សព្វថ្ងៃនេះយើងមិននិយាយអំពីការរួមបញ្ចូលគ្នាបុរាណនៃចេកនិងផ្លែប៊ឺរីទេ។ មានអ្វីអំពីទឹកផ្លែឈើនេះដែលផ្តល់ឱ្យវានូវរសជាតិពិសេសនោះ។ ហើយនេះគ្មានអ្វីក្រៅពីទឹកឃ្មុំទេ! …
ផ្លែស្វាយផ្លែម្នាស់និងទឹកកំបោរផ្តល់ឱ្យភេសជ្ជៈនេះនូវរសជាតិប្លែកពីគេ។ រសជាតិដ៏អស្ចារ្យមិនមែនជាគុណប្រយោជន៍តែមួយគត់របស់ទឹកក្រឡុកនេះទេព្រោះវាក៏ផ្តល់នូវការពេញចិត្តយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។ កំពុងបញ្ចូលវា…
ធ្វើជាមួយតែបៃតងទឹកក្រឡុកនេះផ្ទុកទៅដោយទំពាំងបាយជូស្ពៃស្ពីណាចនិងផ្លែបឺរដូច្នេះវាមានសុខភាពល្អណាស់។ ទឹកឃ្មុំមួយដំណក់ផ្តល់ឱ្យភេសជ្ជៈនូវភាពផ្អែមល្ហែមរីករាយ។
ទឹកក្រឡុកនេះមានរសជាតិដូចការ៉េមវ៉ានីឡាពណ៌ទឹកក្រូចដ៏ពេញនិយមប៉ុន្តែមានតុល្យភាពល្អជាង។ កាបូអ៊ីដ្រាតនិងប្រូតេអ៊ីនព្រមទាំងអេឡិចត្រូលីតពីទឹកដោះគោដូងនឹងសាកថាមពលរាងកាយរបស់អ្នកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិង ...
ទឹកផ្លែឈើដែលធ្វើឱ្យស្រស់នេះត្រូវបានផ្សំឡើងពីត្រសក់និងគីវីដូច្នេះវាមានរសជាតិស្រាលនិងស្រស់ស្រាយដែលអាចបំពេញបន្ថែមខ្ញីកូប៊ូចានិងស៊ីលីនត្រូស្រស់។
ទឹកក្រូចរលោងនេះទទួលបានពណ៌សម្បូរបែបពីផ្លែប៉ែកកកការ៉ុតនិងទឹកក្រូច។ ខ្ញីស្រស់ផ្តល់ឱ្យភេសជ្ជៈនូវរសជាតិពិសេសនិងក្លិនក្រអូប។
ទឹកក្រឡុកដែលមានសុខភាពល្អនេះត្រូវបានផលិតឡើងជាមួយវ៉ានីឡា kefir ។ រសជាតិឆ្ងាញ់របស់វាត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយគ្រឿងទេស។
ឡាស៊ីគឺជាទឹកក្រឡុកទឹកដោះគោយ៉ាអួឥណ្ឌា។ វាត្រូវបានផ្តល់ជូនជាអាហារសម្រន់ឬជាមួយអាហារហឹរខ្លាំង។ ជាមួយស្វាយទុំនិងទឹកផ្លែក្រូចនេះ ...
ផ្ទុះឡើងជាមួយនឹងរសជាតិប៊ឺរីដ៏សំបូរបែប, ទឹកក្រឡុកនេះជំនួសអាហារពេលព្រឹកឬអាហារពេលល្ងាចស្រាល។ ភេសជ្ជៈមានសុខភាពល្អហើយថែមទាំងពេញចិត្តទៀតផង។ ទឹកផ្លែឈើមួយកែវមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ពិតប្រាកដនិង ...
យកជាមួយអ្នកទៅធ្វើការសាកលវិទ្យាល័យឬសាលាភេសជ្ជៈដ៏ក្រាស់និងពេញចិត្តនេះ - ផ្លែប៉ោមនិងប៊ឺរីปั่น។ អ្នកនឹងឆ្អែតបានយូរព្រោះទឹកក្រឡុកនេះមានប្រូតេអ៊ីនច្រើននិង ...