អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការប្រមូលផ្តុំលោហធាតុធ្ងន់ក្នុងរាងកាយគឺ… ការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យ!
អ្នកឯកទេសនៃសាលាវេជ្ជសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យអង់ការ៉ា (តួកគី) បានធ្វើការសិក្សាស្រាវជ្រាវលើកុមារចំនួន 10 នាក់ដែលមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ ដែលបានទទួលអត្ថបទរួមជាមួយអ្នកស្ម័គ្រចិត្តគ្រប់គ្រង (មានសុខភាពល្អ) ចំនួន 20 នាក់។
វាបានប្រែក្លាយថាការទទួលយកទឹកស៊ីរ៉ូវីតាមីនពិសេសដែលមានវីតាមីន D សកម្ម ដែលជា analogue នៃវីតាមីន D ដែលរាងកាយផលិតដោយធម្មជាតិនៅពេលងូតទឹកព្រះអាទិត្យ យកលោហៈដែលកកកុញចេញពីតម្រងនោមយ៉ាងសកម្ម ហើយអាលុយមីញ៉ូមមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេស។
កាលពីមុន អង្គការវិទ្យាសាស្ត្រ Consumer Wellness Center Forensic Food Lab បានចេញផ្សាយទិន្នន័យថា អាលុយមីញ៉ូមត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងបរិមាណដាននៅក្នុងអាហារជាច្រើនដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុខភាពល្អ និងត្រូវបានបញ្ជាក់ថាសមរម្យ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយូរ ៗ ទៅរាងកាយប្រមូលផ្តុំអាលុយមីញ៉ូមបន្តិចម្តង ៗ ហើយជាពិសេសនៅក្នុងតម្រងនោមដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងររបស់ពួកគេ។ នេះអាចកើតឡើងសូម្បីតែនៅវ័យក្មេងក៏ដោយព្រោះកត្តានៃការរក្សាលោហៈ (សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការបញ្ចេញអាលុយមីញ៉ូមនិងលោហៈផ្សេងទៀតជាមួយនឹងអាហារ) នៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សខុសគ្នា។ អាលុយមីញ៉ូដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងតម្រងនោមអាចបណ្តាលឱ្យ toxicosis ដែលជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញបញ្ហានេះមួយរយៈមុន ហើយបានចាប់ផ្ដើមរកវិធីដើម្បីដោះស្រាយវា។ វីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយចំនួនត្រូវបានគេរកឃើញថាអាចជួយកម្ចាត់អាលុយមីញ៉ូម និងលោហធាតុផ្សេងទៀតចេញពីរាងកាយ។ ជាពិសេសវាត្រូវបានគេរកឃើញថាសេលេញ៉ូមនិងស័ង្កសីរួមចំណែកដល់ការដកអាលុយមីញ៉ូមចេញ។
ប៉ុន្តែឥឡូវនេះវាបានប្រែក្លាយថាពន្លឺព្រះអាទិត្យឬវីតាមីន D3 ផ្ទាល់បានរួមចំណែកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការដកអាលុយមីញ៉ូមចេញ។ ទិន្នន័យត្រឹមត្រូវពីការសិក្សាបានបង្ហាញពីការថយចុះនៃកម្រិតអាលុយមីញ៉ូមចំពោះអ្នកជំងឺផ្សេងៗគ្នាដែលមានទិន្នន័យមូលដ្ឋានជាមធ្យម 27.2 nanograms និងក្នុងចន្លោះពី 11.3-175 ngml ក្នុងរយៈពេល 3.8 សប្តាហ៍ដល់កម្រិត 0.64 ngml ជាមធ្យមក្នុងចន្លោះ 11.9- 7 ngml ដែលប្រៀបដូចជាការកម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់នៃរាងកាយពីអាលុយមីញ៉ូម ហើយអ្នកនឹងមិនបញ្ចេញឈ្មោះ (ការថយចុះនៃជាតិដែកលើសពី XNUMX ដង)!
លទ្ធផលនៃការសិក្សាដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រទួរគីបានដាក់វីតាមីន D សកម្មនៅកំពូលនៃបញ្ជីផលិតផលខ្លីៗដែលសំអាតរាងកាយលោហធាតុ។ “វីតាមីន D សកម្ម” ហៅតាមវិទ្យាសាស្ត្រ Calcitriol គឺជាអរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីត ដែលគ្រប់គ្រងកម្រិតផូស្វាត និងកាល់ស្យូមក្នុងរាងកាយ។
កោសិកាជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សអាចឆ្លើយតបដោយផ្ទាល់ទៅនឹងវីតាមីន D ដែលរាងកាយទទួលបានពីការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ នេះបង្ហាញថារាងកាយរបស់យើងត្រូវបានសម្របតាមធម្មជាតិដើម្បីទទួលបាន "អាហាររូបត្ថម្ភ" ពីព្រះអាទិត្យ។ វាកើតឡើងដូចនេះ៖ នៅក្នុងស្បែកក្រោមឥទ្ធិពលនៃថាមពលនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ (ឬតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ កាំរស្មីយូវី) សារធាតុ cholecalciferol - វីតាមីន D3 ត្រូវបានបង្កើតឡើង។
ប្រសិនបើរាងកាយមិនទទួលបានពន្លឺព្រះអាទិត្យធម្មជាតិគ្រប់គ្រាន់ (ដែលជាធម្មតាសម្រាប់ប្រទេសដែលមានអាកាសធាតុត្រជាក់ និងមានថ្ងៃពន្លឺថ្ងៃតិចតួចក្នុងមួយឆ្នាំ) កង្វះវីតាមីន D3 អាចត្រូវបានបំពេញដោយសិប្បនិម្មិតដោយការទទួលយកវីតាមីន D ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអាហារបួស និងបួសមួយចំនួន។ អាហារ៖ ដំបែ ក្រូចថ្លុង ផ្សិតមួយចំនួន ស្ពៃក្តោប ដំឡូងបារាំង ពោត ក្រូចឆ្មា។ល។