វាប្រែថាអាលុយមីញ៉ូមមានវត្តមាននៅក្នុងស្ទើរតែគ្រប់អ្វីៗទាំងអស់ដែលយើងឃើញនៅជុំវិញយើង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់របស់វា?
អាលុយមីញ៉ូមភ្ជាប់ទៅនឹងជំងឺខួរក្បាល
ការសិក្សាបានបង្ហាញថា អ្នកដែលមានជំងឺភ្លេចភ្លាំង មានកម្រិតអាលុយមីញ៉ូមខ្ពស់នៅក្នុងខួរក្បាល បើធៀបនឹងមនុស្សដែលមិនមានជំងឺនេះ។
អាលុយមីញ៉ូមគឺជាធាតុគីមីពុលបំផុតដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមនុស្ស។ វាបំផ្លាញប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើង និងវាយប្រហារខួរក្បាលរបស់យើង។ នេះនាំឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំង បាត់បង់ការចងចាំ បាត់បង់ការចងចាំ ឈឺក្បាល ឆាប់ខឹង គេងមិនលក់ ពិការក្នុងការសិក្សា វង្វេងស្មារតី ភាពច្របូកច្របល់ផ្លូវចិត្ត ភាពចាស់មុនអាយុ អាល់ហ្សៃមឺរ ឆាខូត និងផាកឃីនសុន។
ចូរយើងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអាលុយមីញ៉ូមចូលក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ត្រូវជូនដំណឹង និងធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយប្រាជ្ញាអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។
អាលុយមីញ៉ូមនៅក្នុងអាហារនិងភេសជ្ជៈ
យើងទទួលបានអាលុយមីញ៉ូមពីអាហារដែលយើងចម្អិននៅក្នុងផើង និងខ្ទះ។ មនុស្សជាច្រើននៅតែប្រើឆ្នាំង និងខ្ទះអាលុយមីញ៉ូមសម្រាប់ចម្អិនអាហារ ព្រោះវាមានតម្លៃថោក មានពន្លឺ និងដំណើរការកំដៅបានល្អ។ ក្រដាសអាលុយមីញ៉ូមក៏ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់រុំអាហារដុតសម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នា។ លើសពីនេះ បើទោះបីជាអាហារត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងសាមញ្ញនៅក្នុងចង្ក្រានអាលុយមីញ៉ូមសម្រាប់ពេលខ្លះក៏ដោយ វានឹងស្រូបយកអាលុយមីញ៉ូមក្នុងទម្រង់ជាធូលី និងផ្សែង។ អាហារដែលមានជាតិជូរ និងប្រៃ ស្រូបយកសារធាតុអាលុយមីញ៉ូមច្រើនជាងអាហារដទៃទៀត។ នៅពេលដែលយើងញ៉ាំអាហារដែលមានមេរោគ អាលុយមីញ៉ូមនឹងកើនឡើងនៅក្នុងខ្លួនយើងតាមពេលវេលា។
កំប៉ុងអាលុយមីញ៉ូម។ ទោះបីជាកំប៉ុងអាលុយមីញ៉ូមមានស្រទាប់ប៉ូលីមែរដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារអាលុយមីញ៉ូមមិនឱ្យចូលទៅក្នុងអាហារ ឬភេសជ្ជៈក៏ដោយ នៅពេលដែលមានស្នាម ឬប្រេះ វត្ថុធាតុ polymer ដែលខូចអាចបញ្ចេញសារធាតុអាលុយមីញ៉ូម ហើយបញ្ចប់នៅក្នុងអាហារ និងភេសជ្ជៈ។
ផលិតផលសណ្តែក។ ផលិតផលសណ្តែកសៀងមកដល់បញ្ជរហាងបន្ទាប់ពីបរិមាណដំណើរការត្រឹមត្រូវ។ សណ្តែកសៀងត្រូវបានត្រាំក្នុងអាងទឹកអាស៊ីតក្នុងធុងអាលុយមីញ៉ូមធំ។ ទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងជាមួយអាលុយមីញ៉ូមដែលមានជាតិអាស៊ីតធ្វើឱ្យអាលុយមីញ៉ូមជ្រាបចូលទៅក្នុងសណ្តែកសៀង ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើតៅហ៊ូ និងផលិតផលសណ្តែកផ្សេងទៀត។
អំបិលតុអាចមានអាសុីតអាលុយមីញ៉ូមដែលប្រើក្នុងដំណើរការសម្ងួត។ អំបិលសមុទ្រដែលមិនទាន់កែច្នៃ មិនមានសារធាតុនេះទេ។
ឱសថតាមវេជ្ជបញ្ជា។ ថ្នាំមួយចំនួនមានផ្ទុកសារធាតុអាលុយមីញ៉ូមខ្ពស់ណាស់។ តើមានឆ្ងល់ទេថា ហេតុអ្វីបានជាអ្នកជំងឺត្រូវបន្តមកជួបគ្រូពេទ្យ និងមន្ទីរពេទ្យ ដើម្បីផ្គត់ផ្គង់អាជីវកម្មរបស់បុគ្គលិកថែទាំសុខភាព? អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលដែលថ្នាំមួយចំនួនដែលអ្នកប្រើអាចមានសារធាតុអាលុយមីញ៉ូមអ៊ីដ្រូសែន។ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំបន្សាបអាស៊ីតដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលការក្រហាយទ្រូង ថ្នាំអាស្ពីរីន (ប្រើជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់) អាហារបំប៉នដែលមានគុណភាពអន់ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺរាគ និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងដំបៅ។
ផឹកទឹក។ អាលុយមីញ៉ូអ៊ីដ្រូសែន និងស៊ុលហ្វាតអាលុយមីញ៉ូម ត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្សុទ្ធទឹកផឹក។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកដោយផ្ទាល់ពីម៉ាស៊ីននោះ មានឱកាសដែលទឹកអាចកខ្វក់ជាមួយអាលុយមីញ៉ូម។ នៅពេលផឹកទឹកចម្រោះ អ្នកអាចប្រាកដថាសារធាតុនេះ និងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀតមិនមាននៅក្នុងទឹកផឹកទេ។
អាហារបំប៉ន។ អាលុយមីញ៉ូមត្រូវបានគេប្រើជាសារធាតុដំបែក្នុងអាហារកែច្នៃមួយចំនួន ជាពិសេសនំដុត។ អាលុយមីញ៉ូត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងនំខេក ម្សៅដុតនំ ពោត tortillas នំបុ័ងទឹកកក waffles ទឹកកក នំផេនខេក ម្សៅ និងបង្អែម។ អាហារផ្សេងទៀតដែលអាចមានសារធាតុពុលនេះរួមមាន ឈីសកែច្នៃ កាហ្វេដី និងស្ករកៅស៊ូ។
អាលុយមីញ៉ូមនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួន
Roll-on ថ្នាំប្រឆាំងនឹងញើស។ សារធាតុប្រឆាំងញើសមានធាតុផ្សំសកម្មគឺអាលុយមីញ៉ូម chlorohydrate ដែលមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងញើសដើម្បីបង្កើតជាជែលដែលរារាំងក្រពេញដែលបង្កើតញើស ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយការបែកញើស។ នៅពេលដែលញើសត្រូវបានស្ទះនៅក្នុងក្លៀក ហើយមិនអាចបណ្តេញចេញពីរាងកាយបាន វាប្រមូលផ្តុំ និងក្លាយជាជាតិពុល។ នេះអាចនាំឱ្យមានជំងឺសុដន់ មហារីកសុដន់ និងជំងឺខួរក្បាល។
ផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួនមួយចំនួនធំដូចជាសាប៊ូកក់សក់ ជែលផ្កាឈូក ផលិតផលថែរក្សាស្បែក និងម្សៅមានសារធាតុអាលុយមីញ៉ូមក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា។ នេះជាការព្រួយបារម្ភ ប៉ុន្តែវាជាការពិត។ ជ្រើសរើសសរីរាង្គជានិច្ច ប្រសិនបើអ្នកមានលទ្ធភាពទិញវា។
រៀនអានស្លាក
រៀនអានស្លាកនៅពេលទិញផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួន។ ពិនិត្យគ្រឿងផ្សំ រកមើលពាក្យដូចជា alum, អាលុយមីញ៉ូម, alumo, aluminata, maltol ឬម្សៅដុតនំ។
ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមមើលស្លាក អ្នកនឹងឃើញថាវាពិតជាពិបាកសម្រាប់យើងក្នុងការជៀសវាងការពុលដោយអាលុយមីញ៉ូម ឬលោហៈផ្សេងទៀតតាមរយៈរបស់ដែលនៅជុំវិញយើងនៅក្នុងពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ យើងព្យាយាមជៀសវាងវា ប្រសិនបើយើងដឹងថាវាមានគ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែពេលខ្លះយើងពិតជាមិនអាចការពារការពុលទាំងនេះបានទេ។ ដូច្នេះហើយយើងត្រូវរៀនសម្អាតខ្លួនប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីការពារបញ្ហាសុខភាពរាប់មិនអស់។ តើអ្នកថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកគ្រប់គ្រាន់ហើយឬនៅ?