ភាពរឹងមាំការលើកទឹកចិត្ត

ដំបូន្មានរបស់យើង នឹងជួយរក្សាការលើកទឹកចិត្តនិងមិនលោតចេញរហូតដល់គោលដៅត្រូវបានសំរេច។ រឿងចំបងគឺត្រូវបំបែកគោលជំហរនិងទម្លាប់ដូច្នេះវាមិនដំណើរការទេ“ ដូចរាល់ដង” ។ អ្នកព្យាយាមម្តងទៀត - ហើយពេលនេះអ្វីៗនឹងល្អ។

ស្វែងរកខ្លួនអ្នកជាដៃគូសាកល្បង

និងធ្វើកិច្ចព្រមព្រៀងមួយ។ ធ្វើការជាមួយគ្នាគឺជាការលើកទឹកចិត្តហើយលេសដែលអ្នកតែងតែលួងលោមខ្លួនអ្នកនឹងមិនផ្គាប់ចិត្តដៃគូអ្នកទេ។ ច្បាប់បុរាណ - វាងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្សពីរនាក់ដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់លើផ្លូវ: ប្រសិនបើមួយដួលរលំមួយទៀតនឹងគាំទ្រ។

កំណត់ថ្នាក់របស់អ្នក

កុំកំណត់ខ្លួនអ្នកឱ្យទៅ "ធ្វើការក្រៅនៅពេលខ្ញុំមានពេលវេលា" នេះគឺជាផ្លូវចុងក្រោយ។ មានកាលវិភាគត្រឹមត្រូវហើយនៅជាប់នឹងវា។ ឧទាហរណ៍ ៣ មេរៀនក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ល្អបំផុត - រាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀត។ ត្រូវប្រាកដថាដៃគូរបស់អ្នកមានផាសុកភាពជាមួយនឹងកាលវិភាគ។

 

កំណត់គោលដៅជាក់ស្តែង

វានឹងមិនមានលទ្ធផលទេបើគ្មានគោលដៅ។ ប៉ុន្តែដើម្បីចៀសវាងការខកចិត្តសូមកុំមានបំណងទៅ“ វីល្លៀមនៃសេកស្ពៀររបស់យើង” បើនិយាយជាន័យធៀបអ្នកនៅតែជាអ្នកចំណូលថ្មីនៃល្ខោន។ បំបែកកំណត់ត្រារត់ម៉ារ៉ាតុងរបស់ Abebe Bikila ឬស្រកទម្ងន់លើស ២០ គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេលមួយខែគឺជាគោលដៅមិនប្រាកដប្រជាដូចគ្នា។ វានឹងមានការខកចិត្តនិងបំណងប្រាថ្នាមិនអាចលះបង់បានទាំងអស់។ រឿងមួយទៀតគឺត្រូវកែលំអខ្លួនឯងទោះបីលង់លក់ក៏ដោយលទ្ធផលឬនិយាយថាស្រកទំងន់ដោយពីរបីគីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេលមួយខែ។

ដាក់ការភ្នាល់

ការភ្នាល់ដែលបានធ្វើជាមួយដៃគូលើកទឹកចិត្តបានល្អ។ តើអ្នកណានឹងស្រកទំងន់លឿនរត់ហែលទឹកផ្លាស់ប្តូរទៅជាសម្លៀកបំពាក់តូចជាងមុន…មនុស្សមានសមត្ថភាពរំភើបខ្លាំង។

កុំអនុវត្ត“ តាមរយៈខ្ញុំមិនអាច”

វាចាំបាច់ដែលថាកាយសម្បទានាំមកនូវសេចក្តីអំណរហើយមិនក្លាយជាកម្លាំងពលកម្មទេ។ បន្ទុកគួរតែអាចធ្វើទៅបាន។

ធ្វើបាបខ្លួនឯង

សម្រាប់រាល់សមិទ្ធិផលអ្នកត្រូវសរសើរនិងផ្តល់រង្វាន់ដល់ខ្លួនអ្នក។ មានរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ដំបូងហើយឬនៅ? អស្ចារ្យ - ជាអំណោយសម្រាប់ខ្លួនយើងយើងបំពេញខ្លួនយើងដោយស្ប៉ាម៉ាស្សាឬតាមរបៀបផ្សេងទៀតដែលយើងពេញចិត្តនឹងខ្លួនយើង។ ចាំបាច់!

អានរឿងជោគជ័យ

យ៉ាងណាមិញមិនត្រឹមតែជាគំរូអាក្រក់ប៉ុណ្ណោះទេដែលអាចឆ្លងបាន។ រឿងរ៉ាវពីស៊េរីរឿង“ ខ្ញុំបានធ្វើវា” ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលល្អប្រសើរ។ ចៀសវាងពិភាក្សាអំពីប្រធានបទជាមួយអ្នកចាញ់និងមនុស្សខ្ជិលដែលបានលះបង់អ្វីៗទាំងអស់។ មានមនុស្សជាច្រើននៅជុំវិញដែលបានសំរេចចិត្តហើយមានវិធីផ្ទាល់ខ្លួន។ ការគាំទ្ររបស់ពួកគេនឹងមានតម្លៃសម្រាប់អ្នក។

សូមផ្ដល់យោបល់