មាតិកា
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យធ្មេញសនៅផ្ទះ៖ អ្នកប្រើប្រាស់អាហារសុខភាពជិតខ្ញុំឆ្លើយ
តើពណ៌ធ្មេញរបស់អ្នករារាំងអ្នកពីការញញឹមយ៉ាងទូលំទូលាយ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្មុគស្មាញដែរឬទេ? គ្មានបញ្ហា! ជាសំណាងល្អ អ្នកប្រើប្រាស់វេទិកាអាហារសុខភាពនៅជិតខ្ញុំដឹងពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហានេះយ៉ាងហោចណាស់មួយផ្នែកនៅផ្ទះ។
ស្ត្រីជាច្រើនទទួលរងពីធ្មេញលឿង មិនអាចធ្វើឱ្យពួកគេសតាមវិជ្ជាជីវៈ - ភាពរសើបខ្លាំងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍នៅពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានមធ្យោបាយសម្រាប់នីតិវិធីធ្មេញទៀងទាត់នោះទេ។
អវត្ដមាននៃស្នាមញញឹមពណ៌ស ច្រើនតែបណ្តាលឱ្យស្មុគស្មាញ។
ទោះជាយ៉ាងណាវាមិនមានមូលហេតុសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភ។ ទីមួយ ធ្មេញលឿងមិនតែងតែបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាពនោះទេ។ ហើយទីពីរ វេទិកា Healthy Food Near Me មានគន្លឹះជាច្រើនក្នុងការកម្ចាត់បញ្ហានេះនៅផ្ទះ! ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងនៅតែណែនាំអ្នកឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលមានឧបាយកលណាមួយ។
ដូចជានៅក្នុងប្រេង
អ្នកប្រើវេទិកាជាច្រើនប្រាកដថាប្រេងដើមតែនឹងជួយទប់ទល់នឹងភាពលឿង និងសម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលនៃស្នាមញញឹមហូលីវូដ។
ពួកគេណែនាំអ្នកឱ្យលាបពីរបីដំណក់លើជក់ រួមជាមួយនឹងការបិទភ្ជាប់ធម្មតា ដុសធ្មេញរបស់អ្នកពីរបីនាទី ហើយអនុវត្តនីតិវិធីនេះមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកប្រើម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកប្រើប្រាស់និយាយថា “ហើយនេះមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ប៉ុន្តែវាមានប្រយោជន៍ទៀតផង – វាយកបន្ទះថ្មចេញ”។
ផលិតផលអេកូឡូស៊ី
កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម! បាទ, បាទ, វាគឺជាគាត់ដែលជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងធ្មេញលឿង។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយវេទិកាគឺប្រាកដអំពីរឿងនេះ។
ស្ត្រីនៃវេទិកាអាហារសុខភាពនៅជិតខ្ញុំសរសេរថា "អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺពិតជាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ enamel និងក្រពះទេហើយវាមានតម្លៃថោក" ។ ពួកគេណែនាំឱ្យកិនធ្យូងទៅជាម្សៅ ហើយត្រដុសធ្មេញពីរបីនាទី។
សារៈសំខាន់នៃទម្លាប់
អ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនណែនាំឱ្យមានទម្លាប់ល្អក្នុងការលាងមាត់របស់អ្នករាល់ពេលបន្ទាប់ពីទទួលទានជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនៃអំបិលគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមិនចម្រាញ់រួច។ អ្នកអានម្នាក់បានចែករំលែករូបមន្តនេះថា "សម្រាប់ទឹកក្តៅមួយកែវ អំបិលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ"។
...
មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានធ្មេញសតាមធម្មជាតិនោះទេ។
1 នៃ 6
ក្នុងការស្វែងរកស្នាមញញឹមរបស់ហូលីវូដ កុំភ្លេចអំពីការថែទាំមាត់ធ្មេញជាចម្បង៖ ដុសធ្មេញរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ប្រើអំបោះ លាងជមែះជាមួយទឹកបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ ហើយព្យាយាមកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់ដែលអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាន។ មិនត្រឹមតែ enamel ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងលើសុខភាពមនុស្សទូទៅទៀតផង។