ចិត្តវិទ្យា

ដប់មួយ​វិនាទី​គឺជា​រយៈពេល​ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​ក្នុង​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​តើ​ត្រូវ​មើល​វីដេអូ​បន្ថែម​ទៀត​ឬ​ក៏​ប្ដូរ​ទៅ​វីដេអូ​ផ្សេង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់, ហើយសំខាន់បំផុត - របៀបរក្សាទុក? នេះ​បើ​តាម​លោក Nina Zvereva គ្រូ​បង្វឹក​អាជីវកម្ម។

ជាមធ្យមមនុស្សម្នាក់ទទួលបានសារព័ត៌មានប្រហែល 3000 ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ ប៉ុន្តែទទួលសារតែ 10% ប៉ុណ្ណោះ។ តើអ្នកទទួលបានសាររបស់អ្នកចូលទៅក្នុង 10% ទាំងនោះដោយរបៀបណា?

ហេតុអ្វី ១១ វិនាទី?

តួលេខនេះត្រូវបានណែនាំមកខ្ញុំដោយការរាប់ជម្រៅនៃការមើលនៅលើ YouTube ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេល 11 វិនាទី អ្នកប្រើប្រាស់ប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេពីវីដេអូមួយទៅវីដេអូមួយទៀត។

តើអាចធ្វើអ្វីបានក្នុងរយៈពេល ១១ វិនាទី?

នេះជាកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមប្រសិនបើអ្នកចង់ចាប់យកចំណាប់អារម្មណ៍៖

លេងសើច. មនុស្សត្រៀមខ្លួនដើម្បីខកខានព័ត៌មានសំខាន់ៗ ប៉ុន្តែមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីនឹករឿងកំប្លែង។ រៀបចំរឿងកំប្លែងជាមុន ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាប្រភេទដើម្បី improvise យ៉ាងងាយស្រួល។

ប្រាប់​រឿង​រ៉ាវ​មួយ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមដោយពាក្យ "ម្តង" "ស្រមៃ" នោះអ្នកនឹងទទួលបានក្រេឌីតនៃការជឿទុកចិត្តភ្លាមៗក្នុងរយៈពេលពីរនាទីមិនតិចទេ។ អ្នកឆ្លើយឆ្លងនឹងយល់៖ អ្នកនឹងមិនផ្ទុក ឬស្តីបន្ទោសគាត់ទេ អ្នកគ្រាន់តែនិយាយរឿងប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសើរជាងទុកវាឱ្យខ្លី។ បង្ហាញថាអ្នកឱ្យតម្លៃពេលវេលារបស់អ្នកសន្ទនា។

ចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនង - សួរសំណួរផ្ទាល់ខ្លួនជាមុន ចាប់អារម្មណ៍លើអាជីវកម្ម។

ឆក់។ រាយការណ៍ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួន។ ការទម្លុះសំលេងរំខានព័ត៌មាននៅក្នុងក្បាលរបស់មនុស្សសម័យទំនើបជាពិសេសក្មេងជំទង់គឺពិបាកណាស់ដូច្នេះអារម្មណ៍នឹងទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់គាត់។

រាយការណ៍ព័ត៌មានចុងក្រោយ។ "តើអ្នកដឹងទេ ... " "ខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល" ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់?

ការចាប់យកការយកចិត្តទុកដាក់គឺគ្រាន់តែជាជំហានដំបូងប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះការចាប់អារម្មណ៍លើពាក្យរបស់អ្នកមិនថយចុះ ចូរចងចាំច្បាប់សកលនៃការទំនាក់ទំនង។ យើងស្តាប់ប្រសិនបើ៖

យើងខ្វល់ពីអ្វីដែលពួកគេប្រាប់យើង

- នេះគឺជាព័ត៌មានថ្មី និង/ឬគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលសម្រាប់ពួកយើង

- ពួកគេនិយាយអំពីយើងផ្ទាល់

- យើងត្រូវបានគេប្រាប់អំពីអ្វីមួយដែលរីករាយ អារម្មណ៍ ស្មោះត្រង់ សិល្បៈ

ដូច្នេះមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមនិយាយ សូមគិត៖

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់ស្តាប់វា?

- តើអ្នកចង់និយាយអ្វី តើគោលដៅរបស់អ្នកគឺជាអ្វី?

- តើពេលនេះមែនទេ?

តើនេះជាទម្រង់ត្រឹមត្រូវទេ?

ឆ្លើយដោយខ្លួនឯងនូវសំណួរទាំងនេះ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងមិនច្រឡំឡើយ។

នេះគឺជាការណែនាំមួយចំនួនទៀត៖

- ព្យាយាមរក្សាវាឱ្យខ្លី សប្បាយ និងដល់ចំណុច។ និយាយតែពាក្យដែលសំខាន់។ លុប​ចោល​នូវ​ផ្លូវ​និង​ការ​ស្ថាបនា ជៀសវាង​ពាក្យ​ទទេ។ កាន់​ការ​ផ្អាក​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង​មុន​, រក​មើល​ឃ្លា​ជាក់លាក់​។ កុំប្រញាប់និយាយរឿងដំបូងដែលចូលមកក្នុងគំនិត។

— មានអារម្មណ៍ថានៅពេលដែលអ្នកអាចសួរ និងនិយាយបាន ហើយនៅពេលដែលវាប្រសើរជាងក្នុងការនៅស្ងៀម។

ព្យាយាមស្តាប់ច្រើនជាងនិយាយ។ ធ្វើឱ្យច្បាស់នូវអ្វីដែលអ្នកបានឮ ហើយចងចាំនូវអ្វីដែលអ្នកផ្សេងទៀតនិយាយអំពីខ្លួនគាត់។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយនឹងសំណួរអំពីរឿងនេះ៖ "អ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យកាលពីម្សិលមិញ តើអ្នកទៅដោយរបៀបណា?" សំណួរសំខាន់ជាងចម្លើយ។

- កុំបង្ខំនរណាម្នាក់ឱ្យទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើកូនប្រញាប់ទៅរោងកុនហើយប្តីហត់នឿយបន្ទាប់ពីធ្វើការកុំចាប់ផ្តើមការសន្ទនារង់ចាំពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។

កុំកុហក យើងងាយនឹងកុហក។


ពីសុន្ទរកថារបស់ Nina Zvereva ដែលជាផ្នែកមួយនៃគម្រោងរបស់ Tatyana Lazareva "ចុងសប្តាហ៍ជាមួយនឹងអត្ថន័យ" នៅថ្ងៃទី 20 ខែឧសភាឆ្នាំ 2017 ។

សូមផ្ដល់យោបល់