ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍នឿយហត់ និងអស់កម្លាំងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ មិនថាអ្នកសម្រាកប៉ុន្មានទេ ហើយអ្នកកំពុងស្វែងរកប៉ូវកំលាំងធម្មជាតិដោយគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីន នោះវាមានតម្លៃបន្ថែមខ្ញីទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ឫសហឹរនេះមិនត្រឹមតែជួយបង្កើនរសជាតិអាហារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនកម្រិតថាមពលដោយសុវត្ថិភាព និងធម្មជាតិទៀតផង។
ខ្ញីកាត់បន្ថយការរលាក
ខ្ញីមានផ្ទុកនូវសមាសធាតុដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកខ្លាំង។ នេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំង ដូចជាជំងឺបេះដូង និងជំងឺមហារីក។ វាជួយដល់ការឈឺសន្លាក់ និងអសមត្ថភាពដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកសន្លាក់។
ខ្ញីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី
ការឆ្លងគឺជាប្រភពនៃភាពអស់កម្លាំងមួយផ្សេងទៀត។ ខ្ញីជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះផងដែរ។ វាត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថបុរាណរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចធម្មជាតិសម្រាប់សមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី។ ក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិជាច្រើននៃឱសថ folk នេះគឺអវត្តមាននៃផលប៉ះពាល់។
ខ្ញីប្រឆាំងនឹងមេរោគ
រដូវត្រជាក់គឺស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយ។ ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ និងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមផ្សេងទៀតធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ ហើយវាអាចចំណាយពេលជាច្រើនសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីជំងឺមួយដើម្បីត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។ ការប្រើប្រាស់ខ្ញីជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជួយក្នុងរឿងនេះ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាខ្ញីមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគ RSV ដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺផ្តាសាយជាច្រើន។
ខ្ញីធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា។
សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងអ្នកកើតមុនជំងឺទឹកនោមផ្អែម កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខុសប្រក្រតីអាចបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដោះស្រាយជាមួយស្ថានភាពនេះទេ អ្នកអាចទទួលបានបញ្ហាសុខភាពរយៈពេលវែង។ នៅក្នុងការសិក្សាមួយ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 បានប្រើប្រាស់ខ្ញី 12g ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយកម្រិតជាតិស្ករនៃការតមអាហាររបស់ពួកគេបានធ្លាក់ចុះ XNUMX% ។
ខ្ញីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពេលមករដូវ
ភាពនឿយហត់ និងការឈឺចាប់ដែលអមជាមួយនឹងថ្ងៃដ៏សំខាន់ក៏ធ្វើឱ្យរាងកាយបាត់បង់ផងដែរ។ សមាសធាតុ curcumin ដែលមាននៅក្នុងខ្ញីនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ ស្ត្រីដែលលេបខ្ញី ១ ក្រាមក្នុងអំឡុងពេលនេះមានអារម្មណ៍ថាមានឥទ្ធិពលធៀបនឹងការលេបថ្នាំ Ibuprofen ។
ខ្ញីបង្កើនសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត
ភាពអស់កម្លាំងខាងរាងកាយមិនមែនជាបញ្ហាតែមួយគត់នោះទេ វាក៏មានការថយចុះនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ។ ប្រសិនបើគំនិតរបស់អ្នកមានអ័ព្ទ ឬខួរក្បាលមានភាពយឺតយ៉ាវ មានបញ្ហាជាមួយនឹងការផ្តោតអារម្មណ៍ ការចងចាំ និងអវត្តមានក្នុងចិត្ត អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមទទួលទានខ្ញី។
ខ្ញីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
បន្ថែមពីលើលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគ និងបាក់តេរីរបស់វា ខ្ញីមានសមត្ថភាពអង្រួនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺ។ នេះគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃសារធាតុ beta-carotene ដែលជួយកាត់បន្ថយដំណើរការអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងកោសិកា ហើយថែមទាំងជួយពន្យឺតដំណើរការនៃភាពចាស់ផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីអំណោយដ៏ល្អបំផុតពីធម្មជាតិ ចូរញ៉ាំខ្ញីឲ្យបានច្រើន។ អ្នកអាចធ្វើតែខ្ញី បន្ថែមម្សៅខ្ញីទៅចានក្តៅ ទឹកក្រឡុក និងបង្អែម។ ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ល្អនៅថ្ងៃនេះ!