យោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់យើងអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់
ជាផ្នែកមួយនៃវិធីសាស្រ្តគុណភាពរបស់វាPasseportsanté.netសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យស្វែងយល់ពីទស្សនៈរបស់អ្នកជំនាញសុខភាព។ វេជ្ជបណ្ឌិត Jacques Allard អ្នកអនុវត្តទូទៅផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវយោបល់របស់គាត់អំពីជំងឺរលាកសន្លាក់ :
ជាអកុសល មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ជួបប្រទះនឹងការរៀនដោះស្រាយការឈឺចាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ជារឿយៗការឈឺចាប់មានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃ ទោះបីជាក្នុងករណីខ្លះការធូរស្បើយអាចផ្តល់នូវការសម្រាកក៏ដោយ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែអាចណែនាំអ្នកឱ្យអនុវត្តឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាននូវដំបូន្មានដែលបានបង្កើតនៅក្នុងផ្នែកបង្ការ (សម្រាក សម្រាក គេង ហាត់ប្រាណ ខណៈពេលដែលគោរពតុល្យភាពជាក់លាក់ និងស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក ការព្យាបាលដោយកម្តៅ)។ បន្ថែមពីលើថ្នាំដែលវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ខ្ញុំសូមណែនាំយ៉ាងមុតមាំថា អ្នកត្រូវប្រើវិធីសាស្រ្តពហុជំនាញ រួមទាំងការព្យាបាលដោយចលនា ការព្យាបាលដោយការងារ និងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រតាមតម្រូវការ។ វិធីសាស្រ្តបំពេញបន្ថែមដូចជា ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ និងការព្យាបាលដោយម៉ាស្សាក៏អាចជួយបានដែរ។ ជាចុងក្រោយ ក្រុមគាំទ្រដូចជា The Arthritis Society អាចមានប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់អ្នក។
Dr Jacques Allard, MD, FCMFC |