ការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យនិងរបៀបដោះស្រាយវា។

ការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យ និងលទ្ធផលដែលមិនចង់បានគឺជាអ្វីដែលសម្គាល់មនុស្សពីសត្វមានជីវិតផ្សេងទៀត។ ដោយមិនសង្ស័យ សត្វមានអារម្មណ៍ថាការភ័យខ្លាចនៃគ្រោះថ្នាក់ដែលគំរាមកំហែងពួកគេនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ ប៉ុន្តែមានតែមនុស្សម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលមាននិន្នាការភ័យខ្លាចចំពោះអ្វីដែលអាចកើតឡើងតាមទ្រឹស្តីប៉ុណ្ណោះ។ អ្វីមួយដែលមិនទាន់បង្ហាញពីគ្រោះថ្នាក់របស់វានៅឡើយ។

នរណាម្នាក់នឹងនិយាយថា៖ «អារម្មណ៍ភ័យខ្លាចគឺជាធម្មជាតិ! វា​រារាំង​យើង​ពី​ការ​ធ្វើ​រឿង​ឆោតល្ងង់ និង​គ្មាន​ការ​គិត»។ ទន្ទឹមនឹងនេះការភ័យខ្លាចរបស់មនុស្សជាច្រើនគឺមិនសមហេតុផលមិនសមហេតុផលដែលរារាំងពួកគេមិនឱ្យសម្រេចគោលដៅរបស់ពួកគេ។ ដោយអនុញ្ញាតឱ្យការភ័យខ្លាចធ្វើឱ្យខ្លួនឯងខ្វិន មនុស្សម្នាក់ដឹងខ្លួនបដិសេធនូវឱកាសជាច្រើនដែលអាចបើកនៅចំពោះមុខគាត់។

ដូច្នេះ​តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​ការ​ភ័យខ្លាច​លែង​ម្ចាស់​វា​ទៅ​?

1. ទទួលស្គាល់ការភ័យខ្លាច។ នេះគឺជាជំហានដ៏ធំមួយ។ ពួកយើងជាច្រើនមានការភ័យខ្លាច នៅកន្លែងណាមួយជ្រៅ សន្លប់ ដែលយើងចូលចិត្តមិនអើពើ ហើយធ្វើពុតថាពួកគេមិននៅទីនោះ។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​ពួក​គេ​ហើយ​ពួក​គេ​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​ជីវិត​របស់​យើង​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​។ ដូច្នេះរឿងដំបូងគឺត្រូវដឹង ទទួលយកការភ័យខ្លាច។

2. កត់ត្រាជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ. តើ​អ្នក​ខ្លាច​អ្វី? សរសេរវានៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រានៅលើក្រដាសមួយក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ការកែតម្រូវជាលាយលក្ខណ៍អក្សរអនុញ្ញាតឱ្យមិនត្រឹមតែដឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំង "ទាញចេញ" ពីខាងក្នុងឥរិយាបថទាំងអស់ដែលរារាំងអ្នកមិនឱ្យឆ្ពោះទៅមុខ។ យើងព្យាយាមមិនខ្លាចដើម្បីគ្រប់គ្រងលើយើងទេ ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែគ្រប់គ្រងលើការភ័យខ្លាច។ ដោយបានសរសេរអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅលើក្រដាសមួយ អ្នកថែមទាំងអាចកំទេចវា ហើយជាន់ឈ្លីវាបាន វានឹងបង្កើនឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្ត។

3. មានអារម្មណ៍។ បាទ អ្នកបានដឹងពីការភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែភ័យខ្លាច។ អ្នកលែងមានបំណងប្រាថ្នាចង់ "ចិញ្ចឹម" "អ្នកមិនចង់បាន" របស់អ្នកទៀតហើយ ប្រហែលជាអ្នកខ្មាស់គាត់។ គ្រប់គ្រាន់! ដឹងថាអ្នកមិនឯកាទេ យើងទាំងអស់គ្នាមានការភ័យខ្លាចផ្សេងៗគ្នា។ ហើយអ្នក និងខ្ញុំ និងពូ Vasya មកពីជាន់ខាងលើ និង Jessica Alba និងសូម្បីតែ Al Pacino! យល់ច្បាស់៖ (នេះជាប្រេងដូង)។ ហើយឥឡូវនេះ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្វីដែលអ្នកខ្លាច ព្យាយាមរស់នៅវា។ វាមិនអាក្រក់ដូចដែលវាហាក់ដូចជាពីមុនទេ។ វាគឺជាផ្នែកមួយនៃអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកលែងពឹងផ្អែកលើវាទៀតហើយ។

4. សួរខ្លួនឯងថា តើអ្វីជាលទ្ធផលដែលមិនចង់បានបំផុត? ខ្លាចមិនទទួលបានការងារដែលអ្នកចង់បាន? តើអ្នកនឹងធ្វើអ្វីក្នុងករណីបែបនេះ? ស្វែងរកការងារថ្មី។ បន្តទៅមុខ បន្តរស់នៅ។ តើអ្នកខ្លាចត្រូវបានបដិសេធដោយភេទផ្ទុយទេ? ចុះយ៉ាងណាវិញ? ពេលវេលានឹងព្យាបាលរបួស ហើយអ្នកនឹងរកឃើញអ្នកដែលសាកសមនឹងអ្នកច្រើនជាង។

5. គ្រាន់តែទៅមុខហើយធ្វើវា។ ធ្វើម្តងទៀតចំពោះខ្លួនអ្នក៖ ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំនៅទីនេះថាគំនិត និងការសង្ស័យត្រូវតែជំនួសដោយសកម្មភាព។

6. រៀបចំខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការប្រយុទ្ធ។ នៅពេលអ្នកដឹងថាអ្នកហៀបនឹងប្រកួត អ្នកចាប់ផ្តើមរៀបចំ។ អ្នកបង្កើតផែនការ "អាវុធ" ចាំបាច់អ្នកហ្វឹកហាត់។ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់ក្លាយជាតន្ត្រីករ ប៉ុន្តែខ្លាច… ហាត់ ហាត់ ហាត់។ បង្កើតផែនការលម្អិតដើម្បីសម្រេចបានគោលដៅ បំពាក់អាវុធដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងជំនាញដែលមានទាំងអស់ គ្រប់គ្រងព័ត៌មានដែលបាត់។

7. នៅទីនេះនិងឥឡូវនេះ។ ការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យគឺជាការភ័យខ្លាចទាក់ទងនឹងអនាគត។ យើងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់នៃការព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីដែលទំនងជានឹងកើតឡើង។ ជំនួសវិញ (ក៏ដូចជាពីការគិតអំពីកំហុស និងបរាជ័យកន្លងមក)។ ផ្តោតលើពេលបច្ចុប្បន្ន។ ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបាននៅទីនេះ និងឥឡូវនេះដើម្បីសម្រេចក្តីសុបិនរបស់អ្នក ដោះលែងខ្លួនអ្នកពីការភ័យខ្លាច បំភ្លេចពីអ្វីដែលមិនទាន់កើតឡើងនាពេលអនាគត។

សូមផ្ដល់យោបល់