កូនកណ្តុរគឺជាអង្គធាតុរាវច្បាស់លាស់ ក្រាស់ជាងទឹកបន្តិច។ វាធ្វើចរាចរតាមប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច ដែលរួមបញ្ចូលទាំងកូនកណ្តុរ នាវា សរសៃពួរ ប្រម៉ោយ និងបំពង់។ កូនកណ្តុរមានទីតាំងនៅពាសពេញរាងកាយ។ ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍បានយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលដែលពួកគេបង្កើនទំហំ។ ហើយនេះគឺជាសញ្ញានៃវត្តមាននៃការឆ្លងមេរោគ។
ជាទូទៅ តួនាទីរបស់កូនកណ្តុរគឺដើម្បីត្រឡប់ប្រូតេអ៊ីន ទឹក និងសារធាតុផ្សេងទៀតពីជាលិកានៃរាងកាយរបស់យើងទៅកាន់ឈាម ដើម្បីយកចេញ និងបន្សាបសារធាតុគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់រាងកាយ (ជាតិពុល មេរោគ មីក្រុបចូលទៅក្នុងកូនកណ្តុរ)។ បណ្តាញសំខាន់ៗសម្រាប់ការបន្សុតកូនកណ្តុរគឺទឹកមាត់និងញើស។ នេះជារបៀបដែលសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានយកចេញ។ សមាសភាពនៃកូនកណ្តុរត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរអាស្រ័យលើសារធាតុដែលត្រូវបានដឹកជញ្ជូនតាមប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចនៅពេលបច្ចុប្បន្ន។
មុខងារសំខាន់ៗនៃកូនកណ្តុរ៖
ផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមពីប្រព័ន្ធរំលាយអាហារទៅក្នុងឈាម
ផ្តល់នូវការបង្កើតភាពស៊ាំ
ចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារ
គាំទ្រតុល្យភាពទឹកក្នុងរាងកាយ
ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចមិនត្រូវបានបិទមិនដូចប្រព័ន្ធឈាមរត់ទេ។ កូនកណ្តុរត្រូវបានផ្លាស់ទីដោយការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំនៅជិតៗ។ ដូច្នោះហើយ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់សម្រាក កូនកណ្តុរធ្វើចលនាយឺតៗ (តែដោយសារតែសកម្មភាពនៃសាច់ដុំទ្រូងដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការដកដង្ហើម)។ លើសពីនេះទៀតល្បឿននៃចលនាកូនកណ្តុរថយចុះតាមអាយុដោយសារតែការថយចុះនៃសម្លេងសរសៃឈាមនិងសកម្មភាពរាងកាយរបស់មនុស្ស។ រួមជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ និងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល ការងារនៃប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗដោយស្ថានភាពបរិស្ថានមិនអំណោយផលនៅក្នុងតំបន់នៃលំនៅដ្ឋាន របបអាហារមិនល្អ និងការជក់បារី។ កត្តាទាំងនេះនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំបន្តិចម្តង ៗ នៃផលិតផលកាកសំណល់នៃសកម្មភាពនិងសរីរាង្គសំខាន់ៗហើយជាលទ្ធផលដល់ការស្រវឹងនៃរាងកាយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, រោគសញ្ញានៃដំណើរការមិនគ្រប់គ្រាន់នៃប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចអាចជាការហើម (ជាចម្បងជើងនិងមុខ), ជំងឺញឹកញាប់ដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការឆ្លងតិចតួចបំផុត។
បន្ថែមពីលើចលនារាងកាយដោយផ្ទាល់ មានវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបង្កើនល្បឿននៃការម៉ាស្សាទឹករងៃ-ឡាំហ្វាទិច។ ការម៉ាស្សាបង្ហូរទឹករំអិលត្រូវបានអនុវត្តដោយមេដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពិសេស។ ជាមួយនឹងការប៉ះពន្លឺ (stroking និង patting) គាត់ធ្វើការចេញរាងកាយទាំងមូលក្នុងទិសដៅនៃលំហូរ lymph នៅក្នុងរាងកាយ។ ដើម្បីការពារនិងកែលម្អការម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកឡាំហ្វាទិចនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ វាក៏ដំណើរការបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងកម្មវិធីគ្រប់គ្រងទម្ងន់ និងកម្មវិធីបន្សាបជាតិពុល ដើម្បីបង្កើនផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុក្រោយ។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើវគ្គសិក្សាពី 10-12 វគ្គ បន្ទាប់ពីនោះមនុស្សកត់សម្គាល់ការដកចេញនូវភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ ការកើនឡើងនៃកម្លាំង និងថាមពល ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំ និងសុខុមាលភាពទូទៅ។