ជំហានទី 69: "កុំបាត់បង់ក្តីសង្ឃឹម: សូម្បីតែយប់ដ៏វែងបំផុតក៏ត្រូវបានបរាជ័យនៅពេលព្រឹកព្រលឹម"

ជំហានទី ៦៩៖“ កុំអស់សង្ឃឹម៖ សូម្បីតែយប់វែងបំផុតក៏ត្រូវបរាជ័យទាំងព្រលឹមដែរ”

ជួរទី ៨៨ នៃមនុស្សរីករាយ

នៅក្នុងជំពូកនៃ "88 ជំហាននៃមនុស្សរីករាយ" ខ្ញុំលើកទឹកចិត្តអ្នកកុំឱ្យអស់សង្ឃឹម

ជំហានទី 69: "កុំបាត់បង់ក្តីសង្ឃឹម: សូម្បីតែយប់ដ៏វែងបំផុតក៏ត្រូវបានបរាជ័យនៅពេលព្រឹកព្រលឹម"

ក្នុងកំឡុងឆ្នាំមួយដែលខ្ញុំរស់នៅរដ្ឋ Virginia ក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក (សរុបមកខ្ញុំចំណាយពេលជិតមួយទសវត្សរ៍រស់នៅក្នុងប្រទេសនោះ) ក្នុងឆ្នាំទី 2 នៃសញ្ញាបត្ររបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមានគ្រូបង្រៀនច្រៀងម្នាក់ ដែលខ្ញុំបានរៀនរឿងជាច្រើន។ ហើយមិនត្រឹមតែទាក់ទងនឹងការច្រៀងប៉ុណ្ណោះទេ។ ក្នុង​ចំណោម​របស់​ទាំង​អស់​នោះ ខ្ញុំ​នឹង​រក្សា​ពីរ។ មួយ​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ជាមួយ​នឹង​ការ​រៀន ហើយ​ខ្ញុំ​នឹង​ប្រាប់​មេរៀន​នោះ​នៅ​ក្នុង​ជំហាន​បន្ទាប់ និង​មួយ​ទៀត​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ជាមួយ​នឹង​របៀប​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​នឹង​រយៈ​ពេល​លំបាក, ហើយ​ខ្ញុំ​នឹង​និយាយ​អំពី​វា​នៅ​ក្នុង​មួយ​នេះ.

Katrina, នោះគឺជាឈ្មោះរបស់នាង, ទើបតែមកសាកលវិទ្យាល័យរបស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាសាស្រ្តាចារ្យនៅ មហាវិទ្យាល័យតន្ត្រី. តាំងពីដំបូងមក គាត់មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងមិនសប្បាយចិត្ត ហើយទោះជាគាត់ខំប្រឹងយ៉ាងណាក៏គាត់មិនអាចរកកន្លែងរបស់គាត់នៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំនោះបានដែរ ទាំងអាជីព និងសង្គម។ គាត់មិនអាចយល់បានថាហេតុអ្វីបានជាគាត់មានពេលវេលាអាក្រក់បែបនេះ ហើយគាត់បានចំណាយពេលភាគច្រើនរបស់គាត់ដើម្បីស្វែងរកការពន្យល់។

«ដូចជាទម្ងន់នៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណមិនបំផ្លាញអ្នកទេ ពួកវាពង្រឹងអ្នក។ បញ្ហា​ប្រឈម​ក្នុង​ជីវិត​មិន​លិច​អ្នក​ទេ វា​ពង្រឹង​អ្នក»។
ទេវតា Perez

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ គាត់បាននិយាយទៅកាន់មនុស្សជាទីទុកចិត្តបំផុតរបស់គាត់ គឺបងប្រុសរបស់គាត់ ហើយតែងតែមានសំណួរដដែលក្នុងចិត្តថា "ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ ហើយតើខ្ញុំអាចបញ្ឈប់វាដោយរបៀបណា?" សំណួរ​នេះ​កំពុង​ប្រើ​ប្រាស់​នាង ហើយ​រាល់​ដំបូន្មាន​របស់​បង​ប្រុស​នាង​គឺ​មាន​ប្រយោជន៍​តិច​តួច។ នាង​វង្វេង​ក្នុង​ទុក្ខ​វេទនា ហើយ​ទុក្ខ​លំបាក​របស់​នាង​បាន​តែ​ចម្រើន​ឡើង។ គាត់បានចូលទៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះដោយសេរី។ ហត់​ពេល​ឃើញ​នាង​រង​ទុក្ខ ថ្ងៃ​មួយ​បង​ប្រុស​របស់​នាង​ផ្ទុះ​ឡើង៖

-ឈប់ធ្វើបាបខ្លួនឯងទៅ! ឈប់ស្វែងរកការពន្យល់។ អ្នក​គ្រាន់​តែ​មាន​ឆ្នាំ​អាក្រក់​! ហើយមនុស្សគ្រប់រូបមានសិទ្ធិទទួលបានឆ្នាំអាក្រក់។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តស្វែងរកមូលហេតុជាដំណោះស្រាយចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះអ្នក នោះដំណោះស្រាយនឹងមានតម្លៃថ្លៃជាងបញ្ហាខ្លួនឯងទៅទៀត។ ទទួល​ស្គាល់​ថា​វា​ជា​ឆ្នាំ​ដ៏​អាក្រក់ ហើយ... ទទួល​យក​វា!

[-ឈប់ធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯងទៅ! ឈប់ស្វែងរកការពន្យល់។ អ្នក​កំពុង​មាន​ឆ្នាំ​អាក្រក់! ហើយមនុស្សគ្រប់រូបមានសិទ្ធិទទួលបានឆ្នាំអាក្រក់។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តស្វែងរកមូលហេតុជាមធ្យោបាយដោះស្រាយចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះអ្នក នោះមធ្យោបាយដោះស្រាយនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានគ្រោះថ្នាក់ជាងបញ្ហា។ ទទួល​ស្គាល់​ថា​វា​ជា​ឆ្នាំ​ដ៏​អាក្រក់ ហើយ... ទទួល​យក​វា!]

កថាខណ្ឌនោះបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់គាត់។

គាត់មិនបានដឹងថាគាត់កំពុងរងទុក្ខច្រើនជាងការអស់សង្ឃឹមក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុនៃបញ្ហាជាងពីបញ្ហាខ្លួនឯងនោះទេ។ ចាប់​តាំង​ពី​ពេល​ដែល​គាត់​ទទួល​យក​បញ្ហា​មក មាន​អ្វី​មួយ​បាន​កើត​ឡើង។ ហើយវាគឺថា ... បញ្ហាបាត់បង់កម្លាំងរបស់វា។

ការទទួលយកគ្រាន់តែជាការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចប់នៃបញ្ហា។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់រយៈពេលដ៏លំបាកមួយ ចូរយល់ថាការខូចខាតដ៏ធំបំផុតមិនមែនមកពីនោះទេ។ ការលំបាករយៈពេលប៉ុន្តែអ្នកមិនទទួលយកវាទេ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីការពិតនេះហើយ ចាប់ពីពេលដែលអ្នកធ្វើការលើការទទួលស្គាល់បញ្ហា និងទទួលយករយៈពេលនោះ វានឹងដូចជាការទាញយកពិសរបស់ពស់អញ្ចឹង។ ពស់​នៅ​ទី​នោះ​ហើយ ប៉ុន្តែ​លែង​ខ្លាច​ទៀត​ហើយ។

ប្រាកដណាស់ក្នុងករណីរបស់អ្នក វាមិនមែនសូម្បីតែមួយឆ្នាំ ប៉ុន្តែមួយខែ មួយសប្តាហ៍ ឬសូម្បីតែមួយថ្ងៃ។ រឿងសំខាន់មិនមែនជារយៈពេលរបស់វាទេ។ វាជាអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។

@ទេវតា

# ៨៨ ជំហានមនុស្សរីករាយ

សូមផ្ដល់យោបល់