មាតិកា
- ការពិពណ៌នាទូទៅ
- មូលហេតុ
- មានរោគសញ្ញា
- ផលវិបាក
- ការបង្ការ
- ការព្យាបាលតាមបែបវេជ្ជសាស្ត្រ
- អាហារដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ
- មនោគតិវិទ្យា
- ផលិតផលដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងគ្រោះថ្នាក់
- ប្រភពព័ត៌មាន
ការពិពណ៌នាទូទៅនៃជំងឺ
ជំងឺផ្តាសាយធម្មតាគឺជារោគសាស្ត្រផ្លូវដង្ហើមនៃផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើនិងខាងក្រោម។ រដូវត្រជាក់នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងមានរយៈពេលពីខែតុលាដល់ខែមេសាដោយសារកង្វះពន្លឺព្រះអាទិត្យបណ្តាលឱ្យមានសកម្មភាពវីរុស។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះមនុស្សពេញវ័យម្នាក់ឈឺជាមធ្យម 2-3 ដង។
ដូច្ន្រះពាក្យ "ត្រជាក់" នៅក្នុងថ្នាំមិនមានទេ។ សញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវនិងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួច ៗ សមនឹងនិយមន័យនេះ។
មូលហេតុនៃជំងឺផ្តាសាយ
ជំងឺផ្តាសាយធម្មតាសំដៅទៅលើការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមការវិវត្តដែលបង្កឡើងដោយវីរុសឬបាក់តេរីបង្កជំងឺ។ នៅរដូវត្រជាក់នៅក្នុងអាកាសធាតុសើមហានិភ័យនៃការកើតមានជំងឺផ្តាសាយកើនឡើងព្រោះការថយចុះកម្តៅអាចធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ។
អត្រានៃជំងឺផ្តាសាយអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្ស។ អ្នកដែលមានភាពស៊ាំថយចុះមានជំងឺផ្តាសាយច្រើន។ កត្តាខាងក្រោមនេះបង្កឱ្យមានលទ្ធភាពនៃជំងឺផ្តាសាយ៖
- ការបង្រួបបង្រួមហ្សែន - រចនាសម្ព័ន្ធពិសេសនៃបំពង់ផ្លូវដង្ហើមដែលត្រូវបានទទួលមរតក;
- ភាពតានតឹង - ជំរុញការផលិតអរម៉ូន cortisol ដែលកាត់បន្ថយលក្ខណៈការពារនៃភ្នាសរំអិល។
- ការរំលោភបំពាន ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនិងជក់បារី
- ភាពអសកម្មនៃរាងកាយនិងការធ្វើឱ្យហួសកំរិត;
- ធ្វើការនៅក្នុងផលិតកម្មជាមួយនឹងភាពធូលីកើនឡើងផ្សែងជាមួយសារធាតុគីមី។ កត្តាវិជ្ជាជីវៈទាំងនេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការងាររបស់ទងសួត;
- ជំងឺអេដស៍ ភាពស៊ាំនឹងកំណើតពីកំណើត
- រោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃធ្ងន់ធ្ងរដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។
- បន្ទប់គ្មានការរំខាន បង្កើតលក្ខខណ្ឌទាំងអស់សម្រាប់គុណនៃបាក់តេរីនិងការរីករាលដាលនៃមេរោគ។
- ទទួលស្វាគមន៍ haphazard ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងថ្នាំអរម៉ូន;
- pathology នៃការរលាក gastrointestinal នេះ, ចាប់តាំងពីស្ថានភាពនៃភាពស៊ាំដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃក្រពះនិងពោះវៀន។
បាក់តេរីបង្ករោគឬវីរុសចូលក្នុងខ្លួនមនុស្សតាមរយៈផ្លូវដង្ហើមពួកគេចូលក្នុងភ្នាសរំអិលហើយចាប់ផ្តើមផលិតជាតិពុល។ តាមក្បួនមួយរយៈពេលរវាងការឆ្លងនិងការចាប់ផ្តើមនៃការបង្ហាញនៃជំងឺនេះមានរយៈពេលមិនលើសពី 2 ថ្ងៃ។
រោគសញ្ញាត្រជាក់
រោគសញ្ញាធម្មតានៃជំងឺផ្តាសាយរួមមាន៖
- ច្រមុះតឹង ១ កណ្តាស់កណ្តាស់ច្រមុះធ្ងន់[4];
- ២ អារម្មណ៍ច្រឡែនក្អកនិងឈឺបំពង់ក [3];
- 3 ឈឺក្បាលឈឺក្បាល;
- ភាពទន់ខ្សោយ 4, អស់កម្លាំង;
- lacrimation 5;
- សម្លេងស្អក ៦ ។
- ឈឺ 7 នៅក្នុងខ្លួន;
- ញាក់ចំនួន ៨;
- 9 កើនឡើងបែកញើស;
- សីតុណ្ហភាពកើនឡើងចំនួន 10;
- ក្រហមឡើងក្រហមនៃជំងឺអាសន្នរោគ។
ផលវិបាកនៃជំងឺផ្តាសាយ
ដោយមានជំងឺផ្តាសាយវាមានគ្រោះថ្នាក់នៃការឆ្លងបាក់តេរីហើយបន្ទាប់មកជំងឺផ្តាសាយធម្មតាអាចប្រែទៅជាឈឺបំពង់កឬផ្តល់ផលវិបាកបែបនេះ៖
- ជំងឺបេះដូង - ការឈឺទ្រូងដែលមិនត្រូវបានព្យាបាលអាចបណ្តាលឱ្យដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃបេះដូង, អាចបណ្តាលឱ្យមានដំណើរការមិនប្រក្រតីនិងរលាកបំពង់កស្រួចស្រាវរហូតដល់ការវិវត្តនៃជំងឺខ្សោយបេះដូង;
- ជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ មានការរីកចម្រើនជាមួយនឹងដំណើរនៃការឆ្លងរ៉ាំរ៉ៃជាយូរមកហើយឧទាហរណ៍ជាមួយជំងឺរលាក sinusitis ។ បន្ទាប់ពីអ្នកជំងឺបានជាសះស្បើយរហូតដល់ 2 ខែភាពទន់ខ្សោយធ្ងន់ធ្ងរប្រសិទ្ធភាពទាបអស់កម្លាំងបែកញើសពេលយប់វិលមុខអាចរំខាន;
- ជំងឺរួមគ្នា - បាក់តេរី Streptococcus បង្កឱ្យមានដំណើរការអូតូអ៊ុយមីនក្នុងខ្លួនអ្នកជំងឺហើមក្រហមនិងឈឺចាប់លេចឡើងក្នុងសន្លាក់, ជំងឺរលាក polyarthritis;
- ជំងឺរលាកសួតអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីជំងឺនៃបំពង់ផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ;
ការបងា្ករជំងឺផ្តាសាយ
វិធានការបង្ការដែលជួយកាត់បន្ថយចំនួននៃជំងឺផ្តាសាយរួមមាន៖
- អាហាររូបត្ថម្ភផ្សេងៗគ្នានិងគេងលក់ស្រួល។
- 2 រឹង, ដែលគួរតែត្រូវបានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងរដូវក្តៅ;
- 3 ទទួលយកស្មុគស្មាញវីតាមីននៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវផ្ការីក;
- 4 ប្រើថ្នាំបង្ការក្នុងពេលមានរោគរាតត្បាត។
- ៥ បើអាចធ្វើបានជៀសវាងការផ្ទុកលើសទម្ងន់និងស្ថានភាពស្ត្រេស។
- 6 ជៀសវាងការថយចុះកម្តៅ, ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់កក់ក្តៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់;
- 7 បន្ទាបខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ដែលឧបករណ៍កំដៅកំពុងដំណើរការ។
- 8 ព្យាបាលទាន់ពេលវេលារោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺផ្តាសាយ;
- ការដើរជាទៀងទាត់ចំនួនប្រាំពីរនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់;
- ១០ ក្នុងពេលមានរោគរាតត្បាតសូមពាក់មីការពារនៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន។
- ១១ លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ហើយកុំប៉ះមុខអ្នកដោយដៃរបស់អ្នក។
- 12 ប្រសិនបើមានអ្នកជំងឺនៅក្នុងផ្ទះបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែញែកគាត់នៅក្នុងបន្ទប់ដាច់ដោយឡែកបែងចែកកន្សែងនិងចានដាច់ដោយឡែក។
ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំត្រជាក់ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ
ដើម្បីបងា្ករផលវិបាកពីជំងឺផ្តាសាយការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានចាប់ផ្តើមនៅពេលរោគសញ្ញាដំបូងលេចឡើង។ វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយជួយឱ្យរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគដូច្នេះអ្នកមិនគួរគោះវារហូតដល់ការអានទេម៉ូម៉េតេមិនលើសពី 38-38.5 ដឺក្រេ។
ដើម្បីកម្ចាត់ជាតិពុលនិងរំលាយទឹកក្រឡុកអ្នកគួរតែផឹកតែក្តៅភេសជ្ជៈផ្លែឈើនិងភេសជ្ជៈផ្លែឈើតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នៅសីតុណ្ហភាពទាបវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការឡើងជើងរបស់អ្នករាល់ថ្ងៃយកវីតាមីនស្មុគស្មាញ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការសម្រាកលើគ្រែក្នុងករណីមានជំងឺផ្តាសាយអ្នកមិនគួរយកវាទៅដាក់លើជើងរបស់អ្នកទេវានឹងបង្កើនហានិភ័យនៃផលវិបាក។
ចំពោះជំងឺផ្តាសាយនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាគឺមានប្រសិទ្ធភាព: ដង្ហើមចូល, យូអេហ្វអេហ្វ, បំពង់, ឡាស៊ែរ។ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចត្រូវបានភ្ជាប់នៅពេលមានការឆ្លងបាក់តេរី។
អាហារដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ
សារធាតុចិញ្ចឹមរបស់អ្នកជំងឺក្នុងពេលមានជំងឺផ្តាសាយគួរតែមានគោលបំណងជួយសម្រួលដល់ការងាររបស់ក្រពះពោះវៀនដូច្នេះរាងកាយនឹងបង្កើនថាមពលរបស់ខ្លួនដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។ ក្នុងករណីនេះរបបអាហារគួរតែមានតុល្យភាពដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលមានជម្ងឺមិនមានកង្វះវីតាមីននិងធាតុដានទេ:
- ផ្លែឈើនិងបន្លែច្រើនបំផុតដែលសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃនិងវីតាមីនដែលអាចទទួលទានបានទាំងឆៅនិងឆ្អិននិងដុតនំ។
- ប្រូតេអ៊ីនរុក្ខជាតិ ២ ជួយជំរុញការងាររបស់ leukocytes ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងគ្រាប់, legumes, ស្រូវសាលីនិងកន្ទក់ oat;
- កាបូអ៊ីដ្រាតដែលងាយរំលាយបានចំនួន ៣ - បបរ buckwheat, oatmeal និងធញ្ញជាតិស្រូវ;
- ផ្លែក្រូច ៤ ផ្លែ - ផ្លែក្រូចក្រូចឆ្មាក្រូចឆ្មាផ្លែប៉ោម
- ខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស ៥ ជាអាហារប្រឆាំងមេរោគដ៏មានឥទ្ធិពល
- ទំពាំងបាយជូរបន្លែគ្មានខ្លាញ់ 6;
- សាច់គ្មានខ្លាញ់ឆ្អិន ៦;
- ម្រេចខ្មៅ ៨ គឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគធម្មជាតិ;
- 9 ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប - ទឹកដោះគោដុតនំ ទឹកដោះគោជូរ ទឹកដោះគោជូរ ទឹកដោះគោជូរ។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ
- ផឹកតែក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃការដាំផ្លែប៊ឺរីរីសជាប្រភពនៃវីតាមីនសេ។
- ច្របាច់ក្រូចឆ្មា ១ ផ្លែជាមួយសំបកបន្ថែម ១ tbsp ។ ទឹកឃ្មុំ, កូរ, ទូទឹកកកហើយយក 1 tsp ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
- បាច radish, chop, បន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងយក 1 tsp បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
- ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងដាក់វានៅក្នុងមារៈបង់រុំមួយហើយស្រូបយកក្លិនខ្ទឹមបារាំង ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ៥ នាទី។
- ផឹកតែដោយផ្អែកលើស្លឹក raspberry ជាមួយការបន្ថែមនៃទឹកឃ្មុំ;
- ប្រើ decoction ដោយផ្អែកលើស្លឹក currant ខ្មៅ;
- ផឹកនៅលើពោះទទេ½ tbsp ។ ទឹកការ៉ុត;
- អ្នកអាចកម្ចាត់ច្រមុះហៀរសំបោរបានដោយការបញ្ចូលប្រេងមួយដំណក់ចូលក្នុងរន្ធច្រមុះនីមួយៗ[2];
- ដាំដំឡូងបន្ថែមប្រេងអេកកាលីសក្នុងទឹកពត់លើខ្ទះគ្របដោយកន្សែងហើយស្រូបចំហាយទឹករយៈពេល ១០ នាទី។
- ជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយកប់ច្រមុះជាមួយទឹក aloe ច្របាច់ស្រស់ៗ;
- លាងច្រមុះរបស់អ្នកជាមួយសឺរាុំងដែលពោរពេញទៅដោយដំណោះស្រាយអំបិលសមុទ្រ;
- កប់ច្រមុះរបស់អ្នកជាមួយទឹក beet ច្របាច់ស្រស់;
- អ្នកអាចបន្ទន់ការក្អកដោយផឹកទឹកដោះគោក្តៅមួយកែវជាមួយទឹកឃ្មុំនិងប៊ឺនៅពេលយប់;
- ដើម្បីធ្វើអោយការវាយប្រហារនៃការក្អកមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ចូររំលាយទឹកឃ្មុំបន្តិចម្តង ៗ[1];
- អនុវត្តការបង្ហាប់នៃ horseradish ស្រស់ chopped ទៅទ្រូង;
- ជូតខ្នងនិងទ្រូងរបស់អ្នកជំងឺដោយប្រើប្រេង mustard ក្តៅ;
- ដើម្បីកាត់បន្ថយសីតុណ្ហាភាព, ជូតរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺដោយទឹកខ្មះដែលពនលាយជាមួយទឹក;
- ផឹក decoction មួយដែលមានមូលដ្ឋានលើchicស chicory ជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃយៈសាពូនមី raspberry;
- ខ្ពុរមាត់ជាមួយ decoction នៃសំបក viburnum ។
អាហារគ្រោះថ្នាក់និងគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ
របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយតម្រូវឱ្យមានការបដិសេធអាហារដែលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់បំពង់រំលាយអាហារ:
- បដិសេធទាំងស្រុងនូវភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលកាត់បន្ថយភាពស៊ាំ;
- កាហ្វេនិងតែខ្លាំងដែលធ្វើឱ្យរាងកាយខ្សោះជាតិទឹក។
- កំណត់ការប្រើប្រាស់អំបិលដែលមានសមត្ថភាពរក្សាជាតិទឹកក្នុងខ្លួនអ្នកជំងឺ។
- ហាងបង្អែម;
- អាហាររហ័សនិងបន្ទះសៀគ្វី;
- ខ្លាញ់, ជក់បារីនិងអាហារ pickled;
- វគ្គសិក្សាដំបូងដោយផ្អែកលើសាច់ខ្លាញ់និងទំពាំងបាយជូរត្រី;
- នំស្រស់និងកុម្មង់នំ;
- ត្រីខ្លាញ់និងសាច់។
ការប្រើប្រាស់សម្ភារៈណាមួយដោយគ្មានការយល់ព្រមជាលាយលក្ខណ៍អក្សរជាមុនពីយើងត្រូវបានហាមឃាត់។
រដ្ឋបាលមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះការប៉ុនប៉ងអនុវត្តរូបមន្តណាមួយដំបូន្មានឬរបបអាហារទេហើយក៏មិនធានាថាព័ត៌មានដែលបានបញ្ជាក់នឹងជួយឬបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកផ្ទាល់ដែរ។ ត្រូវប្រយ័ត្នប្រយែងហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដែលសមស្របជានិច្ច!
យកចិត្តទុកដាក់!
រដ្ឋបាលមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះការប៉ុនប៉ងប្រើប្រាស់ព័ត៌មានដែលបានផ្តល់ហើយមិនធានាថាវានឹងមិនបង្កអន្តរាយដល់អ្នកផ្ទាល់ទេ។ សម្ភារៈមិនអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលនិងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញរបស់អ្នកជានិច្ច!