ចិត្តវិទ្យា

វាកើតឡើងដែលឪពុកម្តាយបំបែកកុមារ - ទះកំផ្លៀង។ ហើយរាល់ការបែកបាក់នីមួយៗគឺជាមហន្តរាយតូចមួយដែលទាំងកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យត្រូវការជំនួយ។ តើអ្នកត្រូវដឹងអ្វីខ្លះ ដើម្បីជៀសវាងការបែកបាក់? យើងចែករំលែកលំហាត់ដែលនឹងបង្រៀនឪពុកម្តាយឱ្យចេះទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍។

ដើម្បី​ហៅ​ការ​ទះកំផ្លៀង និង​ការ​ប្រើ​អំពើ​ហិង្សា​ជា​លក្ខណៈ​ប្រភេទ ហើយ​និយាយ​ថា នេះ​មិន​អាច​ទៅ​រួច​ទេ គឺ​ការ​បន្ថែម​កំហុស និង​ការ​ឈឺចាប់​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ទៅ​ក្នុង​ស្ថានភាព​លំបាក។ តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច?

ឈប់​អស់​កម្លាំង! វា​អាច​មាន​បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ​!

នៅ​ពី​ក្រោយ​ការ​បែក​បាក់​មាតា​បិតា​មាន​អ្វី​មួយ​សំខាន់។ ហើយភាគច្រើនជាញឹកញាប់ spanking និងស្បថ - ពីការងាប់លិង្គ។ នេះគឺជាការមិនអត់ធ្មត់ចំពោះកុមារភាពរបស់បុគ្គលម្នាក់ ទៅនឹងបទដ្ឋាន និងច្បាប់ដែលបានរៀននៅក្នុងគ្រួសារមាតាបិតា ដល់ជីវិតនៅក្នុងប្រព័ន្ធសូវៀតផ្តាច់ការ។ ពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អស់កម្លាំង ការកកស្ទះ បញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបាននៅកន្លែងធ្វើការ និងជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់។

ហើយជាការពិតណាស់, ភាពមិនចេះអត់ធ្មត់នេះនៅក្នុងវិធានការអប់រំ។ ឪពុកម្តាយនិយាយដោយផ្ទាល់អំពីរឿងនេះ៖ «យើងមិនមានឧទាហរណ៍អំពីរបៀបចិញ្ចឹមមនុស្សសក្ដិសមដោយគ្មានខ្សែក្រវ៉ាត់ និងស្បែកជើងផ្ទាត់ទេ»។

នៅពេលនៃការបែកបាក់ រលកអារម្មណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលគ្របដណ្តប់លើម្តាយ ឬឪពុក

គំរូអាកប្បកិរិយាដ៏សាមញ្ញបំផុត និងខ្លាំងបំផុត ដាស់ឪពុកម្តាយ ជាឧទាហរណ៍ ប្រតិកម្មដ៏ឆេវឆាវ។ វាផ្តល់នូវការសម្រាកខ្លះ ហើយដូច្នេះលំនាំត្រូវបានជួសជុល។ ជាមួយនឹងការបែកបាក់នីមួយៗគាត់ទទួលបានអំណាចកាន់តែច្រើនឡើងលើមនុស្ស។

ហាម​ខ្លួន​ឯង​កុំ​ឲ្យ​ស្រែក​ជេរ វាយ​មិន​គ្រប់។ ប្រតិកម្មលូតលាស់ពីជម្រៅ ហើយនៅទីនោះវាត្រូវការផ្លាស់ប្តូរ។ ដើម្បី​ធ្វើ​បែប​នេះ វា​ជា​ការ​សំខាន់​ក្នុង​ការ​បង្កើត​យុទ្ធសាស្ត្រ និង​អនុវត្ត​វា​ជា​ជំហានៗ។

យុទ្ធសាស្ត្រសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរទៅរកទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុវត្ថិភាពជាមួយកុមារ៖

  • ធ្វើការជាមួយអារម្មណ៍និងអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក;
  • បង្កើតទំនាក់ទំនងសុវត្ថិភាព;
  • បង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យស្តាប់បង្គាប់។

ធ្វើការជាមួយអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។

ការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់អ្នកដែលនាំទៅដល់ការបែកបាក់ និងរៀនពីរបៀបរស់នៅឱ្យពួកគេកាន់តែមានបរិស្ថាន គឺជាកិច្ចការចម្បងក្នុងការធ្វើការលើខ្លួនអ្នកសម្រាប់ឪពុកម្តាយ។ ជាការសំខាន់ វានិយាយអំពីការរៀនគិតអំពីអារម្មណ៍ភ្លាមៗនៅចំណុចដែលពួកគេកើតឡើង។

សំណួរខាងក្រោមនឹងជួយក្នុងរឿងនេះ៖

  • តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលនៃការបែកបាក់? ខឹង? កំហឹង? អន់ចិត្ត? អសមត្ថភាព?
  • តើ​អារម្មណ៍​ទាំង​នេះ​បង្ហាញ​ខ្លួន​ដោយ​របៀប​ណា​នៅ​កម្រិត​រាងកាយ—តើ​អ្នក​ចង់​ស្ទុះ​គ្រវី​ដៃ ក្តាប់​កណ្តាប់ដៃ បង្កើន​អត្រា​បេះដូង​ដែរ​ឬ​ទេ?
  • តើអារម្មណ៍ទាំងនេះជាអ្វី? តើអ្នកបានជួបប្រទះប្រតិកម្មស្រដៀងគ្នានេះក្នុងស្ថានភាពបែបណាផ្សេងទៀតក្នុងបច្ចុប្បន្ន ឬក្នុងអតីតកាល?

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ហើយឆ្លើយសំណួរទាំងនេះជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ។

ដំបូង ទាំងនេះ​នឹង​ជា​ការ​ថត​សំឡេង​នៅ​ពេល​មាន​ការ​បែក​បាក់ ប៉ុន្តែ​យូរៗ​ទៅ អ្នក​នឹង​រៀន "ចាប់" អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ភ្លាមៗ​នៅ​ពេល​ដែល​វា​កើត​ឡើង។ ជំនាញនេះកាត់បន្ថយកម្រិតនៃប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំង។

នៅពីក្រោយភាពទន់ខ្សោយរបស់ឪពុកម្តាយក្នុងការបែកបាក់គឺភាគច្រើនជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃភាពអស់កម្លាំង និងកត្តាខាងក្នុង (ស្ថានភាពរបួសពីអតីតកាល បទពិសោធន៍កុមារភាព ការមិនពេញចិត្តនឹងជីវិត)។ សម្រាកឱ្យបានច្រើន ថែរក្សាខ្លួនអ្នក — ដំបូន្មានទូទៅបំផុតដែលផ្តល់ដោយមិត្តភក្តិ និងសហការី។ បាទ វាសំខាន់ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនទាំងអស់ទេ។

លំហាត់ប្រាណអាចជួយឪពុកម្តាយដែលមានកូន

អ្នកចិត្តសាស្រ្តមានកាតព្វកិច្ចទទួលការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួន។ នេះជាការចាំបាច់ដើម្បីកុំឱ្យមានការភាន់ច្រឡំរឿងរបស់អតិថិជនជាមួយនឹងអ្នកផ្ទាល់ ដើម្បីពង្រីកទស្សនៈរបស់អ្នកចំពោះបញ្ហា រក្សាតុល្យភាពផ្ទៃក្នុងនៅពេលជួបជាមួយនឹងអារម្មណ៍ខ្លាំងរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។ តើយើងត្រូវធ្វើអ្វី?

1. បិទរឿងរ៉ាវដែលមិនល្អ និងឈឺចាប់ចេញពីជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក រួមទាំងពីកុមារភាពផងដែរ។

មានវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នានៃរបៀបធ្វើនេះ ប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺដូចគ្នា - ការចងចាំនៃព្រឹត្តិការណ៍ដ៏លំបាកមួយនឹងឈប់ "តោង" បណ្តាលឱ្យទឹកភ្នែកនិងស្ថានភាពលំបាក។ អ្នក​អាច​ប្រាប់​រឿង​ដល់​មនុស្ស​ដែល​ស្និទ្ធស្នាល និង​គាំទ្រ​ម្តង​ហើយ​ម្តង​ទៀត។ ឬសរសេរគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ គូរ។ មានវិធីសាស្រ្តវិជ្ជាជីវៈជាច្រើនដើម្បីព្យាបាលរបួស អ្នកអាចងាកទៅរកអ្នកឯកទេស។

2. រៀនមើលស្ថានភាពពីចំហៀង

មានលំហាត់ពិសេសសម្រាប់រឿងនេះ។ ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងហាងមួយដែលអ្នកតែងតែរំខានបន្តិចដោយខ្សែបន្ទាត់ ឬអ្នកលក់ សូមព្យាយាមស្រមៃថារឿងទាំងអស់នេះកំពុងកើតឡើងនៅលើទូរទស្សន៍។ អ្នកកំពុងមើលរឿងព័ត៌មាន។ ព្យាយាមមិនឱ្យជាប់ពាក់ព័ន្ធ ស្វែងរក "វេទមន្តវេទមន្ត" - រាប់ចំណុចនៅលើផ្ទាំងរូបភាព ពិចារណាលំនាំនៅលើឥដ្ឋ។

ដោយបានអនុវត្តលើស្ថានភាពសាមញ្ញ អ្នកអាចសាកល្បងវិធីស្មុគស្មាញបន្ថែមទៀត។ ស្រមៃមើលថា "ម៉ាក់ ខ្ញុំចង់បានការ៉េម!" កម្មវិធីទូរទស្សន៍ផងដែរ។ កុំបើក ស្វែងរកការរំខានសម្រាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។

3. អាចទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍ខ្លាំងរបស់កុមារ

ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧទាហរណ៍មួយ។ កូន​លុតជង្គង់​យំ ឈឺ​ចិត្ត​ណាស់​។ ម៉ាក់​ក៏​តូចចិត្ត និង​ភ័យ​ខ្លាច ចង់​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​ឆាប់​ស្ងប់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ហើយ​និយាយ​ថា «​កុំ​យំ វា​ចប់​ហើយ! នេះជាស្ករគ្រាប់សម្រាប់អ្នក!» ជាលទ្ធផលកុមារបានញ៉ាំស្ករគ្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាស្ងប់ស្ងាត់។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទាំងកូន និងម្តាយបានជៀសផុតពីការទាក់ទងជាមួយអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។

និងឧទាហរណ៍មួយទៀត។ កូនដូចគ្នា ជង្គង់ដូចគ្នា។ ម៉ាក់​ទាក់ទង​នឹង​អារម្មណ៍​របស់​កូន៖ “បាទ អ្នក​ឈឺ​ចាប់ ហើយ​តូច​ចិត្ត ប៉ុន្តែ​វា​ជា​រឿង​ដែល​បាន​កើត​ឡើង — សូម​ឲ្យ​ខ្ញុំ​ជួយ​អ្នក​ឲ្យ​ស្ងប់ ហើយ​បន្ទាប់​មក​យើង​នឹង​ទិញ​ឧបករណ៍​ជំនួយ និង​ព្យាបាល​ជង្គង់​របស់​អ្នក ” ម៉ាក់ស៊ូទ្រាំនឹងការឈឺចាប់ និងការអាក់អន់ចិត្តរបស់កុមារ ហើយជួយគាត់ឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងអារម្មណ៍របស់គាត់ ដាក់ឈ្មោះ និងទទួលយកពួកគេ។

តាមរយៈការធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះ អ្នកនឹងអាចទាក់ទងដោយស្ងប់ស្ងាត់ទៅនឹងពេលវេលានៃការមិនស្តាប់បង្គាប់ ញញើត ញាប់ញ័រ ញាប់ញ័រ រៀនរក្សាស្ថានភាពខាងក្នុងរបស់អ្នក បើទោះបីជាអស់កម្លាំងក៏ដោយ និងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពជួយកុមារក្នុងការដោះស្រាយតម្រូវការរបស់គាត់។ វាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការធ្វើអ្វីមួយដោយខ្លួនឯងដោយជ្រើសរើសសៀវភៅ និងអត្ថបទ។ ជាពិសេសបញ្ហាលំបាកត្រូវបានដោះស្រាយបានល្អបំផុតរួមគ្នាជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តគ្រួសារ។

បង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុវត្ថិភាព

ទ្រឹស្ដីឯកសារភ្ជាប់បង្ហាញឱ្យឃើញថា កុមារត្រូវការអាកប្បកិរិយារបស់មាតាបិតាដែលជាប់លាប់ នេះបង្កើតសន្តិសុខផ្ទៃក្នុង ហើយនឹងមានភាពងាប់លិង្គតិចជាងក្នុងជីវិតពេញវ័យរបស់គាត់។

ការដាក់ទណ្ឌកម្មចំពោះការមិនស្តាប់បង្គាប់ និងល្បែងកំសាន្តដ៏រីករាយគួរមានចេតនា និងស្រប។ ជាឧទាហរណ៍ មាតាបិតាណែនាំច្បាប់ និងការដាក់ទណ្ឌកម្មមួយ៖ «បើអ្នកមិនសម្អាតបន្ទប់ទេ កូនមិនលេងកុងសូលទេ»។ ហើយរាល់ពេលដែលវាចាំបាច់ដើម្បីត្រួតពិនិត្យការអនុវត្តច្បាប់ - ជាប់លាប់។ នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មិន​បាន​ចេញ​ម្តង​ហើយ​មិន​មាន​ការ​ដាក់​ទណ្ឌកម្ម​នេះ​គឺ​ជា​ការ​មិន​ជាប់​លាប់​។

ឬឧទាហរណ៍មានប្រពៃណីនៅថ្ងៃសៅរ៍ដើម្បីទៅលេងជីដូនរបស់អ្នកសម្រាប់ពិធីបុណ្យដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ វាកើតឡើងរៀងរាល់ថ្ងៃសៅរ៍ លើកលែងតែករណីពិសេស - ជាប់លាប់។

ជាការពិតណាស់ ការកម្សាន្ត និងអំណោយក៏ធ្វើឡើងដោយឯកឯងផងដែរ — សម្រាប់ភាពរីករាយ។ និងស្រប - សម្រាប់សន្តិសុខផ្ទៃក្នុង

ភាពរីករាយក្នុងទំនាក់ទំនងក៏សំខាន់ផងដែរ។ ចងចាំអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើជាមួយកូនជាងគេ? បោកប្រាស់ ឬឱប? ធ្វើសិប្បកម្ម? ទស្សនាភាពយន្តអប់រំជាមួយគ្នា? អាន? ធ្វើវាឱ្យបានញឹកញាប់!

ការពឹងផ្អែកលើតម្លៃជួយបង្កើតទំនាក់ទំនងដោយមនសិការ។ គិតអំពីតម្លៃអ្វីដែលនៅពីក្រោយភាពជាឪពុកម្តាយរបស់អ្នក — គ្រួសារ ការយកចិត្តទុកដាក់ ឬភាពរីករាយ? តើ​សកម្មភាព​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​អ្នក​អាច​ផ្សាយ​វា​ដល់​កុមារ?

ជាឧទាហរណ៍ សម្រាប់អ្នក តម្លៃគ្រួសារគឺការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ តើអ្នកអាចបង្រៀនការយកចិត្តទុកដាក់នេះដល់កូនរបស់អ្នកដោយរបៀបណា? ជា​ការ​ពិត​ណាស់ តាម​រយៈ​គំរូ​ផ្ទាល់​ខ្លួន​របស់​ពួក​គេ — ការ​មើល​ថែ​ខ្លួន​គេ របស់​ដៃ​គូ ឪពុក​ម្តាយ​វ័យ​ចំណាស់ ការ​ជួយ​អង្គការ​សប្បុរសធម៌។ ហើយបន្ទាប់មកអាហារពេលល្ងាចសម្រាប់គ្រួសារអាចមិនមែនជាការជួបជុំផ្លូវការរបស់គ្រួសារនោះទេ ប៉ុន្តែជាកន្លែងដែលក្មេងៗរៀនថែទាំ។

បង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យស្តាប់បង្គាប់

ជារឿយៗមូលហេតុនៃការបែកបាក់គឺការមិនស្តាប់បង្គាប់របស់កុមារ។ ម្ដាយ​ម្នាក់​បាន​និយាយ​ថា​៖ ​«​ពីរ​បី​ដង​ដំបូង​ដែល​ខ្ញុំ​ប្រាប់​គាត់​ដោយ​ស្ងប់ស្ងាត់​ថា​កុំ​ឡើង​លើ​ទូ បន្ទាប់មក​ខ្ញុំ​បាន​ស្រែក​បី​ដង​ទៀត ហើយ​បន្ទាប់​មក​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ទះ​កំផ្លៀង​! ម្ដាយ​ក្នុង​ស្ថានភាព​បែប​នេះ​គ្រាន់តែ​មិន​ដឹង​ពី​របៀប​ដែល​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​កូន​ប្រុស​របស់​នាង​ទេ។

ការស្តាប់គឺសំខាន់ដូចជាជំនាញនិយាយ ឬអាន។ យ៉ាងណាមិញ យើងបង្រៀនកូនៗរបស់យើងនូវអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ផ្សេងៗ ហើយមិនគិតថាពួកគេខ្លួនឯងគួរតែអាចធ្វើបែបនេះបានទេ។ ប៉ុន្តែ ជាញឹកញយ យើង​មិន​បង្រៀន​ពួកគេ​ពី​ការ​ស្តាប់បង្គាប់​ទេ ប៉ុន្តែ​ទាមទារ​លទ្ធផល​ភ្លាមៗ!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្រៀនកូនឱ្យស្តាប់បង្គាប់?

  • បន្តិចម្តងៗ និងជាប់លាប់ណែនាំប្រព័ន្ធនៃច្បាប់ និងផលវិបាក។
  • អ្នកអាចបង្រៀនការគោរពប្រតិបត្តិនៅក្នុងហ្គេម ឬក្នុងរឿងនិទាន — ដោយប្រើឧទាហរណ៍នៃប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង ឬតួអង្គក្នុងរឿងនិទាន អ្នកអាចបង្ហាញពីការងារនៃច្បាប់ និងផលវិបាក។
  • អ្នកអាចទាក់ទងអ្នកឯកទេសក្នុងការកែតម្រូវអន្តរកម្មរវាងឪពុកម្តាយនិងកុមារសម្រាប់វិធីសាស្រ្តវិជ្ជាជីវៈអំពីរបៀបបង្រៀនកុមារនូវជំនាញនៃការស្តាប់បង្គាប់។

ជួនកាលវាហាក់ដូចជាថាភាពគ្មានអំណាចមិនអាចបំបែកចេញពីភាពជាឪពុកម្តាយបានទេ។ ពិត​ហើយ មាន​ស្ថានភាព​ដែល​យើង — ឪពុកម្ដាយ — មិន​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន​ទេ។ ប៉ុន្តែនេះមិនអនុវត្តចំពោះការបរាជ័យរបស់យើងទេ បញ្ហាបែបនេះគឺអាចដោះស្រាយបានទាំងស្រុង។

សូមផ្ដល់យោបល់