បញ្ហាលិង្គមិនឡើងរឹង ប៉ះពាល់ដល់បុរសភាគច្រើនយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ជារឿយៗឆ្លងកាត់ ពួកវាបណ្តាលមកពីកត្តារាងកាយ ឬផ្លូវចិត្ត។ តើ​លិង្គ​មិន​ឡើង​រឹង​ខុស​គ្នា​បែប​ណា និង​របៀប​ទប់ទល់​នឹង​វា?

ការឡើងរឹងរបស់លិង្គគឺជាប្រតិកម្មនៃរាងកាយដោយសារតែទាំងបាតុភូតសរសៃប្រសាទសរីរវិទ្យា ដែលត្រូវបានបង្កឡើងដោយយន្តការនៃខួរក្បាល និងចំពោះបាតុភូតសរសៃឈាម ម្យ៉ាងវិញទៀតនៅការផ្តួចផ្តើមនៃប្រព័ន្ធឈាម។ នេះ​ជា​ការ​ឡើង​រឹង និង​ហើម​លិង្គ​ដោយសារ​ឈាម​ហូរ​ខ្លាំង​ទៅ​តំបន់​នោះ។ ជាក់​ស្តែង សាកសព​ប្រហោង​ដែល​ជា​ធាតុ​បង្កើត​លិង្គ​ត្រូវ​បាន​ប្រឡាក់​ដោយ​ឈាម បន្ទាប់​មក​ធ្វើ​ឱ្យ​លិង្គ​រឹង ហើយ​រីក​ធំ។

ការឡើងរឹងរបស់លិង្គអាចបណ្តាលមកពីការភ្ញោច ការស្រើបស្រាល ឬការទាក់ទាញផ្លូវភេទ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនទាំងអស់នោះទេ។ នេះជាឧទាហរណ៍ករណីនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គពេលយប់។ វាក៏អាចកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ ដែលបណ្តាលមកពីការសម្រាកនៃរាងកាយ ឬចលនាមួយចំនួនដែលជំរុញលិង្គ។ 

មាន​បញ្ហា​មួយ​ចំនួន​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​ការ​ឡើង​រឹង​របស់​លិង្គ ដែល​ជា​ធម្មតា​ធ្វើ​ឱ្យ​អសមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​ឡើង​រឹង​របស់​លិង្គ។ ពួកវាមានដើមកំណើតខុសៗគ្នា មិនថាសរីរវិទ្យា ឬផ្លូវចិត្ត។ ភាពខុសប្រក្រតីទាំងនេះត្រូវបានកំណត់ដោយភាពរឹងមិនគ្រប់គ្រាន់នៃសាកសពប្រហោង ដែលរក្សាលិង្គឱ្យស្ថិតក្នុងសភាពទន់ខ្សោយ។ រដ្ឋនេះបង្អាក់ដំណើរនៃការរួមភេទ និងការពារជាពិសេសការជ្រៀតចូល ឬការអនុវត្តសកម្មភាពមួយចំនួន។ ដូចគ្នាដែរ វាអាចមានការឡើងរឹងរបស់លិង្គ “ទន់” ដែលមានន័យថា លិង្គមិននៅកម្រិតអតិបរមានៃភាពរឹងរបស់វា។

ភាគច្រើន ការងាប់លិង្គមានដើមកំណើតផ្លូវចិត្ត៖ ភាពតានតឹង កង្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង អស់កម្លាំង ឬទុក្ខព្រួយអាចរំខានដល់ការស្រើបស្រាល និង/ឬការពារការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។

ពួកគេក៏អាចមកពីភាពមិនដំណើរការនៃសរសៃឈាម ពោលគឺសំដៅដល់កម្រិតនៃសរសៃឈាម និងចរន្តឈាម។ ជាការពិត លិង្គជាតំបន់ដែលមានឆ្អឹងជំនីខ្លាំង បញ្ហាសម្ពាធឈាមអាចមានផលវិបាកដល់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ដូចគ្នាចំពោះថ្នាំជក់ គ្រឿងស្រវឹង និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលមានឥទ្ធិពលលើសរសៃឈាម។ ទីបំផុត វាក៏អាចជាបញ្ហាអ័រម៉ូនផងដែរ ជាពិសេសពីអាយុជាក់លាក់ណាមួយ។ ចំពោះបុរស កង្វះ androgen អាចលេចឡើង ដែលធ្វើអោយខូចមុខងារលិង្គ។ 

វាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការគ្រប់គ្រងការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យវាមានរយៈពេលយូរ ខណៈពេលដែលមានអារម្មណ៍រីករាយ។ ជាការពិតណាស់ ការឡើងរឹងរបស់លិង្គត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយផ្នែកដោយចិត្ត ដោយផ្តោតលើវា វាអាចរក្សាវាបានក្នុងរយៈពេលយូរ។ នេះទាមទារឱ្យដឹងពីរាងកាយ និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកឱ្យបានល្អ និងដឹងពីរបៀបដើម្បីចាប់យកភាពរីករាយរបស់វា ខណៈពេលដែលរក្សាវានៅកម្រិតជាក់លាក់មួយ។

ដូច្នេះ​ហើយ បុរស​ម្នាក់ៗ​មាន​បច្ចេកទេស​ផ្ទាល់​ខ្លួន​ក្នុង​ការ​គ្រប់គ្រង​លិង្គ​របស់​ខ្លួន​ពេល​រួម​ភេទ។ អ្នកខ្លះគិតអំពីអ្វីផ្សេងទៀត ខណៈពេលដែលពួកគេធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួល ខ្លះទៀតបន្ថយល្បឿននៃការរួមភេទ។ (មិនដូចការជ្រៀតចូល) ដូចជា cunnilingus ។ បំរែបំរួលនេះនឹងធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសម្គាល់ការផ្អាកនៅក្នុងចលនានិងបន្ថយល្បឿននៃការកើនឡើងនៃភាពរំភើបនៅកម្រិតនៃតំបន់ erogenous ។ 

ដូច​ដែល​យើង​បាន​ឃើញ​ខាង​លើ ការ​ងាប់​លិង្គ​អាច​ជា​បណ្ដោះអាសន្ន ហើយ​បណ្ដាល​មក​ពី​ដើម​កំណើត​ខុសៗ​គ្នា។ ដូច្នេះ ការ​ញ៉ាំ​គ្រឿង​ស្រវឹង​ខ្លាំង អស់កម្លាំង​ខ្លាំង ឬ​ខ្វះ​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​ខ្លួន​ឯង​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​អ្វី​ដែល​គេ​ហៅ​ថា​ជា​ការ​ខូច​ខាត។ អសមត្ថភាព​លិង្គ​គឺជា​ជំងឺ​លិង្គ​មិន​ឡើង​រឹង​ដែល​រារាំង​បុរស​មិន​ឱ្យ​មាន​លិង្គ ឬ​ដែល​បណ្តាល​ឱ្យ​មាន​តែ​ផ្នែក​មួយ​ប៉ុណ្ណោះ​។

នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការបែកបាក់មួយ, មាន priori គ្មានហេតុផលដែលគួរព្រួយបារម្ភ។ សម្រាកហើយព្យាយាមកំណត់មូលហេតុដែលអាចកើតមានរបស់វា។ ម៉្យាងវិញទៀត ប្រសិនបើការចុះខ្សោយទាំងនេះកើតឡើងម្តងទៀត យកល្អគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកំណត់ថាតើការខូចមុខងារសរសៃប្រសាទ ឬសរសៃឈាមគឺជាមូលហេតុ។