8 ឧបសគ្គចំពោះភាពជោគជ័យក្នុងអាជីព

តើ​អ្នក​កំពុង​ធ្វើ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​កំណើន​អាជីព ប៉ុន្តែ​មិន​បាន​ផល​ទេ? វាហាក់បីដូចជាអ្នកគ្មានសំណាង ឬចៅហ្វាយរបស់អ្នកមិនកោតសរសើរអ្នក? អ្នកផ្លាស់ប្តូរការងារ ប៉ុន្តែអ្វីៗនៅតែបន្តក្នុងស្មារតីដដែល? ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង យើងយល់រួមគ្នាជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Maria Dokuchaeva ។

រឿងចំបងដែលអ្នកត្រូវដឹង៖ ប្រសិនបើស្ថានការណ៍កើតឡើងវិញម្តងម្កាល អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់មិនមែនទៅលើកាលៈទេសៈខាងក្រៅនោះទេ ប៉ុន្តែចំពោះកត្តាខាងក្នុងនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត។ នៅក្នុងយើងម្នាក់ៗមានដំណើរការដឹងខ្លួន និងមិនដឹងខ្លួន។ ខ្លះ​យើង​អាច​យល់ និង​កែ​បាន ហើយ​ខ្លះ​ទៀត​យើង​មិន​ដឹង​ផង។ ដូច្នេះ ភារកិច្ចរបស់យើងគឺគិតថាតើយើងធ្វើអ្វីខុស

ប្រហែលជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលខាងក្រោមគឺរារាំងអ្នកពីភាពជោគជ័យក្នុងអាជីពរបស់អ្នក។

កំហុសទីតាំង

ជាញឹកញយ មនុស្សពេញវ័យមានអាកប្បកិរិយាដូចក្មេងជំទង់នៅកន្លែងធ្វើការ៖ ទាំងពួកគេប្រតិកម្មខ្លាំងពេកចំពោះការរិះគន់ថ្នាក់លើរបស់ពួកគេ ឬពួកគេប្រមាថចំពោះមិត្តរួមការងារចំពោះការលើកឡើងពីវិជ្ជាជីវៈ។ ប្រសិនបើយើងផ្ទាល់មិនត្រូវគ្នាទៅនឹងអាយុជីវសាស្រ្តរបស់យើងទេនោះយើងនឹងមិនឆ្លើយតបទៅនឹងទីតាំងនៃក្តីសុបិន្តរបស់យើងទេ។

ការពិតគឺថាអ្នកគ្រប់គ្រងមិនត្រឹមតែតាមដានការអនុវត្តភារកិច្ចរបស់និយោជិតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរបៀបដែលគាត់ដោះស្រាយជាមួយពួកគេផងដែរ។ របៀបដែលគាត់បង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយក្រុម របៀបដែលគាត់មានប្រតិកម្មចំពោះមតិយោបល់ប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ថាតើគាត់យកមតិយោបល់មកក្នុងគណនីដែរឬទេ។ ដូច្នេះទីតាំងរបស់យើងគឺសំខាន់។

2. មិនមានឆន្ទៈក្នុងការវិនិយោគក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់អ្នក។

កំណើន​អាជីព​អាច​ប្រៀបធៀប​នឹង​ការកើនឡើង​ដែល​កំពុង​រំកិល​ចុះក្រោម​ឥតឈប់ឈរ។ ហើយ​បើ​យើង​ចង់​ឡើង​ដល់​កំពូល យើង​ត្រូវ​ប្រញាប់​ឡើង​ជណ្តើរ​ចុះ​មក។ ហើយវាប្រសើរជាងមិនត្រឹមតែឡើងភ្នំប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងព្យាយាមលោតពីលើពួកគេទៀតផង។

ទោះបីជាយើងមានការអប់រំខ្ពស់ (ហើយប្រហែលជាច្រើនជាងមួយ) ក៏ដោយ ចាំបាច់ត្រូវកែលម្អកម្រិតសមត្ថភាពជានិច្ច។ ហើយនេះគឺជាដំណើរការពេញមួយជីវិត។ ពិភពលោកកំពុងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយយើងត្រូវតែមានភាពបត់បែន ដើម្បីបំពេញតាមការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ។

3. កង្វះធនធាន

ដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យយ៉ាងពិតប្រាកដនៅក្នុងអាជីពរបស់អ្នក អ្នកត្រូវតែស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពនៃធនធានជានិច្ច តាមដានសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក (ខួរក្បាល និងរាងកាយរបស់យើង ដូចដែលអ្នកដឹងស្រាប់ហើយថាមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក)។ នេះគឺជាលក្ខខណ្ឌចាំបាច់។ បើមិនដូច្នេះទេ នៅគ្រាដ៏លំបាកបំផុតនៃជីវិតអាជីពរបស់អ្នក អ្នកអាចទទួលបានភាពអស់កម្លាំងខាងវិជ្ជាជីវៈ។ អ្នកត្រូវតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកជានិច្ច និងរក្សារាងឱ្យបានល្អ។

ប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកទៅអ្នកដទៃ

សម្រាប់ភាគច្រើន ទម្លាប់នេះត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងវ័យកុមារភាព នៅពេលដែលឪពុកម្តាយប្រៀបធៀបយើងទៅនឹងកុមារដទៃទៀត។ ឥឡូវនេះក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យ យើងប្រៀបធៀបខ្លួនយើងទៅនឹងអ្នកដទៃ។

មនុស្ស​តែ​ម្នាក់​គត់​ដែល​អ្នក​អាច​ប្រៀប​ធៀប​ខ្លួន​ឯង​ជា​យើង​ក្នុង​អតីតកាល។ តើអាចធ្វើអ្វីបាន? ជាឧទាហរណ៍ សូមរក្សាកំណត់ហេតុនៃសមិទ្ធិផល ដោយកត់ចំណាំនូវអ្វីដែលយើងមិនចូលចិត្តអំពីខ្លួនយើង និងអ្វីដែលយើងបានធ្វើដើម្បីជួសជុលវា។ ដូច្នេះអ្នកអាចវាយតម្លៃការងារខាងក្នុងរបស់អ្នក។

កំណត់គោលដៅសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយកុំមើលជុំវិញ៖ អ្នកផ្សេងទៀតអាចមានជីវិត និងការណែនាំអំពីវិជ្ជាជីវៈផ្សេងទៀតដែលខុសពីអ្នក។ នៅពេលដែលយើងខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់មនុស្សក្រៅភពសម្រាប់យើង វាមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថានសម្រាប់ចិត្តរបស់យើងនោះទេ។

5. រង់ចាំការវាយតម្លៃវិជ្ជមាន

នៅពេលដែលយើងផ្តោតលើការសរសើរពីថ្នាក់លើ ឬសហការី យើងកំពុងស្វែងរកការគាំទ្រពីខាងក្រៅ។ ហើយការមិនទទួលបានអ្វីដែលយើងចង់បាន ជារឿយៗយើងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពស្រពិចស្រពិលពីការអន់ចិត្ត ឬខកចិត្ត។

វិធីសាស្រ្តនេះគឺគ្មានកូនទេ៖ យើងដូចជាកុមារតូចៗ រំពឹងថានឹងមានសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នកដឹកនាំរបស់យើង (តួរអង្គមាតាបិតា)។ ហើយ​ប្រសិន​បើ​យើង​មិន​ទទួល​បាន​នេះ​ទេ នោះ​យើង​មិន​សក្តិសម​នឹង​ការ​ទទួល​ជ័យ​ជម្នះ​ប្រកប​ដោយ​វិជ្ជាជីវៈ​នោះ​ទេ។ នៅពេលដែលមិត្តរួមការងាររបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំឈ្លោះគ្នាដើម្បីទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នកដឹកនាំ អ្វីមួយដូចជាការច្រណែនបងប្អូនបង្កើតបានកើតរវាងពួកយើង។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តោតលើការរីកចម្រើនផ្នែកវិជ្ជាជីវៈ និងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយជាមួយនឹងសមិទ្ធិផលណាមួយ ការគាំទ្រ និងសរសើរខ្លួនឯង ក្លាយជាឪពុកម្តាយជំនួសសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

6. ខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងសមត្ថភាពវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នក។

ក្នុងករណីនេះឥទ្ធិពល Dunning-Kruger ត្រូវបានបង្ហាញជាញឹកញាប់ដែលហៅថា "វេទនាពីប្រាជ្ញា"៖ អ្នកឯកទេសកាន់តែឆោតល្ងង់គាត់មានទំនុកចិត្តកាន់តែច្រើនហើយផ្ទុយទៅវិញ។ អ្នកត្រូវតែយល់ថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដឹងច្បាស់នូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងសូម្បីតែនៅក្នុងវិស័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក: ព័ត៌មានវិជ្ជាជីវៈត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពឥតឈប់ឈរ។ ភារកិច្ចរបស់យើងគឺខិតខំធ្វើតាមការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ។ នេះគឺជាការធានានូវទំនុកចិត្តវិជ្ជាជីវៈរបស់យើង។

ហើយជាការពិត កាន់តែមានទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពវិជ្ជាជីវៈរបស់យើង យើងកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនយើងជាទូទៅ។

7. ភ្នាល់លើផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន

អតិថិជនម្នាក់បានមករកខ្ញុំជាមួយនឹងសំណើដូចខាងក្រោម៖ នាងមិនអាចធ្វើការលើសពីមួយឆ្នាំនៅក្នុងស្ថាប័នណាមួយបានទេ។ មួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីការងារ នាងត្រូវបានបណ្តេញចេញដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ។ បន្ទាប់ពីវិភាគស្ថានការណ៍រួចមក យើងសន្និដ្ឋានថា នៅគ្រប់កន្លែងធ្វើការ នាងដាក់ផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន លើសពីវិជ្ជាជីវៈ។ តាមធម្មជាតិ អាជ្ញាធរមិនចូលចិត្តរឿងនេះទេ ហើយពួកគេនិយាយលានាង។

អ្នកគ្រប់គ្រងចាត់ទុកបុគ្គលិកម្នាក់ៗជាផ្នែកនៃប្រព័ន្ធការងារ ហើយនៅពេលដែលគាត់មិនបំពេញកិច្ចការដែលបានកំណត់ដោយលើកឡើងពីហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួន គាត់ឈប់ត្រូវការ។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកតុល្យភាពរវាងបុគ្គល និងវិជ្ជាជីវៈ។

8. វិជ្ជាជីវៈខុស

វាត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅថាការណែនាំអំពីអាជីពគឺពាក់ព័ន្ធសម្រាប់តែក្មេងជំទង់ប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនដូច្នោះទេ៖ មនុស្សពេញវ័យក៏អនុវត្តជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងសំណើបែបនេះផងដែរ។ អ្នក​ដែល​ជ្រើសរើស​វិជ្ជាជីវៈ​ក្រោម​សម្ពាធ​ពី​ឪពុកម្តាយ​ផ្តាច់ការ ក្រោម​ឥទ្ធិពល​មិត្តភក្តិ ឬ​គ្រាន់តែ​ម៉ូដ​។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាជីវកម្មដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវ នាំឱ្យមានជម្លោះផ្ទៃក្នុង និងកង្វះភាពជោគជ័យក្នុងការងារ។ នេះត្រូវបានបន្តដោយ asthenia, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, អារម្មណ៍ថាយើងនៅក្នុងកន្លែងខុសហើយធ្វើរឿងរបស់យើង, ស្ថានភាពនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការសង្ស័យខ្លួនឯងនិងភាពខ្លាំងរបស់យើង។

គិតអំពីវិជ្ជាជីវៈដែលអ្នកបានជ្រើសរើស។ តើវាជាការសម្រេចចិត្តដោយមនសិការរបស់អ្នកទេ? តើ​អ្នក​ពិត​ជា​ចង់​បាន​វា — ឬ​មាន​នរណា​ម្នាក់​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​អ្នក?

ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកបានជ្រើសរើសខុស វាមិនមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ វាមិនដែលយឺតពេលក្នុងការជួសជុលអ្វីគ្រប់យ៉ាងនោះទេ។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវយល់ពីស្ថានភាពហើយសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរ។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចសន្មត់ថាអ្នកកំពុងនៅលើផ្លូវទៅកាន់វិជ្ជាជីវៈនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។

សូមផ្ដល់យោបល់