មាតិកា
តើសង្គមមួយមានអាយុកាលប៉ុន្មានសតវត្សមកហើយ ដូច្នេះមនុស្សជាច្រើននៅក្នុងនោះ ជៀសមិនរួច យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគ្រប់ប្រភេទនៃគម្លាតពីបទដ្ឋាន។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់គម្លាតផ្លូវចិត្ត ដោយសារតែមនុស្សម្នាក់ចេញពី "ស្ទ្រីម" ទូទៅ មានភាពមិនចុះសម្រុងជាមួយសង្គម និងបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលដល់អ្នកដទៃ។ ជាច្រើនសតវត្សមុន ព្រះវិហារបានដោះស្រាយបញ្ហានៃការកំណត់អត្តសញ្ញាណ "ការព្យាបាល" ហើយជួនកាលការពារ និងគាំទ្រមនុស្សដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ជាការពិតណាស់ ដើម្បីឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពនៃចំណេះដឹងរបស់ពួកគេ និងនៅក្នុងគោលលទ្ធិដែលមានស្រាប់។
ក្រោយមកបន្ទុកសង្គមនេះបានធ្លាក់លើស្មារបស់អាជ្ញាធរលោកិយ និងបុគ្គលដែលជាអ្នកទទួលបន្ទុកលើផ្ទះសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ប៉ុន្តែប្រធានបទនៃសុខភាពផ្លូវចិត្តនៅសម័យនោះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបម្រាម។ វាមិនមែនជាទម្លាប់ក្នុងការនិយាយអំពីជំងឺដល់មនុស្សយ៉ាងទូលំទូលាយនោះទេ ការមាក់ងាយនៃ "មិនធម្មតា" បានដកហូតសិទ្ធិ និងសេរីភាពរបស់មនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់ ហើយការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តបានបន្សល់ទុកនូវអ្វីដែលគួរឱ្យចង់បាន និងជាលក្ខណៈពិសោធន៍ច្រើនជាង។
ពេលវេលាដើម្បីប្រមូលថ្ម
ស្ថិតិសម័យទំនើបនៃជំងឺផ្លូវចិត្តគឺគួរឱ្យភ័យខ្លាច។ យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក រាល់ប្រជាជនទីបួននៃភពផែនដីជួបប្រទះបញ្ហាផ្លូវចិត្តយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយជីវិត។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទន្ទឹមនឹងភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងវិស័យចិត្តសាស្ត្រ និងវិធីសាស្រ្តនៃការជួយអ្នកជំងឺ សព្វថ្ងៃនេះ ព្រំដែនរវាងធម្មតា និងរោគសាស្ត្របានក្លាយទៅជាព្រិលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ វគ្គជាច្រើនត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈឡូជីខលជាងទៅនឹងលក្ខណៈពិសេសនៃប្រតិកម្មទៅនឹងភាពតានតឹងឬភាពខុសប្លែកគ្នានៃតួអក្សរ។ ដូច្នេះហើយ វាកាន់តែពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ ដែលមានន័យថាចំនួនមនុស្សដែលប្រឈមមុខនឹងជំងឺផ្លូវចិត្តអាចកើនឡើងច្រើនដង។
គំនិតនៃភាពចម្រុះនៃសរសៃប្រសាទ
ឥឡូវនេះ អ្វីដែលគេហៅថា គំនិតនៃភាពសម្បូរបែបនៃសរសៃប្រសាទ ពោលគឺការពង្រីកព្រំដែនដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៃប្រតិកម្មផ្លូវចិត្តចំពោះកត្តាជំរុញ និងកាតាលីករផ្សេងៗ ត្រូវបានចាត់ទុកថាមានភាពទាក់ទាញ និងពេញនិយមបំផុត។ អ្វីដែលទើបត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺ ជាសញ្ញាប្រកាសអាសន្ន ប្រតិកម្មមិនប្រក្រតីឥឡូវនេះអាចត្រូវបានវាយតម្លៃយ៉ាងពេញលេញថាជាលក្ខណៈផ្លូវចិត្តដែលមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងដំណើរការវិវត្តន៍នៃបញ្ញា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងដែលនៅដដែល ដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាដើម។ ស្ថានភាពមិនស្ថិតស្ថេរ និងគ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃចិត្តមនុស្ស តែងតែត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ភាពញឹកញាប់ និងភាពមិនអាចទាយទុកជាមុនបានរបស់វាគ្រប់ពេលវេលា គឺជាកម្មវត្ថុនៃការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ និងគ្រូពេទ្យ។ ហើយទោះបីជាមានការព្យាយាមម្តងហើយម្តងទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យមនោសញ្ចេតនាធ្លាក់ទឹកចិត្តតាមរយៈការងារសិល្បៈនិងវប្បធម៌ប៉ុបក៏ដោយក៏លំពែងមិនដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជំងឺស្រាលដែលមិនមានផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺនោះទេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តពីអារម្មណ៍មិនល្អ?
ជាញឹកញយ ដោយចាប់អារម្មណ៍លើសុខភាព និងអារម្មណ៍របស់បុគ្គលនោះ អ្នកអាចឮជាធម្មតាថា «ខ្ញុំបាក់ទឹកចិត្ត»។ ទំនងជាអ្នកណារកឃើញកម្លាំងមកធ្វើការ ប្រជុំទៅលេង ពិតជាយល់អត្ថន័យឃ្លានេះណាស់។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តខុសគ្នាពីពណ៌ខៀវធម្មតាមិនត្រឹមតែនៅក្នុងធម្មជាតិនៃការអូសបន្លាយនៃវគ្គសិក្សា (តាមក្បួនមួយស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តមានរយៈពេលច្រើនជាងពីរសប្តាហ៍) ប៉ុន្តែក៏មានអាំងតង់ស៊ីតេនៃបទពិសោធន៍ផ្ទៃក្នុងនិងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផងដែរ។ រដ្ឋនេះចុះខ្សោយ ដកហូតថាមពល អារម្មណ៍វិជ្ជមាន បំណងប្រាថ្នាចង់ធ្វើសកម្មភាព។
តែងតែមានហេតុផលល្អសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរ៉ាំរ៉ៃ៖
- សោកនាដកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរស់រវើកអារម្មណ៍;
- ការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់;
- ការធ្លាក់ចុះនៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងផ្ទាល់ខ្លួន;
- ការវិវឌ្ឍន៍លឿនពេកនៃព្រឹត្តិការណ៍ ដើម្បីការពារ ឬជៀសវាងការដែលបុគ្គលមិនអាចធ្វើបាន។
បន្ថែមពីលើហេតុផលអារម្មណ៍ និងព្រឹត្តិការណ៍ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចបណ្តាលមកពីជំងឺពីកំណើតនៃជីវគីមីខួរក្បាល។ ក្នុងករណីនេះការធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនត្រូវការមូលហេតុខាងក្រៅទេវាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយវដ្តនិងភាពឯកតា។
ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចប្រែក្លាយទៅជាស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ ដែលបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់ដកខ្លួនចេញពីសកម្មភាព និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាអស់ជាច្រើនសប្តាហ៍ ខែ និងរាប់ឆ្នាំ។ ស្ថានភាពនេះអាចនាំឱ្យមានការធ្វើអត្តឃាត។ អ្នកមិនគួរវាយតម្លៃលើការរងទុក្ខរបស់អ្នកជំងឺ ដោយនិយាយថាបទពិសោធន៍របស់គាត់ទាំងអស់គឺសមហេតុសមផល នរណាម្នាក់អាក្រក់ជាងគាត់ ហើយដូច្នេះនៅលើ ... នៅក្នុងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត មនុស្សម្នាក់មិនអាចគិតសមហេតុផល ការយល់ឃើញរបស់គាត់ត្រូវបានបំភ្លៃ ហើយស្ថានភាពធម្មតាគឺធ្ងន់ធ្ងរ។ យល់ឃើញថា អស់សង្ឃឹម។
ការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍ជួយឱ្យរួចផុតពីវិបត្តិ។ កុំព្យាយាមដោះស្រាយជាមួយជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តតែម្នាក់ឯង។ ជំងឺនេះមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាធ្វើឱ្យមានស្មារតីដឹងខ្លួនពីខាងក្នុង ជំរុញមនុស្សឱ្យអស់សង្ឃឹម និងធ្វើឱ្យមានទម្រង់ស្មុគស្មាញនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត ដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលកើតឡើងម្តងទៀត។