គ្រឿងផ្សំបង្កាន់ដៃនំឈីក្រុម Fulham»:
- ស៊ុតពណ៌លឿង 3
- ម្សៅពោត 2 លី
- ស៊ុតពណ៌ស ៣ គ្រាប់
- ម្សៅដុតនំ
- វ៉ានលីន
- ឈីក្រុម Fulham ទន់ 320 ក្រាម។
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃម្ហូប“ នំឈីសខ្ទិះ” (ក្នុងមួយ 100 ក្រាម):
កាឡូរី: ៤៨ kcal ។
កំប្រុក៖ ៣ ជី។
ខ្លាញ់៖ ៣ ជី។
កាបូអ៊ីដ្រាត: ៣ ជី។
ចំនួននៃការបម្រើ: 1គ្រឿងផ្សំនិងមាតិកាកាឡូរីនៃរូបមន្ត” នំឈីក្រុម Fulham”
| ផលិតផល | វាស់ | ទំងន់, gr | ស, gr | ខ្លាញ់, ក្រាម | មុំ, gr | កា, kcal |
| ស៊ុតសាច់មាន់ (សាច់លឿង) | បំណែក 3 | 60 | 9.72 | 18.72 | 0.6 | 211.2 |
| ម្សៅពោតនៃរបបអាហារ | 2 l | 2000 | 144 | 30 | 1404 | 6600 |
| ស៊ុតសាច់មាន់ (ប្រូតេអ៊ីន) | បំណែក 6 | 138 | 15.32 | 0 | 0 | 60.72 |
| ម្សៅដុតនំ | សិល្បៈ 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| វ៉ានលីន | សិល្បៈ 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ឈីក្រុម Fulham Danone ទន់ ០% | 320 ក្រាម | 320 | 34.88 | 0.32 | 12.8 | 195.2 |
| សរុប | 2518 | 203.9 | 49 | 1417.4 | 7067.1 | |
| ការបម្រើ 1 | 2518 | 203.9 | 49 | 1417.4 | 7067.1 | |
| 100 ក្រាម | 100 | 8.1 | 1.9 | 56.3 | 280.7 |