ចិត្តវិទ្យា

ពេញមួយជីវិត ជារឿយៗយើងក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃ stereotypes ដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។ ពេលខ្លះក្មេងពេក ពេលខ្លះចាស់ទុំពេក... ភាគច្រើន ការរើសអើងបែបនេះប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវកាយ និងសីលធម៌របស់មនុស្សចាស់។ ដោយសារភាពចាស់ទុំ វាកាន់តែពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការយល់ដឹងពីខ្លួនឯង ហើយការវិនិច្ឆ័យដោយចេតនារបស់អ្នកដទៃកាត់បន្ថយរង្វង់ទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីទាំងអស់ យើងទាំងអស់គ្នាឆាប់ឬក្រោយមកឈានដល់វ័យចាស់…

ការរើសអើងជាទម្លាប់

"ខ្ញុំបាត់បង់ទំនិញរបស់ខ្ញុំ។ ដល់ពេលវះកាត់កែសម្ផស្សហើយ” មិត្តម្នាក់បានប្រាប់ខ្ញុំដោយស្នាមញញឹមសោកសៅ។ Vlada មានអាយុ 50 ឆ្នាំហើយនាងនៅក្នុងពាក្យរបស់នាង "ធ្វើការជាមួយនឹងមុខរបស់នាង" ។ តាមពិតទៅ គាត់ធ្វើវគ្គបណ្តុះបណ្តាលដល់បុគ្គលិកនៃក្រុមហ៊ុនធំៗ។ នាងមានការអប់រំខ្ពស់ពីរ ទស្សនវិស័យទូលំទូលាយ បទពិសោធន៍សម្បូរបែប និងអំណោយសម្រាប់ធ្វើការជាមួយមនុស្ស។ ប៉ុន្តែនាងក៏មានស្នាមជ្រីវជ្រួញនៅលើមុខរបស់នាង និងសក់ស្កូវនៅក្នុងម៉ូដសក់របស់នាង។

អ្នកគ្រប់គ្រងជឿជាក់ថា ក្នុងនាមនាងជាគ្រូបង្វឹក ត្រូវតែក្មេងជាងវ័យ និងមានភាពទាក់ទាញ បើមិនដូច្នេះទេ ទស្សនិកជន «នឹងមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះនាងឡើយ»។ វ្លាដា ស្រលាញ់ការងាររបស់នាង ហើយខ្លាចគេទុកចោលដោយគ្មានលុយ ដូច្នេះនាងត្រៀមខ្លួន ប្រឆាំងនឹងឆន្ទៈផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់ "បទបង្ហាញ" របស់នាង។

នេះគឺជាឧទាហរណ៍ធម្មតានៃយុគសម័យ - ការរើសអើងដោយផ្អែកលើអាយុ។ ការសិក្សាបង្ហាញថា វាកាន់តែរីករាលដាលជាងការរួមភេទ និងការរើសអើងជាតិសាសន៍។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលការបើកការងារ អ្នកប្រហែលជានឹងសម្គាល់ឃើញថា តាមក្បួនក្រុមហ៊ុនកំពុងស្វែងរកបុគ្គលិកដែលមានអាយុក្រោម 45 ឆ្នាំ។

“ការគិតបែប Stereotypical ជួយសម្រួលដល់រូបភាពនៃពិភពលោក។ ប៉ុន្តែជារឿយៗការរើសអើងរំខានដល់ការយល់ឃើញគ្រប់គ្រាន់របស់មនុស្សផ្សេងទៀត។ ជាឧទាហរណ៍ និយោជកភាគច្រើនបង្ហាញពីការរឹតត្បិតអាយុនៅក្នុងមុខតំណែងដែលទំនេរដោយសារតែគំរូនៃការរៀនសូត្រមិនល្អបន្ទាប់ពីអាយុ 45 ឆ្នាំ” អ្នកជំនាញក្នុងវិស័យ gerontology and geriatrics សាស្ត្រាចារ្យ Andrey Ilnitsky ផ្តល់យោបល់។

ដោយសារឥទ្ធិពលនៃភាពចាស់ វេជ្ជបណ្ឌិតមួយចំនួនមិនផ្តល់ជូនអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ឱ្យទទួលការព្យាបាលនោះទេ ដោយភ្ជាប់ជំងឺនេះទៅតាមអាយុ។ ហើយ​ស្ថានភាព​សុខភាព​ដូចជា​ជំងឺ​វង្វេង​ត្រូវបាន​គេ​ចាត់ទុកថា​ជា​ផល​រំខាន​នៃ​ភាព​ចាស់​ធម្មតា​។

គ្មានច្រកចេញទេ?

“រូបភាពនៃយុវជនអស់កល្បជានិច្ចត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងសង្គម។ លក្ខណៈនៃភាពចាស់ទុំដូចជាសក់ស្កូវ និងស្នាមជ្រួញ ជាធម្មតាត្រូវបានលាក់។ ការរើសអើងរបស់យើងក៏ត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានទូទៅចំពោះអាយុចូលនិវត្តន៍ផងដែរ។ យោងតាមការស្ទង់មតិ ប្រជាជនរុស្ស៊ីបានភ្ជាប់ភាពចាស់ជរាជាមួយនឹងភាពក្រីក្រ ជំងឺ និងភាពឯកោ។

ដូច្នេះ​យើង​ស្ថិត​ក្នុង​ទី​បញ្ចប់។ ម៉្យាងវិញទៀត មនុស្សចាស់មិនដឹកនាំជីវិតពេញលេញទេ ដោយសារអាកប្បកិរិយាលំអៀងចំពោះពួកគេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការគិតបែបមេត្រីភាពបែបនេះនៅក្នុងសង្គមត្រូវបានពង្រឹង ដោយសារតែមនុស្សភាគច្រើនឈប់ដឹកនាំជីវិតសង្គមយ៉ាងសកម្មទៅតាមអាយុ” លោក Andrey Ilnitsky កត់សម្គាល់។

ហេតុផលដ៏ល្អដើម្បីប្រឆាំងនឹងភាពចាស់

ជីវិតគឺឥតឈប់ឈរ។ Elixir នៃយុវវ័យអស់កល្បជានិច្ចមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតនៅឡើយទេ។ ហើយអ្នកទាំងអស់ដែលថ្ងៃនេះបណ្តេញបុគ្គលិក 50+ ហៅសោធននិវត្តន៍ដោយបដិសេធថា "កាក់" ស្តាប់ពួកគេដោយសុភាពរាបសារឬទំនាក់ទំនងដូចជាកូនក្មេងដែលមិនសមហេតុផល ("យល់ព្រម boomer!") បន្ទាប់ពីមួយរយៈក្រោយមកពួកគេខ្លួនឯងនឹងឈានចូលអាយុនេះ។

តើពួកគេនឹងចង់ឱ្យមនុស្ស "បំភ្លេច" អំពីបទពិសោធន៍ ជំនាញ និងគុណសម្បត្តិខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ ដោយមើលឃើញសក់ស្កូវ និងស្នាមជ្រួញដែរឬទេ? តើពួកគេចូលចិត្តវាទេ ប្រសិនបើពួកគេខ្លួនឯងចាប់ផ្តើមមានកម្រិត ដកចេញពីជីវិតសង្គម ឬចាត់ទុកថាខ្សោយ និងអសមត្ថភាព?

“ភាពគ្មានកូនរបស់មនុស្សចាស់នាំឱ្យការថយចុះការគោរពខ្លួនឯង។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងភាពឯកោក្នុងសង្គម។ ជាលទ្ធផល ប្រាក់សោធននិវត្តន៍ យល់ស្របនឹងគំរូ និងមើលឃើញខ្លួនឯងដូចដែលសង្គមមើលឃើញពួកគេ។ មនុស្សវ័យចំណាស់ដែលយល់ឃើញថាភាពចាស់របស់ពួកគេមានភាពអវិជ្ជមាននឹងជាសះស្បើយពីពិការភាពកាន់តែអាក្រក់ហើយជាមធ្យមរស់នៅប្រាំពីរឆ្នាំតិចជាងមនុស្សដែលមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះឆ្នាំរបស់ពួកគេ" Andrey Ilnitsky និយាយថា។

ប្រហែលជាភាពចាស់ទុំគឺជាប្រភេទនៃការរើសអើងតែមួយគត់ដែល "អ្នកបៀតបៀន" ប្រាកដជាក្លាយជា "ជនរងគ្រោះ" (ប្រសិនបើគាត់រស់នៅរហូតដល់ចាស់) ។ នេះមានន័យថាអ្នកដែលមានអាយុ 20 និង 30 ឆ្នាំគួរតែចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ ហើយបន្ទាប់មក ប្រហែលជាជិតដល់ 50 ពួកគេនឹងលែងមានការព្រួយបារម្ភអំពី "បទបង្ហាញ" ទៀតហើយ។

អ្នក​ជំនាញ​ជឿ​ថា ការ​ដោះ​ស្រាយ​ការ​រើស​អើង​យ៉ាង​ជ្រៅ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​គឺ​ជា​ការ​ពិបាក​ណាស់​។ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ យើងត្រូវគិតឡើងវិញថាតើភាពចាស់ជាអ្វី។ នៅក្នុងប្រទេសជឿនលឿន ចលនាប្រឆាំងអាយុត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងសកម្ម ដែលបង្ហាញថាអាយុចាស់មិនមែនជារយៈពេលដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចក្នុងជីវិតនោះទេ។

យោងតាមការព្យាករណ៍របស់អង្គការសហប្រជាជាតិ ក្នុងរយៈពេល 60 ទស្សវត្សរ៍ នឹងមានមនុស្សច្រើនជាង XNUMX ដងដែលមានអាយុលើសពី XNUMX ឆ្នាំនៅលើភពផែនដីរបស់យើងដូចពួកគេឥឡូវនេះ។ ហើយ​អ្នក​ទាំង​នេះ​នឹង​គ្រាន់​តែ​ជា​អ្នក​ដែល​មាន​ឱកាស​ក្នុង​ថ្ងៃ​នេះ​ដើម្បី​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​មតិ​សាធារណៈ​ប៉ុណ្ណោះ ហើយ​ដោយ​ហេតុ​នេះ​បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​អនាគត​របស់​ពួក​គេ​មាន​ភាព​ប្រសើរ​ឡើង។

សូមផ្ដល់យោបល់