តើយើងដឹងអ្វីខ្លះអំពី aloe vera? មនុស្សភាគច្រើនគិតថានេះគ្រាន់តែជាផលិតផលកែសម្ផស្សសម្រាប់ស្បែកស្ងួត និងរលាក។ ប៉ុន្តែ aloe vera មានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថទូលំទូលាយ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថារុក្ខជាតិនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំ, ធ្វើឱ្យធម្មតានៃជាតិស្ករក្នុងឈាម, បំបាត់ការហើមនិងក្រហម។ នេះគឺជាឱសថធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យ។
ទឹក Aloe vera មានគុណសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃមួយចំនួន៖
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ និងបំបាត់ការទល់លាមក
- បំបាត់ការឈឺចាប់ក្រពះ និងក្រហាយទ្រូង
- កាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតនៃរាងកាយ
- ធ្វើឱ្យការងាររបស់ក្រពះមានលក្ខណៈធម្មតា។
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ ជំរុញការរៀនសូត្រ និងបង្កើនអារម្មណ៍
អាចនិយាយបានទៀត! Aloe vera មានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមយ៉ាងច្រើន - វីតាមីន A, C, E និង B12 ប៉ូតាស្យូម ស័ង្កសី និងម៉ាញេស្យូម។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពការរំលាយអាហារ ព្យាបាលមាត់ធ្មេញ បង្កើនភាពស៊ាំ និងរក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាម។ មានភស្តុតាងដែលថា aloe vera ជួយដល់សុខភាពបេះដូង។
ហេតុអ្វីបានជាផឹកទឹក aloe?
មានជាង 400 ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃ aloe ហើយវាមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងសមាសធាតុគីមីរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើ aloe អ្នកត្រូវប្រាកដថាវាជា aloe vera ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកផ្លែឈើគឺថា ភាពសម្បូរបែបនៃសារធាតុចិញ្ចឹមអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដោយគ្មានរសជាតិមិនល្អនៃ aloe ស្រស់។ អ្នកអាចទិញទឹក aloe នៅហាងសុខភាព ឬធ្វើដោយខ្លួនឯង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យទឹក aloe ដោយខ្លួនឯង?
អ្នកអាចទិញស្លឹក aloe ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាពួកវាត្រូវបានដាក់ស្លាកថា "អាចបរិភោគបាន"។ Aloe vera ក៏ងាយស្រួលដាំនៅផ្ទះដែរ។ កាត់ស្លឹកពីរុក្ខជាតិអ្នកនឹងមិនខូចវាទេ - aloe មានសមត្ថភាពព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវប្រើកាំបិតមុតស្រួចដើម្បីឱ្យការកាត់ឆាប់ជាសះស្បើយ។ កាត់សន្លឹកជាពាក់កណ្តាលហើយច្របាច់ជែលចេញ (ហើយមានតែជែល!) ។ កុំរើសតំបន់លឿងរឹងនៅលើសន្លឹក។
ដាក់ជែលនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ បន្ថែមក្រូចឆ្មា កំបោរ ឬទឹកក្រូច ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ដូច្នេះផ្លែឈើក៏នឹងលេចឡើងនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកផងដែរ។ សមាមាត្រ 1: 1 ត្រូវបានណែនាំ។ ឥឡូវអ្នកត្រូវបន្ថែមកែវទឹកត្រជាក់ទៅល្បាយ។ ប្រសិនបើរសជាតិនៃទឹកគឺមុតស្រួចអ្នកអាចយកទឹកបន្ថែមទៀត។ ដើម្បីធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈកាន់តែមានសុខភាពល្អ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមបន្តិច។
ការបដិសេធ
ការទទួលទានទឹក aloe vera សម្រាប់ព្យាបាលរាងកាយ មិនចាំបាច់យកទៅឆ្ងាយនោះទេ។ គ្រប់យ៉ាងក្នុងកម្រិតមធ្យមមែនទេ? ស្លឹក Aloe vera មានផ្ទុកសារធាតុ aloin ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាព laxative ខ្លាំង។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការរំលោភបំពាននៃទឹក aloe vera គឺ fraught ជាមួយការកើតឡើងនៃអតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត។