Kundalini៖ តើវាជាអ្វី និងរបៀបដាស់វា? - សុភមង្គលនិងសុខភាព

តើអ្នកធ្លាប់លឺពី kundalini ទេ? ពាក្យ​នេះ​ទាក់ទង​នឹង​យូហ្គា ហើយ​វា​មក​ពី​សំស្ក្រឹត។ វា​ជា​ពាក្យ​សម្រាប់​ថាមពល​ជីវិត​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ​ក្នុង​ទម្រង់​ដំណេក​របស់​វា​ចំពោះ​មនុស្ស។

ដើម្បីដាស់វា អ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ដំណើរការចាប់ផ្តើមដ៏ស្មុគស្មាញមួយ។ ការដាស់ kundalini តាមរយៈការធ្វើសមាធិកំពុងធ្វើឱ្យរស់ឡើងវិញ និងអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ (1) ឈឺក្បាល និងស្បែករបស់អ្នក?

សំណាងអាក្រក់ជាប់គាំងនៅមូលដ្ឋានរបស់អ្នក ហើយអ្នកមិនអាចឈានដល់សក្តានុពលរបស់អ្នក? ដាស់ Kundalini ដែលកំពុងដេករបស់អ្នក។ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។

តើ kundalini ជាអ្វី?

Kundalini មកពី kundala ដែលជាពាក្យសំស្ក្រឹតមានន័យថា "ក្រវិល ខ្សែដៃ រង្វង់ជាវង់"។

kundalini ឬសត្វពស់ដ៏កាចសាហាវ ឬថាមពលជីវិតគឺទាក់ទងទៅនឹងយូហ្គា ដែលជាគោលលទ្ធិហិណ្ឌូដូនតា ដែលភ្ជាប់មនុស្សទៅនឹងគោលការណ៍នៃអត្ថិភាពរបស់គាត់ (ខ្លួនគាត់)។

Kundalini គឺជាថាមពលខាងវិញ្ញាណ លោហធាតុ ឬថាមពលដ៏សំខាន់ ដែលត្រូវបានរុំបីដងនៅខាងក្នុងត្រីកោណដែលមានទីតាំងនៅមូលដ្ឋាននៃឆ្អឹងខ្នងនៅកម្រិតនៃ perineum ។

ថាមពលជីវិតនេះជាធម្មតាសម្រាកនៅក្នុងមនុស្សធម្មតា។ នៅពេលភ្ញាក់ដឹងខ្លួន វាឡើងតាមឆ្អឹងខ្នង និងធ្វើឱ្យមជ្ឈមណ្ឌលនៃចិត្ត ឬចក្រា។

នាងងងុយដេកនៅក្នុងយើងទាំងអស់គ្នា

Kundalini ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មតាមរយៈដំណើរការចាប់ផ្តើម tantric ។ Tantrism គឺជាសំណុំនៃអត្ថបទ គោលលទ្ធិ វិធីសាស្រ្ត និងពិធីចាប់ផ្តើម ដែលមកពីសាសនាហិណ្ឌូ ហើយត្រូវបានអនុវត្តនៅទូទាំងពិភពលោក។

ឆ្ងាយពីជំនឿឆ្វេងឬវេទមន្តការចាប់ផ្តើមសមាធិ អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សបង្កើតខ្លួនឡើងវិញយ៉ាងពេញលេញ និងមានរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ ចិត្តស្ងប់ និងថាមពលដើម្បីដឹងពីសក្តានុពលរបស់គាត់។

មនុស្សដែលស្វែងរកការលើកកំពស់ខាងវិញ្ញាណ និងការសម្រេចបាននូវមនសិការខ្ពស់អាចដាស់ kundalini តាមរយៈសមាធិ។ វាមានគោលបំណងជាច្រើន ហើយឥទ្ធិពលរបស់វាគឺមានច្រើន។

ការស្វែងរកខ្លួនឯងការរួបរួមនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់ខាងក្នុងគឺជាអាទិភាពរបស់គាត់។ ផលប៉ះពាល់គឺ សុខុមាលភាព ការសំរាកលំហែ និងខាងវិញ្ញាណ។

សមាធិក្នុងគោលបំណងដាស់ kundalini របស់អ្នក។ អនុញ្ញាតឱ្យឆ្លងកាត់ថាមពលនៃជីវិតនៅក្នុង sushumna ដែលជាបណ្តាញមួយនៃបណ្តាញចរាចរនៃថាមពលនៅក្នុងរាងកាយដែលស្រោចស្រពវាទាំងស្រុង។

ដើម្បីអាន៖ របៀបបើកចក្រាទាំង ៧ របស់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជាដាស់ kundalini ដែលដេកនៅក្នុងមនុស្សគ្រប់គ្នា

kundalini ពេលសម្រាកមិនធ្វើសកម្មភាពទេ។ នៅពេលភ្ញាក់ដឹងខ្លួន ផលប៉ះពាល់ និងអត្ថប្រយោជន៍របស់វាលើទម្រង់របស់អ្នក សុខភាព និងចិត្តរបស់អ្នកគឺមិនអាចវាស់វែងបាន។ បច្ចេកទេសផ្សេងៗគ្នាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើដាស់ kundalini របស់អ្នក។ ឬ "ពស់ភ្លើង" ។

ដូច្នេះដោយការរុករកគេហទំព័រ Espritsciencemetaphysique អ្នកនឹងរកឃើញថាការភ្ញាក់នៃ kundalini អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់ភាពតានតឹង និងធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រឹមតែ 3 ជំហានប៉ុណ្ណោះ។ (2)

អ្នកត្រូវតែដឹងថា ក្រៅពីសាច់ឈាម មនុស្សគឺជាថាមពល។ ការរស់នៅក្នុងភាពអវិជ្ជមាន ឬជម្លោះជាមួយនឹងថាមពលរបស់មនុស្សម្នាក់ គឺការបំប្លែងខ្លួនឯងនៅលើដៃម្ខាង ឬបង្កើតជម្លោះផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ។

លទ្ធផល​គឺ​ច្រើន​តែ​មិន​សម្រេច​ចិត្ត និង​ការ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត​រ៉ាំរ៉ៃ។ អ្នក​ក៏​អាច​នឹង​រង​នូវ​ភាព​មិន​ស្ងប់​ក្នុង​ចិត្ត ឬ​អារម្មណ៍​នៃ​ភាព​ទទេរ​ខាង​ក្នុង។

ការញៀន និងសញ្ញានៃចិត្តដែលរំខានក្នុងការស្វែងរកអ្វីមួយអាចលេចឡើង៖ ការញៀនស្រា គ្រឿងញៀន បារី។ល។

អ្នកប្រហែលជាល្ងង់ទ្វេដងនៃការមិនដឹង ឬសូម្បីតែដឹងពីការស្វែងរកក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ អ្នកគ្រាន់តែទទួលរងនូវផលវិបាក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចិត្តរបស់អ្នកដឹងថាវាកំពុងស្វែងរកតុល្យភាព ហើយកំពុងប្រើទាំងអស់ខាងលើជាឈើច្រត់ ដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខដោយភាពច្របូកច្របល់ក្នុងទិសដៅណាមួយ។

អ្នក​ត្រូវ​តែ​បញ្ជូន​វា​និង​ប្រមូល​វា​ក្នុង​ការ​ស្វែង​រក​ខ្លួន​ឯង​និង​ការ​រួបរួម, in ដាស់ kundalini របស់អ្នក។. មានបច្ចេកទេសជាច្រើនដែលអាចប្រើដើម្បីដាស់វា។

ចុចអាន៖ តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ស្វែង​រក​សត្វ​ម៉ាស្កូត​របស់​អ្នក?

បច្ចេកទេសផ្សេងគ្នានៃការដាស់ kundalini

ភាគច្រើននៃបច្ចេកទេសដែលអនុញ្ញាតដាស់ kundalini មិនត្រូវបានបង្ហាញទេ រហូតដល់ពួកគេអាចទទួលពួកគេ។ ដូច្នេះ បច្ចេកទេសមួយដែលដាស់ kundalini គឺ Krya Yoga ។

វា​មាន​ការ​ប្រយុទ្ធ​ប្រឆាំង​នឹង​ភាព​តានតឹង ការ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត និង​នាំ​ទៅ​រក​ការ​ត្រាស់​ដឹង​ខាង​វិញ្ញាណ ដែល​រួម​ចំណែក​ដល់​ការការដាស់រាងកាយនៃចក្រា. វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាព និងបំបាត់ការឈឺចាប់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។

សមាធិគឺជាបច្ចេកទេសមួយ។ ដាស់ kundalini ដោយការលុបចោលថ្នាំងថាមពលផ្សេងៗ (ចក្រា) នៅក្នុងខ្លួន។ មានចក្រាចំនួន 7 ហើយតួនាទីរបស់ពួកគេគឺបញ្ជូន និងផ្ទុកថាមពលនៅក្នុងរាងកាយ។

Nadis នៅក្នុងការភ្ញាក់នៃ kundalini នេះ។

យោងតាមគេហទំព័រ Aventureceleste The nadis គឺជាបំពង់ដែលមាននៅក្នុងខ្លួនយើង។ Nadis រាប់ម៉ឺនក្បាលមាន ហើយសំខាន់បំផុតគឺ Sushumna, Ida និង Pingala ។ (3)

Sushumna ឆ្លងកាត់រាងកាយបញ្ឈរខណៈពេលកំពុងកាន់ kundalini ។ អ៊ីដាគឺជាថាមពលតាមច័ន្ទគតិដែលបន្ធូរអារម្មណ៍និងស្រស់ស្រាយ។ ចំណុចចាប់ផ្តើមរបស់វាគឺនៅខាងឆ្វេងនៃចក្រាទីមួយ ហើយបញ្ចប់នៅរន្ធច្រមុះខាងឆ្វេង។

Pingala គឺជាឆានែលនៃថាមពលពន្លឺព្រះអាទិត្យ (កម្លាំងនិងសន្ទុះ) ។ Nadis ជួបហើយចំណុចឆ្លងកាត់របស់ពួកគេគឺចក្រា។ ចក្រាសំខាន់បង្កើតនៅផ្លូវបំបែកនៃ 21 nadis ហើយចំនុចប្រសព្វនៃ 14 nadis បង្កើតជាចក្រាបន្ទាប់បន្សំ។

ការបន្សុតនៃ nadis គឺចាំបាច់ដើម្បីធានាលំហូរនៃថាមពលជីវិត។

ចក្រានៅក្នុងការភ្ញាក់នៃ kundalini

ចក្រាទី 1 ឬ "Muladhara" មានទីតាំងនៅកម្រិតនៃ perineum ។ វាទាក់ទងនឹងផែនដី។ ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់វាលាតសន្ធឹងពីជើង តាមរយៈជើង និងប្រដាប់ភេទ។

កម្លាំងសំខាន់នៃរាងកាយមានឥទ្ធិពលលើការយល់ឃើញនៃការពិត ហើយអតុល្យភាពរបស់វារុញច្រានទៅរកភាពលើសលប់គ្រប់ប្រភេទ។ ពណ៌ដែលតំណាងឱ្យវាមានពណ៌ក្រហម។

ចក្រា sacral ស្ថិតនៅចន្លោះ umbilicus និង pubis ។ វាទាក់ទងនឹងទឹក ហើយពណ៌របស់វាគឺពណ៌ទឹកក្រូច។ ភ្ជាប់ទៅនឹងសរីរាង្គបន្តពូជ ប្រព័ន្ធ urogenital និងតម្រងនោម វាក៏មានទំនាក់ទំនងជាមួយអរម៉ូនភេទផងដែរ។

វា​ជា​មជ្ឈមណ្ឌល​នៃ​ការ​សប្បាយ​ខាង​ផ្លូវ​ភេទ និង​អត្តសញ្ញាណ​របស់​ខ្លួន​ឯង។

ចក្រាព្រះអាទិត្យ ឬសូម្បីតែចក្រាផ្ចិតត្រូវបានជំរុញដោយពណ៌លឿង។ វាទាក់ទងនឹងភ្លើង។ ចក្រាព្រះអាទិត្យនិយាយអំពីអារម្មណ៍។ នៅក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយសរីរាង្គរំលាយអាហារ អតុល្យភាពរបស់វាបណ្តាលឱ្យមានអត្មានិយមហួសហេតុ និងបក្ខពួកនិយម។

ចក្រាបេះដូងមានខ្យល់ជាធាតុសំណព្វរបស់វា។ វាត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅលើបេះដូង, ឈាមរត់, ឡាំហ្វាទិច, ល គាត់គឺជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ហើយគាត់ត្រូវបានជំរុញដោយពណ៌ពណ៌ផ្កាឈូកនិងពណ៌បៃតង។

ចក្រាទំនាក់ទំនង និងការយល់ឃើញនៃវិចារណញាណត្រូវបានក្លែងធ្វើដោយពណ៌ខៀវ ហើយមានទីតាំងនៅបំពង់ក។ វាគ្របដណ្តប់លើក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត បំពង់ក ច្រមុះ ត្រចៀក មាត់ និងក។ វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការច្នៃប្រឌិត និងសម្រាប់ការសម្រេចចិត្តល្អ។

ចក្រាទីប្រាំមួយគឺភ្នែកទីបី។ វាមានទីតាំងនៅលើថ្ងាសរវាងភ្នែកទាំងពីរ។ វាលើកទឹកចិត្តដល់ការដណ្តើមយកចំណេះដឹង ការទទួលបាន និងការគ្រប់គ្រងវិចារណញាណ។ វាក៏គ្រប់គ្រងការចងចាំ និងការផ្តោតអារម្មណ៍ផងដែរ។

វាដើរតួលើការបង្កើតសិល្បៈ និងការស្រមើលស្រមៃ។ ពណ៌​ខៀវ​ខ្ចី​ជំរុញ​ចិត្ត​គាត់។

ចក្រា ឬមកុដទីប្រាំពីរមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងលើនៃលលាដ៍ក្បាល។ វាគឺជាចក្រានៃមនសិការបរិសុទ្ធ។ គាត់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងពណ៌ស្វាយ ប៉ុន្តែថាមពលរបស់គាត់គឺពណ៌ស។

វា​គឺ​ខាង​វិញ្ញាណ និង​ខាងក្នុង​ខ្លួន​ឯង។ វាត្រូវបានតំណាងដោយផ្កាឈូកចំនួន 100 ហើយកៅអីរបស់វាស្ថិតនៅក្នុងឆ្អឹង និងស្បែក។

បន្ទាប់​ពី​អ្នក​បាន​រៀន​ស្គាល់​ចក្រា​ខុស​ៗ​គ្នា​ហើយ អ្នក​អាច​រៀន​ធ្វើ​ជាម្ចាស់​វា​ដើម្បី​ធ្វើ​ ដាស់ kundalini ដែលនៅស្ងៀមនៅក្នុងអ្នក។ វាគឺតាមរយៈការធ្វើសមាធិដែលអ្នកអាចសម្រេចបាន។

ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកធ្វើសមាធិដោយរបៀបណា?

ដើម្បីអាន៖ ការណែនាំអំពីខ្សែដៃទីបេឬម៉ាឡា

បច្ចេកទេសនៃការភ្ញាក់ Kundalini

វិធីសាស្រ្តនិងបច្ចេកទេសនៃសមាធិសម្រាប់ ដាស់ kundalini មានចំនួនច្រើន។ ពួកគេអាស្រ័យលើភាពប្រែប្រួលរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ និងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ។

យើងមិនអាចដាក់បច្ចេកទេសនៃការធ្វើសមាធិបានទេ ប៉ុន្តែសូមស្នើគំរូមួយចំនួនដែលនឹងនាំអ្នកទៅរកការភ្ញាក់ដឹងខ្លួននៃ kundalini ។

អ្នកនិពន្ធមួយចំនួនដូចជា Laurent Dureau គិតថា kundalini ចរាចរតែចក្រាទី XNUMX ដល់ទី XNUMX ដែលជាចក្រាទី XNUMX ដែលដើរតួជាអង់តែនសម្រាប់ទទួលថាមពល។

សម្រាប់អ្នកនិពន្ធទាំងនេះ សមាធិត្រូវបានធ្វើដោយសំឡេងដែលជំរុញចក្រាដែលបានស្នើសុំ។ កំណត់ចំណាំធ្វើ, re, mi, fa, sol ជំរុញពីចក្រាទីមួយដល់ចក្រាទីប្រាំ។

ឥរិយាបថអំឡុងពេលធ្វើសមាធិមិនមានបញ្ហាអ្វីទេ ព្រោះវាថែមទាំងអាចដាស់អារម្មណ៍មិនស្រួល ហើយមិនមែនជា kundalini នៅក្នុងខ្លួនអ្នក។

គោលការណ៍ Tantric នៅក្នុងការភ្ញាក់នៃ kundalini

Marc Alain Descamps គឺជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ "The wakening of the kundalini" ដែលបានបោះពុម្ពក្នុងឆ្នាំ 2005។ គាត់ជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តដែលគោរពអ្នកទាំងប្រាំពីរ។ គោលការណ៍នៃ tantrism.

ដូច្នេះ ដោយសន្មត់ថាថ្នាំពុលដែលប្រើរួចក៏អាចព្យាបាលបានដែរ អ្នកនឹងឆ្លងកាត់ការផ្តួចផ្តើម ការអនុវត្ត តានតឹង និងការបញ្ជូនចំណេះដឹងដោយនរណាម្នាក់ដែលបានឈានដល់ការលាតត្រដាងដ៏ល្អប្រសើរនៃ kundalini ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

គោលការណ៍នៃការសម្របខ្លួនទៅនឹងអាយុរបស់សិស្សម្នាក់ៗធ្វើឱ្យវាមិនអាចវាយប្រហារស្មារតីរបស់សិស្សជាមួយនឹងការអនុវត្តដែលគាត់មិនទាន់ពេញវ័យ។ ការបំពានបង្កើតអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ខ្លាំង។

គោលការណ៍​ចុងក្រោយ​ចែង​ថា អ្វីៗ​មាន​នៅ​ទីនោះ គ្មានអ្វី​លាក់លៀម ឬ​គ្មាន​ឡើយ​ចំពោះ​ចិត្ត​ដែល​ដឹងខ្លួន​។ គាត់ដំណើរការការទទួលស្គាល់ខ្លួនឯង និងអ្វីដែលនៅជុំវិញគាត់។

ការបង្ហាញនៃការដាស់ kundalini

Audrey Mouge បានបោះពុម្ពអត្ថបទនៅលើគេហទំព័រ Inrees ដែលបង្ហាញថាការភ្ញាក់នៃ kundalini គឺជាបទពិសោធន៍តែមួយគត់។ នាងត្រូវបានគេមើលឃើញថាជា holy grail នៃដំណើរស្វែងរកខាងវិញ្ញាណ.

Regine Degrémont បញ្ជាក់ថា kundalini ត្រូវតែកើនឡើងជាលទ្ធផលនៃការវិវត្តន៍ និងការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ។ វាមានគ្រោះថ្នាក់ ហើយមិនត្រូវបានណែនាំអោយយកវាឡើងដោយកម្លាំងទេ។

មានការអនុវត្តដែលជួយអភិវឌ្ឍវាដូចជា យូហ្គា Kundalini ឬការផ្តួចផ្តើមដូចជា Shaktipat ជាឧទាហរណ៍។

ការអនុវត្តចុងក្រោយត្រូវបានកំណត់ថាជាការបញ្ជូនថាមពលខាងវិញ្ញាណពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។

Shaktipat អាចត្រូវបានបញ្ជូនដោយពាក្យពិសិដ្ឋឬ mantra ដោយការសម្លឹងមើលការគិតឬការប៉ះ។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានបញ្ជូនតាមរយៈភ្នែកទីបីរបស់អ្នកទទួល (បន្តិចនៃមន្តអាគមឬអាបធ្មប់) ។

ជា​រឿយៗ​ម្ចាស់​ដែល​បញ្ជូន​ចំណេះ​នេះ​ដល់​សិស្ស។ ជាការពិតការរាំងស្ទះណាមួយ។ថាមពលសំខាន់ នៅក្នុង ducts ឬ meridians អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយ Reiki, Qi Gong, Yoga ជាដើម។ ដូច្នេះអ្នកអាចដាស់ kundalini របស់អ្នកជាមួយនឹងបច្ចេកទេសទាំងនេះ។

Reiki គឺជាវិធីព្យាបាលដែលមានដើមកំណើតជប៉ុន។ វាត្រូវបានផ្អែកលើអ្វីដែលគេហៅថា ការព្យាបាលថាមពល តាមរយៈការដាក់ដៃ។

Qi gong, qigong, chi gong ឬសូម្បីតែ chi kung គឺជាកាយសម្ព័ន្ធប្រពៃណីរបស់ចិន និងជាវិទ្យាសាស្ត្រនៃការដកដង្ហើមដោយផ្អែកលើចំណេះដឹង និងជំនាញនៃដង្ហើមដោយការភ្ជាប់ចលនាជាមួយវា។

Kundalini Yoga ដាស់សត្វពស់ដ៏កាចសាហាវដែលដេកនៅក្នុងខ្លួនអ្នក

យូហ្គាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ ដាស់ kundalini របស់អ្នក។ នៅពេលដែលវាសម្រាក។ មាន​ច្រើន​ប្រភេទ ប៉ុន្តែ​ប្រភេទ​ដែល​ជួយ​ដាស់​ថាមពល​ដ៏​សំខាន់​របស់​អ្នក​គឺ​ យូហ្គា kundalini. យូហ្គានេះកំពុងបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនឯង។

Yogi Bhajan កើតនៅឆ្នាំ 1929 និងបានស្លាប់នៅឆ្នាំ 2004។ វាគឺជាគាត់ដែលបានដាក់គ្រឹះនៃ យូហ្គា kundalini ដូចដែលយើងដឹងនៅថ្ងៃនេះ។ គោលបំណងរបស់គាត់គឺដើម្បីបង្កើតការព្យាបាលបន្សាបជាតិពុលតាមបែបធម្មជាតិដោយផ្អែកលើការធ្វើសមាធិ រុក្ខជាតិឱសថ និងការម៉ាស្សា។

នេះការភ្ញាក់នៃ kundalini គឺជាចំណេះដឹងសកលដែលឆ្លងកាត់ការស្ទាត់ជំនាញនៃ nadis, ចក្រាផ្សេងគ្នា និងគោលការណ៍ tantric ។

ដើម្បីអាចដាស់វា អ្នកត្រូវតែប្រើបច្ចេកទេសនៃ kundalini yoga, Shaktipat, qi gong ឬវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតនៃសមាធិ។