ភាពតានតឹងមិនមែនជារឿងកំប្លែងទេ។ ការទទួលបានទម្រង់បែបបទរ៉ាំរ៉ៃវាជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងដល់រាងកាយធ្វើឱ្យខូចតុល្យភាពនៃប្រព័ន្ធទាំងមូលនិងបង្កឱ្យមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ មធ្យោបាយមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយភាពតានតឹងក្នុងមធ្យោបាយមួយឬមួយផ្សេងទៀត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលបន្ថែមពីលើការដកដង្ហើម ការធ្វើសមាធិ និងលំហាត់យោគ វានឹងពាក់ព័ន្ធក្នុងការពិចារណាលើចំណុច acupressure មួយចំនួននៅលើរាងកាយសម្រាប់ការរំញោចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ Acupressure ជួយធ្វើឱ្យយន្តការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង ជំរុញការផលិតអរម៉ូន endorphin និងធ្វើអោយលំហូរឈាមប្រសើរឡើង។ ចំណុចដូចគ្នាត្រូវបានប្រើនៅទីនេះដូចនៅក្នុងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺនៅក្នុងវិធីសាស្រ្តនៃឥទ្ធិពល: acupressure ពាក់ព័ន្ធនឹងការម៉ាស្សា, ចលនាសម្ពាធដោយម្រាមដៃមិនមែនម្ជុល។ ចំណុចសកម្មជីវសាស្រ្តអាចមានទីតាំងនៅជាក្រុមសាច់ដុំ ឬនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹង។ សូមក្រឡេកមើលចំណុចទាំងនេះ។ វាមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងលើនៃជើង នៅក្រោមភ្នាសរវាងម្រាមជើងទីមួយ និងទីពីរ នៅក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅជាប់នឹងសន្លាក់។ នៅលើបាតជើង នៅលើបន្ទាត់ប្រហែលរវាងម្រាមជើងទីពីរ និងទីបី ដែលស្បែកគឺស្តើងបំផុត។ នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃដៃ ចំនុចស្ថិតនៅផ្នែកខាងលើនៃត្រីកោណនៃភ្នាសដែលតភ្ជាប់មេដៃ និងមេដៃ។ នៅផ្នែកខាងក្នុងនៃកដៃ រវាងសរសៃពួរទាំងពីរដែលរត់ចុះមកកណ្តាលដៃ។ ស្ថិតក្នុងទីតាំងដែលមានផាសុកភាព ផ្តោតលើដង្ហើមរបស់អ្នក។ ចុចម្រាមដៃរបស់អ្នកយ៉ាងរឹងមាំនៅលើចំណុច acupressure ។ ធ្វើចលនារាងជារង្វង់ស្រាល ឬដាក់សម្ពាធឡើងលើ និងចុះក្រោមរយៈពេលជាច្រើននាទី។
បង្រៀនមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការ acupressure ដល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក – នៅពេលម៉ាស្សាចំណុចសកម្មដោយមនុស្សដែលមានថាមពលវិជ្ជមាន ស្រលាញ់ ប្រសិទ្ធភាពកើនឡើង! មានសុខភាពល្អ!