ចិត្តវិទ្យា

មនុស្សគ្រប់រូបចង់មានសុភមង្គល។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​សួរ​ថា តើ​យើង​ត្រូវ​ការ​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ​នោះ យើង​ទំនង​ជា​មិន​ឆ្លើយ​ទេ។ គំរូអំពីជីវិតដ៏រីករាយត្រូវបានដាក់ដោយសង្គម ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម បរិស្ថាន… ប៉ុន្តែតើយើងខ្លួនឯងចង់បានអ្វី? យើង​និយាយ​អំពី​សុភមង្គល និង​មូលហេតុ​ដែល​អ្នក​រាល់​គ្នា​គួរ​មាន​របស់​ខ្លួន។

មនុស្សគ្រប់គ្នាកំពុងព្យាយាមយល់ពីអត្ថន័យនៃសុភមង្គល ហើយតាមវិធីជាច្រើនដែលពួកគេកំពុងព្យាយាមដើម្បីសម្រេចបាននេះ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាចង់រស់នៅក្នុងជីវិតដ៏ភ្លឺស្វាង និងសប្បាយរីករាយក៏ដោយ ក៏ភាគច្រើនមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីសម្រេចបាននូវរឿងនេះដែរ។

ការ​កំណត់​ថា​អ្វី​ដែល​មាន​សុភមង្គល​មិន​មែន​ជា​រឿង​ងាយ​ស្រួល​នោះ​ទេ ព្រោះ​យើង​រស់​នៅ​ក្នុង​ពិភព​លោក​ដែល​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​ភាព​ចម្លែក។ ដោយ​ការ​ខិត​ខំ យើង​ទទួល​បាន​អ្វី​ដែល​យើង​ចង់​បាន ប៉ុន្តែ​យើង​មិន​បាន​គ្រប់​គ្រាន់​ជា​និច្ច។ សព្វថ្ងៃនេះសុភមង្គលបានក្លាយជាទេវកថា: រឿងដូចគ្នាធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់សប្បាយចិត្តនិងនរណាម្នាក់មិនសប្បាយចិត្ត។

ក្នុងការស្វែងរកសុភមង្គលដោយអស់សង្ឃឹម

វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការ«រុករក»អ៊ីនធឺណិតដើម្បីមើលពីរបៀបដែលយើងទាំងអស់គ្នាឈ្លក់វង្វេងនឹងការស្វែងរកសុភមង្គល។ អត្ថបទរាប់លានបង្រៀនអ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងមិនគួរធ្វើ របៀបសម្រេចវានៅកន្លែងធ្វើការ ប្តីប្រពន្ធ ឬក្នុងគ្រួសារ។ យើងកំពុងស្វែងរកតម្រុយនៃសុភមង្គល ប៉ុន្តែការស្វែងរកបែបនេះអាចបន្តជារៀងរហូត។ នៅទីបញ្ចប់ វាក្លាយជាឧត្តមគតិទទេ ហើយវាមិនអាចសម្រេចបានទៀតទេ។

និយមន័យ​ដែល​យើង​ផ្តល់​ឱ្យ​នូវ​សុភមង្គល​គឺ​កាន់តែ​នឹកឃើញ​ដល់​ស្នេហា​រ៉ូមែនទិក​ដែល​មាន​តែ​ក្នុង​ភាពយន្ត​ប៉ុណ្ណោះ។

ចិត្តវិទ្យាវិជ្ជមានរំឭកយើងជានិច្ចអំពីទម្លាប់ "អាក្រក់" ដែលយើងជាប់ក្នុង៖ យើងរង់ចាំពេញមួយសប្តាហ៍សម្រាប់ថ្ងៃសុក្រដើម្បីរីករាយ យើងរង់ចាំពេញមួយឆ្នាំសម្រាប់វិស្សមកាលដើម្បីសម្រាក យើងសុបិនអំពីដៃគូដ៏ល្អមួយ ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលជាស្នេហា។ យើងច្រើនតែយល់ច្រឡំចំពោះសុភមង្គលអ្វីដែលសង្គមកំណត់៖

  • ការងារល្អ ផ្ទះមួយ ទូរសព្ទម៉ូដែលចុងក្រោយ ស្បែកជើងទាន់សម័យ គ្រឿងសង្ហារឹមទាន់សម័យក្នុងអាផាតមិន កុំព្យូទ័រទំនើប។
  • ស្ថានភាពអាពាហ៍ពិពាហ៍ ការមានកូន មិត្តភក្ដិមួយចំនួនធំ។

ដោយធ្វើតាមគំរូទាំងនេះ យើងមិនត្រឹមតែក្លាយជាអ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានការថប់បារម្ភប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងក្លាយជាអ្នកស្វែងរកសុភមង្គលដ៏អស់កល្បដែលនរណាម្នាក់ត្រូវកសាងសម្រាប់យើងផងដែរ។

សុភមង្គលពាណិជ្ជកម្ម

សាជីវកម្មអន្តរជាតិ និងអាជីវកម្មផ្សាយពាណិជ្ជកម្មកំពុងសិក្សាជានិច្ចនូវតម្រូវការរបស់អតិថិជនសក្តានុពល។ ជារឿយៗពួកគេដាក់តម្រូវការមកលើយើង ដើម្បីលក់ផលិតផលរបស់ពួកគេ។

សុភមង្គល​សិប្បនិមិត្ត​បែប​នេះ​ទាក់ទាញ​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​របស់​យើង​ព្រោះ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ចង់​មាន​សុភមង្គល។ ក្រុមហ៊ុនយល់ពីរឿងនេះ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការឈ្នះការជឿទុកចិត្ត និងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អតិថិជន។ អ្វីៗត្រូវបានប្រើប្រាស់៖ ល្បិច, ឧបាយកល ។ ពួកគេកំពុងព្យាយាមរៀបចំអារម្មណ៍របស់យើង ដើម្បីបង្ខំយើងឱ្យសាកល្បងផលិតផល «ដែលប្រាកដជានាំមកនូវសុភមង្គល»។ អ្នកផលិតប្រើយុទ្ធសាស្ត្រទីផ្សារពិសេសដើម្បីបញ្ចុះបញ្ចូលយើងថាសុភមង្គលគឺជាលុយ។

អំណាចផ្តាច់ការនៃសុភមង្គល

បន្ថែមពីលើការពិតដែលថាសុភមង្គលបានក្លាយជាវត្ថុនៃការប្រើប្រាស់វាត្រូវបានដាក់មកលើយើងជា dogma ។ បាវចនា "ខ្ញុំចង់សប្បាយចិត្ត" ត្រូវបានប្តូរទៅជា "ខ្ញុំត្រូវតែសប្បាយចិត្ត" ។ យើង​ជឿ​លើ​សេចក្តី​ពិត៖ «ចង់​បាន គឺ​ចង់​បាន»។ "គ្មានអ្វីដែលមិនអាចទៅរួច" ឬ "ខ្ញុំញញឹមកាន់តែច្រើន ហើយត្អូញត្អែរតិច" អាកប្បកិរិយាមិនធ្វើឱ្យយើងសប្បាយចិត្តទេ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ យើង​ចាប់​ផ្ដើម​គិត​ថា​៖ «ខ្ញុំ​ចង់ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​មិន​អាច​មាន​អ្វី​មួយ​ខុស​ប្រក្រតី»។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា យើងមិនចាំបាច់ចង់សប្បាយនោះទេ ហើយការបរាជ័យក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅមួយ មិនមែនតែងតែជាកំហុសរបស់យើងនោះទេ។

តើសុភមង្គលរួមបញ្ចូលអ្វីខ្លះ?

នេះគឺជាអារម្មណ៍ប្រធានបទ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃយើងជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ខុសៗគ្នា វាបណ្តាលមកពីទាំងព្រឹត្តិការណ៍វិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ អារម្មណ៍នីមួយៗមានប្រយោជន៍ និងមានមុខងារជាក់លាក់។ អារម្មណ៍ផ្តល់អត្ថន័យដល់អត្ថិភាពរបស់យើង ហើយប្រែក្លាយអ្វីៗទាំងអស់ដែលកើតឡើងចំពោះយើងទៅជាបទពិសោធន៍ដ៏មានតម្លៃ។

តើអ្នកត្រូវការអ្វីដើម្បីសប្បាយចិត្ត?

មិនមាន និងមិនអាចជារូបមន្តសកលសម្រាប់សុភមង្គលបានទេ។ យើង​មាន​រសជាតិ​ខុស​គ្នា ចរិត​លក្ខណៈ យើង​ទទួល​បាន​បទពិសោធន៍​ខុស​គ្នា​ពី​ព្រឹត្តិការណ៍​ដូច​គ្នា។ អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​សប្បាយ​ចិត្ត នាំ​ទុក្ខ​ដល់​អ្នក​ដទៃ។

សុភមង្គល​មិន​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ការ​ទិញ​អាវយឺត​បន្ទាប់​ដែល​មាន​សិលាចារឹក​បញ្ជាក់​ពី​ជីវិត​នោះ​ទេ។ អ្នកមិនអាចបង្កើតសុភមង្គលដោយខ្លួនឯងបានទេ ដោយផ្តោតលើផែនការ និងគោលដៅរបស់អ្នកដទៃ។ ការមានសុភមង្គលគឺងាយស្រួលជាង៖ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរត្រឹមត្រូវ ហើយចាប់ផ្តើមស្វែងរកចម្លើយ ដោយមិនគិតពីស្តង់ដារដែលបានកំណត់។

គន្លឹះដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយនៅលើផ្លូវទៅរកសុភមង្គល៖ កុំស្តាប់អ្នកដទៃ ធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលហាក់ដូចជាត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍អានសៀវភៅ កុំស្តាប់អ្នកដែលនិយាយថាអ្នកធុញ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកសប្បាយចិត្តពេលនៅម្នាក់ឯង ចូរបំភ្លេចអ្នកដែលទទូចលើតម្រូវការសម្រាប់ទំនាក់ទំនង។

ប្រសិនបើភ្នែករបស់អ្នកភ្លឺនៅពេលអ្នកកំពុងធ្វើការងារដែលអ្នកស្រឡាញ់ប៉ុន្តែមិនទទួលបានប្រាក់ចំណេញ ចូរកុំអើពើនឹងអ្នកដែលនិយាយថាអ្នកមិនប្រាក់ចំណូលគ្រប់គ្រាន់។

ផែនការរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ថ្ងៃនេះ៖ រីករាយ

មិនចាំបាច់បិទសុភមង្គលរហូតដល់ពេលក្រោយ៖ រហូតដល់ថ្ងៃសុក្រ រហូតដល់ថ្ងៃបុណ្យ ឬរហូតដល់ពេលដែលអ្នកមានផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួន ឬដៃគូដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ អ្នកកំពុងរស់នៅក្នុងពេលនេះ។

ជាការពិតណាស់ យើងមានកាតព្វកិច្ច ហើយនឹងតែងតែមាននរណាម្នាក់ជឿថា វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយក្រោមទម្ងន់នៃការទទួលខុសត្រូវប្រចាំថ្ងៃនៅកន្លែងធ្វើការ និងនៅផ្ទះ។ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ធ្វើ ចូរ​សួរ​ខ្លួន​អ្នក​ឱ្យ​បាន​ញឹកញាប់​ថា​តើ​អ្នក​ឆ្ងល់​ថា​ហេតុអ្វី​បាន​ជា​អ្នក​ធ្វើ​ការងារ​នេះ​នៅ​ពេល​នេះ? តើ​អ្នក​ធ្វើ​វា​សម្រាប់​អ្នក​ណា៖ សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង ឬ​អ្នក​ដទៃ។ ហេតុអ្វីបានជាជីវិតរបស់អ្នកខ្ជះខ្ជាយលើសុបិនរបស់អ្នកដទៃ?

Aldous Huxley បានសរសេរថា "ឥឡូវនេះមនុស្សគ្រប់គ្នាសប្បាយចិត្ត។ តើវាមិនគួរឱ្យទាក់ទាញក្នុងការស្វែងរកសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកមិនដូចគំរូដែលបានដាក់?

សូមផ្ដល់យោបល់