ហេតុអ្វីមិនយកក្រូចឆ្មារដែលឆ្ងាញ់ និងផ្តល់សុខភាពដល់ខ្លួនក្នុងរដូវវិស្សមកាលនេះ បើអ្នកអាចធ្វើបាន? ដូច្នេះរូបមន្ត!
អ្នកនឹងត្រូវការ:
- 5 ក្រូចឆ្មា;
- 50 ក្រាមនៃ gelatin;
- 1 ស្លាបព្រានៃទឹកខ្មេះផ្អែម;
- 1 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ;
- Stevia ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- ស្ករ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
ច្របាច់ក្រូចឆ្មា ១ស្លាបព្រាបាយ រួចច្របាច់ទឹកចេញពីក្រូចឆ្មា (ត្រូវការទឹកក្រូចឆ្មា ៣៥០មីលីលីត្រ)។ នាំយកទឹកលទ្ធផលជាមួយ zest លើភ្លើងឱ្យឆ្អិនមួយទុកនៅលើបង្អួចខ្សោយប្រហែល 1 នាទី។ បន្ទាប់មកច្របាច់ទឹក បន្ថែម gelatin, ទឹកខ្មេះ, ទឹកឃ្មុំ និង stevia ហើយលាយចូលគ្នាឱ្យសព្វ។ បនា្ទាប់ពីរាវបានចុះត្រជាក់ចាក់វាចូលក្នុងធុងចតុកោណដែលគ្របដណ្ដប់ដោយក្រដាសដុតនំ។
ដាក់ទម្រង់ជាមួយ marmalade នៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 10 ម៉ោង។ marmalade ទឹកកកនឹងត្រូវការយកចេញពីផ្សិតកាត់ចូលទៅក្នុងការ៉េតូចៗដោយកាំបិតហើយរមៀលនៅក្នុងស្ករ (វានឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងប៉ុន្តែមិនសូវមានសុខភាពល្អ)! រីករាយតែ!