"សញ្ញានៃការយកចិត្តទុកដាក់": របៀបសម្គាល់គ្រោះថ្នាក់នៅពីក្រោយពួកគេ។

ខ្ញុំមានអាយុដប់ប្រាំ ប្រហែលជាដប់ប្រាំមួយ។ កន្លែង​កើត​ហេតុ​គឺ​រថយន្ត​ក្រុង​ម៉ូស្គូ​ម៉ោង​ប្រញាប់។ ការស្ទាបអង្អែលរបស់បុរសដែលឈរពីក្រោយមិនមែនជារឿងចៃដន្យនោះទេ វាជាការលំបាកក្នុងការពន្យល់ថាតើទំនុកចិត្តបែបនេះមកពីណា ប៉ុន្តែវាក៏មិនអាចច្រឡំដែរ។

នៅ​អាយុ​នោះ​ខ្ញុំ​ដឹង​រួច​ហើយ​ថា​ខ្ញុំ​គ្រាន់​តែ​ត្រូវ​ចាក​ចេញ​ទៅ​ឆ្ងាយ​។ ឬប្រសិនបើអ្នកមានភាពក្លាហាន បង្វែរជុំវិញ ហើយមើលទៅយ៉ាងតឹងរ៉ឹងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន៖ បន្ទាប់មក បុរសនោះប្រហែលជាចូលនិវត្តន៍ខ្លួនឯងហើយ។ ឪពុកម្តាយបាននិយាយថា "មានមនុស្សបែបនេះ" ។ ពិត គ្មាននរណាម្នាក់ពន្យល់ថាមនុស្ស "បែបនេះ" ជាអ្វីនោះទេ ដូចជាគ្មាននរណាម្នាក់បាននិយាយថាមនុស្សម្នាក់អាចក្លាយជាមនុស្សគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។

បន្ទាប់មកខ្ញុំទើបតែចេញពីឡាន។ ខ្ញុំមិនគិតពីវគ្គនោះអស់ជាច្រើនឆ្នាំ រហូតទាល់តែខ្ញុំឃើញឈុតស្រដៀងគ្នានៅក្នុងវគ្គទីពីរនៃការអប់រំផ្លូវភេទ។ សម្រាប់វីរនារី Aimee អ្វីគ្រប់យ៉ាងបានបញ្ចប់យ៉ាងល្អនៅទីបញ្ចប់ — ដូចដែលវាបានធ្វើសម្រាប់ខ្ញុំ។

ប៉ុន្តែដំបូងវាប្រែថាយើងនៅតែ យើងមិនអាចការពារខ្លួនយើងបានទេ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។ ហើយទីពីរ ស្ថិតិបង្ហាញថាសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន ពួកគេទទួលយកវេនមិនសប្បាយចិត្តជាង។ ដូច្នេះតើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាបុរស "ចាប់អារម្មណ៍" អាចមានគ្រោះថ្នាក់?

ការចែចង់ឬការយាយី?

"ចុះម៉េចហើយ អ្នកមិនអាចបង្ហាញសញ្ញានៃការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះក្មេងស្រីបានទេ?!" - ការអត្ថាធិប្បាយបែបនេះអាចត្រូវបានគេឮជាញឹកញាប់ពីបុរសខ្លួនឯងហើយអាននៅក្រោមរឿងរ៉ាវអំពីការបង្ហាញមិនសមរម្យនៃ "ការចែចង់" ទាំងនៅកន្លែងធ្វើការនិងនៅកន្លែងសាធារណៈ។

អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Arina Lipkina ផ្តល់នូវលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាច្រើនដោយផ្អែកលើអ្វីដែលគេអាចយល់ថាបុរសម្នាក់ដែលបង្ហាញពី "ចំណាប់អារម្មណ៍" អាចមានគ្រោះថ្នាក់ពិតប្រាកដ។

1. “ខ្ញុំឃើញគោលដៅ ខ្ញុំមិនឃើញឧបសគ្គទេ”

នៅក្នុងកំណែដែលមានសុខភាពល្អ ស្ថានភាពនៃការចែចង់បង្កប់ន័យថា បុរសម្នាក់ដែលបង្ហាញការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះស្ត្រីគឺអាចស្តាប់ និងទទួលយកការបដិសេធបាន។ ដោយគោរពសិទ្ធិរបស់គាត់ចំពោះព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួន និងសិទ្ធិមិនតបស្នង គាត់នឹងទុកក្មេងស្រីឱ្យនៅម្នាក់ឯង ហើយផ្តាច់ទំនាក់ទំនង។ ប្រហែលជាសូម្បីតែចេញពីឡានរថភ្លើងក្រោមដី ឬហាងកាហ្វេ ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីការស្គាល់គ្នានៅកន្លែងសាធារណៈ។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តពន្យល់ថា "និយមន័យមួយក្នុងចំណោមនិយមន័យនៃការចែចង់ ស្តាប់ទៅដូចនេះ៖ វាគឺជាល្បែងស្មើគ្នារវាងមនុស្សពីរនាក់ ដែលបញ្ចប់ភ្លាមៗនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចាកចេញពីហ្គេមនេះ"។

- នេះមានន័យថាប្រសិនបើស្ត្រីចង់ចេញពី "ហ្គេម" ហើយបុរសមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីស្តាប់នាង "ទេ" ហើយចាត់ទុកសកម្មភាពឬសកម្មភាពរបស់នាងជាប្រតិកម្មវិជ្ជមានចំពោះការចែចង់របស់នាងយើងកំពុងនិយាយអំពីការគំរាមកំហែង។ អាកប្បកិរិយាដែលអាចនាំឱ្យមានការវាយប្រហារ ការឈ្លានពាន និងអំពើហិង្សា។ "ថ្លង់ជ្រើសរើស" បែបនេះគឺជាសញ្ញាជូនដំណឹងដំបូង។

2. មិនមែនគ្រាន់តែជាពាក្យនោះទេ។

សញ្ញាមួយទៀតគឺការប្រើពាក្យពេចន៍ និងការសរសើរជាមួយនឹងភាពស្រើបស្រាលខាងផ្លូវភេទជាក់ស្តែងនៅក្នុងស្ថានភាពដែលក្មេងស្រីមិនបានផ្តល់ហេតុផលតិចតួចបំផុតសម្រាប់រឿងនេះ។

ដោយវិធីនេះ យោងទៅតាម "មាត្រដ្ឋានការយាយី" ដែលស្នើឡើងដោយគ្រូបង្វឹក និងគ្រូបង្វឹកលោក Ken Cooper កម្រិតដំបូងគេហៅថា "ការវាយតម្លៃសោភ័ណភាព" ។ នេះរួមបញ្ចូលដូចជា ការសរសើរជាមួយនឹងការរួមភេទខ្លាំងពេកនិង "យល់ព្រម" ហួច ឬ ងក់ក្បាល។

កម្រិតផ្សេងទៀតគឺ "ការសញ្ជឹងគិតផ្លូវចិត្ត" ("ការស្លៀកពាក់" ជាមួយនឹងរូបរាង ការនិយាយលេងសើច អាសអាភាស ការផ្តល់ជូនមិនសមរម្យ) និងការស្ទាបអង្អែលរាងកាយ៖ ចាប់ផ្តើមដោយ "ការប៉ះសង្គម" (ការឱប ការដាក់ដៃលើស្មារបស់អ្នក) និងបញ្ចប់ដោយ ... តាមពិតទៅ។ រឿងមិនសប្បាយចិត្តបំផុតដែលអ្នកអាចស្រមៃបាន។

ជាការពិតណាស់ អ្វីៗទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានសន្មតថាជាកម្រិតវប្បធម៌ទាបរបស់មនុស្សម្នាក់ ហើយប៉ុន្តែវាគួរចងចាំថានេះអាចជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់។

3. "កាំបិតក្នុងបេះដូង"

យោងទៅតាម Lipkina អ្នកក៏គួរតែប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ ប្រសិនបើបុរសមានប្រតិកម្មខ្លាំង និងអាក់អន់ចិត្តចំពោះការបដិសេធ ឬការពិតដែលថាក្មេងស្រីគ្រាន់តែព្រងើយកន្តើយនឹងពាក្យសម្ដី និងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានបន្ថែមថា "នៅពីក្រោយការអាក់អន់ចិត្តក្នុងករណីនេះគឺកំហឹងដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានសកម្មភាពគ្រោះថ្នាក់" ។

- ក្នុងករណីណាក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការប៉ាន់ស្មានគ្រោះថ្នាក់ជាជាងមើលស្រាលវា បើមិនដូច្នេះទេ អ្វីៗអាចបញ្ចប់ដោយការពិតដែលថាបុរសនឹងងាកទៅរកសកម្មភាពរាងកាយ - គាត់នឹងព្យាយាមបិទផ្លូវចាប់ដៃរបស់គាត់ - ឬការប្រមាថ។ ការចោទប្រកាន់ថាក្មេងស្រី "នាងបានផ្តល់សញ្ញា" ។

នេះមានន័យថាក្នុងស្ថានភាពណាមួយដែលអ្នកមិនមានការគាំទ្រ — មិត្តភ័ក្តិនៅក្បែរ មនុស្សជុំវិញដែលធ្លាប់ស្គាល់ មនុស្សដែលអ្នកអាចងាកទៅរកក្នុងករណីមានអ្វីមួយ — អ្នកគួរតែថែរក្សាការពារខ្លួនអ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ហើយជាការពិតណាស់ប្រសិនបើបុរសម្នាក់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពប្រែប្រួលនៃស្មារតីឧទាហរណ៍នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងស្រវឹងឬគ្រឿងញៀននោះវាធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែមានគ្រោះថ្នាក់។ អ្នកត្រូវព្យាយាមផ្តាច់ខ្លួនអ្នកពីមនុស្សបែបនេះភ្លាមៗ។

វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការធ្វើដូចនេះ - ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ផ្លូវចិត្ត - ប៉ុន្តែអ្នកអាចរៀបចំជាមុនសម្រាប់សេណារីយ៉ូណាមួយដោយឆ្លងកាត់ពិសេស។ ការបណ្តុះបណ្តាលលើបណ្តាញ នៅលើវេទិកា ក្រោកឈរឡើងរចនាដោយ L'Oreal Paris ។ អ្នកក៏អាចស្គាល់ពីច្បាប់ “5D” នៅទីនោះផងដែរ — ជម្រើសប្រាំយ៉ាងដែលអាចធ្វើបានសម្រាប់សកម្មភាពក្នុងស្ថានភាពបែបនេះត្រូវបានអ៊ិនគ្រីបក្នុងឈ្មោះនេះ៖ ភាពច្របូកច្របល់ បង្ហាញការគាំទ្រ ប្រតិភូ ឯកសារ ច្បាប់។

បង្ហាញជាទម្រង់វីដេអូដែលមើលឃើញ ដោយមានឧទាហរណ៍ក្នុងជីវិតពិត ច្បាប់នេះងាយស្រួលចងចាំ ហើយអាចអនុវត្តបានដោយនរណាម្នាក់ដែលបានឃើញការយាយីនៅកន្លែងសាធារណៈ។ ដើម្បីរុញត្រឡប់មកវិញ អ្នកឈ្លានពាន ហើយធ្វើវាដោយសុវត្ថិភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ជនរងគ្រោះ និងអ្នកដទៃ ដោយវាយតម្លៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវបរិបទ និងទំនាញនៃស្ថានភាព។

ជា​ចុងក្រោយ។ តួនាទីអ្វីក៏ដោយដែលអ្នកឃើញខ្លួនអ្នកនៅក្នុង - ជនរងគ្រោះនៃការយកចិត្តទុកដាក់មិនសមរម្យឬអ្នកសង្កេតខាងក្រៅ - ព្យាយាមតែងតែជឿជាក់លើសភាវគតិរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាបុរសមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នក ឬសម្រាប់ស្ត្រីផ្សេងទៀត ទំនងជាវាមិនសម្រាប់អ្នកទេ។ ហើយ​ប្រាកដ​ណាស់​ថា​អ្នក​មិន​គួរ​ចោទ​សួរ​ពី​អារម្មណ៍​នេះ ហើយ​ពិនិត្យ​មើល​ថា​អ្នក​ត្រូវ​ឬ​អត់។