ្រូង ក្រហាយទ្រូង និងធ្ងន់នៅក្នុងពោះផ្នែកខាងលើ។
តើទម្លាប់អ្វីផ្សេងទៀតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់យើង
យើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីទម្លាប់២យ៉ាងមិនល្អចំពោះសុខភាព។
ទីមួយគឺការធ្វេសប្រហែសអាហារពេលព្រឹក។ មិនមានចំណង់អាហារ ពេលវេលាតិចតួច ប្រញាប់ឡើង មិនទាន់ភ្ញាក់ដូចដែលវាគួរតែ – ទាំងនេះ និងលេសជាច្រើនទៀតបង្អត់យើងពីអាហារសំខាន់ដូចជាអាហារពេលព្រឹក។ យ៉ាងណាមិញ ទម្លាប់នេះមិនអាក្រក់ដូចទម្លាប់មុននោះទេ។ ហើយអ្នកអាចពន្យារពេលអាហារពេលព្រឹករបស់អ្នកនៅពេលក្រោយ។
ទម្លាប់មិនល្អមួយទៀតគឺផឹកអាហារមានជាតិខ្លាញ់ដោយទឹកត្រជាក់។ ជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានេះ ខ្លាញ់ក្រពះនឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពប្រមូលផ្តុំដ៏រឹងមាំ ដែលនឹងបង្កើតការលំបាកមួយចំនួនជាមួយនឹងការរំលាយអាហាររបស់គាត់ដែលអាចនាំទៅដល់ការវិវត្តនៃជំងឺក្រពះពោះវៀនផ្សេងៗគ្នា។ ជាមួយនឹងអាហារត្រជាក់ដែលមានជាតិខាញ់វាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផឹកភេសជ្ជៈក្តៅ។