សក់​គឺជា​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​សម្រស់​ដ៏​ល្អ​បំផុត​មួយ​របស់​យើង​នៅ​ពេល​ថែទាំ​បាន​ត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីថែរក្សាសក់របស់អ្នក និងរៀបចំទម្លាប់ថែរក្សាសម្ផស្សដែលសម្របខ្លួនបាន សូមស្វែងរកគន្លឹះរបស់យើងសម្រាប់ការមានសក់ស្អាត។

សក់ខ្លី វែង រលោង មិនសំពោង… សក់គ្រប់ប្រភេទអាចបង្រួមបានដោយប្រើទម្លាប់កែសម្ផស្ស។ សក់ស្អាតគឺជាសក់ដែលមានសុខភាពល្អដំបូងគេបង្អស់៖ រឹងមាំ ភ្លឺចាំង និងទន់។ ការមានសក់មានសុខភាពល្អ ធានាឱ្យអ្នកកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការថែទាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ ជាមួយនឹងសក់ដែលភ្លឺចែងចាំងតាមបែបធម្មជាតិ ដែលអាចសិតបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ដើម្បីថែរក្សាសក់របស់អ្នក ជាដំបូងអ្នកត្រូវតែទៅហាងអ៊ុតសក់ឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីកាត់ចុង ដែលនឹងការពារមិនឱ្យសក់របស់អ្នកមើលទៅស្ងួត ឬរិល។ លើសពីនេះ ជាងកាត់សក់អាចណែនាំអ្នកឱ្យកាត់តាមសក់ និងមុខរបស់អ្នក៖ ការមានសក់ស្អាតក៏មានន័យថាការកាត់ដែលត្រូវនឹងប្រភេទរាងកាយ និងប្រភេទសក់របស់អ្នក។

ប្រភេទនៃសក់, សូមនិយាយអំពីវា, ដោយសារតែវាគឺជាធាតុសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដើម្បីឱ្យមានសក់ដ៏ស្រស់ស្អាត: វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសការថែទាំសម្របទៅនឹងប្រភេទនៃសក់របស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ត្រង់ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលស្រាល ដើម្បីជៀសវាងការបាត់បង់បរិមាណ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសក់រួញអង្កាញ់ អ្នកនឹងត្រូវជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលដែលផ្តល់សំណើមខ្លាំង ដើម្បីរក្សាសក់រួញរបស់អ្នកឱ្យនៅដដែល។ ជាចុងក្រោយ ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ពណ៌ សូមប្រើសាប៊ូកក់សក់ស្រាលៗ ដើម្បីធ្វើឱ្យពណ៌ជាប់បានយូរ និងមិនធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកខូចទៀតទេ ដែលខូចដោយសារការលាបពណ៌រួចហើយ។

ចង់បានសក់ស្អាត គ្មានអ្វីដូចផលិតផលធម្មជាតិ គោរពបរិស្ថានទេ ថែមទាំងស្បែក និងសក់របស់អ្នកទៀតផង។ ដើម្បីថែរក្សាសក់របស់អ្នក មិនថាវាផ្តល់ជាតិទឹក ធ្វើឱ្យសក់ដុះឡើងវិញ ឬជំរុញការលូតលាស់នោះទេ ប្រេងបន្លែ និងឱសថរុក្ខជាតិអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការជំរុញពិតប្រាកដ។

ប្រេងបន្លែ

ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ លាបប្រេងបន្លែ (ឬល្បាយមួយ ជាពិសេសអាចបន្ថែមប៊ឺបន្លែ) លើប្រវែងតូចៗ ដើម្បីអាចលាងជម្រះបានយ៉ាងងាយ។ អ្នកអាចកំដៅប្រេងបន្តិចនៅក្នុង bain-marie សម្រាប់ការជ្រៀតចូលជាតិសរសៃបានល្អប្រសើរ។ ទុកចោលយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី មុនពេលកក់សក់របស់អ្នកដូចធម្មតា។

ពិធីថែរក្សាសម្រស់នេះគឺសមរម្យសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទសក់ ដោយគ្រាន់តែជ្រើសរើសប្រេងដែលត្រឹមត្រូវ៖ ប្រេងដូងសម្រាប់សក់បះបោរ ប្រេង jojoba ដើម្បីជំរុញការលូតលាស់ឡើងវិញ ប្រេងអាល់ម៉ុងផ្អែមសម្រាប់សក់ស្ងួត ប្រេង argan សម្រាប់សក់ផុយ។ ដើម្បីបានសក់ស្អាត កុំបំពានប្រេងបន្លែ អ្នកគួរតែងូតទឹកប្រេងឱ្យបានច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយប្រើប្រេងតិចៗជានិច្ច ដើម្បីកុំឱ្យខាញ់សក់ និងស្បែកក្បាល!

ឱសថរុក្ខជាតិ

មិនសូវត្រូវបានគេនិយាយជាញឹកញាប់នៅក្នុងទម្លាប់នៃភាពស្រស់ស្អាតនោះទេ ឱសថរុក្ខជាតិក៏ជាអាវុធនៃជម្រើសសម្រាប់ការមានសក់ស្អាតផងដែរ។ ដូចដែលអ្នកមិនធ្វើការព្យាបាលដោយចលនា ចូលចិត្តថ្នាំគ្រាប់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនៅក្នុងឱសថស្ថាន ដោយសួរយោបល់របស់ឱសថការី ដើម្បីប្រាកដថាមិនមាន contraindication ។

ក្នុង​ចំណោម​ស្រា​បុរាណ​ដ៏​អស្ចារ្យ​ដែល​បាន​ធ្វើ​តេស្ត និង​អនុម័ត​ដោយ​ស្ត្រី​ជា​ច្រើន យើង​រក​ឃើញ​ដំបែ​របស់​អ្នក​ផលិត​ស្រា។ វាគឺជាអាហារបំប៉នដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីន B ដែលជួយស្ដារឡើងវិញនូវភាពរឹងមាំ និងវាយនភាពដល់សក់ដែលខូច ខណៈពេលដែលជំរុញឱ្យមានការលូតលាស់ឡើងវិញ។ ដើម្បីថែរក្សាសក់ស្ងួតរបស់នាង អ្នកអាចជ្រើសរើសប្រេង primrose ពេលល្ងាច ឬប្រេង borage ។ ក្នុងទម្រង់ជាអាហារបំប៉ន ប្រេង primrose ពេលល្ងាច និងប្រេង borage សម្បូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ ដែលល្អសម្រាប់សក់ដែលមានជាតិទឹកយ៉ាងជ្រៅ។

សាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតពីផលិតផលធម្មជាតិ គឺជាគំនិតដ៏ល្អក្នុងការទទួលបានសក់ស្អាត។ អ្នកដឹងពីអ្វីដែលមាននៅក្នុងរូបមន្តអ្នកជៀសវាងសារធាតុគីមីអាក្រក់និងសារធាតុគីមីអាក្រក់ហើយសក់នឹងអរគុណអ្នក។

ដើម្បី​ធ្វើ​សាប៊ូកក់សក់​ធ្វើ​នៅផ្ទះ សូម​លាយ​៖

• ប្រេង jojoba 25 លីត្រ
• 25 cl នៃ aloe នឹងឃើញ
• 25 លីត្រនៃទឹកចម្រោះ
• 25 cl នៃសាប៊ូ Castile
• មួយស្លាបព្រានៃគ្លីសេរីន

អ្នកនឹងទទួលបានសាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតនៅផ្ទះដ៏ល្អមួយ ដើម្បីថែរក្សាសក់ស្ងួតរបស់អ្នក ដោយសារភ្នាក់ងារផ្តល់សំណើមដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិរបស់វា។ ទុករយៈពេល 3 សប្តាហ៍នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។