តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើអឌ្ឍគោលទាំងពីរយ៉ាងសកម្ម?

យើង​ភាគ​ច្រើន​ត្រូវ​ធ្វើ​ការ​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដោយ​ក្បាល​របស់​យើង។ ការដោះស្រាយបញ្ហា ការស្វែងរកផ្លូវត្រឹមត្រូវដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក និងការជ្រើសរើសសំខាន់ៗ សុទ្ធតែទាមទារការគិត។ ហើយនៅក្នុងការបញ្ចេញមតិតាមន័យធៀបរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តគ្លីនិក Michael Candle សម្រាប់រឿងនេះ យើងចាប់ផ្តើមម៉ាស៊ីនគិតរបស់យើង ហើយបើកខួរក្បាលរបស់យើង។ ដូចទៅនឹងឡានដែរ យើងអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃដំណើរការនេះយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹង "brain turbo"។

តើ​នេះ​មានន័យថា​ម៉េច​?

ការងារនៃអឌ្ឍគោលពីរ

លោក Candle បានសរសេរថា "ដើម្បីយល់ពីរបៀបដែលការគិត turbocharged ដំណើរការ អ្នកត្រូវដឹងយ៉ាងហោចណាស់បន្តិចអំពីអឌ្ឍគោលទាំងពីរនៃខួរក្បាល"។ ផ្នែកខាងឆ្វេង និងខាងស្តាំរបស់វាដំណើរការព័ត៌មានខុសៗគ្នា។

ខួរក្បាលខាងឆ្វេងគិតដោយហេតុផល តក្កវិជ្ជា វិភាគ និងលីនេអ៊ែរ ដូចជាកុំព្យូទ័រដំណើរការទិន្នន័យ។ ប៉ុន្តែអឌ្ឍគោលខាងស្តាំធ្វើសកម្មភាពប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត វិចារណញាណ អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ ពោលគឺមិនសមហេតុផល។ អឌ្ឍគោលទាំងពីរមានគុណសម្បត្តិ និងដែនកំណត់តែមួយគត់។

យើងរស់នៅក្នុងពិភព "អឌ្ឍគោលខាងឆ្វេង" អ្នកចិត្តសាស្រ្តជឿថា៖ ដំណើរការគិតរបស់យើងភាគច្រើនត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងតំបន់សមហេតុផល ដោយមិនមានការបញ្ចូលដឹងច្រើនពីអឌ្ឍគោលខាងស្តាំ។ នេះគឺល្អសម្រាប់ផលិតភាព ប៉ុន្តែមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ជីវិតដែលបំពេញ។ ជាឧទាហរណ៍ ការអភិវឌ្ឍន៍ទំនាក់ទំនងប្រកបដោយគុណភាពជាមួយក្រុមគ្រួសារ មិត្តភ័ក្តិ និងសហការី ទាមទារជំនួយពីខួរក្បាលខាងស្តាំ។

Candle បានផ្តល់ឧទាហរណ៍ថា "ស្រមៃមើលឪពុកម្តាយពីរប្រភេទ៖ មួយបង្រៀនកូនឱ្យចេះគិតប្រកបដោយហេតុផល និងមួយទៀតឱ្យស្រឡាញ់ និងយកចិត្តទុកដាក់ ដើម្បីបង្កើត" ។ - កូនដែលចិញ្ចឹមដោយឪពុកម្ដាយតែម្នាក់ នឹងមានគុណវិបត្តិ បើធៀបនឹងកូនដែលចិញ្ចឹមដោយទាំងពីរ។ ប៉ុន្តែ​កុមារ​ដែល​ឪពុក​ម្តាយ​ធ្វើ​ជា​ក្រុម​នឹង​ទទួល​បាន​អត្ថប្រយោជន៍​ច្រើន​បំផុត»។ ដោយវិធីនេះ គាត់ពន្យល់ពីខ្លឹមសារនៃ "ការគិតដោយម៉ាស៊ីន" ដែលអឌ្ឍគោលទាំងពីរនៃខួរក្បាលធ្វើការក្នុងភាពជាដៃគូ។

គ្រប់​គ្នា​ស្គាល់​ពាក្យ​ថា “ក្បាល​មួយ​ល្អ ប៉ុន្តែ​ក្បាល​ពីរ​ល្អ​ជាង”។ ហេតុអ្វីបានជាវាជាការពិត? ហេតុផលមួយគឺថាទស្សនៈពីរផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពពេញលេញនៃស្ថានភាព។ មូលហេតុទីពីរគឺថា ការគិតបែបសន្ទនាមានប្រសិទ្ធភាពជាងការគិតបែបមនោវិទ្យា។ ការចែករំលែកស្ទីលនៃការគិតផ្សេងៗគ្នាអនុញ្ញាតឱ្យយើងសម្រេចបានកាន់តែច្រើន។

នោះហើយជាទ្រឹស្តី។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​យក​អឌ្ឍគោល​ឆ្វេង និង​ស្តាំ​មក​ធ្វើ​ការ​ជា​ដៃគូ​ដោយ​របៀប​ណា? ក្នុងរយៈពេលជាង 30 ឆ្នាំក្នុងនាមជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្នែកព្យាបាល លោក Candle បានរកឃើញថា ការសរសេរដោយដៃពីរគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុត។ គាត់បានប្រើបច្ចេកទេសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនេះក្នុងការអនុវត្តរបស់គាត់អស់រយៈពេល 29 ឆ្នាំមកហើយ ដោយសង្កេតឃើញលទ្ធផលរបស់វា។

ការអនុវត្តការសរសេរដោយដៃពីរ

គំនិតនេះអាចស្តាប់ទៅចម្លែកចំពោះមនុស្សជាច្រើន ប៉ុន្តែការអនុវត្តពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពដូចដែលវាសាមញ្ញ។ គិតពីលោក Leonardo da Vinci៖ គាត់ជាវិចិត្រករដ៏អស្ចារ្យ (អឌ្ឍគោលខាងស្តាំ) និងវិស្វករដែលមានទេពកោសល្យ (ឆ្វេង)។ ក្នុងនាមជា ambidexter ពោលគឺការប្រើដៃទាំងពីរស្ទើរតែស្មើគ្នា ដាវីនស៊ីបានធ្វើការយ៉ាងសកម្មជាមួយអឌ្ឍគោលទាំងពីរ។ ពេលសរសេរ និងគូរ គាត់ឆ្លាស់គ្នារវាងដៃស្តាំ និងឆ្វេង។

នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀត នៅក្នុងវាក្យស័ព្ទរបស់ Candle លោក Leonardo មាន "ផ្នត់គំនិត bi-hemispheric turbocharged" ។ ដៃទាំងពីរត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយផ្នែកម្ខាងនៃខួរក្បាល៖ ដៃស្តាំត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយអឌ្ឍគោលខាងឆ្វេង និងច្រាសមកវិញ។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលដៃទាំងពីរធ្វើអន្តរកម្ម អឌ្ឍគោលទាំងពីរក៏មានអន្តរកម្មផងដែរ។

បន្ថែមពីលើការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការគិត បង្កើត និងធ្វើការសម្រេចចិត្តបានល្អប្រសើរ ការសរសេរដោយដៃពីរក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងព្យាបាលរបួសខាងក្នុងផងដែរ។ នេះគឺជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែល Candle បានរកឃើញក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាបែបនេះ ហើយលទ្ធផលត្រូវបានគាំទ្រដោយបទពិសោធន៍របស់អតិថិជន។

ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវា

Michael Candle និយាយថា អ្នកមិនចាំបាច់ក្លាយជា da Vinci ទេ ដើម្បីពង្រឹងគំនិតរបស់អ្នក។

អ្នកដំបូងដែលសរសេរអំពីការប្រើប្រាស់ការសរសេរដោយដៃពីរក្នុងការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួនគឺអ្នកព្យាបាលសិល្បៈ Lucia Capaccione ដែលបានបោះពុម្ពសៀវភៅ The Power of the Other Hand ក្នុងឆ្នាំ 1988។ ស្នាដៃ និងការបោះពុម្ពជាច្រើនរបស់នាងរៀបរាប់អំពីរបៀបដែលបច្ចេកទេសនេះអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការច្នៃប្រឌិត និងការអភិវឌ្ឍន៍។ មនុស្សពេញវ័យ ក្មេងជំទង់ និងកុមារ។ លំហាត់ដែលនាងបានស្នើធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរៀនការសរសេរដោយដៃពីរ ដូចជាការជិះកង់ នេះជាផ្លូវពីភាពឆ្គាំឆ្គង និងភាពច្របូកច្របល់ទៅកាន់ភាពសាមញ្ញ និងធម្មជាតិ។ នៅឆ្នាំ 2019 សៀវភៅមួយទៀតរបស់ Capaccione, The Art of Finding Oneself ត្រូវបានបោះពុម្ពនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។

អ្នកនិពន្ធដ៏ល្បីម្នាក់ទៀត ដែលមានសៀវភៅដែលអ្នកអាចអានអំពីរបៀបដែលអឌ្ឍគោលរបស់យើងទាំងពីរគិតនោះគឺ Daniel Pink។ នៅក្នុងសៀវភៅ គាត់និយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់អឌ្ឍគោលខាងស្តាំ។

សៀវភៅ Capaccione និង Pink ត្រូវបានបោះពុម្ពជាភាសារុស្សី។ ការងាររបស់ Candle លើការគិត និងវិធីសាស្រ្ត "bihemispheric" សម្រាប់ការធ្វើឱ្យវាសកម្មមិនទាន់ត្រូវបានបកប្រែនៅឡើយទេ។ Candle និយាយ​ថា​៖ «​អ្នក​ដែល​ត្រូវ​បាន​ទាញ​យក​បទពិសោធន៍​ថ្មី​នឹង​ពេញចិត្ត​ចំពោះ​ការអនុវត្ត​ការ​សរសេរ​ដៃ​ពីរ​នេះ​»។ “ត្រៀមខ្លួន​សម្រាប់​អត្ថប្រយោជន៍​ដែល “ខួរក្បាល​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន” នឹង​នាំមក​ជូន​អ្នក!”

អំពីអ្នកនិពន្ធ៖ Michael Candle គឺជាចិត្តវិទូផ្នែកព្យាបាល។