Kundalini ជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថា យោគៈរាជ វាមានលក្ខណៈពិសេស និងខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីផ្នែកផ្សេងទៀត ដែលវាធ្វើសកម្មភាពលឿនជាង 16 ដង។ ប្រហែលជាដោយជាក់លាក់ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិអព្ភូតហេតុរបស់វារហូតដល់ពាក់កណ្តាលសតវត្សទី XNUMX យូហ្គា kundalini មិនរីករាលដាលទេហើយជាឯកសិទ្ធិរបស់ចៅហ្វាយនាយឥណ្ឌាដែលបានជ្រើសរើស។
នៅក្រឡេកមើលដំបូង យូហ្គា kundalini មានសកម្មភាពរាងកាយ និងអាសាណាឋិតិវន្ត សូត្រមន្ត និងសមាធិ។ ផ្នែកមួយនៃការបង្រៀនត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីបញ្ចេញថាមពលរបស់ kundalini ហើយមួយផ្នែកគឺដើម្បីលើកវាឡើង។ មូលដ្ឋាននៃការអនុវត្តយូហ្គា kundalini គឺ kriya ដែល kriyas នីមួយៗមានភារកិច្ចផ្ទាល់ខ្លួន ថាតើវាជាការបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង ឬការធ្វើឱ្យប្រក្រតីនៃការងាររបស់សរីរាង្គជាក់លាក់មួយ។ Kriya មានការរួមបញ្ចូលគ្នានៃលំហាត់ប្រាណឋិតិវន្ត និងថាមវន្ត ការដកដង្ហើម និងការសំរាកលំហែ។ គួរកត់សម្គាល់ថាលទ្ធផលដំបូងពីថ្នាក់ kundalini គឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពី 11 នាទី! ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?
Alexei Merkulov ដែលជាគ្រូបង្ហាត់យូហ្គា kundalini ដ៏ល្បីរបស់រុស្ស៊ី និងជាពិធីករនៃប៉ុស្តិ៍ Zhivi-TV មានប្រសាសន៍ថា "យើងធ្វើការជាមួយនឹងក្រពេញ មិនមែនជាមួយនឹងសាច់ដុំទេ" ។ ប្រសិនបើវាចំណាយពេលច្រើនខែ និងច្រើនឆ្នាំនៃការហ្វឹកហ្វឺនយ៉ាងលំបាកដើម្បីសម្រេចបាននូវរូបរាងរាងកាយល្អ នោះផលប៉ះពាល់លើប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនរបស់មនុស្សនឹងនាំទៅរកលទ្ធផលជាក់ស្តែងស្ទើរតែភ្លាមៗ។ វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលមនុស្សដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់ ចាប់ផ្តើមហាត់យូហ្គាបែបបុរាណ មានការពិបាកក្នុងការសម្តែងអាសាណាស្មុគ្រស្មាញ។ នៅក្នុងការអនុវត្តនៃ kundalini វាត្រូវបានចាត់ទុកថាអាចទទួលយកបានដើម្បីបន្តអនុវត្តការធ្វើលំហាត់ប្រាណផ្លូវចិត្តប្រសិនបើដំបូងវាមិនអាចធ្វើទៅបានខាងរាងកាយហើយនេះក៏នឹងនាំឱ្យមានលទ្ធផលដែលចង់បាន។ ដូច្នេះហើយ សូម្បីតែអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលតិចតួចពីមេរៀនដំបូងក៏នឹងទទួលបានមកវិញដូចគ្នាទៅនឹងគ្រូដែលមានបទពិសោធន៍របស់ពួកគេ។
នៅក្នុងយុគសម័យនៃល្បឿន និងភាពតានតឹងកើនឡើង មិនមែនគ្រប់គ្នាអាចចូលទៅក្នុងការកែលម្អខ្លួនឯងខាងវិញ្ញាណបានពេញលេញនោះទេ ប៉ុន្តែមនុស្សសម័យទំនើបគ្រប់រូបត្រូវការជំនួយក្នុងការសម្រេចចិត្តដ៏លំបាក និងវិធីដើម្បីស្ដារកម្លាំងឡើងវិញ។ យូហ្គា Kundalini នឹងក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តដែលយល់អំពីអាជីវកម្ម និងមនុស្សដែលរវល់។ វាមិនប៉ះពាល់ដល់ជំនឿសាសនា មិនតម្រូវឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររ៉ាឌីកាល់ក្នុងរបៀបរស់នៅ និងអាហារូបត្ថម្ភ។ បុគ្គលម្នាក់អាចជ្រើសរើស kriyas និងសមាធិដែលសាកសមនឹងគាត់ ហើយធ្វើវានៅពេលដែលរាងកាយស្រែក SOS ។
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការចាប់យកថាមពលពេញលេញនៃយូហ្គា kundalini នៅក្នុងអត្ថបទខ្លីមួយ។ ប៉ុន្តែសមាធិមួយនឹងពាក់ព័ន្ធសម្រាប់អ្នកដែលតែងតែប្រឈមមុខនឹងតម្រូវការដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗ៖
អង្គុយក្នុងទីតាំងផ្កាឈូក (ហៅម្យ៉ាងទៀតថាងាយស្រួល) បិទភ្នែកនៅលេខ ៩/១០ ហើយផ្ដោតលើដង្ហើមរបស់អ្នក។ ដកដង្ហើមចូលចំនួន 9 សង្កត់ដង្ហើមរបស់អ្នកចំនួន 10 ហើយដកដង្ហើមចេញសម្រាប់រយៈពេលដូចគ្នា។ ការយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅចំណុចរវាងចិញ្ចើម។ យូរ ៗ ទៅអ្នកត្រូវបង្កើនវដ្តតាមឧត្ដមគតិរហូតដល់ 5 វិនាទី។
មនុស្សដែលបានជួបប្រទះឥទ្ធិពលរហ័សពីការអនុវត្តនៃ kundalini ជាក្បួនព្យាយាមដើម្បីស្គាល់ការបង្រៀននេះឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ប៉ុន្តែកម្រិតណាគឺអាស្រ័យលើអ្នក។ អង្គុយយើង!