សំណួរទៅកូនប្រុស

ផលិតផលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺ synovitis

នៅពេលដែលជំងឺ synovitis កើតឡើងគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យអ្នកពិនិត្យរបបអាហាររបស់អ្នកជាមុនសិន។ នៅពេលព្យាបាលជំងឺនេះក៏ដូចជាដើម្បីការពារកុំអោយកើតមានបន្ទាប់ពីវាចាំបាច់ត្រូវទទួលទានវីតាមីនឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីការពារការកកស្ទះនៃរាងកាយជាមួយនឹងជាតិពុលតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើបាន។ លើសពីនេះទៀតវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធានាថារាល់សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍និងធាតុដានចូលក្នុងខ្លួនហើយទំងន់មិនឡើងទេប៉ុន្តែថែមទាំងថយចុះទៀតផងព្រោះវាអាចបង្កើនបន្ទុកលើជង្គង់ឈឺ។

• វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការបង្កើនបរិមាណប្រូតេអ៊ីនដែលចូលក្នុងខ្លួនព្រោះវាជាអាស៊ីតអាមីណូដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃសរីរាង្គទាំងអស់ ការបង្កើតជាលិកាថ្មី និងការការពាររាងកាយពីជាតិពុល និងការឆ្លងមេរោគ។ ផលិតផលប្រូតេអ៊ីនរួមមានៈ សាច់ (ដោយសារតែមាតិកាកាឡូរីទាប សុដន់មាន់ សាច់ទួរគី សាច់គោមានប្រយោជន៍ជាពិសេស) ត្រី និងអាហារសមុទ្រ (វាជាការប្រសើរក្នុងការផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ត្រីធូណា ត្រីសាម៉ុងពណ៌ផ្កាឈូក និងបង្គា) ស៊ុតមាន់ ផលិតផលទឹកដោះគោ ( ជាពិសេសឈីក្រុម Fulham) ។
• វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលអាហារក៏សំបូរទៅដោយជាតិសរសៃដែលដំបូងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនាពោះវៀនហើយទីពីររួមចំណែកដល់ការបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយនិងការបាត់បង់ផោនបន្ថែម។ មាតិកាជាតិសរសៃខ្ពស់ត្រូវបានកត់សំគាល់នៅក្នុង buckwheat, ធញ្ញជាតិទាំងមូល, oatmeal, គ្រាប់, កាលបរិច្ឆេទ, pistachios, ផ្លែល្វា, ផ្លែប៉ោម, pears, peaches, plums, carrots, សាឡាត់, សណ្តែកនិងសណ្តែកនិងដំឡូង។
• ជាមួយនឹងជំងឺ synovitis វាចាំបាច់សម្រាប់ជាតិដែកដើម្បីចូលក្នុងខ្លួន។ ក្នុងករណីនេះវាជាការប្រសើរប្រសិនបើអ្នកជំងឺទទួលវាជាមួយអាហារព្រោះសារធាតុបន្ថែមអាហារនិងស្មុគស្មាញដែលមានជាតិដែកអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់និងហើម។ អាហារសម្បូរជាតិដែក-ប្រូខូលីខាត់ណាផា្កស្ពនិងពន្លកព្រុចសែលមូសត្រីត្រីសណ្តែកសណ្តែក។
• វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការញ៉ាំអាហារដែលមានស្ពាន់ធ័រព្រោះវាមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការស្តារនិងសាងសង់ឆ្អឹងខ្ចីឆ្អឹងនិងជាលិកាភ្ជាប់។ លើសពីនេះវាជួយលើកកម្ពស់ការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូម។ អាហារសម្បូរស្ពាន់ធ័ររួមមានស្ពៃក្តោបខ្ទឹមសខ្ទឹមបារាំងស៊ុតសាច់មាន់ត្រីនិងសាច់។
• ផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងមួយទៀតសម្រាប់ជំងឺ synovitis គឺម្នាស់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញអង់ស៊ីមមួយនៅក្នុងវាហៅថាប្រូមេលែនដែលជួយកាត់បន្ថយការរលាក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំម្នាស់ស្រស់ព្រោះអាហារកំប៉ុងឬទឹកកកលែងមានសារធាតុបែបនេះទៀតហើយ។
• វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដែលរាងកាយទទួលបានផលិតផលគ្រប់គ្រាន់ដែលមានវីតាមីន C. វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិបង្កើតឡើងវិញ, ពង្រឹងសរសៃឈាម, យកជាតិពុលនិងជាតិពុលចេញពីរាងកាយហើយក៏បង្កើនភាពស៊ាំផងដែរ។ ផលិតផលដែលមានមាតិការបស់វា៖ ផ្កាកុលាប ម្ទេស កណ្ដឹង ជីវ៉ាន់ស៊ុយ ផ្កាខាត់ណាខៀវ និងស្ពៃក្តោប ស្ពៃក្តោប ផ្លែក្រូច ស្ពៃស្ពីណាច ផេះភ្នំ ស្ត្របឺរី។
• វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការញ៉ាំអាហារដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីនអ៊ីដែលមានឥទ្ធិពលបង្កើតឡើងវិញនៅលើរាងកាយលើកកម្ពស់ការព្យាបាលមុខរបួសនិងធ្វើឱ្យមុខងារសាច់ដុំធម្មតា។ ទាំងនេះគឺជាគ្រាប់ (អាល់ម៉ុន, ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ, សណ្តែកដី, គ្រាប់ស្វាយចន្ទី), ត្រីនិងអាហារសមុទ្រ, ផ្លែឈើស្ងួត (apricots ស្ងួត, prunes), oatmeal, barley, ស្រូវសាលី, spinach, sorrel ។
• ក្នុងអំឡុងពេលនេះការប្រើប្រាស់វីតាមីនអាក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយដែរព្រោះវាជួយជំរុញការលូតលាស់និងការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាបង្កើនភាពស៊ាំនិងភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះការបង្ករោគ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងបន្លែពណ៌លឿងក្រហមបៃតងផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរីទោះបីជាវាភាគច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងការ៉ុតល្ពៅ apricots spinach និង parsley ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញផងដែរនៅក្នុងថ្លើមខ្លាញ់ត្រីស៊ុតពណ៌លឿងប៊ឺក្រែមនិងទឹកដោះគោទាំងមូល។
• វេជ្ជបណ្ឌិតក៏ណែនាំឱ្យញ៉ាំស្ពៃក្តោបនិងស្ពៃក្តោបផងដែរព្រោះវាសំបូរទៅដោយវីតាមីនខេដែលចាំបាច់សម្រាប់ការសំយោគឆ្អឹងចលនាពោះវៀននិងបទបញ្ជានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងរាងកាយ។
• ផ្លែឈើនិងបន្លែមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនពីព្រោះវាមានផ្ទុកសារជាតិ carotenoids ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល។
• វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដែលក្នុងអំឡុងពេលនេះអាហារដែលមានប៉ូតាស្យូមចូលក្នុងខ្លួនដែលធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតានៅក្នុងរាងកាយនិងការពារការហើម។ ទាំងនេះគឺជាគ្រាប់ (Walnut, គ្រាប់ស្រល់, អាល់ម៉ុន, គ្រាប់ស្វាយចន្ទី, សណ្តែកដី), raisins, legumes (សណ្តែក, peas), សារ៉ាយ, apricots ស្ងួត, prunes, mustard ដំឡូង។
• ជាមួយនឹងជំងឺ synovitis ដែលបង្កឡើងដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ កាល់ស្យូមមានប្រយោជន៍ ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតឆ្អឹង និងបង្កើនការការពាររបស់រាងកាយ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលទឹកដោះគោ (ជាពិសេសក្រែមជូរ ឈីក្រុម Fulham ឈីស feta ក្រែម និងឈីស) គ្រាប់អាល់ម៉ុន ភីស្តាឈីអូ ខ្ទឹមស គ្រាប់ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ សណ្តែក សណ្តែក ម្សៅស្រូវសាលី និងបាឡេ។
• វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការទទួលទានប្រេងត្រីព្រោះវាមានឥទ្ធិពលជន៍លើការឈឺចាប់រួមគ្នា។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺ synovitis៖

1. 1 ឱសថមួយក្នុងចំណោមឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការព្យាបាលជំងឺ synovitis គឺប្រេង laurel ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវចាក់ប្រេងអូលីវឬផ្កាឈូករ័ត្ន ២ ស្លាបព្រា។ លីត្រ។ ស្លឹក Bay chopped ។ ដាក់ល្បាយនៅក្រោមគំរបរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។ ហើយបន្ទាប់មកអ្រងួននិងច្របាច់រាវលទ្ធផល។ ប្រេងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៅពេលថ្ងៃឬពេលយប់ដោយត្រដុសវា។
2. 2 ខុមហ្វ្រីក៏ត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺនេះដែរព្រោះវាមានលក្ខណៈបង្កើតឡើងវិញនិងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើឆ្អឹងខ្ចីនិងជាលិកាឆ្អឹង។ ដើម្បីរៀបចំ tincture ពី comfrey យក 0.5 tbsp ។ ជា root chopped និងចាក់វាជាមួយ 0.5 លីត្រនៃ vodka ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទទូចរយៈពេល 14 ថ្ងៃនៅកន្លែងងងឹត។ យក 1 tsp បីដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយទឹក។
3. 3 អ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យមានភាពចម្រុះនៃខុមហ្វ្រែលផងដែរ។ សម្រាប់ការនេះ 1 tbsp ។ លីត្រ។ ចាក់ឬសត្រូវបានចាក់ជាមួយ 1 tbsp ។ ដាំទឹកឱ្យពុះហើយដាក់ក្នុងឡដ្យូមបិទជិតយ៉ាងទទូចរយៈពេល ៦០ នាទី។ ផឹកទឹកទាំងមូលសម្រាប់រយៈពេល 60 ថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ១ ខែ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ infusion អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបង្ហាប់។
4. 4 លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចដាក់ឱសថនៃ wort ផ្លូវរបស់ John, oregano, mistletoe, thyme, bearberry, អេកូទិក, ផ្កា calendula, celandine, valerian, marshmallow, ឫស calamus, licorice និង tansy នៅក្នុងម្ហូបកញ្ចក់។ បន្ទាប់មកយក 1 tbsp ។ ការប្រមូលផ្តុំ, ចាក់ 0.5 លីត្រទឹករំពុះលើវាហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 2 នាទី។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានចាក់បញ្ចូលរយៈពេល 60 នាទីហើយបន្ទាប់មកត្រង។ ចែក infusion ទៅជា 3 ផ្នែកស្មើគ្នានិងផឹកបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ២ ខែ។

ផលិតផលដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាមួយ synovitis

• វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទួលទានកាហ្វេនិងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនទេព្រោះវាហូរជាតិកាល់ស្យូមចេញពីឆ្អឹង។
• វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេករួមទាំងសាច់ខ្លាញ់។ ហើយអ្នកមិនគួរញ៉ាំទឹកដោះគោនិងសាច់ក្រហមរាល់ថ្ងៃដើម្បីកុំធ្វើឱ្យលើសទម្ងន់។
• វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចៀសវាងអាហារហឹរទឹកអាស៊ីតអាហារប្រៃជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជំងឺកំពុងប្រើអ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេនឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដទៃទៀតព្រោះការហើមស្បែកនឹងលេចឡើងដោយសារតែមាតិកាអ៊ីយ៉ុងសូដ្យូម (ក្នុងអំបិល) ។ ហើយគ្រឿងទេសជាវេនមានផ្ទុកសារធាតុ solanine ដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់និងមិនស្រួលនៅក្នុងសាច់ដុំចំពោះមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺនេះ។
• សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នានេះដែរវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំពងមាន់ប៉េងប៉ោះនិងដំឡូងពណ៌សរាល់ថ្ងៃទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើញ៉ាំ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• ការជក់បារីក៏ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយធ្វើឱ្យមុខងារការពាររបស់ខ្លួនចុះខ្សោយនិងពុលជាមួយជាតិពុល។

អាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺផ្សេងទៀត: